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...到风寒病邪的侵袭，饮食要有节制，少吃一些过于寒凉的食物，这样也可以避免体内的阳气耗损，有利于呵护自身健康。不过，增补阳气固然重要，但保证阳气不被耗损，也非常关键。阳气是我们生命的根本，养生的重点之一就...……更多
2024-02-29 16:32:00阳气,常识,身体,阳气,病症,督脉
...消化系统是一个复杂的生态系统，它不仅处理我们摄入的食物，还通过各种方式与我们沟通，排气就是其中之一。正常情况下，人体每天会排放约500至1500毫升的肠气，这是消化过程中无法吸收的气体被排出体外的结果。这些气...……更多
2024-04-04 06:22:00身体,疾病,秘密,语言,健康,排气
...就已经有了交流。随着历史的发展，非中之间的联系越来越多。据学者研究，中国宋代时期，非洲东海岸的斯瓦希里人与中国之间便建立了贸易联系。到了15世纪，郑和远航来到非洲东部。郑和船队带来了中国的文化、科技和商...……更多
2023-12-27 06:07:00历史渊源,渊源,文明,价值,时代,历史
记得初中那会儿，牛仔裤上的洞洞越多越有型，那时候流行破的要死不活的样子，洞洞眼和缝缝线都必须乱七八糟，脏兮兮的很有个性。我还特意去街边小店定制了好几条破洞裤，觉得自己帅爆了！杨幂、Angelababy这些明星经常...……更多
2024-01-26 00:52:00私服,款式,人群,牛仔,牛仔裤,洞洞
...减少进食量。研究发现，饭前喝水能帮助人们减少约30%的食物摄入。这是因为水能占据胃部空间，使胃部对食物的需求减少。此外，饭前喝水还能帮助稀释胃液，减轻胃部负担，有利于消化吸收。三、早晨一杯水：唤醒新陈代谢...……更多
2023-11-06 06:38:00过度饮水可能导致水中毒，影响身体健康
...可能放射至颈部、背部或上腹部。烧心症状在进食刺激性食物、饱餐或弯腰时可能加重。症状三：吞咽困难随着反流性食管炎的加重，病人可能会出现吞咽困难的症状。这是因为炎症和损伤导致食管狭窄，使得食物通过食管时变...……更多
2023-12-30 23:11:00管炎,脾胃,症状,医生,专家,管炎
...白质，适量摄入瘦肉等动物蛋白，避免动物内脏等高嘌呤食物。3、减少草酸食物的摄取：复发性草酸钙肾结石的患者，应严格控盐，除了食盐外，还应控制腌制食品、酱油、加工食品中看不见的盐。4、不要盲目补充维生素C。5...……更多
2024-01-22 11:52:00肾结石,结石,输尿管,治疗,患者,肾结石
...气肿吸烟者或被动吸烟者最好每天吃一些富含维生素A的食物如红薯，以预防肺气肿。4、抗糖尿病作用红薯可有效抑制糖尿病肥胖大鼠口服葡萄糖后血糖水平的升高，进食红薯也可以降低糖尿病大鼠甘油三酯和游离脂肪酸的水平...……更多
2024-04-05 16:00:00红薯,红薯,糖尿,作用,血糖,吸烟者
...。她会在你面前，展示她最真实的一面，跟你生气，对你任性，把对他人隐藏着的喜怒哀乐都让你看到。只因为，你已经走进了她的心里，让她有了依赖感，你这个人让她很放心。即便，她在外面，妆容必须保持精致，蹬着几厘...……更多
2023-01-08 22:41:00海底,心思,女人,女人,时候,就是
...观念的差异，更是文化价值观的冲突。河南：女子穿光腿神器跟男友回家被嫌弃，男友妈：换条裤子再进门，女子：要跟“妈宝男”分手。从小在广东沿海地区生长的独生子女小赵，跟自己谈了3年的男朋友回河南老家，本来是...……更多
2024-02-23 13:03:00女子,穿着,男友,小赵,穿着,父母
...物的摄入，并且要控制住自己的饮食，少吃一些太油腻的食物，因为这些食物是不利于肠胃的蠕动的。碳水化合物还可能会加重脂肪堆积。在平时可以做到少食多餐，每顿饭都少吃一点，等到饿了之后可以适当的吃一点热量低的...……更多
2023-12-21 11:09:00体重,减肥,减肥,时候,碳水化合物,脂肪
...生长繁殖。你需要做的是勤换、勤晒内衣，少吃辛辣刺激食物。怀孕五个月吃哪些食物好1、鲜奶牛奶中含有丰富的必需氨基酸、钙、磷、多种微量元素及维生素A、D和B族维生素。有条件者每日可饮用250-500毫升牛奶。3、鱼、禽、...……更多
2024-02-16 14:32:00注意事项,事项,孕妇,维生素,无机盐,蔬菜
...就又买了一份，想给女儿一个惊喜。现在，他是一名逐渐衰老的父亲，比过去更想接近她们。
“亲密感”在通往柳州市区方向，崎岖坎坷的狭长山路上，对向车道一名骑电动车的女孩摔倒了。苏敏减缓车速，反复问：“我们要...……更多
2024-03-02 10:37:00苏敏,苏敏,晓阳,女儿,房车,生活
...时对自己的饮食要求异常严格，很少进食除了蔬菜等其他食物，虽然成功减掉40多斤，但却确诊为重度脂肪肝。图片来源：微博截图医生表示，这不是少数，这种脂肪肝是由于过度节食“饿”出来的。脂肪肝怎么会饿出来呢，瘦...……更多
2023-12-04 16:21:00一口,脂肪肝,脂肪,蛋糕,减肥,脂肪
...基础。我们应该多吃新鲜蔬菜、水果和富含优质蛋白质的食物，如鱼、瘦肉、豆类等。这些食物富含维生素、矿物质和抗氧化物质，有助于保护肝脏免受氧化应激和损伤。同时，要避免过度摄入油腻、辛辣、刺激性食物和高糖、...……更多
2024-01-13 20:18:00自查,不好,建议,肝脏,检查,肝癌
...入耳。其不闷耳道和对环境音保持敏感等优点，受到越来越多运动人群的欢迎。降低耳机存在感是另一个创新点，长时间佩戴耳机变得更加舒适，让使用者几乎忘记耳机的存在，全心投入音乐之中。从索尼旗下的ambie骨传导耳机...……更多
2023-12-31 00:05:00耳道,小众,开放式,耳机,开放,耳机
...说人类发展至今有木星的一部分功劳呢，一个星系中行星越多，那么诞生出的可能性就越高，尤其是位于宜居带的行星，但是这里也有矛盾的地方，行星之间都有相互的作用力，一旦数量太多，那么稳定性就会变差，其实这就是...……更多
2024-01-17 10:34:00太阳系,行星,回事,太阳,木星,行星
...海的虾丸、鱼丸、蟹柳等各类海产品预制菜更是成为越来越多家庭餐桌的“主角”，同时也抢占了各地火锅店、饭店的“C位”。春节将至，北海人都在精心准备年货，等待着全家人围坐一起，品尝各种美食，展望新年新气象。...……更多
2024-02-08 09:38:00年味,海产,海产品,北海,海产,海产品
...午餐后、睡前等。但需要注意的是，蛋白粉的摄入并不是越多越好，过量摄入会增加肾脏负担，甚至对健康造成负面影响。因此，在使用蛋白粉时，我们需要根据自己的实际情况来确定摄入剂量和时间，避免盲目跟风或滥用。此...……更多
2024-04-02 12:40:00蛋白粉,蛋白,阶段,时间,蛋白粉,蛋白
...另外，随着各种消费软件的出现，无意识消费的行为也就越多。那么，将钱存放在余额宝中，看似能够钱生钱，实际上对于没有财富管理的人而言，资金消耗的速度也会越来越快，最后能够积蓄下来的钱并不多。总的来说，工资...……更多
2024-04-25 09:31:00内行人,内行,余额,工资,答案,建议
...率也体验我的工作的日子即将到来！ ”或者，“我看得越多，它似乎就越有趣、越有吸引力”等等。对于，韩国知名女星，女团NMIXX成员裴真率（BAE），体验“失业后的生活”，坦言写简历找工作不容易，大家怎么看呢？ ……更多
2024-04-25 17:58:00韩国,失业,找工作,女星,简历,体验
...为自己胡作非为的行经彻底画上了句号。这位如此专权、任性的太监，就是明英宗早期的王振。王振是明初蔚州人，今河北蔚县，略通经书，后来做过教书先生，但是中举人、考进士这条荣身之路，对他而言就比较难了。于是他...……更多
2024-02-22 22:20:00爪哇,朱元璋,太监,王振,英宗,宦官
...通勤的妹子来说，西装式的喇叭裤绝对是你上班凹造型的神器。分分钟让你拥有霸道的气质和超强的气场。如果你不喜欢这种强烈的风格，喇叭裤也可以让你轻松拥有成熟的女性魅力，关键还是要看你怎么搭配。
LOOK1：黑色打...……更多
2023-11-19 14:23:00喇叭裤,李宇春,西装,喇叭,时尚,喇叭裤
...捂出来的“燥火”；为了御寒，人们喜欢吃火锅、羊肉等食物，肥甘厚味摄入过多，脾胃运化不良产生的湿热，即吃出来的“湿火”；当一些人发现自己已经上火了，便希望可以通过减少衣物的方法来降火。实际上，上火需要在...……更多
2023-12-07 11:54:00中医,阳气,虚火,人体,身体,节气
...瓜有利于血糖的控制，并不能说其有降糖作用，没有哪种食物可以降低血糖，只是升高血糖的速度不同而已。三、只吃粗粮，不吃细粮。糖友都知道粗粮好，可以有效地帮助控制血糖，因此，很多糖尿病患者干脆抛弃了细粮，把...……更多
2024-03-02 11:31:00糖尿,并发症,误区,糖尿病,饮食,糖尿
...促进细胞再生，比如多吃牛奶、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜等食物。2.碘元素碘能有效促进头发成长，即一旦缺少，就会导致毛囊功用下降，简单变白。因而，主张多吃富含碘的食物，如碘盐、海带、紫菜等。3.微量元素铜.铁铁、铜...……更多
2024-04-15 14:18:00两鬓,前额,头顶,白发,青丝,头发
...均衡的饮食，多摄入富含蛋白质、纤维素和抗氧化物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类等。此外，可以适当进行运动，提高身体素质。深呼吸是一种简单易行的养肺方法。深呼吸可以帮助我们锻炼肺活量，提高呼吸功能，缓...……更多
2023-11-05 16:27:00肺活量,深呼吸,疲劳,功能,帮助,肺脏
...养：秋季饮食应以滋阴润肺为主，多吃富含水分和营养的食物，如银耳、百合、莲子、蜂蜜、核桃、糯米等。同时，要避免吃辛辣、油腻、燥热的食物，如辣椒、炸鸡、烧烤等。2.饮水养生：秋天气候干燥，人体水分消耗较快，...……更多
2023-11-07 14:05:00肺脏,养护,养生,重点,肺脏,水分
...林昌松提醒，除了比较甜的水果，果糖还存在于很多日常食物当中，如果葡糖浆、玉米糖浆、枫糖浆、麦芽糖浆、蔗糖、蜂蜜、浓缩果汁、饴糖等及其相关的食品中，痛风的患者在选择这类食物时要擦亮双眼，食用时更要有所节...……更多
2024-02-16 04:01:00砂糖,痛风,尿酸,果糖,砂糖,糖浆
...饮暴食，宜低糖、低脂、低盐，多食富含纤维、维生素的食物，适当补充蛋白质。运动方面，应根据自身情况坚持有氧运动，如慢跑、散步，以及太极拳、八段锦等传统功法。“药疗茶饮同样可以改善体质、消脂轻身。将茯苓、...……更多
2024-04-23 09:53:00爱国,肥胖,人群,中医,卫生,专家
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现代生活节奏的加快，工作压力的加大，很多人感觉自己脸色不好看，人也总觉得累。其实这是你的脾胃在提醒你，它们变得虚弱了。认为
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作为女性身体健康的“晴雨表”，大姨妈真是让人又爱又恨的“东西”。若是不来造访，会担心身体出了毛病，对健康造成影响；若是来了
2024-11-25 09:49:00
对于胃不好的人来说，大家都知道这么一句话，那就是得了胃病，三七靠治，七分靠养。所以胃病患者在饮食上都是很注意的，对于生
2024-11-25 09:50:00
肝脏作为人体中的重要器官之一，它维持着人体的正常运转，具有清洁血液、排除毒素、储存维生素和矿物质等多种功能。它的健康对人体有着非常重要的意义
2024-11-25 09:50:00
我们身体总是面临着各种疾病的干扰，有些病会潜伏在你身体里以炎症的形式出现，而有的炎症可能非常容易被人们忽视，因为人们总是会对那些会引发疼痛的炎症给予足够的重视
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高血脂现在也成为了生活中常见的一种疾病了，它和其他三高一样，真正让人害怕的是由此引发的并发症，会严重伤害到身体血管的健康
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因为现代人有着不少不良的饮食和生活习惯，所以也容易罹患各种疾病，肺病就是其一。而近几年除了哮喘等肺病，肺结节患者也越来越多了
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我们一般说一个人很硬气，是说明这个人有着坚毅的品格，坚定的意志，“硬”往往是指好的方面。但是如果是肝硬了，这可不就是件好事了
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我身边很多糖友们都对“南瓜到底会升糖还是会降糖”这个问题迷迷糊糊，有的糖友说南瓜含有丰富的多糖，升糖指数特别高，是升糖食物
2024-11-25 09:54:00
确实，一日三餐中，真的要数早餐最重要。毫不夸张的说：一顿营养的早餐，不仅能为身体补充更多能量，而且还有唤醒身体和保护健康的作用
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印象中，水果要挑选新鲜的，自然也要趁着新鲜食用。姥姥用她的生活经验，给后辈们上了一课。原本是新鲜的水果，想着清洗后上桌
2024-11-25 09:55:00
俗话说：”民以食为天，吃饭大过天“，我们身体内能量的来源都取自于每天吃进去的食物，当”干饭人”在快乐干饭的同时，可能没有想过你体内的这座食物加工厂“胃”
2024-11-25 09:55:00
早期肺部结节，如果仅凭我们自身感受，可能很难被发现，所以还是得依靠先进的医学技术。随着医学仪器，检测方法的进步，微小的肺结节也可能被发现了
2024-11-25 09:56:00
对于高血压病，大家可能都不陌生，原先认为只会在中老年人身上发生的疾病，现在有越来越多的年轻人得上了。当人们得知自己血压偏高时
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判断自己身体是否健康，还是应该经过专门的体检，有不少人自我感觉良好，认为自己身体很好，没有毛病。可是一旦体检就会发现，其实有些疾病已经冒出了小苗头
2024-11-25 09:57:00