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厨房有个超500亿的“细菌窝”?这份健康小贴士请查收→
本文转自:央视新闻你觉得你家最容易滋生微生物的地方是哪里?是很久没刷的马桶,还是攒了一星期没洗的脏衣服,又或者……垃圾筐里攒了好几天的垃圾?真正的答案你大概想不到——几乎每天都在用的洗碗海绵,可能是...……更多
越来越多人得癌症,医生提醒:洗碗时几个坏习惯,看看占了几个?
...堆积的食物残渣和油脂不仅会发出难闻的气味,还会成为细菌和致病微生物的滋生地。要知道,一些细菌如大肠杆菌和沙门氏菌,一旦通过食物链进入人体,可能会导致严重的健康问题。我们必须意识到,厨房废水并不是简单的...……更多
碗筷热水烫一下,冰箱里头搁桔皮?您的厨房卫生或不达标
...查密封条是否完好,确保冰箱门能紧密封闭。厨房卫生小贴士:日常保护,健康先行厨房是准备美食的地方,但也是细菌和病毒潜伏的高风险区域。维持厨房卫生,不仅是清洁的问题,更是健康的保障。以下是一些实用的厨房卫...……更多
厨房里的秘密:手洗的餐具 最好不要叠着放
...实是,无论哪种方式,都可能让你家刚洗干净的餐具变成细菌聚集地。但先不要紧张,这些微生物不一定就会让人生病,而且是有方法 “追杀”一下它们的。洗完的餐具怎么放是门学问微生物的滋生,需要合适的环境。而你家...……更多
洗碗后1个动作,细菌增加70倍!可能越洗越脏,太多家庭中招!
...是,由于一个细小的洗碗习惯错误,张阿姨家的餐具上的细菌数量增加了70倍!这不仅让张阿姨一家中招,也是许多家庭不知不觉中的健康陷阱。洗碗“误区”揭秘:一步错,细菌猖獗在日常生活中,洗碗是每个家庭不可或缺的...……更多
厨房里有个“细菌窝”:很多人都没洗过
...的,那么问题来了,在微波的作用以及这么高的温度下,细菌等微生物还能存活吗?如果微波炉能消灭微生物,那它拿来灭菌吗? 接下来,咱们就详细聊聊。使用微波炉加热食品(来源:作者 AI 生成)微波炉能杀死微生物吗?...……更多
开水冲鸡蛋会有细菌吗?如何食用更安全?
...营养师媛的小口袋我,说说这个开水冲鸡蛋的食品安全小贴士。你准备好了吗?1.鸡蛋的秘密鸡蛋是我们餐桌上的常客,它富含蛋白质、维生素和矿物质,对我们的身体非常有益。但是,你知道吗?如果处理不当,鸡蛋里也可能...……更多
厨房里的香料都是好药,除了去腥外,基本都能祛湿行气!
...进消化,对于胃寒引起的恶心呕吐有很好的缓解作用;小贴士:每天早上起来,可以切一片生姜,含在嘴里慢慢嚼,这样能有效驱散体内的寒湿;葱:通阳解毒的利器葱,尤其是青葱,不仅能够增加菜肴的香气,还能帮助身体通...……更多
...残留的洗涤剂和脏东西,时间一长很容易滋生大肠杆菌等细菌,也容易附着某些病原体。厨房用的海绵、毛巾等都是比较容易脏的物品,所以应尽量做到定期更换以及消毒杀菌,确保物品的干净。二、使用吸尘器除尘大家每天都...……更多
冷冻的馒头会致癌 超过三天就不能吃了 央视实验告诉你答案
...进冰箱里,而且要把冰箱的温度调到4度以下。还有一个小贴士,生的食物和熟的食物要分开放,避免细菌交叉感染。接下来是冷冻区。这里是给那些想长时间保存的东西准备的,比如肉啊、海鲜啊、面条啊还有冰激凌。对这类食物来...……更多
炎炎夏日 别忘给空调“洗澡”
...地方纵向喷洒,再静置15至20分钟即可。这些空调健康小贴士请记牢“空调长时间不使用,在首次开机前,应该进行一次彻底的清洁。如果频繁使用空调,最好每个月进行一次清洁。”鲁乾说,怕自己清洁不彻底,也可以请专业...……更多
起床后立马叠被子更卫生?几个看似健康的习惯实则伤身
...以挥发,所以起床后立刻叠被子的做法,实际上是在帮助细菌和真菌的生长。趁热喝汤、吃饭更健康?真相:这种说法不准确。饮用或食用过烫的水和食物,会给身体带来伤害,35℃到40℃之间才是相对适宜的温度。分析:很多...……更多
鸡蛋应该怎样保存才好
...,独立存放鸡蛋,避免直接暴露在空气中,减少微生物和细菌入侵,延长鸡蛋保存。3.食用油保存鸡蛋外壳虽然硬,但也有间隙,会使空气或细菌进入里面,所以可在鸡蛋表面刷层油,这样可有效堵住这些间隙,让细菌无法进入...……更多
汤圆可以用空气炸锅做吗汤圆可以隔夜吃吗
...,当你发现它们有点爆浆的时候关火,汤圆就做好了。小贴士要注意冷冻的汤圆不能直接用空气炸锅炸,要先将汤圆煮熟,生汤圆里有一定的气体,容易炸裂。汤圆可以隔夜吃吗汤圆隔夜是否能吃与汤圆放置的环境有关。如果汤...……更多
生肉不能直接用水冲洗?看完这篇文章就明白
...清洗水龙头下的生肉制品。第一,肉本身是一种极易滋生细菌和微生物的原料 日常生活中购买的肉类都不会经过消毒,都是屠宰者简单切开后直接出售,或者包好保鲜膜出售,又或者直接拿一个塑料袋包住送到顾客的手里。肉...……更多
...镜下观察会发现筷子上有些细小的凹槽,这样很容易滋生细菌,而这些凹槽用肉眼看不到。再加上很多人洗完筷子后直接将其放到密闭的盒子里,空气潮湿的话,很容易发霉,长期使用会增加罹患肝癌的风险。因此,经常用的筷...……更多
剩菜存放有“秘诀”!既不浪费又能吃得健康,赶紧收藏
...这些日常的小事,让生活更加健康、安心。赶紧收藏这些贴士,让我们一起把健康带回家!剩菜存放的常见误区:别让剩菜成为健康“隐患”在日常生活中,许多中老年人因对剩菜存放的误解而无意中损害了自己的健康。以下是...……更多
为何天天洗澡,体味还是很重?这4个诱导因素,建议排查一下
...理根源。生理学背后的秘密人体的体味主要由皮肤表面的细菌分解汗液中的蛋白质和脂肪酸产生。汗本身是无味的,它是体温调节不可或缺的一部分,由两种汗腺分泌:顶浆腺和皮脂腺。顶浆腺遍布全身,分泌的汗液主要是水和...……更多
协和医生说|小心藏在卧室的这三大致病菌!
...!你知道吗,全世界每年有超过50万人因常驻卧室的这种细菌而致病!很多人关注卫生间、厨房的卫生,却极少人有关心过卧室中的清洁。看着很干净的卧室,反而可能是家里最脏的地方,清洁不到位,患肺炎、心肌炎的风险就...……更多
“不干不净,吃了没病”?食物掉地上之后还能不能吃?
...的交换即刻发生。地面,这个微观世界的大舞台,充斥着细菌、病毒以及真菌等微生物的存在。这些微生物在等待着机会,一旦食物落下,它们便迅速移动,寻找新的栖息地。科学研究表明,食物一旦接触地面,即使是极短的时...……更多
厨房里的它可能会产生细菌,不留心可能会与健康“失之交臂”
...意,要好好清洗案板,才能有效减少或是防止案板上产生细菌或者是真菌了。第一:当您使用完案板后,要用清水和洗洁精来清洗案板,将案板上的油渍和污渍清洗干净,这只是第一轮的清洗。第二:用水和洗洁精清洗完之后,...……更多
这10个行为看似偷懒,其实很健康
...成一层保护膜,封闭住蛋壳上的气孔,以此隔绝微生物和细菌。可一旦清洗擦拭,就会破坏这层保护膜,空气中的微生物也会快速和鸡蛋接触,加速污染。 同时,鸡蛋壳上有枯草杆菌、大肠杆菌等一系列细菌,它们在低温的环...……更多
地球真正的“主人”,数量大于脑神经元,相互之间可以传递信息
...始出现,这是地球上最早的生命形式。这些原核生物包括细菌、古菌等,它们通过无氧呼吸进行代谢。随着时间的推移,这些原核生物逐渐演化为真核生物,例如藻类、真菌等。这些真核生物通过有氧呼吸进行代谢,使得它们能...……更多
旧油可能还没有用完,新旧油混合在一起可能会导致氧化和酸败
...的厨房工具,但如果不正确地使用和维护,它也可能成为细菌和微生物滋生的温床,甚至导致食用油的变质。当我们发现油壶里面的油量减少时,我们通常会顺手给它填满,而不管油壶里面的油是否用完。然而,这种做法可能会...……更多
洗洁精残留对身体是否有害?如何才能减少它的残留?一文告知答案
...厨房用具,这不仅可以去除残留的洗洁精,还能消除其他细菌和污渍。 ……更多
把碗、盘摞在一起,等于“二次污染”?不妨了解下
...具的方式对比,经过3天的时间,发现立着放的餐具,其细菌总数在国家标准范围之内,但摞着放的方式,却是立着放的70倍左右。看到这,还有的人会说,用抹布把碗、筷、盘擦干再摞着放不就安全了吗?这种方式也是不建议的...……更多
做饭常做的这种习惯,存在哪些健康隐患?参考下
...盐水解冻盐水可以加速冰融化(理论上),同时也能抑制细菌的繁衍。但盐水却会溶解外层上的冰,里层冰融化较慢,所以就会膨胀将肉里的细胞冲破,导致肉汁和肉里的营养物质大大流失。最关键是,用盐水解冻,可能会降低...……更多
这八种日用品要定期更换
...用品。一、洗碗布、抹布更换周期:1周~2周。洗碗布是细菌的天堂,单块洗碗布上的细菌总数最高可达5000亿个。除了洗碗布,厨房抹布也存在很大的卫生隐患。为了减少细菌给人体带来的伤害,建议每隔1周~2周更换一次洗碗...……更多
炒菜时的这些‘坏’习惯,悄悄伤害你的身体
...造成危害。因此,炒菜时一定要保持厨房通风良好。?小贴士?控制油温,避免过高。每次炒完菜后及时清洗锅具。炒菜时适量加盐,避免碘元素流失。避免反复使用剩油,选择健康的食用油。保持厨房通风良好,让油烟、异味及...……更多
掌握这些细节,这4种食物其实没有保质期,别傻傻丢掉了!
...在室温环境或太阳照射下,其保质期会大大缩短。健康小贴士1.食品开封后保质期会变短,专家教你保存5类开封食品 ️调味品类:不常用的放冰箱里;食用油:平时尽量购买小瓶装的油;米类:拆封后放进密封盒;粉类:尽量...……更多
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河北孟村:倡导健康生活方式共享品质生活
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省孟村回族自治县卫生健康局、疾控中心组织开展了“食要三减、体要三健”为主题的全民健康生活方式宣传活动
2024-09-22 16:58:00
心血管不好的人,每天吃5个金桔,一段时间后会有哪些惊喜
人人都爱黄金,因为它贵重,那么被称为“黄金果”的食物,也一定具有很高的营养价值才会得此美誉。这种被称为“黄金果”的宠儿
2024-09-22 14:56:00
走路时膝盖突然“软”一下,是怎么回事?两个信号可能是膝关节在
在日常生活中,许多人都可能遇到过这样的情况:走路时膝盖突然“软”了一下,仿佛要跪倒在地,这种突如其来的无力感往往让人心惊胆战
2024-09-22 14:56:00
这样吃真的老得慢!堪称“抗衰王者”的5种食物,越吃越年轻
很多人看到自己老去的时候,都想着时间能慢一点,老得再慢一点。其实衰老的速度与饮食息息相关,比如经常吃油腻、高糖食物的人看起来就更老一点
2024-09-22 14:57:00
我写给癫痫患者提升生活质量的营养建
癫痫是一种常见的神经系统疾病,患者常常需要长期服用药物来控制症状。然而,除了药物治疗外,饮食和营养也起着重要的作用。近年来
2024-09-22 14:57:00
老人眉毛越长越长寿?注意!真正的长寿特征是这4个,看你符合吗
随着年龄的增长,我们会发现一些老人的眉毛变得越来越长。有人说“眉毛一根长,能抵万担粮”,认为眉毛变长是长寿的预兆,表示这个人将会有福气
2024-09-22 14:58:00
如何把熬夜的危害降到最低
熬夜加班是许多年轻人的常态,如果熬夜是无法避免的,那么我们怎样做才能把熬夜的危害降到最低呢?怎样的睡眠才是健康睡眠的标准?下面一起来看看吧
2024-09-22 14:59:00
多喝热水,为什么能让你更健康?
多喝热水,是一句一直被吐槽,却也一直被误解的四字真言。吐槽是因为说这话的人太直男,下雨知道打伞的人,都知道喝热水,还用你提醒
2024-09-22 14:59:00
抗生素≠消炎药!关于抗生素六大使用误区,你中了几个
在生活中,你对以下场景一定不会感到陌生。比如,一有个头痛脑热,马上就会有人在身边提醒:“吃点抗生素吧!”或者喉咙痛了,又会有人说
2024-09-22 15:00:00
合理养生,坦然面对衰老,带着皱纹笑傲人生
随着岁月的流逝,我们的身体和容貌都会发生改变,这是生命的自然规律。然而,如何面对这些变化,如何看待衰老,却是一种生活态度和人生哲学
2024-09-22 15:01:00
要想有个健康的身体,这5点养生知识需多关注
随着我们的生活水平不断提高和医疗条件的日益完善,中老年人口的生活质量也呈现出明显的改善趋势。然而,健康是幸福的基石,身体强壮是每个人都想要的健康状态
2024-09-22 15:01:00
每天顺手做6件事,让眼睛变好很简单,几分钟搞定!
随着现代生活节奏的加快,人们面对的电子屏幕时间也在逐渐增长。长期的视觉疲劳、过度用眼不仅可能引起眼睛的不适,甚至可能导致视力的下降
2024-09-22 15:02:00
女人50岁以后,不想被骨质疏松缠上,这些食物不妨经常吃一点
原本,走很久的路,都不会觉得腿疼或不舒服。可现在,才走了短短的几百步,却觉得腿脚不舒服。其实,对于50+的女性来说,这是正常现象
2024-09-22 15:02:00
都是同样的年纪,有的人苍老,有的人依旧年轻,只因这4点
为了更好地抵抗老化,必须掌握一些技巧。每个人都逃不过生老病死的命运,在衰老的这个阶段,你会发现自己的身体状况发生了显著的变化
2024-09-22 15:03:00
眉毛能看出长寿与否?眉毛的这些特征,或能看出健康状态
王晓明是一名34岁的程序员,日理万机的工作让他经常加班到很晚。虽然薪水可观,但他的生活作息和饮食习惯一直很不规律。最近他开始经常头痛
2024-09-22 15:03:00