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...中西医结合医院外科主任、副主任医师齐昌业表示，由于饮食结构改变，各方压力加大，便秘的发病率呈逐年上升趋势。便秘看似是一件小事，但其危害也不少，应该引起足够重视。据统计，我国人群便秘发病率为2％至28％，60...……更多
2024-03-29 07:02:00久拖,小事,治疗,粪便,泻药,因素
...和电解质比平常快，未经处理可能导致脱水和营养不良。饮食调理：关键在于平衡与选择温和饮食：选择易于消化的食物，如蒸煮蔬菜、粥、面条，避免刺激肠胃的冷食、辛辣和油腻食物。这有助于减轻肠胃的工作负担，减少腹...……更多
2024-03-04 11:30:00越来,饮酒,食物,越来越,脾胃,食物
...法正常排泄，也会引发肠道疾病，所以不良的生活习惯和饮食习惯更容易引发肠道越来越多。
哪些食物，易给肠道“添堵”？食物一：加工肉类食物生活中加工肉类食品越来越多，比如油炸熏烤，做成肉罐头等，既能满足人们...……更多
2024-07-31 17:59:00肠道,食物,提示,关键,肠道,食物
...大脑发育造成影响，所以孕妇应该避免食用过量螃蟹。小贴士：如何正确食用螃蟹？1、选购新鲜的螃蟹在选购螃蟹时，应该选择购买活的、新鲜的螃蟹。可以通过观察螃蟹的四肢、眼睛和肚皮等部位来判断其新鲜程度。另外，...……更多
2024-04-28 06:49:00螃蟹,食用,胃肠道,胃肠,食物,食用量
...年期的养生关键在于平衡体内的雌激素水平。通过合理的饮食，可以帮助缓解更年期的不适，让身体重新恢复平衡，延缓衰老的步伐。在日常饮食中，多吃一些富含植物雌激素的食物，能够有效地激发体内的雌激素分泌，让你在...……更多
2024-08-24 18:26:00雌激素,中医,食物,建议,女人,鸡翅
...，但它在明朝万历年间被引入中国后，就逐渐成为了我们饮食中的一部分。红薯以其甜美的口感和丰富的营养价值，深受人们的喜爱，中医理论认为，红薯的性质平和，味道甘甜，能归入大肠、脾、胃、肾等经络。首先了解一下...……更多
2024-01-21 06:33:00经络,大肠,红薯,甘甜,平和,性质
...逐渐干燥，为了保持身体的水分和滋润，我们要特别关注饮食。在这个季节，建议女性朋友们多食用一些富含膳食纤维的食材，尤其是黑色食物，因为它们富含花青素、膳食纤维和多种维生素，对于养颜润燥、保持健康非常有帮...……更多
2023-10-08 15:53:00时节,食物,黑色,帮助,女性,健康
...也可能悄然而至。下面，就和大家聊一聊春节期间的健康饮食要点，在“吃得好”的同时又吃出健康。多少适宜 时刻牢记少油：年夜饭的食材以肉类居多，烹饪大多以煎、炸、炒为主。一道道的“硬菜”很容易造成能量过剩，...……更多
2023-01-18 10:55:00大年,入口,健康,食物,蛋白,蛋白质
...险。5. 生活方式不健康者：长期吸烟、酗酒、缺乏运动、饮食中高脂肪低纤维、过量摄入红肉和加工肉类的人群风险较高。6. 超重或肥胖者：超重或肥胖与肠癌的发生有显著关联。7. 糖尿病患者：糖尿病患者患肠癌的风险较一般...……更多
2024-06-25 14:47:00肠癌,筛查,症状,肠癌,筛查,风险
...人因忙碌于工作而忽略了自身健康，导致不良生活习惯和饮食规律的滋生。虽然这样的生活方式让人感到充实，但身体内分泌失调的问题也接踵而至，带来诸多困扰，如排便问题便是其中之一。许多人受到便秘的折磨，无法顺利...……更多
2024-04-16 14:34:00明了,厕所,知识,粪便,肠道,息肉
...消化能力，很多人出现了胃胀、嗳气、反酸、大便不畅等饮食积滞的表现。那么，积食了该怎么办？哪些食物可以促进消化？如何避免食滞的发生？消化不良不一定是食滞“从西医的角度来说，食滞就是消化不良，它主要分为器...……更多
2023-02-01 01:07:00山楂,脾胃,山楂,功能,胃肠道,胃肠
...竹炒肉盛入盘中，撒上葱花或者香菜点缀，即可食用。小贴士：
(1)腐竹炒肉口味鲜美，营养丰富，是一道简单易做的家常菜品。(2)腐竹在烹饪前需要充分浸泡软化，以确保口感更佳。(3)可根据个人口味加入适量的辣椒或者花椒...……更多
2024-03-29 10:33:00高蛋白,滋补,免疫,成分,食物,营养
...的效果，并可能影响血液流动，从而影响溃疡的愈合。4. 饮食因素：虽然食物不直接导致溃疡，但辛辣食物、咖啡因、酒精等可能刺激胃酸分泌或损伤胃黏膜，加重溃疡症状。5. 应激：持续的压力或突然的重大压力事件（如手术...……更多
2024-03-15 11:43:00十二指肠,胃痛,溃疡,饮食,溃疡,胃酸
...险。”这听起来像是科幻小说的情节，但事实上，我们的饮食选择每天都在对我们的健康造成影响。胃肠息肉，虽然多数情况下并不会立即威胁生命，但它们是一种警示，提示我们可能正在走向更严重的消化系统疾病的边缘。在...……更多
2024-03-11 10:07:00息肉,肠道,胃肠,食物,肠道,息肉
...们可以更好地了解自己的身体状况，及时调整生活方式和饮食习惯，预防疾病的发生和恶化。北京院士公开的这几样宝物并非什么神秘之物，它们都是我们日常生活中的常见食材和生活方式。然而，正是这些看似平凡的事物，却...……更多
2024-01-20 11:29:00疾病,宝物,侵袭,放肆,人们,帮助
...法及时进入肠道进行消化和吸收。这种病症会影响患者的饮食和营养吸收，严重时甚至可能导致营养不良和体重下降。二、糖尿病性胃轻瘫的三个典型症状腹胀腹胀是糖尿病性胃轻瘫最常见的症状之一。由于胃排空延迟，食物在...……更多
2024-05-05 11:02:00并发症,不适,须知,糖尿,糖尿病,症状
...的症状。在本文中，我将与大家分享一些养护胃健康的小贴士，帮助您告别胃溃疡的痛苦。1.规律的饮食：保持规律的饮食习惯对于胃健康至关重要。尽量避免暴饮暴食和过度饥饿，定时进食，并控制食量。饮食应均衡，包含足...……更多
2023-12-29 10:22:00贴士,胃溃疡,养护,痛苦,健康,胃溃疡
...02医师提示：放屁增多，或与4个原因有关便秘因为不良的饮食习气食习气欠好而便秘，比方喜欢吃辛辣的食物，常常熬夜会导致大便枯燥，便秘。长期便秘，体内废物不能及时排出，很多毒素积聚在肠道内，会使肠道异常，影响...……更多
2024-05-23 13:41:00不好,医生,原因,有关,肠道,食物
...吸收时，就会产生过多的气体，引起腹胀。这可能是由于饮食不当、进食过快或消化酶的缺乏引起的。调整饮食习惯，慢慢咀嚼食物，增加富含纤维的食物摄入量，可以有效缓解这一问题。食物不耐受-比你想象的更普遍另一个...……更多
2024-01-25 13:27:00要么,医生,治疗,食物,原因,健康
...活质量。例如，一项涵盖上万名成年人的研究发现，那些饮食中纤维含量较高的人，肠道健康状况明显优于纤维摄入不足的人，而且他们患有心脏病、糖尿病等慢性疾病的风险也显著降低。这一发现强调了维护肠道健康的重要性...……更多
2024-03-10 14:10:00长寿,果蔬,肠道,健康,微生,微生物
在日常的饮食选择中，我们往往忽视了食物对健康的深远影响。一家四口长期以来的饮食习惯，可能悄然成为健康问题的源头。今天，我们聚焦于一个家庭的真实案例：他们长期食用自制花卷，结果却相继被诊断出直肠癌。这...……更多
2024-08-07 17:50:00四口,花卷,直肠癌,直肠,一家,医生
...位年过半百的男士，已经饱受慢性肠炎的折磨多年，他的饮食习惯充斥着高脂肪、高盐的食物，甚至对生冷食物情有独钟。尽管肠胃经常闹些小脾气，但他始终没有改变这一口感的决心，然而，最近的身体状况却让他不得不正视...……更多
2024-01-13 20:07:00肠癌,症状,幸运,只是,肠癌,肠道
...心反酸、打嗝嗳气等症状。引起胃胀的原因大部分和日常饮食及生活习惯息息相关。像饮食不卫生、蔬菜吃得少、水喝得少、吃得太油太快、生活作息不正常、饮食不规律等，都是造成增加肠胃压力，使肠道不易消化的罪魁祸首...……更多
2024-06-25 13:27:00肠胃,饮食,胃部,山楂,肠道,有高
...发出的警告信号。在现代社会，由于工作压力、不规律的饮食习惯和生活节奏的加快，脾虚已经成为了一个普遍的健康问题，影响着越来越多人的生活质量。因此，了解如何通过日常饮食和生活方式来养护脾胃，对于我们每个人...……更多
2024-01-06 06:17:00脾脏,活力,状态,身体,精神,功能
本文转自：海南特区报关注饮食与胃肠道肿瘤的关系如何有效预防胃肠道肿瘤？胃肠道肿瘤是一类常见的恶性肿瘤，对人体健康造成了严重威胁。饮食是胃肠道肿瘤发生的重要环节之一，科学合理的饮食习惯可以有效预防该疾...……更多
2024-02-22 00:02:00胃肠道,胃肠,肿瘤,胃肠道,胃肠,肿瘤
...发热的程度，并且有一定的抗炎作用。除了食疗方，调整饮食习惯也是预防儿童积食和腹泻的重要措施。首先，要鼓励孩子细嚼慢咽，不要匆忙进食，以免导致积食。要合理安排饮食结构，保证孩子摄入足够的蔬菜和水果，避免...……更多
2024-03-11 17:49:00东西,宝宝,儿童,食物,孩子,肠道
...确诊了肠易激综合症。”
此外，她还称肠易激综合症的饮食适合低FODMAP饮食现在结合益生菌+消化酶+低FODMAP饮食+心情调节终于在增肥路上看到一道道绿光身体也前所未有的轻爽舒适随后，该话题引发了大量网友讨论冲上了微博...……更多
2024-07-30 19:31:00男演员,体重,妻子,综合征,综合,症状
...。一天两到三次：这也是正常范围，尤其是对于那些每天饮食中富含膳食纤维的人来说。每两天或更少：有些人可能正常情况下每两天排便一次，这可能是正常的，只要他们没有肠道不适的其他症状。一天多次：对于一些人来说...……更多
2024-05-24 18:20:00肠道,标准,健康,肠道,胃肠,南瓜
...警症状出现的时候再去检查。守护肠道健康 养成良好的饮食习惯饮食习惯十分重要，不要暴饮暴食，少吃生冷、辛辣、刺激、油腻的食物，每天保证必需的饮水量。多吃富含膳食纤维的食物，促进肠道蠕动，缓解便秘保持大便...……更多
2024-06-03 16:40:00加油站,人体,肠道,直肠,健康,人体
...人吃五谷杂粮没有不生病的，所以说人的身体健康状况和饮食具有密切的关系，如果在平时饮食不当，会造成身体容易患上一些疾病。尤其是有很多人在平时经常会摄入高盐分，高油腻，辛辣，刺激类的食物，会造成全身的血液...……更多
2023-11-12 11:23:00消化科,结节,癌变,主任,结节,甲状
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