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尿酸高注意那些饮食
...呤的食物,比如海鲜、动物内脏、肉汤;也不能吃酒精类饮料,包括啤酒以及其他烈性酒;不能吃含糖量高和脂肪含量高的食物。尿酸高是因为身体嘌呤物质代谢紊乱,导致血液中尿酸增多。如果不引起重视,不仅会造成肾脏负...……更多
医生提醒:为防高血压引发脑出血,这三种饮品务必少饮!
...大隐形杀手。例如,一些腌制食品、方便面调料包、咸味饮料等都含有较高的盐分。长期摄入这些高盐饮品,会导致体内钠离子过多,进而引发水钠潴留,使血容量增加,血压升高。对于高血压患者来说,减少高盐饮品的摄入至...……更多
尿酸高了,吃东西很小心?少吃2物,忌口3水,或许有助平稳尿酸
...你再喜欢也要控制摄入量,可别给身体添麻烦。 忌口3水饮料可能绝大多数的年轻人非常喜欢喝饮料,即便是在平时感觉到非常口渴,也会不自觉的买一瓶饮料来喝,但是市面上售卖的绝大多数饮料,其中还有大量的糖分和防腐...……更多
提升尿酸风险的五大食物:关键选择,远离痛风威胁
...择低嘌呤的品种,如鳕鱼和三文鱼,并控制摄入量。酒精饮料:酒精是尿酸生成的重要因素之一。尤其是啤酒,不仅含有嘌呤,其代谢过程还会产生更多的尿酸。限制酒精摄入,特别是啤酒,对降低尿酸水平至关重要。高糖食物...……更多
糖友们如何选饮品?答案在这里!
...如果出现心脏、肾脏功能损伤,饮水量则要遵医嘱。最佳饮料是白开水。白开水、矿泉水、纯净水在营养上没太大区别。 苏打水近两年火爆的苏打水实际上是碳酸氢钠(俗称小苏打)的水溶液,也叫弱碱性水,糖尿病患者可以...……更多
春季养肝正当时!哪些食物最养肝?
...肝呢?养肝就吃它!1、浆果类水果除了喝咖啡、绿茶等饮料,吃富含抗氧化剂的水果,也是护肝的一种途径。蓝莓含有丰富的花青素,是抗氧化水果大王。一项研究发现,在摄入了蓝莓汁之后,肝纤维化的大鼠的超氧化物歧化...……更多
喝红酒不会促进痛风?恰恰相反!这些饮食对痛风的影响您还不知道?
...状态。●增加低脂奶类的摄入量。● 严格戒酒。不喝甜饮料,多喝水。进行体检● 痛风和高尿酸血症患者应当进行人体成分分析和全面体检,确认自己是否有腰腹肥胖和体脂含量过高的问题,如果有应采用减肥食谱。确认是否...……更多
每顿喝一瓶啤酒,身体会怎样?医生提醒:喝酒时,需要注意这4点
...饮酒可能暂时缓解压力,但长期依赖酒精易导致情绪管理能力下降。酒精对大脑的直接作用会干扰神经递质平衡,尤其是那些与情绪调节、冲动控制相关的神经递质。长期过量饮酒会使个体更难以处理日常的压力和挑战,从而可...……更多
这8种食物,多吃一口,痛风就会多发作一次,3种茶帮你降尿酸!
...液中果糖含量上升,会导致尿酸含量增加。包括各种碳酸饮料、蛋糕、甜品、巧克力、面包等等,都要额外注意,最好看一下配料表。4.高汤长时间熬煮的各种高汤,排骨汤、老鸭汤等,嘌呤含量高,痛风患者要避免食用。广东...……更多
做活水经济,十堰全力打造千亿绿色食品饮料产业集群
...产业结构,抢占水经济发展新赛道,突破性发展绿色食品饮料产业,一库碧水正成为绿色低碳发展的动力源泉。在丹江口库区沿线,独特的气候条件,让此处种植的柑橘,成为了当地富民的主导产业。去年,北京一轻食品(丹江...……更多
“帝王病”:痛风!都是“尿酸结晶”惹的祸!日常9种食物要忌口
...食因素: 过量摄入富含嘌呤的食物(如红肉、海鲜)和饮料(如啤酒和含糖饮料)可以提高体内尿酸水平。4. 肥胖和超重: 体重过重可以增加体内尿酸生成并减少尿酸排泄。5. 酒精: 酒精尤其是啤酒,可以干扰尿酸的排泄,从...……更多
26岁小伙尿酸910,双肾报废,只因他把这1物当水喝
...偶尔也会喝酒,小李也不是很喜欢喝酒,而是喜欢喝各种饮料。尽管亲友们都说过,这种生活方式对身体不好,小李却笑言自己还年轻,可乐就是开心水,怎能放弃。小李平时不是很喜欢锻炼,但是饭量很大,经常吃海鲜和肉类...……更多
啤酒度数怎么看?啤酒花到底是什么花儿?
...怎么看?啤酒花到底是什么花儿?啤酒是一种古老的酒精饮料,已有几千年的生产历史。如今,世界各地的啤酒节也成为了一种传统文化。生啤、熟啤、扎啤……它们之间有什么区别?啤酒应该如何品评呢?下面让我们一起来了...……更多
适量饮酒或比运动更长寿,究竟是真是假?研究结果已公布
...酒边抽烟 喝酒本身就会加重对肝脏的损伤,肝脏的解毒能力因此下降。如果再加上抽烟,烟草中含有尼古丁等有毒物质,肝脏无法及时对其进行清理,进而使毒素在体内累积,无形之中又进一步加重了对肝脏的损伤。4.饮酒后...……更多
每一口饮料都损害心脏,即使运动,也不足以抵消其伤害
小董特别爱喝饮料,每天都要喝上两罐可乐、果汁或奶茶。他也知道饮料含糖量高,对身体不好,但总是安慰自己,只要多运动,就能消耗掉多余的热量,不会有什么问题。可是,他错了。最近他突然感到胸闷气短,去医院检...……更多
减脂期间可以喝酒吗?酒精对减脂的影响及应对之策
...中,许多人都会面临各种诱惑和选择,其中之一便是酒精饮料。酒,作为一种社交的媒介和文化的象征,常常在我们的生活中占据一席之地。然而,在减脂期间,我们是否可以放纵自己,偶尔举杯畅饮呢?酒精对减脂究竟有着怎...……更多
喝酒的注意!酒后不宜吃3物不宜干4事,严重危害健康告知身边人
...的范围内。甜蜜的诱惑:酒精与糖的双重打击甜食和含糖饮料似乎可以缓解酒精的苦涩,但这实际上是对身体的双重打击。酒精本身就会干扰血糖水平,再加上糖分的摄入,会使血糖水平出现更大的波动,对糖代谢异常的人尤其...……更多
“啤酒肚” 是喝啤酒喝出来的吗?看完才知道危害这么大!
...并不会作为能量在体内储存,而且啤酒的热量也和常见的饮料相差无几。啤酒的热量主要来自于酒精含量,虽然啤酒本身热量不高,但是喝酒会增加食欲。不知不觉中边吃边喝越吃越多,尤其喝啤酒时搭配高脂肪高热量的油炸、...……更多
5个生活习惯正在悄悄加速身体衰老,很多人天天在做!
...起来很不起眼的小事正在加速我们的身体衰老!“天天喝饮料,甜蜜心情佳?”一些年轻的朋友,经常喝奶茶或碳酸饮料,这些饮品往往含糖量偏高,好喝的味道让人心情愉悦,但这种愉悦只是短暂的,长期喝甜饮料会增加患抑...……更多
五一假期,各科医生最怕你做这几件事
...均衡摄入;2.谷蔬搭配:谷物和蔬菜搭配,可以延缓餐后血糖的上升速度;3.粗细搭配:少吃精米细面,多吃杂粮粗粮;4.冷热搭配:除了一些炒菜炖菜,点一些清淡少油的凉拌菜可以稳定血糖;5.软硬搭配:根据个人牙齿和胃肠...……更多
尿酸水平超过了这些标准,就可以认为是高尿酸血症
...,这里说的多喝水,指的是白开水、苏打水,而不是各种饮料,对于高尿酸患者而言,一定要少喝各种含糖饮料以及果汁、酒精饮料等。 ……更多
“适量喝酒”和“滴酒不沾”的人,哪一种人更健康?一次性告诉你
在一家热闹的家庭聚会上,桌子上摆满了各式美食和饮料。一位年长的叔叔举起了他的杯子,里面只装着轻微泛黄的液体,看上去像是白葡萄酒。旁边,一位阿姨则坚定地拒绝了递过来的酒杯,选择了一杯清水。两人,一个适...……更多
有脂肪肝的人,多吃这几种食物,帮助排走多余脂肪,肝脏或更健康
...肪积累。水分充足,远离糖饮增加水的摄入量,减少含糖饮料和酒精的消费。水是解毒和代谢废物的重要媒介,而含糖饮料和酒精会增加肝脏的代谢负担。烹饪方式,轻松健康采用健康的烹饪方式,如蒸、煮、烤,避免油炸和重...……更多
科学已经证明,酒精对身体有益
...名参与者身上进行。这些实验包括评估不同酒精和非酒精饮料对疼痛的影响,基于他们的疼痛或强度阈值。他们的分析结论是,血液中酒精浓度约为0.8克/升时,参与者的“痛觉阈值会略有提高”。他们还指出,疼痛强度有显著...……更多
“适量喝酒”和“滴酒不沾”的人,哪一种人更健康?一次性告诉你
...长,是中国传统文化中不可或缺的一局部,它不只是一种饮料,更是一种肉体文化,代表着中国人的情感、礼仪和社交。在中国,酒的品种繁多,从白酒、黄酒、啤酒到葡萄酒、果酒等,每一种都有其共同的酿造工艺微风味。在...……更多
保持血糖正常,在饮食这方面添加酒精的食物可不要多吃
...生已到了糖尿病中期。之所以成为糖尿病中期,主要和喝饮料有很大的关系,因为平时很少喝水,所以造成了这个局面。医生给王先生开了降糖药物,而且王先生回家之后开始正确服用,有一次听邻居说洋葱具有降血糖的效果,...……更多
代糖的“甜蜜陷阱”你未必都知道
本文转自:北京青年报杨晓晖“0糖”食品、饮料以其“无热量、零负担、降低龋齿风险”的宣传,圈粉无数。然而,代糖不能减肥,更不利于降糖,过量食用还有潜在危害,比如可能会引发心脑血管疾病、癌症、肠道菌群紊乱...……更多
关于常见的糖尿病问题,一网打尽!你想问的都在这里!
...食,控制热量摄入,确保营养均衡。限制含糖高的食品和饮料。增加富含纤维的食物,比如全谷物、水果和蔬菜。3. 定期监测血糖:自我监测血糖水平对于管理糖尿病至关重要。根据医生的指导,可能需要每天多次检测血糖。4. ...……更多
医生提醒:若想血糖稳定,这5物尽量少吃
...养成分,可以缓慢释放能量,有助于血糖的稳定。3.糖类饮料糖类饮料是罪魁祸首之一,也是许多人每天都在误打误撞中饮下的血糖飞升的来源,碳酸饮料、果汁和能量饮料等,其中含有大量的糖分,摄入后会让血糖迅速攀升,...……更多
...如尽可能选择低度酒、不空腹饮酒、饮酒时不同时喝碳酸饮料等。“饮料也是过年餐桌上少不了的。最推荐的是无糖、无热量的健康饮品,如柠檬水、大麦茶、荞麦茶、花茶、普洱茶等茶类;其次是鲜榨果汁、酸奶、豆浆、五谷...……更多
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你是什么血型?血型能预测疾病风险,究竟是玄学还是科学?我们先从“抽血”这一步说起。一、为啥生病到医院总是先验血?相信大家都有过这样的体验
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技术再升级!贵阳市公卫中心入选国家呼吸医学中心“肺肿瘤早筛与无管微创技术联盟”单位!
12月上旬,贵阳市公共卫生救治中心(原市五医、肺科医院)受邀参与了横琴粤澳深度合作区举办2024年世界生命科技大会,本次大会由中华医学会
2024-12-24 22:49:00
贵州务川:非遗飘香 仡佬酥食制作忙
多彩贵州网讯 “酥食”是仡佬族过年必备的糕点之一。年关将至,贵州省务川自治县各特色手工作坊正忙着制作“酥食”。仡佬族“酥食”的制作工艺独具特色
2024-12-24 23:13:00
女性排卵期,身体往往会有这5大反应,备孕夫妻需抓紧机会!
从临床医学的角度出发,对于月经周期有规律可循的女性而言,排卵期通常是在下一次月经来临前的两周时间内,一般精准到第14到第16天
2024-12-24 20:56:00
医生:治疗肝腹水有4个误区,患者需提前了解,否则易“踩坑”!
肝病若是发展到了一定程度就会引起肝腹水,肝腹水出现后会对身体带来严重的伤害,若是没有及时得到有效的治疗方法,不仅会使健康受到威胁
2024-12-24 20:57:00
髋关节总是疼痛?提醒:导致它出现的罪魁祸首有3个,需重视!
髋关节在人体腰部以下的位置,连接着股骨头与大腿骨,它结构复杂,周边的肌肉及韧带组织也非常丰富。而髋关节疼痛是常见的临床症状
2024-12-24 20:57:00
鼻窦炎和鼻炎是一回事?医生:一文带你了解两者区别,别治疗错了
鼻炎和鼻窦炎是两种不同的疾病,并且现如今患上这两种疾病的人已经越来与人多,尤其是鼻炎,根据有关数据调查,在中国有一半以上的人都患有鼻炎
2024-12-24 20:57:00
眼皮跳“左凶右吉”?辟谣:眼皮跳多半与4个因素有关,无关迷信
很多人出现眼皮跳动的情况,常常会出现一种说法,那就是认为右眼跳是一种吉兆,象征着富贵,而左眼跳,就是一种凶兆。而这种理论是丝毫没有科学依据的
2024-12-24 20:58:00
经常胸痛是得了冠心病?医生:或还与这3种疾病有关,不容小觑!
在临床医学上,人体结构当中的胸部,除了乳房之外,还包括胸壁,胸廓以及里面的一些器官组织,但其受到“攻击”,就会影响人们的正常生活工作学习
2024-12-24 20:58:00
孩子打鼾睡得香?专家提醒可能呼吸道受阻!
生活中常会听到这样的聊天,“我家孩子今年不到4岁,睡觉时打呼噜,那叫睡得一个香呀,估计打雷都醒不了……”然而,济南市儿童医院耳鼻喉一科主治医师师晓丽提醒我们
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大便干燥,便秘难忍,怎么办?先别急,便秘其实很容易解决!本文将从日常饮食和药物两个方面,为你提供快速缓解便秘的方案。大便干燥吃什么好排便
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