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...居聊天时说到这事，邻居劝他赶紧去医院看牙，牙齿掉的越多寿命越短。这个说法让他吓得不轻，难道自己的寿命会因此而受影响吗？一、研究：60岁后牙齿越多，死亡风险越低牙齿与全身健康息息相关，现代老年人的口腔健康...……更多
2024-01-23 06:53:00长寿,特征,牙齿,长寿,口腔,风险
...当的饮用牛奶可以起到积极的改善作用，尤其是在睡前半小时喝热牛奶，效果最好。蜂蜜蜂蜜中有很多营养元素，有一些可以起到改善脾胃和提高睡眠质量的作用，但蜂蜜中糖分的含量比较高，因此要控制食用蜂蜜的量。将蜂蜜...……更多
2023-10-06 12:02:00天亮,睡眠,食物,睡眠,时间,健康
...好，还是不好呢？睡多久才能长寿呢？提醒：不是睡8个小时。真的是“睡得越早，死得越早”？有关“睡得越早，死得越早”的说法，源于某些研究的误读。实际上，并非所有类型的“早睡”都会增加死亡风险。一些研究发现...……更多
2024-02-01 16:25:00长寿,小时,睡眠,小时,风险,长时
...利。李明的故事并非孤例，在现代生活的快节奏中，越来越多的年轻人因为不良的生活习惯而早早地加入到糖代谢异常的行列。这个现象引发了一系列的思考：为什么年轻人也会患上糖代谢异常？我们能做些什么来预防？生理影...……更多
2024-04-06 11:27:00糖尿,糖尿病,年轻人,代谢,高糖,影响
...一颗强大的心，让她通过自律约束自己，让自己变得越来越好。因此，无论何时，我们都应该让运动陪伴自己，这样我们才能在岁月的长河中活得更年轻。有规律的生活是对自己最好的照顾。有些女人对自己想吃什么毫无顾忌，...……更多
2023-11-23 06:49:00越多,女性,生活,越来,女性,越来越
...在11月24日国家卫生健康委组织的媒体集中采访中，多位权威专家应邀解答。所谓“叠加感染”并非今年新发问题11月23日，中国国家流感中心发布的最新一周流感监测显示，前一周南、北方省份流感病毒检测阳性率持续上升，以...……更多
2023-11-26 04:10:00专家解答,卫生健康,热点话题,呼吸道,叠加,解答
...的提高。但是关于睡眠的时间，很多人一直以为是睡8个小时是最好的，那么这样的说法到底是真是假呢？我们今天就听听医生是怎样讲的。01关于睡眠，你了解多少【睡眠的4个阶段】1、入睡期入睡期是轻型与睡眠之间的一个转...……更多
2023-12-17 06:47:00睡眠,杀手,睡眠,时间,身体,小时
...龄会受到饮食、运动、心理和环境等多因素的影响，越来越多的研究证据表明，年轻一代的衰老速度可能比预期的要快，这可能是由于早期暴露于各种风险因素和环境污染。生活中这些小事，都是加速衰老的元凶。熬夜晚睡经常...……更多
2024-04-21 03:09:00身体,越来,老一辈,衰老,越来越,年轻人
...说起每天的最佳睡眠时长，相信大家最先想到的肯定是8小时。但是，你有没有发现，有时候明明睡够了8小时还老是犯困，而有时候只睡了6、7个小时，却依然精神百倍。这不禁让人疑惑，8小时真的就是最佳睡眠时长？保证充足...……更多
2023-01-05 21:47:00睡眠,意义,保证,人体,睡眠,老年人
...主任、主任医师谭先杰表示，对某一疾病而言，科普做得越好，就有越多的人知晓相关防治知识，疾病就越可能被早期发现和治疗，获得治愈的可能性就越大。丰富形式，增强健康科普内容的触及面和接受度
如何爱护牙齿、保...……更多
2024-02-09 06:06:00健康,科普,理念,焦点,科普,健康
...日报网红零食奶酪棒风靡市场专家：奶制品摄入并非越多越好本报记者 蒋学华 文/图近年来，饶城的不少家长为了给孩子补钙，时不时就让孩子吃一个奶酪棒。小小的一根奶酪棒，俨然成为了新一代的网红小零食。我市中医专家...……更多
2024-01-07 19:18:00奶酪,零食,市场,奶酪,孩子,补钙
本文转自：株洲日报62.9%的青少年儿童每天睡眠不足8小时市三医院睡眠科医生聊睡眠睡眠对青少年的健康成长至关重要，充足的睡眠对个体代谢功能发育、免疫功能发育和认知能力培养等都有重要作用。株洲市三医院睡眠医学...……更多
2023-12-22 07:39:00睡眠,小时,睡眠,青少年,生长激素,发育
...上 。从心理学上看，人会有条件反射，如果你在床上做越多与睡眠无关的事就越会形成一个链接， 导致在床上没办法睡觉。第四，控制夜间饮食，下午五六点吃完饭后，晚上就不要进食。 尤其晚上不喝咖啡、浓茶等，因为这些...……更多
2023-01-06 21:24:00海南,科普,怎么办,建议,专家,睡眠
...血氧分压和氧饱和度水平，促进代谢。但吸氧量并非越多越好，盲目选择氧疗设备、想吸就吸，都是不规范的。健康路社区卫生服务中心主治医师郭晓梅介绍，一般来说，如果静息状态下血氧饱和度≤93%；活动后血氧饱和度＜90%...……更多
2023-01-12 09:28:00家门,市民,服务,患者,卫生,饱和度
...次合作将结合睡眠博士的专业技术和中国标准化研究院的权威标准，为消费者提供更加可靠、安全、高质量的睡眠产品。据了解，睡眠博士与中国标准化研究院的合作研究成果将在2024年上半年正式发布。在产品创新方面，睡眠...……更多
2024-01-12 13:10:00睡眠,中国,深度,博士,产业,科学
...缓衰老至关重要。然而，有一类人群即使每天都能保证8小时的睡眠时间，他们的身体衰老速度却可能比其他人更快——这就是睡眠不规律的人群。首先，让我们来看看什么是睡眠不规律睡眠不规律，也被称为睡眠障碍，是指睡...……更多
2024-04-27 12:12:00衰老,人群,身体,小时,睡眠,规律
...真的具有致癌性，那就太亏了，你家都买了吗？牙膏越贵越好？别花冤枉钱！这6个误区很多人还在相信1.儿童不能用含氟牙膏从第一颗乳牙萌出，孩子就应使用含氟儿童牙膏，并注意牙膏用量。儿童含氟牙膏相对成人产品来说，...……更多
2023-10-11 12:57:00越好,冤枉钱,牙膏,误区,牙膏,口腔
...，在世界睡眠日(3月21日)即将到来之际，2024“每天早睡一小时”公益活动在浙江大学正式启动。活动通过走进高校、聚焦大学生群体，科普睡眠与身心健康的重要关系。当日，医学专家围绕高校学子常遇到的睡眠问题，介绍了保...……更多
2024-03-20 20:38:00中新,科普,大学生,专家,健康,大学
...间不尽相同。一般情况下，65岁以上的老年人每天睡5.5—7小时。数据显示，每晚睡眠在7小时以内的老人，大脑衰老可推迟2年。而长期睡眠不足或睡眠过多（超过7小时）都可能会导致注意力变差，记忆力下降，甚至出现老年痴呆...……更多
2024-04-10 00:34:00误区,睡眠,睡眠,时间,治疗,小时
...疗和预防上都面临着巨大的挑战。今天将探讨下病人越治越多的原因以及当前比较难治的疾病，为大家提供了防病的6条准则，希望有所帮助！首先，病人越治越多的原因主要总结为几点：1、人口老龄化随着医疗技术的发展，人...……更多
2024-04-28 11:05:00越多,病人,疾病,癌症,治疗,医疗
...临床数据表明，越早让新生儿吸吮，宝妈的乳汁分泌情况越好。对于宝妈而言，新生儿的强有力吸吮是刺激乳房的最佳方式，刺激越早越多，乳汁分泌量也会随之增加，同时有助于恶露排出。而对于宝宝，尽早开奶能够获取初乳...……更多
2024-04-23 21:42:00太和,产后,健康,乳汁,十堰,新生儿
...我们首先需要明确成年人每天需要的睡眠时间是七到八个小时。最好的睡眠时间是在晚上11点之前入睡，这样可以保证睡眠时间充足，并有助于肝脏的养护和生物钟的稳定。如果经常超过12点才入睡，就属于熬夜的范畴了。长期...……更多
2023-11-29 09:53:00作息,准时,原则,健康,睡眠,时间
...好的睡眠质量。更重要的是，元气植的产品功能都经过了权威机构的检测：改善微循环：福建省中医药科学院的检测报告证实，嘉宇斯元气植功能睡养床品能有效改善微循环，让你的身体在睡眠中得到更好的血液微循环。提升红...……更多
2024-04-22 18:35:00元气,深度,睡眠,实验,质量,睡眠
早晨起床后，除了刷牙洗脸外，还有其他简单而有效的保健方法可以帮助我们调节身体，增强脾胃功能。其中，勤拍打身体4个地方是一个非常实用的方法。1、腹部晨起后，我们可以用手掌轻轻拍打腹部。腹部是脾胃所在的部位...……更多
2024-04-27 12:18:00晨起,越好,脾胃,越来,身体,地方
本文转自：中国新闻网中新网11月23日电 洁面产品泡泡的多少，与清洁力无关。洁面产品的实际清洁力主要取决配方中表面活性剂的含量和种类，而泡泡的多少主要由配方中起泡剂的起泡原理和制作工艺决定。选择一款洁面产品...……更多
2023-11-23 10:13:00中新,越好,越多,洁面,泡泡,产品
本文转自：石家庄日报希望石家庄发展得越来越好——访河北田径名将史冬鹏□本报记者 刘真“让我们和大史一起，沿着景色优美的太平河，快乐奔跑。”在现场主持人充满激情的主持下，参加2023石家庄太平河片区健康跑的跑...……更多
2023-12-04 06:47:00石家,越好,石家庄,越来,发展,石家
...可以选择红茶、黑茶、乌龙茶等温茶。2、茶并不是越贵越好很多老人认为茶越贵越好，想方设法买很贵的茶。在过去，好茶很有价值，因为产量很低。现在产量上来了，价格卖得高了，就要考虑它的性价比。现在一些价格低的...……更多
2024-04-02 11:31:00老年人,老年人,体质,浓茶,选择,越好
...况下和辅酶Q10的数量呈正比，数量越多延缓衰老的效果也越好。临床上辅酶Q10延缓衰老的机制为增强能量以促进免疫力增长、抗氧化等。1、增强能量以促进免疫力增长人体免疫力减弱也是衰老的一种内在形式，随着年纪的增长...……更多
2023-10-09 12:42:00辅酶,胸腺,衰老,进程,活力,人体
...，其中45.5%的受访者回答说他们每天的平均睡眠时间少于6小时，但62.5%的人认为理想的睡眠时间是7小时或更多，这凸显了理想与现实之间的差距。白皮书指出，当人类睡眠不足时，身体疲劳无法恢复，心理健康也会受到负面影响...……更多
2023-10-15 19:50:00白皮,受访者,日本,白皮书,睡眠,小时
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1、油条早餐喜欢吃油条的人很多，都知道油条外皮酥脆，里边软而有嚼劲，但油条所含的油量大约是8～10克，占了一个人一天用油量的1/3
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老年人随着年龄的改变，可以分为两种：一种是70多岁的人，身体还很好，可以四处旅游，想去哪里就去哪里，过着高品质的晚年生活
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血液通过血管不断输送到身体的各个部位，帮我们的身体器官提供氧气和营养，同时带走代谢废物和二氧化碳，以循环的方式维持着我们身体各方面的正常运转
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随着年龄的不断增长，身体的各项器官功能也会逐渐衰退，所以在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，才有助于维护身体健康，减轻身体负担
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辽宁网2024-10-0918:02安徽在辽宁这片美食辈出的土地上，海城馅饼以其独特的口感和丰富的馅料，成为了众多食客心中的美食瑰宝
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兴国鱼丝是江西传统美食，以草鱼或红鲤鱼为原料，手工制成，口感鲜嫩滑爽，营养丰富。它不仅是美食，更是文化象征和思乡情感的寄托
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青海，这片充满魅力的土地，以其独特的地理位置和丰富的文化底蕴孕育出了无数令人垂涎欲滴的经典特色菜。从青海牦牛酸奶到炕羊排
2024-10-09 19:37:00
本文转自：人民网-江西频道近日，江西省抚州市乐安县谷岗乡政协工作联络组组织挂点委员和县中医院中医师团队开展“委员下基层服务百姓 中医师义诊守护健康”志愿服务活动
2024-10-09 20:13:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）家有哮喘患儿，家长总是格外忧心。哮喘不仅会反复发作，严重时甚至会危及生命。那么，家有哮喘患儿该如何科学护理呢
2024-10-09 20:20:00
在甘肃这片广袤的土地上，流传着一种独具风味的小吃——灰豆子。它不仅是甘肃人民日常餐桌上的美味佳肴，更是甘肃美食文化的一张独特名片
2024-10-09 20:20:00
魅力陕西：美食之都的地方特色美食！陕西，这片充满历史底蕴的土地，不仅有着丰富的文化遗产，还孕育出了无数令人垂涎欲滴的经典特色菜
2024-10-09 20:22:00