- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...天人的运动欲望会逐渐的降低，食欲会逐渐的增加，这样赘肉可能就会悄悄的找上你，所以冬天也是易胖期。如果身体内脂肪含量过多，会对我们的身体健康造成不良的影响，有研究表明腰围每增加一厘米，患上疾病的概率就会...……更多
2024-01-06 10:09:00湿气,生姜,体重,小时,运动,生姜
长期大便排不出久而久之容易宿便堆积，这就会导致肠道环境恶化，进而身体会出现一系列的问题，一般可通过饮食进行调理，那么，吃什么立刻通便呢？接下来让我们一起看看吧！吃什么立刻通便1、蜂蜜蜂蜜中含有氨基酸、...……更多
2023-01-06 17:40:00肠道,水分,纤维,肾功能,香蕉,西瓜
...材得到了展示。款式很短，可以轻松秀出腰腹部，建议有赘肉的女生不要这样穿，会把自己的缺陷暴露出来，下面搭配一条潮裤，也是黑色的，同色搭配看起来很高档，很多女生都喜欢，相比短裙，潮裤更有活力一些，让女生显...……更多
2023-11-09 15:40:00锁骨,吊带,项链,女生,效果,时髦
您是否曾在某个清晨醒来，感到腹部不适，或在享用美食后却遭遇消化不良的困扰？肠道健康，这个听起来略显晦涩的话题，实际上与我们的日常生活息息相关。想象一下，一个功能良好的消化系统，不仅能让我们远离腹泻、...……更多
2024-02-29 06:32:00肠道,重要性,时期,食物,饮食,调整
...皱等元素，可以让你的穿搭更显时髦高级感春日里，腹部赘肉明显、有游泳圈的中年女性，可以用修身性能极佳的中长款半身裙，对自己的腿型进行有效遮挡上身搭配短款小衫，再用“赛衣角”、或是叠穿蕾丝小衫的手法，有效...……更多
2024-03-15 00:23:00开衫,半身,技巧,时髦,开衫,款式
...生素，像维生素A的含量就很丰富，能够起到促消化，润肠道的效果。香蕉中含有比较丰富的果胶，这些营养素也能促进肠胃的蠕动，这样对于便秘的人来说，肠道的蠕动就能更好的促进人排便，这样便秘的情况就能得到缓解了...……更多
2024-03-02 13:42:00食物,天然,葛根,蜂蜜,香蕉,肠道
...及时清理的仓库，积攒了太多的“杂物”，尤其是我们的肠道，更是首当其冲地受到了影响。便秘、肠胃不适成了许多人的困扰，而我们寻找的解决方案往往是药物，却忽略了大自然已经为我们准备好的解药。在众多的天然“清...……更多
2024-03-23 15:07:00猛将,肠道,香蕉,一身,而是,萝卜
...充分的得到锻炼得到伸展。2、行走如果想要减掉身上的赘肉，可以选择每天步行30分钟，这个办法是非常的好用，而且在行走的过程当中能够使肠胃蠕动得更快，对于肠胃也是有帮助的。3、游泳游泳现在是非常受欢迎的一种运...……更多
2024-04-02 11:35:00身体,游泳,运动,肠胃,规律,饮食
...蔬菜摄入量过少，单纯吃肉。机体膳食纤维提供量不足，肠道蠕动速度缓慢，这样产生的代谢废物不断累积，排泄难度大，后续就会变成慢性便秘。2、长时间久坐在目前大多数人需要经常坐在电脑前工作，甚至有些一坐就是一...……更多
2023-01-06 19:36:00香蕉,防治,还是,香蕉,肠胃,长时
...间进行瘦腰的小秘密久坐办公室的女性最容易出现腰部的赘肉，有了赘肉该怎么减去呢？很多人因为用错了方法导致自己的赘肉非但没有消去反而有所增加。今天大厨艺小编教你如何每天按时的瘦腰。时间一：上午11点钟做小范...……更多
2023-01-07 17:20:00黄金时间,秘密,黄金,时间,小范,腰部
...小女孩也可以大方。随意佩戴吧。ⅳ侧腰折叠，减少腰部赘肉感女生穿百褶裤时，腰部不仅可以从前面折，也可以从侧面折，打造出对称的效果，这样会削弱腰部的赘肉。折叠后的腰带有一定的厚度，所以不会暴露肚子的问题。...……更多
2023-10-21 00:42:00裤子,腰部,裤子,设计,上衣,时尚
...设计，很容易暴露了一个中年女人的身材缺点，腰腹部的赘肉都明显的展示出来。其次肩部的设计也不适合。左小青上半身比较厚实，这种肩部镂空设计暴露了臂膀的粗圆。中年女性一般臂膀处都有拜拜肉，这种露肩设计，不仅...……更多
2024-03-21 22:12:00曲美,小青,近照,泳衣,身材,网友
...觉饭后胃部不适、胀满。2. 胃痛：特别是在进食后胃的上腹部区域能感到疼痛。3. 恶心和呕吐：可能包括反复呕吐，有时候呕吐物中可能包含未消化的食物。4. 食欲减退：由于胃中存在异物感，可能导致食欲下降。5. 体重减轻：...……更多
2024-03-28 11:13:00结石,一不小心,症状,饮食,结石,食物
...坐月子时过分强调少活动，长期卧床导致腰部肌肉弱化、赘肉增多增加腰部负担，易导致腰痛。此外，还有些宝妈使用束缚带的方式不正确，认为带上越久越好，长时间不取下，这种做法也会引起腰部肌肉的萎缩，引发腰痛。不...……更多
2024-03-02 05:36:00来龙,腰痛,产后,腰部,腰痛,产后
...功排便。这个过程大约持续12小时，如果超过这个时间，肠道会二次吸收粪便当中的水分，粪便就会变得干硬，排便就会变得困难。生活中很多人因为某些原因而出现便秘的情况，比如喝水少，不喜欢运动，饮食上不加以控制，...……更多
2023-11-15 12:48:00大肚,食物,帮助,肠道,纤维,膳食
...比例。尤其是微胖女性，选择长一点的冲锋衣，遮盖腹部赘肉，再搭配一件紧身的t恤或者毛衣，让身体看起来更加修长。入春后，冲锋衣+鲨鱼款的搭配就十分流行，尤其是梨形身材的姐妹，可以通过宽松的冲锋衣外套来掩盖胯...……更多
2024-03-07 16:47:00雷区,时髦,气质,女性,时髦,女性
...果1.猕猴桃猕猴桃含有非常丰富的维生素C，对于改善由于肠道油脂垃圾堆积导致的便秘和小肚子大都有一定的作用。2.苹果苹果中含有的独特的果酸能加速身体新陈代谢，去油排毒。丰富的维生素，能促进身体的消化吸收，避免...……更多
2024-04-08 07:01:00水果,减肥,减肥,维生素,水果,葡萄柚
...们常常听说某些食物被冠以“超级食品”的称号。当提到肠道健康和清理血管“垃圾”时，很多人首先会想到香蕉，但你可能不知道，还有一个常被忽视的英雄——豆腐。这种看似普通的食材，实际上是真正的肠道“清道夫”，...……更多
2024-04-10 14:33:00清道夫,肠道,香蕉,血管,垃圾,豆腐
...运动：简单的日常运动，如快步走30分钟、瑜伽或轻柔的腹部按摩，可以增强肠道蠕动，促进排便。每周至少150分钟的中等强度活动被推荐为维持肠道健康的理想活动量。定时排便：培养每日同一时间排便的习惯，利用身体的自...……更多
2024-03-04 11:14:00罪魁,祸首,回事,肠道,健康,影响
...去无非就两种原因：第一种就是自己的身形偏丰腴微胖，赘肉大多集中在臀胯和腿部；第二种就是没有采取正确的搭配打底裤的方式。比如有的女性会穿着体积大的运动鞋，并且不穿着袜子，而是把脚踝部位显露出来，那样双腿...……更多
2023-01-18 15:44:00打底,缺陷,穿着,身材,女人,打底
...身材的，有些容易便秘的，坚持吃反馈都不错，清爽还通肠道。另外，对于摄入量，何先平还贴心介绍，“多数人早上喝上一大杯就够了，但对于运动量大的人来说，可以增加一项自己爱吃的东西，比如大鸡腿、小馄饨等，既能...……更多
2024-02-17 01:21:00肠胃,上班族,压力,早餐,营养,达人
...研究显示，每天吃两条香蕉，可有效降低10%血压。4、润肠道香蕉内含丰富的可溶性纤维，也就是果胶，可帮助消化，调整肠胃机能。5、有助于睡眠香蕉对失眠或情绪紧张者也有疗效，因为香蕉包含的蛋白质中，带有氨基酸，具...……更多
2024-04-06 00:31:00香蕉,香蕉,作用,鞣酸,催熟,黏膜
...变外，工作压力、生活习惯和饮食结构等因素也会影响胃肠道菌群的平衡，以及免疫细胞的相对减少。
突变天气对肠胃的影响是暂时性的，但对于身体本身存在基础肠胃病的人来说，这种影响可能更加明显。为了让肠道更健康...……更多
2023-12-04 11:27:00大肚,肠道,芹菜,克星,香蕉,一身
...未必是坏事 3个动作帮你修饰腿部线条爱国卫生月：肚子赘肉太多？4个动作帮你应对腹部脂肪爱国卫生月：警惕这5种“伪减脂”食物 专家教你正确辨认 ……更多
2024-04-23 09:53:00爱国,肥胖,人群,中医,卫生,专家
...蕉和火龙果中均含有丰富的膳食纤维，这些膳食纤维犹如肠道中的“清道夫”，能够促进肠道蠕动，有效缓解便秘和胃胀等消化不适。值得一提的是，火龙果中的籽粒，更是促进肠胃蠕动的天然助手，为消化系统助力。3.美容养...……更多
2024-03-18 09:07:00一杯,火龙,果汁,香蕉,火龙果,火龙
原本以为开年大剧当属《烟火人家》。可没想到在《烟火人家》播出没几集之后，突然杀出来的《猎冰》，以迅雷不及掩耳之势占领了头条。也以非一般的热度压下了《烟花人家》的势头。可不少观众在观看《猎冰》之后发出...……更多
2024-03-17 00:20:00陪酒女,赘肉,满腹,夜总会,狠狠,评论
...皱等元素，可以让你的穿搭更显时髦高级感春日里，腹部赘肉明显、有游泳圈的中年女性，可以用修身性能极佳的中长款半身裙，对自己的腿型进行有效遮挡上身搭配短款小衫，再用“赛衣角”、或是叠穿蕾丝小衫的手法，有效...……更多
2024-03-15 14:11:00开衫,半身,时髦,开衫,款式,丝巾
...的女性可以选择宽松的长款外套或裙子，以遮盖腰腹部的赘肉；梨型身材的女性则可以选择修身的裤子或裙子，以突出身材的优势。
裙子两边的绳子设计看起来很有设计感，可以在裙子整体上加入时尚的皱纹，看起来很独特。...……更多
2023-10-31 00:56:00大衣,公式,气质,三个,选择,短裤
...木耳菜。它们含有丰富的膳食纤维和水分，能够有效促进肠道蠕动，改善便秘症状，同时还具有养肝排毒的功能，对于维护身体健康至关重要。一、莴笋，又称芹菜根，是一种营养丰富的蔬菜，其根部富含纤维素、维生素和矿物...……更多
2024-03-29 10:10:00香蕉,而是,食物,木耳,莴笋,西芹
更多关于健康的资讯：
咱们的身体健康与饮食习惯息息相关食管癌、胃癌、肠癌这些听起来就令人害怕的癌症可能与你的饮食习惯有关我们该如何保持身体健康呢
2024-08-16 12:00:00
如何通过科学的午休来恢复体力、提升效率，是每位职场人士和学生都应掌握的生活技能。如何健康午休？这些知识点你得掌握！01中午为什么会犯困
2024-08-16 12:13:00
“生命在于运动”，想要长寿又健康，一定要多运动！但在众多的运动中，哪些运动对长寿和健康最有益？近日，一项近10万人研究找到了“最佳延寿运动”
2024-08-16 12:14:00
秋季是吃莲藕的好时机，在这个时间段的莲藕，是最清脆甘甜的，不管是清炒、凉拌，还是炖汤，都深受人们的喜爱。但如果你认为它只是好吃
2024-08-16 13:39:00
喝酒对于某些人来说，简直就是家常便饭，不管是需要应酬的重要场合，还是朋友之间的相聚，都离不开美酒的陪伴。夏天又刚好是吃海鲜烧烤
2024-08-16 13:41:00
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖
2024-08-16 13:43:00
导语：生吃健脑，熟吃养胃！被誉为“长寿果”，正当季，建议每天吃一点，不懂吃可惜~小小厨房，一把米，一瓢水，几颗红豆，慢慢熬煮
2024-08-16 13:43:00
大唐辣妈：末伏不松懈，瘦身黄金期！随着夏日的热情逐渐退去，我们迎来了立秋后的“末伏”，这段时间虽已入秋，但余温尚存，正是人体新陈代谢活跃
2024-08-16 13:46:00
我们通常认为减肥时多吃素少吃肉，但最近却听闻吃素多了容易长胖，这其中原因如下：吃素变胖的原因：① 营养不良：许多新手素食者容易面临营养不良问题
2024-08-16 13:46:00
通过对历史的研究，你可能会惊奇地发现，许多原本普通的事，在经过漫长的发展之后，你会发现其最终的结果并不是你最初想象的那样
2024-08-16 13:46:00
“老张，看来你这是要补一补了？”走在小区的路上，陈医生看到老张手里拎着几袋药材，笑着打了声招呼。老张是小区里的“老面孔”
2024-08-16 13:47:00
在现代社会，安全性行为的概念越来越受到重视。避孕套作为最常用的防护措施之一，可以有效减少性传播疾病的传播。然而，并不是所有的性病都可以通过避孕套来完全避免
2024-08-16 13:48:00
吃大蒜、咖喱能提高精子活力？正在张江科学城举行的2024全球生命健康科技概念验证大赛上，上海市生物医药技术研究院研究员李润生的参赛项目是“弱精症亚型诊断试剂盒”
2024-08-16 13:49:00
《黄帝内经》中有道：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣”。中医认为人应四时， 春季万物生长，如同肝气疏泄升发的状态
2024-08-16 13:49:00