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...脂肪等积蓄在身体里，就会诱发肥胖。而相关数据显示，体重每增加一公斤，膝盖所承受的磨损和压力就会增加4%。长期暴饮暴食，对于老人的肠胃和消化系统，也是不小的伤害，还请一定要谨慎注意，细嚼慢咽才为好。总而言...……更多
2024-09-15 19:43:00膝盖,老年人,最好,膝盖,孩子,老人
...饮食习惯，如爱吃零食、甜食、油炸食品等，也容易导致体重增加。运动量减少
中年女性往往因为工作、家庭等原因没有足够的时间和精力去运动，导致身体中的肌肉含量逐渐降低被脂肪取代。而脂肪的消耗需要大量的运动和...……更多
2023-10-06 12:45:00身体,女性,脂肪,体重,女性,身体
...过改变自己的日常习惯，在晚年实现了健康的蜕变。不仅体重下降，血压稳定，甚至连她的心态都焕发了新的活力。她的故事不仅激励人心，更为我们每个人指明了健康长寿的路径。均衡饮食：长寿的秘诀均衡饮食不仅是健康的...……更多
2023-12-12 11:01:00长寿,基石,均衡,饮食,关键,健康
...p>而在民间也一直有“一勺猪油等于五副药”的说法，虽然这句话听起来有些夸张...……更多
2022-12-15 11:04一文,猪油,心血管,心血,真相,疾病
...子”看成是贬义词，希望为胖子提供更多工作机会。如果体重在100公斤以上，而且已满20岁，性格开朗乐观，喜欢交朋友，不怕被别人称作胖子，支付5500日元（约合人民币258元）的注册费用，经过审核后，就能准备接工作，把自...……更多
2024-04-18 10:24:00日本,胖子,晚餐,体重,胖子,横野
...心血管健康，增强心肺功能，促进血液循环，并帮助控制体重，适合中老年人的有氧运动包括散步、慢跑、游泳、骑自行车和跳舞等。强度训练强度训练可以增强肌肉和骨骼，预防骨质疏松，并提高身体的代谢率，适合中老年人...……更多
2023-10-07 06:38:00中老年人,有利,身体,选择,运动,运动
...亲一人打工维持。新年心愿：一套新衣服（身高140厘米，体重46斤）。37号心愿：家庭情况：8岁男孩，母亲是残疾人，无法工作，有一个姐姐，家里支出全靠爸爸打工维持。新年心愿：一套新衣服（身高150厘米，体重56斤）。38号...……更多
2023-12-22 10:51:00烟台,压岁钱,心愿,爱心,礼物,人士
...，应该摄取多少水分才好？一般以身体水分的减少不超过体重的2%补给为宜。例如，体重60千克的人，以水分减少未及1.2升的程度，不断地补给。建议在运动前后测量体重，如果体重减少在2%以内的话，那么，水分补给的方法是没...……更多
2023-01-09 21:22:00炎夏,学问,水分,高龄者,补给,体重
...，则寿命越长。人们如何保持正常的心跳频率？1、控制体重人体一旦过于肥胖，身体的新陈代谢情况就会恶化，当人体的内部环境受到影响引起血液循环不良时，就很可能会增加心脏的负担，在这样的情况下，心率就会不断变...……更多
2024-07-01 06:52:00心梗,长寿,心率,身体,频率,心脏
...运动对于我们的健康有着重要的影响，它能帮助我们维持体重，增强心肺功能，预防疾病。然而，最近的一项调查显示，想要长寿，并不仅仅依赖于运动。本文将探讨这个话题，分析除了运动之外，还有哪两个因素对我们的寿命...……更多
2023-11-15 17:36:00糖尿,心血管,肥胖,心血,糖尿病,饮食
肺癌的发病率比较高，死亡率也属于前列，根据疾控中心的数据统计，我国每年因肺癌死亡的人数接近65万。人类对于癌症有一种本能的恐惧，在医院里，经常看到查出肺癌的患者，因承受不住而崩溃痛哭的场景。但其实，随着...……更多
2023-01-24 13:48:00一文,肺癌,学习,肺癌,治疗,副作用
...键：少吃的力量减少饭量对代谢健康的提升不仅仅是减轻体重那么简单。当我们适当减少食物摄入量时，身体会启动一系列生理反应来适应这种变化。首先，这促使身体更有效地使用能量，减少了糖代谢异常的风险，同时降低体...……更多
2024-02-27 13:07:00长寿,饭量,寿命,原则,健康,长寿
粉丝投稿：我的体重，我的健康亲爱的医生博主，您好！我是您频道的忠实粉丝，今年62岁，退休在家；我的生活算是规律，每天散步、养花、偶尔和老伴儿下下棋；但是，最近我发现自己的体重有些波动，让我感到有些不安；...……更多
2024-06-07 06:01:00体重,寿命,体重,健康,生活,身体
“你是否注意到，当我们步入中年时，体重像是不受控制地慢慢上升？”这句话可能是许多中老年朋友在聚会中的常见话题。随着年龄的增长，体重悄然增加成为了一个不可忽视的现实。实际上，这并非个别现象，而是普遍存...……更多
2024-03-12 12:55:00代谢,两个,原因,代谢,睡眠,体重
...吃菜的人通常摄入较低热量，富含膳食纤维，有利于控制体重、预防便秘，降低患糖尿病、心血管疾病、某些癌症的风险。蔬菜、水果还富含多种抗氧化物质，如维生素C、E、多酚类化合物、β-胡萝卜素等，能够抵抗自由基损害...……更多
2024-04-27 06:32:00长寿,人和,健康,肉类,脂肪,蛋白质
文/赵斌近日，16个部门联合启动为期三年的“体重管理年”活动。国家卫生健康委医疗应急司司长郭燕红说，超重问题、肥胖问题是重大的公共卫生问题，亟须加强干预，予以改善。当前，“16+8”、断碳水、各类减肥药物保健...……更多
2024-07-01 13:50:00体重,国家,张鹏,肥胖,减肥,身体
在大多数人的观念中，只要到了医院，做了手术，大部分的病都能治好。即便是针对癌症，很多人对其的概念往往只停留在“肿瘤”的阶段，觉得手术成功将肿瘤切掉了，自然说明癌症也痊愈了……今年51岁的李大叔就是典型的...……更多
2023-01-24 13:49:00肺癌,一文,答案,成功,肺癌,患者
很多女性患者会有这样的疑问：“怀第一个孩子很顺利，现在想再生一个却怀不上呢?”高龄固然是生育二胎/三胎的一道门槛，但是很多适龄女性也遇到各种妇科难题，导致不能如“孕”以偿。为何不能如“孕”以偿?01.人工流...……更多
2024-04-14 15:12:00一文,解答,女性,生育,精子,输卵管
...Metagenics国际集团来自澳大利亚的Inner health品牌举办了AKK体重与代谢管理新品发布会，以天猫国际为登陆地带着新一代AKK菌产品（Akkermansia muciniphila嗜黏蛋白阿克曼氏菌）抢滩中国市场。新品发布会上，Metagenics集团与天猫国际共...……更多
2023-11-08 14:56:00华观,产品,益生,中国,市场,天猫
...可能与长寿者的饮食健康、补充充足的营养、保持适度的体重和经常户外活动有关。眼神明亮长寿者的眼睛可能具有明亮的神采和清澈的眼神，这可能与长寿者持续保持良好的视力和眼睛健康有关。健康的牙齿长寿者通常保持着...……更多
2023-10-07 15:27:00白内障,眼科,就医,检查,眉毛,长寿
...经步入中老年阶段，都要注意对个人身材的管理。当然，体重一直维持在正常范围内即可，也不要过于追求“纸片人”。怕气温太低现在气温正在慢慢回暖，对高血压患者稳定病情来讲，是有一定帮助的。因为气温低的情况下，...……更多
2024-06-05 11:32:00长寿,高血压,血压,高血压,患者,气温
...致癌的霉菌，也别是花生，大米等食物。2.不要让自己的体重太高很多人对自己的体重控制的很不理想，也很喜欢吃一些口味重的食物，但是这种食物反而容易使我们的体重增加，有相关的研究数据表明癌症和肥胖也还是有一些...……更多
2024-08-14 06:31:00癌症,癌症,还是,食物,亚硝酸盐,亚硝酸
血压高是一个严重的健康问题，它不仅会影响人们的身体健康，还会增加患心脑血管疾病的风险。血压是指血液在血管内的压力，如果血压过高，会对心脏、脑部、肾脏和其他器官造成损害。一、血压高的人1. 血压高的危害血...……更多
2023-01-28 22:05:00一文,素食,高血压,患者,原因,高血压
...肺功能、增强肌肉力量，同时也有助于消耗卡路里和减轻体重。但是，仅仅靠走路是不能保证长寿的。另外，不同人的身体状况和环境条件也不同，因此需要的运动量和方式也会有所不同。睡眠是人体恢复和修复的重要过程。良...……更多
2023-11-12 11:59:00乐观,心态,方面,长寿,饮食,健康
...容易引发高血脂、高血压等疾病。“这种观念是错误的，体重不足对老人而言同样不利，老年人‘微胖’更健康。”德州市德城区中医医院（德州联合医院）内科副主任邵红雨介绍，《中国居民膳食指南（2022）》中提到，65岁以...……更多
2024-04-16 10:34:00老来,健康,老年人,德州,红雨,体重
...分的大小和形状由遗传因素决定，但同时也会受到年龄、体重甚至健康状况的影响。
“其实，有一个观点可能您还未曾听说过。我们知道耳垂可以反映一些健康信息，但不是通过它的大小，而是通过它的质地和上面的一些特殊...……更多
2024-07-15 09:36:00长寿,耳垂,寿命,耳朵,医生,医生
...致疾病发生。因此，想要保持身体健康，同时控制好个人体重，最重要的就是正确吃晚餐，补充足够的营养物质，细嚼慢咽，才能够更好的保护肠胃，达到长寿的目的。晚餐最忌讳的事情是什么呢？1、很晚才吃晚餐很多人总是...……更多
2024-08-23 06:56:00晚餐,晚餐,食物,热量,营养,时候
...坐不动的人群。这是因为运动不仅能帮助我们保持健康的体重，还能促进血液循环，降低血液黏稠度，有效预防脑梗的发生。“生命在于运动”，这句话并非空谈。当我们迈开脚步，挥洒汗水时，身体的每一个细胞都在活跃起来...……更多
2024-05-30 10:43:00老人,研究,身体,健康,运动,疾病
...者会有口干的感觉，并经常感到口渴，导致饮水量增加。体重下降，即使患者并没有特意节食，但由于血糖不能进入细胞以供能，身体仍需要能量，这时会分解脂肪和蛋白质产生能量，因此患者会出现体重突然下降的情况。伤口...……更多
2024-05-27 10:43:00血糖,高一,医生,高血糖,血糖,身体
...。在我们的日常生活当中，关于身材与体重的比例，我们大家只要把自己的体重控制在合理范围之内，就是最好的状态，当然每一个人的身高是不一样的，标准体重也有着一定的差异，那么对于男性朋友...……更多
2022-12-14 18:46对照表,体重,男性,标准
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在忙碌的生活节奏中，我们难免会遇到一些小病小痛，这时，常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道，它也可能给我们的健康埋下隐患
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近期诺如病毒的阳性持续上升，大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略，都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
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本文转自：人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗，秋收万斤蟹。眼下，正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
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本文转自：人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早，春耕正当时。连日来，湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
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本文转自：人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下，煮出一整个贵州味
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中医理论认为，情绪失调与人体气血运行受阻密切相关。针灸通过刺激特定穴位，能够疏通经络、调节气血平衡，从而帮助缓解焦虑、抑郁等情绪问题
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