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产后康复护理必知
...要关注和重视的时期。产后康复护理是女性在分娩后一段时间内所需的身体和心理上的照料,需要他人给予特别的关注和呵护,以确保新妈妈和宝宝能安全健康地度过这个重要阶段。一、身体护理分娩后女性的身体需要时间来愈...……更多
产后回奶秘籍,妇产科医生教你轻松断奶,告别涨奶痛苦!
...。在这个过程中,新妈妈们要相信自己,给予自己足够的时间和耐心,相信自己能够顺利度过这个阶段。同时,我们也要提醒新妈妈们,断奶并不意味着与宝宝的亲密联系就此结束。相反,断奶后,妈妈们可以通过其他方式与宝...……更多
所有人都应该看一下,怀孕期间宝宝和妈妈每月的变化,真的很有爱
...的怀孕过程从末次月经的第一天开始算起,大概有280天的时间,也就是40周。虽然每一个妈妈都经历过这样的一过程,但是在这个阶段中身体以及宝宝都有什么样的变化,估计没有多少人能够真正的了解了。怀孕初期:也就第一...……更多
“躺瘦”“吃瘦”怎么做到的?这篇文章,干货满满!
...成年人每天平均睡眠时间最好保持在7~8小时。睡眠并不是越长越好,睡眠时间可根据每个人的需求而定。此外,每个年龄段都有适合自己的睡眠时间。学龄期:9~10小时。20~30岁:7~9小时。30~50岁:7~8小时。60岁及以上:随着身体...……更多
女性怎么有效抵抗衰老,有什么秘诀技巧
女性抗衰老保养摄取纤维食材肠胃是身体里首先衰老的器官,一旦肠胃功能退化,如动就会减慢而造成便秘问题;当许多没排出的宿便堆积阻塞的时候,就会被肠胃道当作养分不断吸收,使得皮肤色黯沉、长斑、老化等等。多...……更多
妈妈们如何应对集群喂养?
...Wright说。“为了给宝宝提供额外的营养,牛奶的成分随着时间的推移而变化。”聚集或频繁喂食会引发变化。Wright说,集群喂养通常伴随着每次生长突增,所以希望宝宝在7到10天,2到3周,4到6周,3个月,4个月,6个月和9个月之...……更多
连诗雅怀孕10个月下周剖腹产!太焦虑
...因为入行以来一直专注在工作上面,没有过一个这么长的时间专注在另一个范畴上,所以有些不习惯,好想念工作那些事!” 忧虑宝宝健康连诗雅又指,腹中的小公主Camila经常踢妈妈:“我好紧张宝宝健康,同时怕自己的睡姿...……更多
郑州民生耳鼻喉医院:警惕“小儿鼾”,变成“小儿憾”
...眠,关爱儿童健康】张思叶主任提醒:人的一生中约有1/3时间在睡眠中度过。良好的睡眠是健康基础,尤其对处于生长发育期的宝宝们,好的睡眠能够消除疲劳、恢复体力,提高智力、巩固记忆,增强抵抗力,促进生长发育,使...……更多
产后瘦身有妙招,轻松恢复苗条身材!
...身也有一定的帮助。新妈妈们应该保证每天有足够的睡眠时间,避免熬夜和过度劳累。五、寻求专业帮助如果新妈妈们觉得自己无法独立应对产后瘦身的问题,可以寻求专业帮助。可以咨询专业的健身教练或营养师,制定个性化...……更多
妈妈扇八个月宝宝耳光,明白前因后果后,有些人真不配为人父母
...满爱的家庭,夫妻俩都非常疼爱他们的宝宝。然而,随着时间的推移,家庭中出现了越来越多的矛盾,夫妻俩经常吵架甚至动手打架。这些争执不仅让家庭变得冷漠,也给孩子带来了极大的伤害。在这个环境中,宝宝变得非常敏...……更多
GAI的儿子都这么大了,越长越像妈!父母恩爱的孩子,果真笑颜多
好阳光的小男孩!对于GAI(周延)和王斯然的儿子,还停留在夫妻俩参与录制《新生日记》的时候,软软嫩嫩的小小一团,被小心翼翼地托在妈妈怀里,夫妻俩为其取名“柚柚”。那是GAI(周延)初初成名的时候,流量正盛,...……更多
孕期孕妈睡觉,尽量不要有这3个“习惯”,胎宝宝可能“不舒服”
当准妈妈备孕成功怀上宝宝以后,有不少的准妈妈都担心,自己在怀孕期间的睡姿会不会压迫到胎宝宝?会不会影响到宝宝的健康发育呢?所以有很多的准妈妈,特别是新手妈妈,不知道在怀孕期间应该用什么样的睡姿,对胎...……更多
六个月后没营养?你对母乳有偏见
...现象叫生理性涨奶,常发生在产后2-3天,持续一周左右的时间可以自行缓解。而能够促进母亲产后产奶的科学方式是分娩后尽早进行哺乳即开奶。注意:开奶时间越早越好,健康母亲产后1小时即可开奶。最初数周,婴儿吮吸的...……更多
谢娜晒跳俏奔跑照,姐妹俩脸型不同太抢镜,越长越不像双胞胎
2月1日,谢娜久违分享双胞胎女儿近照。正值跳跳俏俏五岁生日,谢娜晒照帮庆生的同时还满怀感慨地写下了一篇小作文。谢娜毫不掩饰自己对女儿的喜爱,一上来就称呼女儿是“我爱的跳俏”,作为妈妈的谢娜先是感谢女儿这...……更多
健康大咖谈 | 宝宝打呼噜怎么办?
...说就更重要了!每当夜晚来临,爸爸妈妈都会很自然地对宝宝们说:“晚安!好梦!”这时,不少的宝宝都会出现口鼻处发出的“呼哧呼哧”的声音,也就是俗称的“打呼噜”,也叫“打鼾”,有的宝爸宝妈们理所当然地认为这...……更多
春季是宝宝长高的关键期,应该引起父母的特别重视
...瑶瑶,才7岁,平时看着挺健康,有些矮但很活泼。一段时间后,早餐店终于开门了,有不少人向老板问起了瑶瑶情况。据老板说,瑶瑶是因为脾胃住进了医院,医生还说瑶瑶的身体发育已经被脾胃问题影响了。若是不好好调理...……更多
...问题的,但如果化妆后,和娃密切接触时,尽量不要蹭到宝宝的脸,或者让娃接触到妈妈的脸。一是因为宝宝的皮肤屏障比较脆弱,宝宝接触到化妆品可能会引起过敏;二是宝宝有吃手指的习惯,如果不小心把化妆品的残留物质...……更多
昆明送子鸟:女性不孕有一个原因就是“男人味”过重
...冷辛辣刺激性的食物,保持饮食清淡,一定要保证睡眠的时间和睡眠的质量。 ……更多
孕期做四维彩超时,为什么有的胎宝会很配合,有的却很“闹腾”?
...些胎动可能仅仅是轻微的“蝴蝶拍动翅膀”的感觉,随着时间的推移,这些动作会变得更加频繁和有力。胎动的类型包括踢、滚动、打嗝和拉伸,每种动作都反映了胎儿的不同生理状态和活动水平。2. 胎儿的睡眠周期胎儿的睡眠...……更多
飞机抱:新手爸妈的育儿神器,宝宝舒适又健康的秘诀!
在育儿路上,新手爸妈们总会遇到各种挑战,其中之一就是如何正确抱宝宝。今天,我们将为大家介绍一种既实用又神奇的抱法——飞机抱,它将帮助新手爸妈们轻松应对宝宝的哭闹、胀气等问题,让宝宝感受到更多的关爱与...……更多
金银首饰有辐射,戴了会致癌?3种首饰尽量别戴
...“能量石”。为保障口岸安全,大连周水子机场海关第一时间和环保与生态局取得联系,由其对该辐射超标物进行收储。根据2017年10月27日世界卫生组织下属的国际癌症研究机构公布的致癌物清单显示,本次查获的“能量石”其...……更多
如果宝宝身体出现这些信号,说明身体可能缺水了,家长们别忽视!
...干舌燥,及时补充水分是我们每个人感到口渴之后,第一时间会做的举动。在宝宝的无言世界里,他们的身体也会通过一些微妙的方式向我们传达缺水信息。对于新手父母来说,了解和识别这些信号至关重要,因为它们可能意味...……更多
其实做好这三点,新手妈妈就能安稳地坐完一个月子
...行。”原来,这个妈妈本来已经和老公,商量好了最后的时间,因为两个人都忙于工作,决定把结婚这个事情,往后推几年。在这个最关键的档口,女人突然意外怀孕了。虽然没有想过会怀孕,但是孩子到了,他们都觉得,这是...……更多
孕妇睡觉时,这个“生理需求”要尽快解决,可别强忍着!
...谢物也会随之增加,其中不仅包括自身的代谢物,而且她宝宝生长发育所产生的一些代谢物同样是通过母体来排出体外的。所以说这无形中增加了孕妈妈肾脏的负担,所以就会导致妈妈的排尿量增加,出现尿频的症状,而且随着...……更多
宝宝三岁前,多做促进大脑发育的4件事,能让孩子越来越聪明
很多家长都来问我,怎么能让自己家宝宝越来越聪明?那么我给大家讲我身边的案例吧。我的邻居张华夫妇上周带着他们的三岁儿子小刚去参加亲子智力挑战赛。比赛中,小刚展现出了令人惊叹的记忆力和逻辑思维能力,轻松...……更多
新生宝宝出生后“没眼睛”,爸爸惊慌失措,医生检查后笑出了声
...出生的婴儿,其实眼睛都不大,但大多数孩子的眼睛是会越长越大的,完全不会影响之后的高颜值。妈妈们可以从以下3个方面,来观察自家宝宝的眼睛哦:眼睛的大小和形状:新生儿的眼睛确实相对较小,但它们会随着时间的...……更多
江津区妇幼保健院中医康复科:口碑相传的“金招牌”,“妇幼+中医”的新典范
...自己两个月大的宝宝的肚脐一个劲地“往外冒”,且时间越长凸起越明显。“孩子晚上总是哭闹、睡不好,作为妈妈很揪心。”秦女士说。心急如焚的她在“宝妈群”里发起求助,不少“宝妈”表示自己的孩子也出现过类似情况...……更多
哺乳期感冒如何才能好得快?是否要用药?别慌张,一文带你了解!
...要阶段,一般会持续六个月到一年甚至更久,在如此长的时间内,倘若稍不注意,便很容易患上感冒。而这时产妇在哺乳孩子,如果服用太多药物不利于产妇身体恢复,也会影响宝宝的发育。这时便有很多妈妈担忧,在哺乳期感...……更多
本文转自:重庆晨报产后恢复,是指女性在生产完毕之后,常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养。产后要想快速恢复,一般可以通过饮食调节、运动锻炼、母乳喂养等措施进行改善。1.饮食调节生产后应避免食用高...……更多
对于备孕的准爸妈们来说,秋季是一个不可多得的黄金时期
...期。让我们一起打开这份“好孕”锦囊,掌握秋季备孕的秘诀,为迎接新生命的到来做好准备。🍂调整作息时间,保证充足的睡眠秋季的夜晚较长,更加适合休息和睡眠。备孕的准爸妈们应该利用这个季节的优势,调整作息时...……更多
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致敬“她\
清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声,“三八”国际妇女节当天,伴随着匆匆的脚步,张丹妹出现在科室的各个病房里
2025-03-08 22:32:00
仅用8天时间 23岁小伙顺利完成角膜移植手术
本文转自:人民网-云南频道“真的很惊喜,仅用了8天时间,医院就为我找到了角膜资源。”近日,来自云南大理23岁的段俊(化名)在昆明爱尔眼科医院顺利接受了左眼角膜移植手术和右眼角膜胶原交联手术
2025-03-08 22:50:00
“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
2025-03-08 20:39:00
吃豆腐干会胖吗
我们可以经常吃到干做成的经典菜肴例如尖椒豆腐干和青椒豆腐干还有韭菜炒豆腐干等,那么我们经常吃到的豆腐干是不是很有营养并且有养生保健的功效的呢
2025-03-08 21:57:00
急诊室里的“她”力量
2023年的冬天,一位女护士飞身一跃,跳上行进中的急救平车,跪着为患者做心脏复苏,争分夺秒从“死神”手里抢回一条命。一时间
2025-03-08 21:59:00
垫江县中医院健康科普丨关爱泌尿健康,让生活更顺畅
近年来,泌尿系统疾病患者逐渐趋于年轻化,而导致这一情况出现的根本原因是人们对于泌尿系统疾病预防知识的缺失。其实,泌尿系统感染的相关预防很重要
2025-03-08 17:16:00
守护“她”健康,重庆医科大学附属巴南医院“三八”国际妇女节义诊活动暖人心
3月8日,重庆医科大学附属巴南医院(重庆市巴南区人民医院)在医院门诊广场开展了“三八”国际妇女节公益义诊活动。聚焦女性健康
2025-03-08 19:20:00
【中科御方】厨房里的天然褪黑素:小米莲子助眠粥
在快节奏的现代生活中,失眠已成为许多人面临的困扰。中科御方中医医学研究院推荐一款厨房里的天然褪黑素——小米莲子助眠粥,帮助大家轻松改善睡眠质量
2025-03-08 14:17:00
【中科御方】苦瓜降糖有讲究:凉拌、炖汤不同功效
苦瓜作为夏季的时令蔬菜,不仅口感清爽,还具有显著的降糖效果。中科御方中医医学研究院指出,苦瓜的降糖功效与其烹饪方式密切相关
2025-03-08 14:19:00
【中科御方】吃酵素清肠减肥?小心肠道功能退化
在追求健康与苗条的今天,酵素成为了许多人清肠减肥的热门选择。然而,中科御方中医医学研究院提醒大家,长期服用酵素可能会带来肠道功能退化的风险
2025-03-08 14:20:00
【中科御方】睡前搓脚心涌泉穴,引火归元防失眠
在忙碌的现代生活中,失眠成为了许多人面临的困扰。晚上躺在床上,辗转反侧难以入眠,第二天又精神萎靡,影响工作和生活。其实
2025-03-08 14:23:00
范先群代表:让AI技术用于老年人群的健康管理,让老年人健康长寿
本文转自:人民网代表委员说范先群代表:让AI技术用于老年人群的健康管理,让老年人健康长寿人民网记者 乔业琼“要加强老年人群健康管理
2025-03-08 15:34:00
七个信号,暗示子宫肌瘤找上门!
子宫肌瘤可影响生殖、循环系统功能,但它的发生发展通常是悄无声息的,当你有以下表现时,一定也要重视起来! 01月经改变 子宫出血是子宫肌瘤最常见的症状
2025-03-08 08:52:00
备孕期间一直在运动,为什么还是怀不上?
在现代生活中,特别是在备孕期间,许多人会尝试通过运动来改善自己的身体状况,提高生活质量。然而,许多人会遇到一个看似矛盾的问题
2025-03-08 08:53:00
“全国三八红旗手”周涛:用科技重塑中药材生命力
本文转自:人民网-贵州频道陈洁泉在海拔1500米左右的贵州施秉县太子参种植基地,周涛蹲在田埂上仔细观察着种植户刚刚挖出的病害样本
2025-03-08 08:56:00