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中医内科的养生和保健原则
... 广灵县第二人民医院中医科当今社会,人们的生活节奏越来越快,碎片化的生活方式让每个人都过得匆忙,同时带来了各种健康问题。在这样的大环境下,上至老年人,下至年轻人,掀起了一股养生和保健的热潮。下面,本文...……更多
...近年来,随着考研持续升温,落榜生增多,“N战生”也越来越多,成为一个不容忽视的群体。他们在备考过程中往往没有正式工作,已从学校毕业却没有真正走入社会,年纪不小却没有稳定的经济收入,常常在振作和挫败中反...……更多
西安脑康心理医院:为什么要和正能量的人在一起?
...愈的可能很大,但因为她的心态实在太过消极,身体情况越来越差。她平日里不是躺在床上哭,就是对着家人大发脾气。偶尔和大家聊天,挂在嘴边的都是:“花钱买罪受,还不如不治了。”“为什么别人都活的好好的,只有我...……更多
一个爱你到老的男人会为你做三件事,所以要珍惜
...懂得互相付出,互相欣赏,即使是最困难的日子也会变得越来越好。妻子幸福,家运就会兴旺,妻子幸福,家庭也会兴旺。04结论女孩子在结婚前,都希望自己的伴侣能够重视自己、爱自己、重视家庭、积极带领整个家庭、有责...……更多
女人更年期前,常喝2种“汤”,美容养颜,补充雌激素
...骨折的发生。04如何安全健康地度过更年期?做好3点身体越来越健康合理饮食是关键更年期的女性应该注意饮食营养均衡,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼、肉、蛋、奶、豆类、新鲜蔬菜和水果等。同时,要控制...……更多
不论什么关系,如果这三点一样都不占,及时舍弃才是明智之举
...之路上,如果方向错了,那么,每多行一步都是在离幸福越来越远。不论什么关系,如果这三点一样都不占,及时舍弃才是明智之举。01情绪价值《看见情绪价值》这本书中说:“维护关系与提升幸福的一个关键思路,就是在自...……更多
抑郁症学霸:如果可以选择,我宁可自己从未出生!
...但之后,反反复复,去学校几天,又回家休息几天,情况越来越严重。即便是这样,我还是坚持熬过了中考,进了一所重点高中。回头看,我真的是非常优秀,在那么严重的情况下,我居然能走入考场,还能接近正常地发挥。可...……更多
活得通透的人,不会对朋友说这三种话,希望你能遇见这样的人
如今,随着社会的发展和人们生活水平的提高,人们越来越关注个人的成长和人际关系的维护。然而,在人际交往中,有些话是很难说出口的,如果你不这样做,你们的友谊可能会破裂。在这篇文章中,我们将看看那些过着透...……更多
抑郁症想开点就好了?主任:没那么简单,身体和心理的双重问题!
在当今社会,抑郁症已成为一种越来越普遍的心理健康问题,其发生率随着社会节奏的加快而上升,尤其是在年轻人中。这种情况引发了广泛的社会关注。抑郁症主要表现为持续的情绪低落、对日常活动失去兴趣以及睡眠问题...……更多
学会爱自己,事实上,你可以反击男人的冷落
...是最好的感冒方式。在某些情况下,你只能让自己的感情越来越糟,甚至伤害自己。毕竟你心里有爱有热情,故意装冷,难免会伤害你的身心。你应该学会放手,而不是和别人竞争。所谓放手,不是不爱,而是依然爱,只是方式...……更多
人老了,比不孝顺更可怕的,是儿女中了啃老的毒
...负担沉重,生活质量下降的现象。这一现象在现代社会中越来越普遍,其主要表现有以下几个方面:1.经济上过度依赖父母。有些成年子女在就业、创业等方面遇到困难时,不是积极寻找解决办法,而是选择回到父母身边,依赖父...……更多
酗酒气走两任妻子,三婚瘦成“皮包骨头”,秦卫东到底经历了什么
...了翻天覆地的变化。工作的压力、人际关系的复杂,让他越来越依赖酒精来麻醉自己。每当夜深人静,他便会邀上三五好友,借酒消愁,直到天明。这样的生活让李静感到越来越失望。她曾多次劝说秦卫东戒酒,但每次都以失败...……更多
守护睡眠健康 以AI科技开启智慧睡眠新时代
...健康睡眠服务健康中国战略。“随着经济发展,生活压力越来越大,节奏越来越快,造成睡眠问题的因素也越来越多样化。”慕思集团副董事长姚吉庆对记者表示,“要想实现高品质的深度睡眠,需要人体的这套睡眠系统和身体...……更多
李冰冰“绝症”曝光,就连正常生活都成奢侈,年到50竟无人敢娶!
...是怕冷,每次洗澡的时候,明明水温开得很高,她却感觉越来越冷。这种异常的体感让她倍感痛苦和无助。从身体不适到极致追求清洁在光鲜亮丽的娱乐圈背后,李冰冰的身体状况一直是她难以言说的痛。在国外拍戏时,她就经...……更多
女人在寻找伴侣时,应避免选有以下三个特征的男人
...还会经常处于紧张和恐惧中,这种长期的精神压力,会对身心健康造成严重的影响。所以,女人在选择交往对象时,应该慎重考虑对方的情绪稳定性。一个情绪稳定的男人,不仅能够在遇到挫折时保持冷静,还能够给予伴侣更多...……更多
不插手子女的家事,是一种理解和尊重的表现
...家庭关系的变迁,这三个不字所包含的深刻含义和价值却越来越被人们所忽视。作为一名老人,有时候会犯这样的错误,去干涉子女的家事,去给年轻人提出一些自以为是的建议。但是发现这样做不仅不会让年轻人更加感激,反...……更多
不良情绪对
甲状腺癌的影响有多大
...近年来,甲状腺癌发病率逐年上升,患者的情绪心理问题越来越受到重视。现代医学认为,甲状腺癌的发生除了与遗传、环境、激素水平等有关之外,还与不良情绪、压力超负荷密切相关。虽然关于情绪和压力与甲状腺癌之间的...……更多
暴瘦50斤的马思纯,亲手扼杀了她的恋爱脑
...好的结果,这让她发现珍爱自己和自我鼓励,才会让自己越来越好。越来越多的正向反馈,让马思纯觉得自己走对了路,她不再刻意去减肥,而是为了健康塑形而坚持运动,她不再去过度在意别人的想法,而是首先考虑自己的规...……更多
心态稳了,人生就顺了,希望你能早些明白这个道理
...节自己的心态。如果你的心理健康好,你的生活就会变得越来越顺利,但如果你的心理健康不好,你的生活就会变得更加糟糕。人生充满不如意,十有八九。这就是生活。并不是每个人的生活都是一帆风顺的。总有一些坎坷需要...……更多
北大天才柳智宇还俗后宣布结婚 收到打赏问税务局要不要交税
...动永恒的图景之中。在北大,他感到高等数学以上的发展越来越抽象。一位老师说,全世界只有二十人能看懂自己的文章。数学再学下去,好似空中楼阁,柳智宇不想越研究越与真实的人群脱节,他感到孤独。“一直以来,我最...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声科普丨世界精神卫生日:关注儿童心理健康,用“心”呵护成长
...童期没有早期发现早期科学干预,随着年龄增长大多数会越来越严重越来越复杂,并且容易共患多种疾病、也就是一个个体可能罹患两种或两种以上的精神障碍。要想减少成年期精神疾病的严重程度、减少成人期精神疾病的肇事...……更多
疼痛难忍的哺乳期乳腺炎,德州市妇幼保健院帮您“一站”解决
...肿,杨瑞用热毛巾进行热敷,但效果不尽人意,肿块反而越来越大,疼痛越来越明显,于是杨瑞及家人赶忙来到附近一医院就诊。入院后,杨瑞接受了8天输液治疗,情况仍没有好转,医生建议杨瑞采用切开乳房引流的方式来治...……更多
女友上岸后提分手,5年后我们再次相遇,她的近况让我感慨万千
...情基础。我忘不了你,无法做一个好妻子,导致夫妻关系越来越糟,而且我公婆也对我不怎么满意,婚姻给我带来的只是痛苦,而不是幸福。”除此之外,她渴望大城市的繁华,不喜欢小城市的单调生活。每天与学生家长打交道...……更多
遭遇不忠,千万不要做这件事情
...着调查发现的聊天记录、开房记录、购物记录等细节证据越来越多,你会越崩溃绝望。·二、在你的逼问下,对方一点一点的告诉你各种细节和真相,你本来以为自己能承受,但是当真相和细节一点点呈现出来的时候,大脑会自...……更多
电影《降临》的启迪
...主,出现了超出时间限制的认知(刚开始只有片段,后来越来越清晰,越来越长),因此开始同时生存在她的过去、现在和未来之中(当然这一切只浮现在她的脑海里,和当下向前的时间线没有任何冲突,她也不能随意穿越到任...……更多
陈乔恩备孕失败患情绪病?发文怒怼催生大军,下嫁 “渣男”的婚姻不被看好
...面碾压老公!不过陈乔恩丝毫不在意曾伟昌的家庭,反倒越来越爱,甚至为了消除两人相差九岁的年龄差,马上45岁的陈乔恩在外貌上也渐渐“年轻化”起来,被网友发现面相发生改变,越来越有“网红风”。 两人婚姻中还有...……更多
...语会让孩子疑惑是不是自己犯错了,长此以往,孩子将会越来越不敢正视和表达情绪。回应“小情绪”的三个环节第一环节 倾听拿出充足的时间去听。不匆忙打断,给予孩子充分的表达空间,留足时间去倾听。不带预设的立场...……更多
夫妻的五种“身体语言”提示双方貌合神离
...自方向渐行渐远。”它暗示着夫妻之间的心灵距离,已经越来越远,彼此已经无法再同行。结语:婚姻是两个人共同走过的人生旅程,但当夫妻之间出现貌合神离的情况时,这段旅程便充满了艰辛和痛苦。通过解读夫妻之间的身...……更多
婚姻中有一种感觉,比离婚还让人痛苦
...还让人痛苦,那就是夫妻之间的情感逐渐淡漠,彼此变得越来越陌生。这种现象通常发生在婚姻的中期,也被称为婚姻的瓶颈期。在这个阶段,夫妻双方可能会感受到以下几种症状:1.沟通减少:双方越来越不愿意分享内心的想...……更多
在这个绿色家园中,让身心得到全面滋养,焕发活力
在快节奏的现代生活中,人们越来越重视健康问题,追求身心健康成为每个人的迫切需求。森林养生旅游作为一种新兴的健康旅游形式,正受到越来越多人的关注。本文将为您详细介绍森林养生旅游,带您感受大自然的恩赐,...……更多
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慢跑和快走,哪种方式减肥效果更好?
减肥似乎是一个永远不会过时的事情,因为这个世界上追求美,追求瘦的人总是一天比一天多,于是乎就有了各种各样的减肥方法,但几乎所有的减肥成功的方法无外乎控制饮食加上适量的运动
2024-09-23 11:27:00
同样是癌症,为何有人撑不了多久,有人却能多活好几年?
一提到身体状况出现问题,人们就不想往癌症那个方向靠近,虽然生活中有成功治好的病例,但是仍然有些是无法治疗的。所以我们要在早期发现这些问题
2024-09-23 11:28:00
从未同过房,却得了妇科病?医生:其实这5种病,与“那事”无关
在人们的潜意识中,女性患上妇科疾病一般就是拥有过夫妻生活后导致的,其实事实并不是这样的,生活中女性患上妇科疾病是跟两性是没有任何关系的
2024-09-23 11:29:00
痰到底是什么物质?不小心把痰吞进肚子里会有危害?
随地吐痰是一种不文明且不健康的不良行为,不仅影响自己的影响,还会对他人造成呼吸道感染的可能性,这是因为有很多的细菌都是通过飞沫进行传播的
2024-09-23 11:29:00
女性白带为何有时候多,有时候少?提醒:多半与3个因素有关!
白带在一定程度上能反应女性的健康问题,如果女性的白带分泌是正常,说明卵巢的功能也是正常的,一旦女性的白带出现了问题,一般都是妇科疾病的前兆
2024-09-23 11:30:00
经期不能洗头,否则以后会头痛?告诫:真正不能做的是这5件事!
月经是每个女性都要经历的事情,它伴随了女性的整个光辉岁月,而且月经还是女性的“晴雨表”,代表着女性身体的健康,所以女性在日常生活中要保护好自己
2024-09-23 11:31:00
脖子上突然出现的小疙瘩是什么?医生:别慌!可能是它在“捣鬼”
脖子虽比不上面部皮肤那般光滑和细腻,但几乎是很少出现任何皮肤问题,不过也有不少人会在洗澡时发现脖子上有小疙瘩,不痛不痒
2024-09-23 11:31:00
秋天这菜使劲吃!一清热、二安神润燥、三增免疫!
嘿,朋友们,今儿个咱们聊聊那秋天里的一道暖心美味——莲藕肉丸子,简直是厨房小白也能轻松驾驭的餐桌明星!刚出锅那会儿,哎哟
2024-09-23 12:01:00
秋天,红薯芋头靠边站,建议多吃这菜,清肝护眼又排毒!
嘿,朋友们,今儿个咱们聊聊那道让我彻底沦陷的南瓜焖饭,简直是懒人福音!腊肠的醇厚咸香,南瓜那细腻到能化在嘴里的粉糯,还有香菇的鲜香
2024-09-23 12:02:00
这个土方子太厉害了,排空的感觉真舒服!
嘿,宝妈们,你们有没有遇到过这样的烦恼?孩子学业繁重,饮食不规律,偶尔就会“上火”,早晨起来眼睛糊着眼屎,鼻孔也挂着小鼻涕痂
2024-09-23 12:03:00
金秋时节,多吃这菜,含钾高,常吃精神好!
秋天一到,咱们餐桌上的菜肴也得跟着换季,来点既营养又提神的佳肴怎么样?今天,我就给大家揭秘一道超级下饭、做法还超简单的家常豆腐
2024-09-23 12:03:00
不用花钱的祛湿小妙招,太实用了!
嘿,小伙伴们,你们有没有发现,一到夏天,咱们就像被空调房“绑架”了一样,24小时都离不开那丝丝凉意?但享受凉爽的同时,体内的湿气却悄悄地在作祟
2024-09-23 12:04:00
它才是“秋补之王”!
哇塞,这盘平菇炒肉简直是味蕾的狂欢,米饭杀手非它莫属!每一口都是满满的幸福感,汤汁浓郁得让人忍不住拿勺子舀来拌饭,简直是香到心坎里去了
2024-09-23 12:05:00
00后小伙打针后暴瘦10斤!医生紧急提醒
爱美之心人皆有之但是爱美也要注意健康问题最近,市民骆先生想让自己的脸更小一些、看着更精致一些就接受了肉毒素注射双侧咬肌治疗没想到
2024-09-23 12:09:00
秋分至气温降,小心这几类疾病
央视网消息:随着秋分节气来临,天气逐渐转凉。各类病患者增多,各大医院接诊量骤增。医生提醒,如果出现不明原因咳嗽等情况时
2024-09-23 12:11:00