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李盈 健康学者
...越突出。人民必然会更加关注精神及健康方面的问题,而养生则是为了培养生机、预防疾病、争取健康长寿,这些与人们当前的需求相契合。最好的养生方法是中医,中医重宏观,中医重战略,中医重调理,中医重治人,中医如润玉,以气...……更多
大寒时节,养生保健有何秘诀?听听中医专家怎么说
...发期。浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽说,中医养生讲究“天人合一”,强调人体应与自然环境相适应。在大寒节气中,应当注重保暖、护阳、滋阴,维持体内阴阳平衡,以保持身体健康。如何有效防寒是大寒节气的重...……更多
济南市莱芜区寨里镇宋埠村开展“春季养生健康知识”科普活动
...康,3月27日下午,济南市莱芜区寨里镇宋埠村开展“春季养生健康知识”科普活动。宣讲活动中,宣讲员从中医方面中老年人的生理、心理特征变化出发,对春季如何预防各类常见疾病、春季中医养生理念和方法等进行了深入浅...……更多
秋天阳光较强,要注意防晒,避免长时间用眼,适当做眼保健操
...负担增加,导致人体阳气逐渐收敛于体内。因此,在秋天养生时,我们应注重防秋乏、养精神、保健康。本文将为您详细解析秋季养生指南,助您度过一个健康的秋天。一、防秋乏1.调整作息时间:秋天白天逐渐变短,夜晚逐渐...……更多
...司。此外,国内众多知名酒企也已经开始拓展“大健康”养生项目,并推出相关产品。事实上,我国保健酒行业销售规模在酒类板块占比并不大。多位行业人士提到,保健酒行业目前仍面临着概念模糊、定位不清、市场认知度低...……更多
牙齿保健小秘诀:避免这些食物,守护你的口腔健康!
...分,却也常常因为不当的饮食习惯而遭受损害;在中医的养生智慧中,饮食调养是维护健康的重要一环;今天,我们就来聊聊如何通过调整饮食习惯,来守护我们的口腔健康;那些对牙齿不友好的食物首先,我们得知道哪些食物...……更多
铁皮石斛具有养阴生津的功效
...有很好的改善作用。因此,铁皮石斛被认为是一种很好的养生保健品,特别适合于长期劳累、生活压力大的人群。其次,铁皮石斛具有补脾益胃的功效。铁皮石斛中的多种活性成分,如石斛多糖、石斛碱等,能够滋养脾胃,对于...……更多
人老最怕精气神不足!名中医带来三杯茶,强骨骼、延寿命!
...化的加剧和健康意识的提高,越来越多的人开始关注保健养生,特别是对于中老年人来说,保持身体健康、延缓衰老是一项重要任务。在中医理论中,精、气、神被认为是维持人体健康的重要元素。因此,在传统中医养生保健中...……更多
领略“舌尖上的养生” 德州市第四届药膳大赛举办
...能力,向群众推广更多既具有营养价值,又可防病治病、养生保健的药膳,不断满足群众日益增长的中医药健康保健服务需求。本次大赛的前3名代表队将代表德州市参加省级药膳大赛。 ……更多
红糖加一物,养生效果翻倍!这个秋天绝不能错过
...让我们一起探讨,共同进步;此外,如果觉得这些养生小贴士对您有所帮助, 请不要吝啬您的点赞和分享;您的支持是我最大的动力,也将激励我继续为大家提供更多有价值的健康信息; 同时,也欢迎您关注我的账号,**这样...……更多
白灼菜心不仅口感适宜,更是补充维生素、养生保健的佳品
...老年人而言,白灼菜心不仅口感适宜,更是补充维生素、养生保健的佳品。白灼,是广东菜中一种常见的烹饪方法,其特点是通过高温快速加热食材,保持食材原汁原味,达到保持营养和口感的效果。对于菜心这样的嫩菜,白灼...……更多
中国营养健康食品蓝皮书:消费人群呈年轻化,2027年市场规模将超8000亿
...—“60后”人群对各种保健品骗局有更强的辨识能力,对养生的态度也更加科学,加上不断增强的国家监管,对中国营养健康食品行业正向发展起到了很大促进作用。北京大妈有话说新媒体平台创始人边长勇说,“60后”人群完...……更多
果然不输给北方的雪梨!遇到这菜别手软,多吃有营养还能瘦哦
...和玉米煲过之后更是软口多汁,味道甘甜极了!--目目小贴士--还可以选择其它猪骨头,如排骨、筒子骨、龙骨等。Ps:我个人比较偏爱用猪扇骨,因为猪扇骨所含的蛋白质比较多,而且里面还有脆骨。雪莲果要把表皮里面白色的...……更多
60岁以后老年人究竟该避开5个“养生”误区?
随着年龄的增长,很多老人都在寻找长寿的秘诀,养生自然成了最重要的事情。说到养生,不同的老人可以说出不同的心得来,有些建议是非常科学的,但也有些建议,则是非常愚昧的,甚至可以说是养生误区。作为医生,今...……更多
月均超千元,“脆皮年轻人”花式养生莫跑偏
▲现在有不少“脆皮年轻人”开始迷恋养生,理疗、推拿、保健品、泡脚包、热敷贴等。图/网络视频截图据工人日报报道,现在有不少“脆皮年轻人”开始迷恋养生,理疗、推拿、保健品、泡脚包、热敷贴等,各种花样一应俱...……更多
浙江要求订好用好《中医健康养生》杂志
...,浙江省中医药学会发布通知,要求订好用好《中医健康养生》杂志。《中医健康养生》杂志是由国家中医药管理局主管、《中国中医药报》社主办、全国发行的官方中医养生科普月刊。《通知》指出,要把订好用好《中医健康...……更多
冬日进补怎么科学进补?中医:注意这3点,健康滋补
随着现代生活节奏的加快,人们越来越重视养生和保健。中医作为中国传统文化的重要组成部分,其独特的理论和治疗方法在养生领域具有广泛的应用。冬季是进补的好时节,中医认为冬季是收藏的季节,也是身体需要补充能...……更多
潍坊市第二人民医院:【健康养生】霜降,秋冬交替,请牢记这些养生常识!
...,天地之间阳气敛降,寒气逼迫阳气渐向地中敛藏。此时养生,需与天地同步,借金气肃降之大势,使阳气内收、精气敛藏,同时注重滋养阴气,待来年温木生发。起居·早睡早起霜降过后昼短夜长,自然界中的阳气开始收敛、...……更多
山东青岛启动春季养生保健宣传月
...自:中国中医药报本报讯 日前,山东省青岛市“春来话养生”春季养生保健宣传月暨2024年中医药文化科普知识巡讲活动启动。现场多家医疗机构的中医药专家和中医非遗项目传承人为市民提供中医保健咨询和义诊服务。活动现...……更多
三九天丨养生小贴士与你共享
来源:极目新闻“一九二九不出手,三九四九冰上走。”今天(1月9日)是“三九”的第一天,数九寒天的最冷时段就要来了。中国俗语有“夏练三伏,冬练三九”之说法。“三九”是指冬至后的第三个“九天”,即冬至后的第...……更多
中医穴位保健讲座助力老年人健康管理
江南时报讯 春季气候渐暖,正值养生保健的重要时期。针对老年人群体的特殊健康需求,近日,苏州工业园区胜浦街道金苑社区联合日间照料中心邀请中医理疗师举办春季中医穴位保健讲座,向老年居民传授中医穴位保健知识...……更多
燕窝的作用和营养价值,领略燕窝的神奇魅力
燕窝,作为我国传统的名贵滋补品,自古以来就被视为养生佳品。其富含多种营养成分,具有滋养美容、养生保健等多种功效。以下将为您详细介绍燕窝的作用和营养价值,带您领略燕窝的神奇魅力。一、燕窝的概述燕窝,是...……更多
民营中医馆养生馆呈快速增长态势
本文转自:中国中医药报首届中医馆保健养生馆经营管理经验交流大会召开民营中医馆养生馆呈快速增长态势本报讯 (记者高新军)10月28~29日,首届中医馆保健养生馆经营管理经验交流大会在京召开。会议围绕中医馆保健养...……更多
...示范区建设,在健康县城建设、农村人居环境整治、养老养生、乡(镇)医疗机构服务能力提升等方面进行多项结合和有效衔接工作,切实保障人民群众身体健康。与健康县城建设有机结合。与巩固国家卫生县城和健康县城建设...……更多
...17日下午,滨州市优抚医院为短期休养优抚对象举行中医养生科普活动,进一步弘扬中医文化,丰富优抚对象的短期休养生活,增强健康保健意识。活动现场,我院中医师宋坤以《龙年养生日历》为题为优抚对象带来了一场深入...……更多
举办致医优氧云健康项目发布会
本文转自:商丘日报市养生保健协会联合朗致集团举办致医优氧云健康项目发布会4月12日,市养生保健协会和朗致集团联合举办了致医优氧云健康项目发布会,来自安徽、河南两省多个地市的近300名基层医疗机构医务工作者参...……更多
文登区人民医院:健康义诊温暖行,医心服务为百姓
...家提供专业的用药指导,同时为居民介绍了中医冬季保健养生知识,帮助大家更好地了解相关疾病的预防和早期发现方法。冬季天气寒冷干燥,是各种常见病、慢性病的高发季,为了让社区居民了解更多心脑血管、呼吸系统等慢...……更多
西山社区举行“学健康知识做活力老人”知识讲座
...老人”知识讲座。讲座主要围绕常见病预防和治疗及春季养生两方面进行,为老年居民详细讲解流行性感冒、呼吸道疾病等春季常见疾病的预防知识,为老年居民提供实用督促预防意见。并针对老年人的常见病,进行了详细阐述...……更多
践行大健康观下的修身养性
本文转自:北京日报部分青年花式养生行为存在一些误区——践行大健康观下的修身养性中国农业大学人文与发展学院教授郑红娥在《人民论坛》上撰文指出:从练八段锦提高免疫力、吃黑芝麻丸挽救发际线,到喝人参水改气...……更多
东门街社区开展春季肠胃养生讲座
...泰医院志愿医生为东门街社区居民们开展了一场春季肠胃养生讲座。一年之计在于春,春季做好养生保健,为一年的身体健康打好基础。春季养生记住这六个字:春捂、养胃、护肝。尤其是胃肠疾病,包括日常饮食不当造成的消...……更多
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【天眼观察】新蒲新区:山水乡愁人相亲 文旅融合业态丰
新蒲,新兴之城万象新。这里,区位优势明显。高速、高铁、航空汇聚于此,是黔北高速公路、铁路、通信重要枢纽。这里,发展空间良好
2024-11-23 23:00:00
京津冀康养行业产教融合共同体在河北唐山成立
图为京津冀康养行业产教融合共同体成立大会现场。李立强摄河北新闻网讯(张丹、李娜、李立强)11月22日,京津冀康养行业产教融合共同体成立大会在河北省唐山市首佳健康城成功举办
2024-11-23 23:01:00
东西问·中外对话|贡献“G20力量”,中国何以是榜样?
作者:甘甜 陈天浩“在全球经济面临‘软着陆’挑战的情况下,二十国集团(G20)可以发挥政策协调和对话机制的作用,为全球经济复苏和可持续发展提供推动力
2024-11-23 23:05:00
核能科普之光,照亮和美生活
胶东在线11月23日讯(记者 邬勇 摄影 李刚)初冬的烟台,天蓝海阔,暖意融融。11月23日,“核”你有约·烟台核能科普进社区宣传活动第一站在锦绣好家社区凤凰湖公园启动
2024-11-23 23:08:00
练习区里话友谊 小陀螺转动民族大团结
海报集团全媒体记者 韩星11月23日,第十二届全国少数民族传统体育运动会陀螺项目在三亚技师学院篮球场开赛,首日进行的是男女单打第一阶段比赛
2024-11-23 23:38:00
年终冲刺跑·冬游海南丨海南展馆亮相中国国际旅游交易会
编者按2024年接近尾声,海南全省正以坚定的决心和有力的行动,全力以赴向全年经济目标任务发起“冲刺”。聚焦这一关键时刻
2024-11-23 23:49:00
2024年海口市“工会杯”第一届政务服务窗口行业职业技能竞赛开赛
南海网11月23日消息(记者 张野)11月23日,2024年海口市职业技能竞赛——“工会杯”第一届政务服务窗口行业职业技能竞赛在海口市政务服务中心开赛
2024-11-24 00:30:00
2024年全国重点网络媒体海垦行:蓄势谋新 擦亮“海南农垦”金字招牌
橡胶苗争相抽枝,星星点点的绿意汇聚成海,丰润了冬日的山坡;茶树冒发新叶,茶农在晨起暮落里赶着将茶叶送入茶厂,一壶早春茶把春日的渴望送上舌尖
2024-11-24 00:33:00
组图 | 第十二届全国少数民族传统体育运动会民族式摔跤竞赛激烈
南海网11月23日消息(海报集团全媒体记者 刘孙谋)11月23日,第十二届全国少数民族传统体育运动会民族式摔跤项目在三亚市第一中学体育馆开赛
2024-11-24 00:39:00
点击查看更多视频11月23日,第十二届全国少数民族传统体育运动会押加项目负责人介绍,本届运动会共有29支队伍、140名运动员报名参加押加项目竞逐
2024-11-24 01:27:00
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2024-11-24 01:30:00
黔南优品·农特盛宴|共话未来新机遇,黔南发展正当时
11月22日,“黔南优品·农特盛宴”黔南州农产品、文旅推介会暨黔南特色美食节在北京市东城区贵荟馆·贵京荟举行。世界中医药学会联合会康养产业分会会长张涛博士在活动中从黔南的生态优势
2024-11-24 01:33:00
【天眼问政·追踪】询问乡政府、交通局、旅文投公司均无果,花溪骑龙大道边坡加装防护网为何这么难?
日前,“天眼问政”栏目发布了【天眼问政】贵阳骑龙大道边坡存在落石风险,为何防护网只装一半?的报道后,记者花溪区黔陶乡人民政府反映该段边坡存在落石安全隐患后
2024-11-24 01:33:00
贵州省人民政府 中国航空工业集团 中国航空发动机集团 中国航空学会 “携手新征程 建功新时代”高质量发展战略对话会在贵阳举行
11月23日,贵州省人民政府、中国航空工业集团、中国航空发动机集团、中国航空学会“携手新征程 建功新时代”高质量发展战略对话会在贵阳举行
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贵阳第四人民医院五里冲街道社区卫生服务中心:当好“健康守门人” 让群众有“医”靠
为提升诊疗服务能力和可及性。近年来,贵阳市第四人民医院(贵阳市骨科医院)五里冲街道社区卫生服务中心持续推出延时医疗服务
2024-11-24 01:33:00