• 我的订阅
  • 头条热搜
中新真探:按摩越重越好?越疼越好?
...按摩力度需根据个人感受和身体承受力来调整,并非越重越好、越疼越好。按摩过重可能会肌肉拉伤和韧带损伤,甚至导致骨折等严重后果。而且,有些疼痛是身体发出的一种信号,提示我们注意身体情况,并不能被视为按摩的...……更多
被子盖重些能助眠 但也并非越重越好
...脑,刺激松果体释放更多褪黑素。不过,被子也不是越重越好,而应根据人体体重来调节——大概是人体体重(千克)的7%-12%为宜。当然,具体还要根据冷热程度,适当增减,为了盖厚被子而捂出汗也不利于睡眠。 ……更多
科普筋膜枪的使用方法
...请立刻停止即便是专业按摩,也强调力度适中,绝非越重越好,只有保持均匀稳定的按摩频率,才能真正有效促进乳酸分解,缓解肌肉紧张。若在按摩过程中感到剧烈疼痛,应立即停止,以免造成伤害。更重要的是,切勿在开放...……更多
关于推拿的这些“事儿”,你知道多少?
...有时候推拿完神清气爽,有时候浑身酸痛?推的时间越久越好吗?”关于推拿,大家有许多五花八门的问题,下文浙江省中西医结合医院(杭州市红十字会医院)的相关医生就关于推拿大家想要了解的问题进行了一一解答。推拿...……更多
本文转自:新华网新华社厦门12月2日电 题:更多台农投身两岸融合发展新华社记者颜之宏厦门市同安区五显镇竹坝村的一处农田,青色辣椒在叶丛中垂下,果实饱满密布。来自台湾的曾明宝管理着这片实验田,他给这个新品种...……更多
第一观察 | 春节足迹里的为民情怀
本文转自:新华社2月1日至2日,春节前夕,习近平总书记来到天津,看望慰问基层干部群众。两天时间,总书记深入城市街区,走进村民家中,察看蔬菜大棚,看看大家还有哪些困难,听听大家新年有哪些打算,分享大家迎接...……更多
本文转自:新华网新华社瓦莱塔3月3日电(记者陈文仙)位于首都瓦莱塔的马耳他中国文化中心2日晚举办传统中医讲座,吸引当地众多中医受惠者、中国文化爱好者参加。马耳他大学中医中心医师张珉在讲座中向当地民众深入...……更多
生活观察|马拉松爱好者如何减少运动之痛?
本文转自:新华网新华社杭州5月13日电题:马拉松爱好者如何减少运动之痛?新华社记者黄筱马拉松运动热度不断升高,其健康话题也备受关注。跑者如何在享受乐趣的同时减少病痛困扰?专家为“跑马”爱好者支招。——膝...……更多
爱要一起 志愿同行
...人过生日、义剪、义诊等志愿服务活动,弘扬志愿精神。新华社记者 李旭伦 摄12月3日,宁夏医科大学中医学院针灸推拿专业的学生志愿者为市民按摩。在国际志愿者日来临之际,宁夏银川市兴庆区志愿服务总队联合银川市雷锋...……更多
新春走基层丨外卖箱里的“年夜饭”
本文转自:新华网新华社太原1月22日电 题:外卖箱里的“年夜饭”新华社记者魏飚、许雄、马晓洁大年三十下午3时许,外卖员石啸杰和十多位同事在太原一家外卖站点休息区,他们有的嗑着瓜子,有的在和家人视频聊天……相...……更多
...“战地黄花”。她牺牲前曾任《新华日报》(华北版)、新华社华北总分社经理部秘书主任兼总会计师。1942年6月2日,面对日寇扫荡,弹尽粮绝的黄君珏在太行山区跳崖牺牲,时年30岁。英烈已逝,风范长存。家乡人民没有忘记...……更多
对当前呼吸道疾病流行情况怎么看?怎么办?
本文转自:新华网新华社北京11月30日电 题:对当前呼吸道疾病流行情况怎么看?怎么办?新华社“新华视点”记者李恒、田晓航、沐铁城随着全国多地遭遇寒潮天气,气温骤降,呼吸道疾病进入冬季高发时期。当前呼吸道疾...……更多
江西莲花:走“牛”路 兴“牛”业 发“牛”财
...牛味”十足。图为莲花县肉牛养殖智慧产业园内的牛舍。新华社记者赖星 摄“这些牛是我们的振兴牛,可得把它们养好了。”配料员王金生是莲花县良坊镇新田村的脱贫户,大年初五已到岗上班。对60岁的老王来说,养牛不再是...……更多
寒湿越重,脾胃越废!两个中成药,逼出体内寒湿,救活脾胃!
现如今,多数人的脾胃功能啊都不算好,而造成这种情况的原因则多与寒和湿有关。这样说的依据是什么呢?今天张医生啊就来给你讲明白。首先,脾胃有后天之本的称誉,它就像肥沃的土地一样为我们源源不断的提供营养物...……更多
刮痧越重越疼越好吗?中医教您如何刮痧来疏肝理气,辅助降血压!
...疑问。许多人认为刮痧越重、皮肤出现的瘀伤越多,效果越好,但这真的是正确的吗?同时,刮痧不仅仅是局部肌肉的放松,它还涉及到中医的“疏肝理气”原理,对高血压患者可能有辅助调控的作用。刮痧的科学解码:非仅仅...……更多
在“天府之国”看大爷们“硬核”健身
...好。92岁的健身爱好者郑伦发在练习劈叉(6月18日摄)。新华社记者刘坤摄64岁的健身爱好者陈德全在单杠训练中(6月18日摄)。新华社记者刘坤摄68岁的健身爱好者叶泽良(后)与66岁的袁远裕在练习双杠维多利亚(6月18日摄)...……更多
十四冬 | 全天综合:冬奥冠军“命运翻转”
本文转自:新华网新华社呼和浩特2月23日电(记者姚友明、季嘉东、卢星吉、谷训)23日,北京冬奥会冠军徐梦桃和苏翊鸣均在“十四冬”赛场亮相,都经历了“命运翻转”:徐梦桃在自由式滑雪空中技巧混合团体赛中与王心迪...……更多
本文转自:新华网新华社杭州10月16日电 题:浙江:中医数智化让百姓就医更便捷新华社记者黄筱“在线拍下舌象照片,点点问卷,就有了详细的体质报告和个性化保健方案,跟着穴位按摩、饮食调养建议试了两天,感觉舒服多...……更多
本文转自:新华网新华社杭州10月23日电 题:亚残运会的分级设项,你看懂了吗?新华社记者张泽伟 夏亮 戴锦镕第4届亚残运会正在杭州举行,观众们被残疾运动员高超的竞技水平和不屈的精神品质深深折服的同时,也很可能对...……更多
“比多”变“比少” 农业生产向“绿”而行
本文转自:承德日报据新华社石家庄3月17日电(记者赵鸿宇)天气渐暖,华北平原春耕春管有序进行,河北省磁县东高录村种粮大户张瑞的120亩麦田绿意盎然,中间一条条黑色软管引人注意。“这是我去年新增的‘秘密武器’...……更多
6月14日,新华社播发微视频《汾水之上》,通过59岁的太原冬泳协会会员郑国玲参加18年冬泳的视角,见证汾河太原段近年来环境治理改善的变化。视频介绍,郑国玲每天早上到汾河游泳,已经坚持了18年。“我们太原冬泳(龙舟)...……更多
铸牢共同体 中华一家亲|他们的名字叫护边员
新华社乌鲁木齐9月25日电题:他们的名字叫护边员新华社记者齐慧杰、于涛、张超帆不管在高原之上、还是大漠之中,在新疆漫长的边防线上有这样一群人,他们心怀祖国、忠诚履职,全力配合边防部门守边护边,他们有一个...……更多
泰国举办活动庆祝宋干节被列入联合国非物质文化遗产名录
来源:新华社新华社曼谷12月7日电(记者高博任芊)泰国文化部7日傍晚在首都曼谷举行活动,庆祝泰国宋干节入选联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。12月7日,演员在泰国曼谷举行的宋干节入选联合国非物质文...……更多
风雪高原行:阿欧家的别样“年货”
新华社拉萨2月9日电(记者翟永冠、白少波)春节来临前,西藏那曲市安多县帕那镇卓格小区47岁的阿欧,收到几件特别的“年货”——“先进家庭”奖状、一面锦旗,还有在“乡村振兴 那曲奋进”活动中获得的缝纫比赛一等奖...……更多
“跟着总书记一起过大年”|品年味
...门东区草厂四条胡同,同朱茂锦一家人包饺子、聊家常。新华社记者 鞠鹏 摄“祝你们的生活像吃汤圆一样,安逸!”春节是中华民族最隆重的传统节日。大江南北,虽然饮食习惯不同,美食滋味不一,但都传承着中华文化的基...……更多
新华视点|不少患者仅十几岁  警惕腰椎间盘突出症低龄化
本文转自:新华网新华社太原3月22日电题:不少患者仅十几岁 警惕腰椎间盘突出症低龄化新华社“新华视点”记者吕梦琦、马晓媛腰椎间盘突出症是一种较为常见的脊柱退行性病变,多发于中老年人。然而“新华视点”记者调...……更多
...们、祝全国的小朋友们节日快乐!习近平2024年5月30日(新华社北京5月31日电)新华社北京5月31日电 在“六一”国际儿童节即将到来之际,中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平5月30日给四川省南充市嘉陵区之江小学...……更多
无悬念摘下学青会金牌!吴艳妮:大家的支持、喜欢和爱让我越来越好
...分列第三和第四名。吴艳妮以13秒14的成绩夺得冠军 图据新华社 亚运会后首次亮相赛场“人生毕竟有失败的过程,跨过去就好了”作为巴黎奥运会周期内首位达标奥运会的国内女子100米栏选手,吴艳妮在今年夏天“主场”进行...……更多
马龙:接受现在的自己
本文转自:新华网新华社澳门4月19日电(记者韦骅、刘刚)19日,在澳门国际乒联世界杯上4:2逆转战胜日本选手户上隼辅后,进入半决赛的老将马龙坦言,现在很难再随心所欲地打球,需要接受现在的自己。当天的前四局比赛,...……更多
更多关于健康的资讯:
贵阳脉通血管医院成功救治患者:瘙痒变溃烂,别让静脉曲张吞噬你的双腿!
近日,贵阳脉通血管医院成功为一位65岁的退休教师杨大爷进行了静脉曲张的手术治疗,不仅解除了他长期以来的病痛,也再次彰显了医院在血管疾病治疗领域的专业实力
2024-10-07 14:25:00
以岭八子补肾:老年糖尿病合并骨质疏松的中医新解
近日,权威医学期刊《中华全科医学》正式发布了《老年糖尿病中医诊疗指南》,该指南为老年糖尿病及其并发症的中医诊疗提供了系统性指导
2024-10-07 14:27:00
鸡群腺肌胃炎的主要传染途径有哪些 鸡群得腺肌胃炎的防止措
鸡群腺肌胃炎作为一种常见的家禽疾病,对养殖业造成了巨大的经济损失。其传染源复杂多样,既包括病原体的直接传播,也涉及饲养环境
2024-10-07 14:46:00
土鸡腺肌胃炎病与什么因素有关
在家禽养殖业中,阉鸡作为一种常见的养殖品种,其健康状况直接关系到养殖效益和经济效益。然而,腺肌胃炎作为一种常见的家禽疾病
2024-10-07 14:48:00
习惯性流产最常见病因有以下几种,千万要了解!
近亲结婚,夫妻双方或一方染色体异常,夫妻双方血缘关系越近,下一代染色体异常越易表现为显性,染色体异常胚胎多不能存活而导致流产
2024-10-07 15:42:00
月经是女性健康的“晴雨表”不假,但是月经不调一定会导致不孕不
如果是疾病导致的月经不调,若是不及时治疗疾病,可导致病情恶化、引发不孕,因为怀孕是一个复杂的过程,任何一个环节出现问题都会影响怀孕
2024-10-07 15:59:00
国庆我在岗⑤|旅行途中“弃车”折返救援 肝胆外科8小时手术救回孩子父亲
10月6日,国庆假期即将进入尾声,重庆医科大学附属第二医院(以下简称:重医附二院)肝胆外科的患者李先生也终于从重症监护室转回了普通病房
2024-10-07 16:49:00
42岁代谢异常有痛风石患者,来武汉同普找痛风专家王巍2个疗程恢复健康
42岁的曹先生正站在他事业的小高峰上,作为一名职场中的奋斗者,他仿佛与时间赛跑,哪怕晚上11点,他的办公室却依旧灯火通明
2024-10-07 17:26:00
‘小月子’这样做,让你少走弯路!
小月子该怎么坐?胎停流产,对于每一个经历过的女性来说,都是一段难以言说的痛。在这个特殊的时期,老一辈常常提到“小月子”
2024-10-07 09:00:00
千万别被“胎儿越大越好”的说法骗了!
一位怀孕8个月的朋友,体重只涨了十几斤,穿上宽松的衣服根本看不出来,四维检查也都一切正常。但是每次一回老家,就有人会说她肚子小
2024-10-07 09:05:00
从杭州驱车三小时 凌晨两点依旧人声鼎沸 跟着餐厅老板去象山抢货 就为这一口“鲜”
都说杭州人有“不时不食”的美食传统,那么进入十月,大家应该吃海鲜了——虽然受台风影响,今年的东海开渔比往年略晚几天
2024-10-07 09:18:00
群友分享: 20多年的老便秘 现在能每天排便一次!
@虹×:各位群友,请问邵逸夫医院看便秘的医生是哪位?是哪个科室的?谢谢。@虹×:@张×姐,你知道吗?谢谢。@张×:我看的是邵逸夫医院难治性便秘联合门诊
2024-10-07 09:18:00
颈动脉堵塞超过70% 无论是否有症状,一定要尽早干预
浙江医院副院长、脑科中心学科带头人万曙教授以及浙江医院神经介入科主任吴炯主任医师做客浙医在线直播间,和大家聊了致死致残率最高的“健康杀手”
2024-10-07 09:19:00
不孕不育,哪些检查该做,哪些没必要做?
“生孩子这事,以前叫本能,现在叫本事……”那可不正是了么,不然也不会那么多为了求子一通瞎忙活的夫妻。不过话说回来,现在钱多难赚啊
2024-10-07 09:20:00
月经量越来越少正常吗?会影响生孩子不?
很多患者来看病的时候,都会跟医生抱怨月经量少到令她们心慌...比如:我月经只来2天,只用1张卫生巾,后面用护垫就够了,有时候干脆2个多月才来1次
2024-10-07 09:21:00