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...二十多万人进行调查，17项调查研究表明，走路走的步数越多，对身体健康的好处就越大，而且不被各种条件影响，比如性别之差、地区环境不同等。这项研究还表明，每天走路步数达到3967步就能降低死亡风险，每天多走1000步...……更多
2023-10-09 09:34:00老年人,寿命,疾病,减肥,运动,寿命
...、产后保养等，似乎都与男人沾不上边?误区8：同房次数越多怀孕几率越高✔正确做法：算好女方排卵期，有计划的同房。通常情况下，排卵后卵子的寿命大约是12－24小时，最长48小时。而精子的受精能力大约可以保持72小时。...……更多
2024-08-05 08:38:00排卵,做法,误区,错误,身体,艾灸
...经、腹部胀痛等。对于有月经血瘀症状的女性，及时寻求医生的建议是至关重要的。治疗月经血瘀的方法多样，以下是一些常见的方法：1.中医调理：中医认为，月经血瘀与气血运行不畅有关，因此通过中医调理可以改善血液循...……更多
2023-12-14 15:00:00血瘀,女性健康,月经,关爱,女性,健康
...可能会认为，瘀血颜色越深、面积越大，说明体内的毒素越多。然而，这种看法并不准确。瘀血的颜色和面积，往往受到多种因素的影响，如拔罐时间、负压大小、个体差异等。因此，我们不能仅凭瘀血的外观来判断体内毒素的...……更多
2024-05-05 09:14:00越长,火罐,拔罐,越好,毒素,时间
“哎呀，听说这两条腿能透露人的寿命，这可得让医生看看去！”杨大妈一边念叨着，一边蹬着自己的三轮车前往市医院。对于这位精神矍铄的75岁老太太来说，每一天似乎都充满了新奇和探索。杨大妈曾是一个银行出纳员，退...……更多
2024-06-26 17:59:00长寿,特征,老人,医生,腿部,肌肉
...误区之一是过度依靠拔火罐。有些人以为，拔火罐的次数越多，作用就越好。但是，这种观念是不正确的。拔火罐尽管可以舒缓肌肉疲乏，促进血液循环，但过度运用或许会对皮肤形成损害，甚至引发感染。因而，咱们应当根据...……更多
2024-05-24 18:24:00火罐,毒素,火罐,拔罐,许会,皮肤
...心梗等，这其实都是淤血堵在心脑引起的，所以说，要想寿命长，体内就不要有瘀堵，但又是什么导致瘀堵的产生呢？今天一次给你讲清楚！首先，气滞导致淤堵。因为气具有推动血液运行的作用，若是体内气机运行不畅了，不...……更多
2024-07-02 06:24:00寿命,中医,运行,气机,肝郁,血液
...孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人和体质虚弱者，应该在医生的指导下使用。同时，在服用芍药甘草汤期间，应该注意饮食宜清淡，避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免影响药效。总之，芍药甘草汤是一种安全有效的中药...……更多
2024-06-04 06:51:00补钙,中医,厉害,芍药,甘草,腿部
...如果脚上有这3个表现，恭喜了，说明你身体健康，或许寿命很长一、脚趾颜色当一个气血充足健康的人脚的脚趾通常会显示出由血液滋养的淡粉色，手上的指甲不仅有新月形月牙，而且脚趾甲也会有。如果你最近发现，你的脚...……更多
2024-02-20 10:41:00寿命,身体,健康,脚底,身体,穴位
...调节人体的生理功能，从而达到治疗疾病的效果。针刺时医生会使用不同的针刺手法和技巧，如：提插、捻转、紧推等，以增强刺激的效果，促进身体的自我修复。此外，针灸中的“针”还具有疏通经络、调和气血、调整脏腑功...……更多
2023-12-29 22:50:00中医针灸,针灸,中医,知识,大全,针灸
...，经过详细检查，医生告诉他，他的身体其实早已发出了寿命预警的信号。这一消息对张先生来说无疑是晴天霹雳，他不禁后悔没有更早关注这些信号。这个故事并不少见，很多人在日常生活中常常忽视了身体发出的一些微妙信...……更多
2024-01-27 11:14:00寿命,特征,医生,健康,身体,寿命
...，如果手脚冰凉状况持续或伴随其他症状，建议咨询专业医生，以确保得到正确的诊断和治疗。 ……更多
2024-01-27 17:06:00手脚,肝气,阳气,通畅,被窝,肝气
...的寿限长短。”张叔闻之，颇感惊诧：“此鼻子竟能判别寿命长短？”刘大夫微微一笑，言道：“自然。鼻子乃呼吸系统的关键构成部分，诸多健康问题皆会借由鼻子呈现。今日就为诸位阐述寿命较短之人，其鼻子具备何种特征...……更多
2024-08-04 11:26:00鼻头,寿命,鼻子,特征,医生,鼻腔
...学就会。大家赶紧练起来吧~本文内容综合自：BTV我是大医生官微、《生命时报》、新浪健康。点亮在看，一起为健康点赞 ……更多
2023-11-27 09:54:00自然,气血,动作,李开复,要领,弓步
...息也难以恢复。面色可能显得苍白，缺乏血色，这是因为血液中的氧气和营养素传递不足。另一个常见症状是头晕，特别是在快速站立时更为明显。这些症状背后，是身体在默默发出的求助信号。一项研究表明，长期气血不足的...……更多
2024-01-17 11:03:00气血,杀手,健康,气血,血液,长时
...生理构造以及生活习惯的等因素的影响，从而导致自身的寿命受到了一定的影响。特别是对于一些男性朋友来说，自身寿命要比女性短一些，再加上男性不注意保养，从而导致自身的寿命受损。而且，对于一些寿命较短的男性来...……更多
2024-08-01 17:47:00兆头,寿命,症状,男人,长寿,寿命
长寿是我们每个人都很关注的话题，其实一个人能否长寿，先天遗传只占很小的比例，更多的是我们平时的饮食、运动、情绪等方面的影响。如果你仔细观察，我们周边那些高寿却又身体硬朗的老年人，他们其实都有很好的生...……更多
2024-11-03 09:13:00长寿,越多,长寿,茶多酚,身体,运动
...肝血不足。总而言之，多观察指甲，若有以上异常还需由医生辨证论治，不能自行用药。正常情况下指甲红润且坚韧，表面平滑，有一定的光泽，月牙清晰而且呈现弧形。从中医的角度上来说，指甲是脏腑和气血的外在表现，指...……更多
2023-01-11 20:29:00一文,心脏病,指甲,心脏,变化,指甲
...他以前看过新闻，专家说过，心跳越慢，说明身体越好，寿命越长。他觉得自己的心脏很强壮，不用担心。没想到，就在几天后，刘大爷突然在家里昏倒，幸亏家人及时发现，把他送到了医院。经过检查，医生说，刘大爷的心跳...……更多
2024-03-16 14:17:00快慢,长短,寿命,老人,医生,影响
...某一具体症状。针对个体的体质、病情及心理状态，中医医生会制定个性化的治疗方案，包括药物配方、饮食调理、运动锻炼等，以全方位地调理人体的阴阳平衡和气血运行，从根本上预防心力衰竭的发生。促进心脏健康。中医...……更多
2024-10-17 08:54:00心力衰竭,心力,中医药,防治,中医,优势
...问题，要及时的检查身体，免得给身体带来更严重问题，寿命也会因此缩短。生活中，总是会说多运动有助于健康，可以增强免疫力，还能改善血液循环和代谢能力。可是现代的很多人都比较懒，很少去运动，也就导致身体越来...……更多
2024-07-16 14:19:00共性,寿命,全都,身体,健康,长寿
...可以食用，但当归属于药材之一不宜大量食用，需要根据医生指示服用，另外孕妇最好不要食用。二、当归食用方法：1、 益气健脾当归汤：准备材料当归、党参、红枣、鸡、枸杞、红枣、盐、生姜。将所有食材处理干净，将红...……更多
2023-12-16 13:50:00生姜,气血,效果,女人,当归,气血
...合走路锻炼，避免对肌肉和关节形成损伤。3、走路锻炼越多越好其实走路锻炼效果是有限的，主要的目的是消耗多余的能量，增加平常锻炼不到的肌肉的活跃度和协调性，还可以促进精神的放松，释放人体的压力。但每个人的...……更多
2024-11-22 09:25:00养生,运动,肌肉,腰部,快步,循环
...正常自然衰老引起来的。
为何年纪轻轻，白头发却越长越多？这4个原因，你该反思一下1.甲状腺功能异常当人体患有该病症，并且未能按照医生指导进行治疗，一定程度上可导致自身免疫功能出现异常，从而影响体内黑色素细...……更多
2024-08-14 17:52:00白头发,食物,最好,头发,长白,白发
...到相同步数的条件下，步频越快的人所面临的风险下降得越多。这一发现进一步强调了快速步行的重要性，这不仅为我们提供了一种保持健康的有效方式，也为我们揭示了步行与健康之间的深层次联系。02除此之外，坚持走路，...……更多
2023-12-15 18:35:00小动,小动作,健康,身体,健康,老年人
...唇色发紫的情况，建议去医院检查，或者去看中医，并在医生的指导下进行相应的调理，就可以预防慢性疾病出现。对于血液比较粘稠的人来说，身体的各个方面都会表现出异常。很多人都会出现身体乏力、胸闷的情况，这有可...……更多
2024-08-12 17:42:00血液,可以通过,方法,血液,情况,身体
...气滞血瘀、脾虚湿盛也是导致黄褐斑的主要因素，今天李医生跟大家一起，从中医角度来学习黄褐斑，并给大家分享对应的中成药。第一、肝郁气滞肝气郁结是影响黄褐斑的一个主要原因，当我们长期心情不畅，爱生气爱发脾气...……更多
2024-04-09 11:53:00黄褐,黄褐斑,美貌,杀手,原因,自然
...以影响健康与生命力的强弱。那么，通过看手真的能看出寿命长短吗？这样的说法真的可信吗？01手的情况，确实可以反映健康状况根据现代科学的观点，通过观察手相来预测寿命长短是不可信的。手相学是一种古老的占卜术，...……更多
2023-10-28 15:42:00手部,症状,手部,长寿,健康,疾病
...病、甲状腺疾病等也可能招致青丝增加。02为何青丝越长越多？别以为是老了，医生：或是缺乏3种营养素首先是蛋白质，它是头发的主要组成局部，缺乏蛋白质会招致头发枯燥、易断，以至变白。其次是维生素B族，这一系列的...……更多
2024-02-27 10:25:00越长,越多,营养素,白发,营养,医生
...人们的身体就会日益衰退，因此人们就会出现死亡。人类寿命的长短，不单单是由基因决定的，而且在一定程度上还收到环境以及个人生活饮食习惯所影响。1.长寿的女性一般月经都比较规律。女性的一般年龄相比男性的更长，...……更多
2024-01-24 19:54:00长寿,女性,女性,长寿,身体,寿命
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12月15日，第十七届《中华骨科杂志》论坛优秀论文评选在天津举行，由全国骨科界各专业的100余位顶级专家担任学术评委。山东第一医科大学附属省立医院创伤中心许维澄医师在创伤与运动损
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痔疮在现代生活中变得越来越常见。素有“男性十分之九有痔疮，女性十分之十有痔疮”之称。久坐的人更容易患痔疮，比如学生、白领上班族
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鲁网12月24日讯12月21日，由山东大学齐鲁医院发起编写的《优生优育精准检验医学实验室装备要求》和《优生优育精准检验医学实验室装备评价要求》两项团标启动仪式暨山东省医师协会第二届应急检验专业委员会年会在济南举行
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冬季寒冷干燥，一些医院眼科接诊的干眼症患者人数比平日多了30%，其中年轻人的数量明显增加。长时间面对电脑、手机等电子设备
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罗氏制药中国12月23日宣布，中国国家药品监督管理局（NMPA）正式批准皓罗华（英文商品名：Lunsumio，中英文通用名
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鲁网12月24日讯（记者 齐征 通讯员 吴岳）猩红热，这个听起来有些陌生的名词，实则是一种由A组溶血性链球菌感染引起的急性呼吸道传染病
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鲁网12月24日讯（记者 崔新孝 通讯员 吴岳）心力衰竭，一个让心脏逐渐失去泵血能力的“沉默杀手”，它让患者在疲惫与呼吸困难中挣扎
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