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每天坚持跑步40分钟,到底是延缓衰老还是加速变老?建议了解清楚
...改进血液黏稠度,扩张血管,让血液活动愈加顺利。增强心脏功用坚持跑步还能增强心脏功用,让咱们的心脏愈加强壮有力。在跑步的过程中,心肌缩短才干得到提升,血液循环得到改进,这不只有利于心脏的健康,更能让咱们...……更多
持续的睡眠障碍与高血压、心脏病、脑卒中等心脑血管疾病息息相关
...。不仅如此,科学研究揭示,持续的睡眠障碍与高血压、心脏病、脑卒中等心脑血管疾病息息相关。似乎每一个翻来覆去的夜晚,都在无声地增加这些疾病的风险。但是,这并非不可逆转的宿命。理解睡眠与心脑血管健康之间的...……更多
心脏病突发急救须知
向莹河 雅安职业学院附属医院心脏病突发,可能发生在任何人身上,无论年龄大小和身体状况。如果我们知道一些基本的急救知识,就能在关键时刻挽救生命。本文将介绍心脏病突发时的特征,以及正确的急救方法。一、心脏...……更多
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(兰考县中心医院 心血管内科 主治医师 吕丹屏)心脏,作为人体的核心泵站,其健康状况直接关乎全身血液循环的稳定。在心血管疾病高发的今天,心内科的检查显得尤为重要。本文将为您呈现一份心内科检查全攻略,从基...……更多
经常洗冷水澡到底是帮助强身,还是有可能伤身?
...律的冷水浸浴可以提升人体的抗压能力。长期以来,许多运动员和健身爱好者就采用冷水浴来缓解肌肉疲劳和加快恢复。这种方法通过降低体温和减少炎症反应,帮助身体更快恢复到正常状态。冷水澡:中老年人的健康调节器 ...……更多
共赴青春之约 南宁时刻准备着
...准备工作开始冲刺共赴青春之约 南宁时刻准备着学青会运动员村蓄势待发 本报记者 林显威 摄新建的田径场已准备就绪 本报记者 林显威 摄■本报记者 林显威10月6日,第一届全国学生(青年)运动会(以下简称学青会)迎来3...……更多
北京滑雪医生闪耀十四冬赛场
...记者 邓方佳第十四届全国冬季运动会的雪上赛场,当有运动员失误摔伤,在竞赛长迅速确认伤情后,便会有几名身着制服的医务工作者脚踏雪板,急速赶到受伤运动员身旁。他们行动干脆利落,让人踏实安心。他们就是十四冬...……更多
田亮女儿森碟参加职业网球比赛,向运动员方向发展,师从网坛名宿
1月30日,根据八卦媒体的报道称,知名运动员田亮的女儿森碟将参加新加坡青少年冠军赛,这是新加坡的网球比赛,看来森碟也是继承了父亲优秀的运动基因,将进军网球赛场,成为职业网球运动员,真没想到当年参加《爸爸...……更多
从“十四冬”再出发 奔向米兰
...现突出,斩获1金1银。这个项目站上领奖台的多是国家队运动员,水平接近,杨丫做到了“每一趟都在全力拼。”无缘北京冬奥会的她会继续做好自己,时刻准备为中国雪上技巧出一把力、争一口气。首次进入冬运会的自由式滑...……更多
每天坚持运动1小时,好还是不好?一文解答疑惑
...以供及时补充糖分,预防低血糖症状的产生。患有先天性心脏病和风湿性心脏病的患者如果剧烈运动无疑是自杀行为。对于此类患者,心脏存在先天性缺陷,如果剧烈运动会加重心脏的负担,于是很多心脏病患者为了避免出现严...……更多
为了预防猝死的发生,中老年人应该注意以下几点
...前,该人可能没有任何明显的健康问题。猝死通常是由于心脏骤停或呼吸系统突然停止引起的,这些事件可能是由于某些潜在的健康问题或某些外部因素引起的。在许多情况下,猝死是由于潜在的健康问题引起的,这些问题可能...……更多
苏翊鸣展示“大心脏”
...作后,苏翊鸣难掩激动之情,把滑雪板抛向了空中。走下赛场,他坦言这也是一种释放,“经历了一上午巨大的心理压力,最后终于完成了这套动作,我也在为自己庆祝。这些动作都是我已经在训练中掌握了的,但是在压力下完...……更多
九江永修:趣味运动庆丰收
...、三等奖。随后,趣味十足的挑粮比赛也激情开赛,只见运动员熟练地用簸箕把稻谷装入竹筐中,待竹筐装满后,另外一名运动员用扁担挑起两个竹筐,飞快地跑向终点,真实再现了农民丰收运粮忙碌、开心的场景。“今天的活...……更多
心肌梗死早期有哪些表现?快看看中招了没,别等晚了再后悔!
...安全。心肌梗死:生命的隐形杀手心肌梗死,通常被称为心脏病发作,是一种严重的心脏疾病,可能导致突发的健康危机甚至死亡。这种情况发生时,心脏的一部分因为血液供应不足而开始死亡。关键在于,心脏是人体的泵,负...……更多
竞走人生双金闪耀
...,共有5支队伍14名选手参赛,中国队和日本队各派出4名运动员参赛,中国香港队、印度队、印度尼西亚队各派出2名运动员参赛。国家竞走队教练陈和林介绍,混合35公里竞走是本届亚运会新增的比赛项目,为了方便计时,赛事...……更多
几点睡觉才算熬夜?医生提醒:不是11点,也不是12点,别搞错了哦
...缺血.缺氧,结果是越睡越困,时刻长会影响记忆。2.影响心脏的功用当人体歇息时,心脏处于相对歇息的状态,假如睡觉时刻过长会影响心脏的收缩率,导致心脏疲劳.心功用下降,心功用下降后运动量稍多一点就会呈现心悸.气...……更多
张萍:奥运夺冠后去名校深造,曾上非诚勿扰相过亲,41岁却仍单身
...去参加相亲节目了呢?子承父志张萍之所以选择成为职业运动员跟她的家庭离不开关系,母亲曾是一个乒乓球运动员,父亲叫张景港,是一名职业排球运动员。但张景港因为训练受伤,职业生涯早早结束,选择成为一名排球教练...……更多
运动员通常通过加大训练强度、延长训练时间,在不断出力气中长力气。运动员长力气的方法,其实对年轻干部提升素质、开发潜能同样适用。不可否认,现在的年轻干部学识丰富、视野开阔、勇于创新,但因缺少车间生产、...……更多
海南东方“村BA”|东方多部门护航保障赛事精彩呈现
...的一角,医护工作人员严阵以待、轮流值班,时刻准备为运动员提供服务。医护工作人员严阵以待,时刻准备为运动员提供服务。记者 李绍远 摄据了解,赛事期间,东方市人民医院每天安排三个医护人员,全程守候在赛场,时...……更多
心脏总是怦怦跳,到底怎么了?
本文转自:贵港日报心脏总是怦怦跳,就像小鹿乱撞。其实,这种心脏怦怦跳的感觉在医学上称之为“心悸”。心悸是一种自觉心脏跳动的不适感或心慌感。在什么情况下我们会有心悸的感觉呢?在生活中:健康人在剧烈运动...……更多
别样人生 同样精彩——写在贵州省第七届残运会闭幕之际
...可以水中遨游;装上假肢,还可以迎风奔跑。不少残疾人运动员,首次进入大型竞技赛场。近一周的赛事,随处可见生命的不屈与绽放。竞赛场地随处可见“别样人生,同样精彩”这句标语“我有了自己想走的路”一声哨响,9...……更多
...败作为结束),从失败中来,到失败中去,几乎是每一个运动员都会经历的。张之臻,曾经被称为“脆弱张”,但现在,他却被视为大心脏选手,这正是无数次失败换来的。拜失败所赐,北大中文男足“菜”出圈;拜失败所赐,...……更多
...到了这样的年龄还能有这样的斗志,是包括我在内每一位运动员学习的榜样。”——乒乓球运动员樊振东这样评价34岁的队友马龙。●“AI时代我们更需要的是思考。现在任何一个人,只要手机里装一个围棋软件,都可能轻而易...……更多
...文体运动,还主动报名参加,只要在这个运动中,其他的运动员不是故意或者是重大过失造成我们的伤害的,对不起,这个事得自担。第二种情况,由组织方担责。同样啊,也是根据《民法典》第1198条之规定,如果你的组织方...……更多
病在心上,疼在别处,为同行,胃痛难道也是心梗的前兆?
...后隐藏的真相——这不仅仅是一次普通的胃痛,而是一次心脏病发作的信号。心脏的求救信号:胃痛不可忽视在探讨心梗与胃痛之间的联系前,先了解心梗的基本面貌是必要的。心梗,或称心肌梗死,发生时,心脏的某部分血液...……更多
数智赋能 重塑流程高水平打造院前急救领域“杭州样板”
...松录入病历,记录和传递诊疗信息更快捷高效。赛场上,运动员一旦受伤,救治流程即刻启动。“9月29日,奥体中心体育场一名运动员晕倒,我们马上选择场馆对应的救护车,通过视频跟踪救治情况和车辆位置,同时联系急救医...……更多
...如火如荼地进行。备受关注的,除了摩拳擦掌为国争光的运动员们,还有一批代表着专业的裁判员,他们的任务是——维护比赛规则、确保比赛公平公正进行。来自上城区丁兰街道的体育老师任梦尧,便是其中一员。今年26岁的...……更多
吕修诚:带伤出战不留遗憾 泪洒赛场方显男儿本色
...的决赛上演了非常感人的一幕,河北和黑龙江联合培养的运动员吕修诚带伤依旧坚持完成比赛的画面,感染了现场每一个人,在比赛中,观众用掌声陪伴鼓励着吕修诚滑完比赛,此时此刻吕修诚的成绩早已与奖牌无关,但他身上...……更多
杭州亚残运会丨她是运动员、诗人、追星族,她是冠军杨贝贝
(原标题:杭州亚残运会丨她是运动员、诗人、追星族,她是冠军杨贝贝)新华社杭州10月25日电(记者张博宇)如果身体的缺憾束缚了人生的理想,你是否还会选择心向阳光?25岁的杨贝贝给出了她的答案——一枚珍贵的亚残...……更多
张帅期待尽快回归赛场
...公开赛期间,中信幸福财富客户服务亮相中网现场,网球运动员张帅及其教练刘硕作为特邀嘉宾来到现场。张帅表示:“17年的职业网球运动生涯,离不开父母、教练以及球迷朋友的支持和厚爱,很开心作为特邀嘉宾体验中信幸...……更多
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问止中医|赵奕翔医师:我帮重度抑郁患者,拨云见日
抑郁症,如深渊泥淖我是问止中医的情志组医师,都知道医院的精神科过几个月就换一批人,长期接触情志病患者,对于一个人的心理承受能力是很大的考验
2024-06-04 16:09:00
不容易得癌的人,一般都有5种“特质”,你保持了几个?
一些被科学研究证实能够帮助降低癌症风险的生活方式和习惯。这些“特质”或习惯对于增强个人的癌症预防能力至关重要。首先,“特质”之一是健康的饮食习惯
2024-06-04 16:55:00
输卵管问题是不孕症最常见的病因之一,关于输卵管的几个常见问题
我们知道,输卵管不仅要输送卵子、精子和受精卵,也是受精场所。输卵管有左右两条,从子宫往卵巢的方向,分成四个部分:间质部
2024-06-04 16:55:00
你天天喝的饮料,含糖量可能远超想象
本文经授权转载自科普中国(ID:Science_China)作者:王璐高糖饮食的危害已经为大家所熟知。高糖饮食除了可能增加我们患肥胖
2024-06-04 21:18:00
宁阳县第一人民医院:夏日炎炎,消暑酸梅汤来啦
通讯员 孙峰松 潘卫中近日,“中药版”的酸梅汤悄然走红,在年轻人中间掀起一股去医院、药房买酸梅汤的热潮,网友戏称,“没想到有一天打败奶茶店的竟然是中药房
2024-06-04 20:19:00
端午将至,各类粽子争相上市。一方面,粽子的口味在不断推陈出新,让大家有更多的选择;另一方面,传统的粽子依旧保持原有的制作工序
2024-06-04 21:12:00
北京商报讯(记者 吴其芸)6月4日,途牛旅游网公布2024年一季度业绩报告,报告期内,途牛实现净收入1.08亿元,同比增长70
2024-06-04 21:56:00
北京商报讯(记者 姚倩)6月4日,北京商报记者获悉,根植于澳大利亚、由中国上市公司江河集团收购并全资拥有的Vision维视眼科医院在北京开业
2024-06-04 21:56:00
临沂430余万亩小麦迎收割
芒种节气将至,临沂市430余万亩小麦收割工作正在紧张进行,人们在田间地头忙碌,确保颗粒归仓。
2024-06-04 20:37:00
问止中医 | 韩行医师:逆转“被狼咬伤的疮”,告别依赖激素的
“被狼咬伤的疮”系统性红斑狼疮简称红斑狼疮(SLE),是一类慢性、反复发作的自身免疫性疾病的总称,常见于育龄期女性。红斑狼疮最具特征性的症状为面颊部出现蝶形红斑
2024-06-04 16:15:00
问止中医 | 丘述兴医师:中医治股骨头坏死1例,没做手术,恢
难治的股骨头坏死股骨头坏死是骨科常见的难治性多因素疾病,没有显著的年龄特征。中国第一次抽样流行病学调查中,推测中国15岁以上人群中共有812万例股骨头坏死患者
2024-06-04 16:12:00
问止中医 | 杨佩医师:混合双打:治胆息肉,肺结节被干没了
L先生是来治疗身体阴实证的:因为常年工作压力大,身体出现诸多不适,最让L先生困扰的是非常容易上火,动不动就口腔溃疡、咽炎
2024-06-04 16:18:00
卵巢“未老先衰”?教你如何“一键恢复”!
卵巢是女性最主要的生殖器官之一,肩负着排卵以及分泌性激素双重职责。女性在孕育的过程中,卵巢的功能正常运行是不可缺少的,如果怀孕之前
2024-06-04 16:39:00
同房时,采取适当的体位更利于受孕?
同房时采取适体位更容易怀孕长期没有性生活,男人会阳痿?有人说,丁丁遵循“用进废退”的原则,长时间不开车的话,丁丁容易退化
2024-06-04 16:47:00
被夸上天的3种食物,名不副实,劝告家里人,少买!
在当今的食品市场上,有很多食物因其所谓的“超级食品”属性而被高度吹捧。这些食物被认为有助于提高健康水平、预防疾病甚至延缓衰老
2024-06-04 16:54:00