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秋冬补气血,喝它就对了!不怕燥热又清润,简单实用养出好气色!
...;极少保护皮肤,皮肤干燥粗糙,有色斑或痘痘;过早有白发,容易掉发,有初老症状,如:面色苍白憔悴,气血不足(虚胖,免疫力低下,易感冒)腰膝酸软,经常手脚冰凉;长期处于油烟或二手烟的环境下;产前备孕期、产...……更多
科普胃溃疡的自我调理
...意食物的选择和饮食习惯的养成。应该选择易消化且富含营养的食物,如瘦肉、鱼、蛋、豆腐以及新鲜蔬菜和水果。这些食物不仅提供了必要的营养,还能减轻胃的负担,促进溃疡的愈合。同时,避免摄入过于粗糙、坚硬、油腻...……更多
经常吃“鸽子肉”有啥用?中医:或解决5类问题
...的女性,都可以吃鸽子肉进行调理,鸽子肉比鸭肉鸡肉更营养,具有增强免疫力养胃之功效,鸽子肉是一种药食两用的美食。鸽子肉与其他肉类一样,具有一定的营养价值,口感细腻,脂肪含量低,胆固醇低,这应该算是一种不...……更多
...”主动捐出10万元钱,希望让医护人员能够改善伙食加强营养。患者的这一举动让医护人员感到暖心,从而激发了他们进一步做好工作、服务病患的满腔热情。爱的双向奔赴是大家乐于看到的,有了华山医院这样的生动场景案例...……更多
12月7号是大雪,别忘了“吃3肉,食3菜,忌3味”,早知道早受益!
...牛肉要浸泡在料汁中,然后放入冰箱,腌制一晚上。时间越长越入味。2,把牛肉和腌制的料汁、调料一起倒入锅中,如果汤汁不够多的话,可以加入一点清水,大火烧开后,转小火焖煮至肉质软烂。3,把牛肉捞出来晾凉,用保...……更多
节后警惕食物中毒
...维生素C和抗氧化物质也会逐渐流失,进一步降低蔬菜的营养价值和食用价值。如果吃了隔夜放置的绿叶蔬菜,可能会引起腹泻、头痛、恶心等不适症状,长期食用还可能增加患癌症的风险。因此,煮熟后的绿叶蔬菜建议在短时...……更多
发现颈动脉斑块,就离脑梗不远了?医生:谨记这3点,斑块或变小
...由于颈动脉斑块的构成,使得本来宽阔的血管变得狭隘,营养物质无法顺利地抵达脑安排,好像被困在荒岛上的旅人,咱们的安排和器官在缺少营养的情况下,发出了求救信号。3、缺血性脑卒中但是,最令人担忧的莫过于缺血...……更多
这2根指的就是用土茯苓、五指毛桃熬的汤具有非常好的祛湿功效
...桃猪骨汤,建议大家在24小时内喝完,因为这汤放的时间越长,味道会越差。“中伏两根汤,四季都安康”,大家在中伏,一定要记得喝“土茯苓五指毛桃猪骨汤”,传承老传统,我们身体才能更健康! ……更多
泰安市中医医院:骨关节炎应早防早治
...情会逐渐加重。由于关节滑液减少,关节软骨缺乏滑液的营养和润滑作用,加剧磨损,开始变薄,磨下的软骨碎屑刺激关节滑膜出现炎症,会出现膝关节肿痛反复加重。膝骨关节炎分为初期、早期、中期、晚期。不同的分期会出...……更多
...道菜照着做通讯员 傅轩 记者 陆康洁记者从扬大附院临床营养科获悉,近期门诊有不少准妈妈反映,怀孕后血红蛋白噌噌地往下掉,血红蛋白浓度已经接近或低于110g/L。经诊断多属于妊娠贫血。世界卫生组织(WHO)的资料显示,...……更多
糖友能吃糯米?医生:想要控制血糖,这些食物都需减少摄入!
...血糖的升高,所以尽量不要吃。2、蜂蜜蜂蜜具有很高的营养价值,很多人平时都喜欢用蜂蜜泡水喝,但是糖尿病的患者尽量少吃。因为蜂蜜的主要成分就是葡糖糖和果糖,蜂蜜中的糖分是非常高的,糖尿病的患者食用以后,会...……更多
喝酒可对身体产生短期和长期伤害,都不可轻视
...整体脑结构的缩小存在关联。另外,研究还发现,酒喝得越多,大脑的灰质和白质体积减小得越明显。具体来说,与不饮酒的人相比,每天饮用1个酒精单位(相当于约8克酒精)与大脑老化速度相当,相当于多了半年的衰老。而...……更多
20岁大学生晕倒送医,一查竟是“脑血栓”!
...施。手术后,医生又对小华进行了抗血小板、改善循环、营养脑细胞、针灸、康复等治疗。经过调养后,他身体痊愈,出院时四肢活动正常,言语流利。据悉,脑梗塞起病急,发展迅速,病情凶险;由于发病时大脑血管供血受阻...……更多
儿童常见急症之一:高热惊厥的预防与处理
...起高热的风险。③饮食调理:合理搭配宝宝的饮食,提供营养丰富的食物,增强免疫力,预防感染引起的发热。三、处理方法①保持冷静:当宝宝出现高热惊厥时,父母首先要保持冷静,不要惊慌失措。将宝宝转移到安全的地方...……更多
HMO开启婴配粉新一轮竞争
...景非常广阔,特别是针对母乳中200多种低聚糖应用的种类越多,对孩子生长发育就越有帮助。”独立乳业分析师宋亮认为,婴配粉品质将获得更加显著的提升。作为母乳中最重要的营养成分之一,HMO已经成为整个母婴行业关注的...……更多
60岁叶童拒绝染发扮嫩,出道41年,她不愿意再假装成不老美人
...经典的搭档之一,当年反串出演许仙一角的叶童则以一头白发抢镜,总惹得舆论唏嘘美人迟暮。8月14日,叶童和梁家辉一同接受采访时正面回应拒绝染发展露沧桑的原因,她认定如今60岁的年龄已经不再年轻,也不可能永远成为...……更多
牛肉,是肺结节的“发物”吗?
...生活中常见的一种肉类食物,其中含有优质蛋白以及多种营养成分,而且富含铁元素,在一定程度上还能够预防贫血的问题。产生对于身体健康有着极大的好处,但现在很多人认为肺结节患者不能够吃牛肉,其实事实也并非如此...……更多
儿科爆满惊动世卫,成人病例增多,专家:真该担心的是将至的流感高峰
...体等很多人常年无症状携带,都送去检测的结果就是越测越多。其次,目前的检测也不一定就准。只要简单区分一下细菌还是病毒,进行试验性投药就好了。过分精细的检测会增加就诊时间和患者向大医院聚集”。前述流行病学...……更多
你还在靠着节食减肥吗?大姨妈都在抗议了!
...医生指导下进行。 1、导致骨质疏松节食减肥会影响身体营养的吸收,因为很多人在节食的时候都只食用一些蔬菜蔬果,很容易导致骨质疏松症。2、胃下垂突然节食很容易对胃造成伤害,通过节食减肥法去减肥的人,往往会感...……更多
正月初四吃“折箩”!怎么吃?这些“口诀”请牢记→
...冷藏无论何种食物,在室温下放得越久,微生物就繁殖得越多,越不安全。尽量把剩菜趁热或者是放置到不烫手时就放入冰箱。冰箱内东西不宜太满,菜不宜太大份,尽量用轻薄、导热快的保鲜盒,可以加快降温速度。分开存储...……更多
​跑步时身体出现这4个迹象?别硬撑,立刻停下来!
...气和养分。运动时,肌肉的活动增加,需要更多的氧气和营养物质,因此心脏需要更快地跳动以满足这种需求。但如果心率过高,可能会超过心脏的最大泵血能力,造成心脏效率降低,甚至损伤心脏健康。此外,心率的异常升高...……更多
吃面条比吃米饭更养胃?这2种面条劝你少吃
...餐桌上,面条和米饭是两大不可或缺的主食。关于它们的营养价值和对胃的影响,一直存在着诸多争议。有人说吃面条比吃米饭更养胃,这是真的吗?今天,我们就来探讨这个问题,并为大家揭示哪两种面条应该尽量少吃。首先...……更多
用饮料代替水,真的不可行
...肪肝。“有少数患者,不胖也有脂肪肝,诸如快速减肥、营养不良、糖尿病等也会导致脂肪肝。瘦子一样有脂肪肝,吃素的人也可能是脂肪肝患者。”刘杰提醒大家,要想消除脂肪肝,这“三驾马车”很重要:1.减重①应少食多...……更多
一晚上连吃板栗和山楂,胃痛难忍去求医
...要过量进食。“板栗中含有大量淀粉、蛋白质、维生素等营养成分。”李庭赞解释说,山楂中含有较多的果酸等,易于和胃酸螯合,易于与食物中的果胶、食物纤维、蛋白质形成螯合物,这是一种不溶于水的物质,这种物质不仅...……更多
宝宝感冒时如何正确护理
...列的护理措施,包括保持室内清洁通风、注意宝宝的饮食营养、确保宝宝有充足的休息和睡眠,合理使用医生推荐的药物等。一、提供温暖舒适的环境宝宝感冒时,家长提供温暖舒适的环境是非常重要的。宝宝感冒时,他们的免...……更多
咳嗽吃什么缓解快?建议常吃3种食物,补充蛋白质,强免疫力
...有很多。我推荐多吃鲈鱼、草鱼、黄花鱼、带鱼等。鱼肉营养价值非常高,可以补充营养、调节血脂、改善皮肤等。咳嗽时应该选择清淡的鱼肉,才能更好地补充蛋白质。以下是一道鱼肉食谱:番茄酸汤鱼片。准备好鲈鱼、番茄...……更多
为何癌症复发率高?医生:多归咎于这4个原因,患者需尽量避开!
...,都要进行严格的调理。比如说在饮食方面,一定要保证营养均衡,并且不可以摄入任何对身体有害的食物。而且,每天应根据体质适当锻炼。如果患者在手术之后大吃大喝,抽烟喝酒,或者是没有适当的锻炼。且在手术之后,...……更多
男人晨起后“吃一片生姜”,身体会怎么样,医生:5个变化等着他
...发油,以及姜辣素.树脂.淀粉和纤维,虽然味道辛辣,但营养价值很高,在民间撒播“生姜治百病”之说。我不知道你是否听说过一句打油诗:男人早上吃姜,一天树立精神,也就是说,男人早上起床,吃一些姜片,身体能够收...……更多
冬天即将来临,秋吃果冬吃根,多吃这4种“根菜”,帮你平安过冬
...泌,促进胃部的消化和吸收,这样能够更好的吸收其中的营养物质,而且将体内多余的毒素垃圾及时排出,提高身体的免疫力和抵抗力。 2、可多吃甜菜根甜菜根的营养价值是非常高的,它含有丰富的叶酸,维生素b12等物质,对...……更多
害怕中风突然来袭?医生:身体4个“异常”,很可能是中风的前兆
...限所致。在中风的情况下,这些区域可能因为缺乏氧气和营养而功能受损。面部麻木可能表现为嘴角歪斜,而肢体无力可能导致抓握物体或行走时的困难。这些症状的及时识别对于防止中风造成更严重的伤害至关重要。 ……更多
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济南市天桥区疾控中心组织开展第18个联合国糖尿病日宣传活动
鲁网11月24日讯2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日,活动主题是“糖尿病与幸福感”。为落实《健康中国行动(2019—2030年)》《健康中国行动—糖尿病防治行动实施方案(2024—2030年)》等文件要求
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山东省中医院承办山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班
2024年11月8日-9日,由山东中医药学会主办,山东省中医院承办的山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班在济南召开
2024-11-24 13:36:00
飞越天际 生命接力 齐鲁医院承办中法空中紧急医学救援培训班
鲁网11月24日讯11月20—22日,山东大学齐鲁医院与法国医学科学院基金会(FAM)、空中客车基金会共同举办中法空中紧急医学救援培训班
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芭愈:不想留疤,去疤膏应该如何选择使用?
疤痕,是许多人心中的隐痛。它们或深或浅、或长或短,突兀地长在肌肤上,带来生理和心理上的负担。虽然目前仍没有完全消除疤痕的办法
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胃痛腹胀来袭?康复新液提醒注意消化道黏膜健康
亚健康的生活,使得消化不良、胃痛胃胀频发,不仅影响日常工作和生活,还可能发展为肠胃病症。出现肠胃问题,很可能与黏膜受损有关
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山东第一医科大学附属省立医院牵头成立麻醉科专科联盟
11月15日,由山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)麻醉科牵头的山东省立医院麻醉手术科专科联盟在济南正式成立。省立医院党委委员
2024-11-24 13:39:00
威海市中医院:亚急性甲状腺炎易误诊,中医精准施治解病痛
身体乏力、食欲不振、发热以及咽喉疼痛等症状,往往让人联想到咽喉炎或呼吸道感染。然而,市民侯女士和于女士的经历却提醒我们
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威海市中医院:中医药特色疗法助力慢性肾脏病患者重获健康
肾脏,作为人体至关重要的新陈代谢脏器,默默扮演着体内“清道夫”的角色,过滤并清除着代谢产物。然而,由于其所受伤害往往“无声”
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威海市中医院:肩痛非小事精准识别肩袖损伤,中医针灸显奇效
在日常生活中,肩膀疼痛往往被简单归因于肩周炎,许多人因此选择贴膏药和锻炼来自行治疗。然而,这种做法可能并不适用于所有肩痛患者
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威海市中医院针灸九科:针药结合,有效治疗卵巢储备功能下降
近日,一名39岁的女患者在威海市中医院针灸九科复查时,对科室主任王英淑表达了由衷的感激:“王主任,你的针药结合方法太给力了
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每日一图|科技赋能 让农产品实现优质优价
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