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夏天不建议买的三种蔬菜,不仅没营养,对身体健康一点好处都没有
...黄瓜,要说黄瓜也是我比较喜欢的一种蔬菜,他还可以当水果吃,夏天太热,有时口干舌燥,来上一口冰凉冰凉黄瓜特别地爽口,同时它还有很多的吃法,什么凉拌黄瓜,肉炒黄瓜,鸡蛋炒黄瓜等等,作为配菜也常常会看到黄瓜...……更多
秋分:秋色平分 养阴补津
...为“说秋”。秋分也是大快朵颐的时节。石榴圆润,籽粒饱满;蟹肉肥嫩,色香味美……“此时菊黄蟹肥,正是螃蟹上市的好时节。”韩强提醒,螃蟹性寒,食用时一定要适可而止,脾胃较弱的中老年人尤其要注意。南京地区秋...……更多
8种儿童常见病高发期到来,如何预防?
...饭后漱口的习惯;饮食应以清淡、好消化为宜,多吃蔬菜水果,多喝水;带孩子进入公共场合需戴口罩;日常勤洗手。诺如病毒感染秋冬季节是诺如病毒的高发期,尤其是在相对封闭的环境,如学校、餐馆、医院等。目前,诺如...……更多
缺钙了不一定非要吃钙片!医生:真正补钙的10种食物,要多吃
...毫克的钙。它还富含碘,有助于维持甲状腺健康。橙子:水果中的钙质之选一只中等大小的橙子含有约60毫克的钙。橙子还富含维生素C,有助于增强免疫力。鸡蛋:富含多种营养的钙源鸡蛋尤其是蛋黄,含有一定量的钙。一只大...……更多
第29个“世界防治结核病日”, 贵阳市公卫中心呼吁“你我共同努力,终结结核流行”!
...”等进行讲解,呼吁老年朋友们通过加强体育锻炼,多吃水果蔬菜等科学的生活方式预防结核病感染;并且应定期进行筛查,以便做到早发现、早诊断、早治疗。此次活动作为医防融合工作和市疾控中心2024年“世界防治结核病...……更多
厦门春卷白灼海鲜 咱厝美食好“享瘦”
...量摄入,并将脂肪摄入从饱和脂肪转向不饱和脂肪;增加水果、蔬菜、豆类、全谷物和坚果的摄入并限制糖的摄入。为了增加能量消耗,人们可以提高体育活动水平,例如日常进行至少30分钟的定期、中等强度的活动。在社会层...……更多
贵州省2024年一季度经济运行呈现回升向好态势 稳中有升
...长2.0%,渔业增长6.6%。春耕备耕有序推进。一季度,园林水果产量比上年同期增长8.1%,蔬菜产量增长4.1%,茶叶产量增长4.1%,中草药材产量增长3.0%。猪牛羊禽肉产量比上年同期增长3.1%,其中,猪肉产量增长4.3%。禽蛋产量增长15.4...……更多
414.8万人次受灾 贵州公布2024年上半年自然灾害情况
...较大影响。3-4月份,关岭、贵定、镇宁等地降雹,茶叶、水果、蔬菜等农业经济作物大面积减产绝收;黎平、平坝、盘州、从江等县冰雹灾害造成大量房屋不同程度损坏。上半年风雹灾害造成83个县(市、区)155.61万人次受灾,倒...……更多
1.5T油耗6.5L,车长超5米1,真6座,配吸顶电视和电磁悬架,家用一流
...提供充足的采光,后窗的比例进行加大,车身侧面依然是饱满简约,车门把手采用电子弹出式隐藏门把手。尾灯未贯穿式设计,点亮后辨识度尚可。 零跑C16的内饰照搬了C10的,这点几乎是预料之中,中控整体设计简洁平直,双...……更多
女性“黄脸”当心是缺铁性贫血
...头大小)、一个鸡蛋、250毫升至500毫升牛奶、500克至750克水果和蔬菜、300克至400克主食。 补铁先食补优选动物铁由于各种病理性或生理性因素,不少女性直到绝经,缺铁性贫血才能完全自愈,因此补铁也需间断补充至绝经后才...……更多
夜幕下的下南关街
...市管理综合行政执法局队员了解商户经营情况。市民购买水果。↓西宁市城东区市政公用服务中心环卫人员清扫下南关街。 西海全媒体记者 马小玮 彭娜 祁宗珠/文祁晓军/图最近一段时间,下南关街成了西宁的“顶流”。白天...……更多
万州建立农业生产设施设备抵押融资新模式
...分拣包装场所等辅助生产设施,以及茶叶初加工、烘干、水果洗选分级等现代农业生产装备。人民银行重庆市分行相关负责人表示,下一步,将会同有关部门和区县,鼓励金融机构加大涉农信贷产品和服务创新力度,扩大农业生...……更多
辣椒乘上“冷链”卖全国火了日子富了民
...了农产品品质和质量安全、减少损耗、防止污染,使蔬菜水果在运输过程中的损坏率降低至2%左右,有效解决了湛江外运菜的流通难题,打开了一条通往全国市场的通道。同时,广东湛绿农业通过土地流转大力发展3000多亩绿色蔬...……更多
一勺猪油等于五副药,可信吗?高血压患者吃猪油是好还是坏?
...摄入外,还应注意调整自己的整体膳食结构。多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维和维生素的食物,减少高盐、高糖、高脂食物的摄入,有助于控制血压,保持身体健康。综上所述,吃猪油对高血压患者不一定是好是坏。关键在于...……更多
国足首战期待亚洲杯开门红
...度被减弱。扬科维奇希望弟子们能够以良好的身体状况、饱满的精神状态投身亚洲杯开篇之战。在前日国足训练开始前,受伤的吴曦曾对媒体表示,自己正全力与时间赛跑,争取在小组赛首战或第二轮比赛中复出。不过,从目前...……更多
土豆,是糖尿病的“催化剂”?医生:控血糖,4种蔬菜或要少吃
...牢记“低糖、低脂、高纤维”的饮食原则,多摄入蔬菜、水果、全谷类食物等富含纤维的食物,这些食物有助于减缓血糖上升速度。同时,我们要避免高糖、高脂肪的食物,如糖果、蛋糕、油炸食品等,这些食物会导致血糖迅速...……更多
著名歌唱家德德玛因病去世,曾在演出时突发此病,眼下正高发!早期识别有口诀
...预防脑卒中。”陈旭东主任强调,这些人群一方面要多吃水果蔬菜养成不偏食、不过量饮食的习惯,积极参加各种体育运动;一方面,要将高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病指标控制在正常或适宜的范围内。有些患者在体检中...……更多
吃辣,能降胃癌风险?真能“不怕辣”放心吃吗?这个真相你要知道
...入不可忽视。富含维生素C和E的食物,如西红柿、柑橘类水果、绿叶蔬菜,已被研究证实能降低胃癌风险。这些天然抗氧化剂有助于减少自由基的损害,保护胃黏膜免受侵害。此外,高纤维食物如全谷类、豆类和坚果,能促进肠...……更多
贵州省统筹推进中医药产业高质量发展
...工人员轻轻刨开松软的土层,露出一个个色泽金黄、圆润饱满的天麻。这段时间,正是黄金村天麻的丰收季,种植基地一片繁忙的景象。毕节市七星关区龙场营镇黄金村天麻种植基地,测产专家通过测量取样、去杂称重等系列环...……更多
微软surfacepro9,性能与ipadpro媲美
...扬声器外放效果出色,清晰且够大声,还能听到比较好的饱满感,但遗憾的地方是,在播放一些视频或者切换音频时,会莫名其妙伴随有一两下爆破音,非常诡异,这难免影响到用户的心情,要知道在一台如此高品质、高价格的...……更多
老年人身上为什么会有“老人味”?和4个原因有关,用对办法能消
...体内脂肪氧化程度加重,导致身体异味加重。可适当多吃水果蔬菜,这些食物内有丰富的抗氧化成分,可以让人从内而外的清爽,减轻异味。3.做些力所能及运动在身体允许的情况下,老年人可适当进行一些运动,运动可促进新...……更多
断联后,两个人能否再次和好,取决于这“三种”情况
...识地跳过去,然后忽然想到这是她才会有的习惯。比如买水果时你会下意识远离芒果区,结账时才想起来,对芒果过敏的只有他而已。每段感情都会迎来逐渐淡去的时候,有些男女主角甚至已经断联。然而有时候,断联并不意味...……更多
不易患癌的人,一般都有4种“特质”,您占了几个?
...展,从而降低患上癌症的风险。健康的饮食习惯包括多吃水果、蔬菜、粗粮等富含膳食纤维和维生素的食物,少吃高脂、高糖、高盐等对身体不利的食物。4.坚持运动的人 运动不仅可以控制体重,使人看起来更年轻,而且还可...……更多
呵护肠道健康的重要性
...此外,它还提供营养物质,有助于维持肠道黏膜的健康。水果、蔬菜、全麦谷物和豆类富含膳食纤维。 均衡饮食:摄入均衡多样的食物有助于提供各种营养物质,维护肠道的健康。多样性的食物帮助维持肠道微生物群落的多样...……更多
豆腐是高尿酸的死穴?70岁院士提醒:少吃5种食物,尿酸高不了
...果糖不含嘌呤,但是也能增加尿酸,所以尿酸过高的人吃水果也要适量。高尿酸的天然“克星”被找到了,天天吃些,痛风悄悄不见了 1.红豆能够加速血液流通、以及扩充血管,也能缓解痛风引发的关节疼痛。痛风病人可以经...……更多
医生:反复胸闷胸痛,冠脉造影正常,当心微血管病变
...估病情。饮食调整:均衡饮食,富含全谷物、新鲜蔬菜和水果,低脂肪和低糖食品对心脏健康有益。避免高脂肪、高盐和高糖的食物,减少心脏负担。病情跟踪:若症状持续或加重,需及时就医。医生可能会根据病情调整治疗方...……更多
近期成年人频繁呼吸道感染,如何才能避免感染?
...证充足的蛋白质、维生素和矿物质摄入,多吃新鲜蔬菜、水果,补充人体所需的营养素,提高机体免疫力。适度运动:定期进行体育锻炼,如散步、跑步、游泳或瑜伽等,有助于提升体质,强化心肺功能。充足休息:确保每晚获...……更多
糖尿病人,到底吃米好还是吃面好?不在于吃什么,怎么吃才是关键
...我们的饮食中可以选择多补充粗粮,膳食纤维丰富的蔬菜水果,这些食物通常情况下完全释放糖分的速度更慢,就能够帮助我们更好地保持血糖平稳。 3、注意饮食顺序饮食顺序是我们日常生活中很容易被忽略的,普通人一般不...……更多
方头鞋怎么搭配才能显得时髦又优雅?
...瘦脚掌的妹子们,在穿着方头鞋的时候,想要脚型更为的饱满一点,那么就可以选择浅口的鞋型造型方头鞋单品推荐1、绿色方头鞋 在姹紫嫣红的春夏季节里,一双带有清新自然气息的方头鞋,可是很多时尚淑女们所喜欢的单品...……更多
来太原游玩,必打卡这6家美食小吃,本地人推荐,来了不吃太遗憾
...感更加丰富;而西安油泼面的面条则更加宽厚,口感更加饱满。无论是哪一种,都可以让人享受到美味的面条和香辣的味道。 除了油泼面,这家店还有其他多种小菜可供选择。比如爆炒牛肚、酱油豆腐、凉拼、辣炒羊血和尖椒...……更多
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)很多人在坐着的时候会习惯性地翘起二郎腿,然而,不少人跷二郎腿时会出现腿部麻木、膝盖疼痛
2024-09-25 20:16:00
江西会昌:小小蘑菇撑起“致富伞”
本文转自:人民网-江西频道近日,在江西赣州会昌县洞头乡河头村香菇种植大棚里,笔者看到一根根菌棒摆放整齐,菌棒上一朵朵灰白或棕黄色的蘑菇探出“脑袋”
2024-09-25 20:38:00
生产于四川成都的鸡尾酒 外国友人怎么评价
本文转自:人民网-四川频道王凡9月24日,由阿根廷、巴西、哥伦比亚等国记者组成的拉美国家媒体团来到四川省成都市邛崃市。作为“世界美酒特色产区”
2024-09-25 20:52:00
劳模助力脱贫致富,铺就乡村振兴“蝶变之路”
本文转自:人民网-四川频道高强(中)正在跟大家商量村里事务。刘聪、何江供图在眉山市青神县白果乡甘家沟村(原白云村),150亩标准果园为当地10多位村民们解决了就业
2024-09-25 21:44:00
重庆医科大学附属第二医院开设乙肝临床治愈门诊
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆9月25日电 慢性乙型病毒性肝炎(以下简称:慢乙肝)是临床常见的一种具有传染性的慢性疾病
2024-09-25 22:53:00
寿命短的老年人,晚上睡觉后会有这5个表现,希望你一个都不占
一个63岁的老年人,最近一个月的时间,只要晚上一睡觉,就总是感到胸痛胸闷,但是患者始终不愿意去医院,总认为再拖一拖,病情就会有所好转
2024-09-25 17:30:00
从晚餐到睡眠:科学调控睡前血糖,告别黎明现象
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-09-25 17:30:00
这三个症状代表免疫力降低了,科技工作者快来看看你有没有
这三个症状代表免疫力降低了1、身体总有疲劳的感觉2、伤口特别难愈合3、身体特别容易生病平常生活中总是能听见免疫力这个词语
2024-09-25 17:31:00
肩膀疼头晕怎么回事:揭秘身体信号的深层含义
在日常生活中,我们或许都有过这样的体验:肩膀隐隐作痛,同时伴随着一阵阵的头晕,这种不适感让人心烦意乱,甚至影响了正常的工作与生活
2024-09-25 17:31:00
如何预防认知障碍? 7个方法助你保护好大脑,延缓衰老
有一种疾病,会慢慢带走一个人的认知、思考和行动能力,让人无法正常说话、吃饭,以及找到回家的路……这便是“阿尔茨海默病”
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这份多药合用“禁忌清单”请收好
目前,降糖药物、抗心律失常与抗心衰药物、降脂药物、抗栓药物、抗帕金森药物与镇静催眠药物是老年人临床常用药物。这几类常见药物联用其他药物时需要注意哪些风险点
2024-09-25 18:58:00
黑龙江已出现!有人休克被抢救!近期高发,千万别碰!
小伙伴们注意8月至10月进入马蜂蜇伤人的高峰期被马蜂蜇伤可不是小事近日一名中年男子在杭州余杭区第二人民医院大门口下车后竟突然瘫倒在地被送进了急诊室急诊医生发现男子血压很低意识模糊
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牛肉切开“泛绿光”能吃吗?营养师说出了实情
牛肉是我们日常生活中经常吃的一种肉类,相对于其它而言,牛肉的蛋白质和氨基酸含量更加的丰富,可以给我们的身体提供更多的能量
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肝脏是人体最大的排毒器官,我们都知道,肝脏一般是不会“喊疼”的,在医疗界看来,肝癌是非常善于隐藏的癌症。首先,肝脏没有疼痛细胞
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