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家有孩子,春季早餐建议这样做,简单一煮,营养丰富,孩子抢着吃
...护。用心烹饪,分享美食,让家人的每一天都充满温馨和幸福。**结语**在春天的清晨,一份简单而美味的早餐可以为我们带来满满的幸福感。选择多样化的食材,巧妙搭配烹饪,营养均衡又美味可口,让我们在享受美食的同时...……更多
六种具有健脾养胃效果的杂粮,让您的健康饮食变得更加轻松和方便
...用来自北方的有机燕麦,经过精心烘焙,口感香脆可口。小米图片 2.小米:是营养丰富的杂粮,含有大量的维生素B和矿物质。我们选择来自东北的小米,经过精细研磨,口感细腻,易于消化。玉米图片3.玉米:是一种低热量、...……更多
分享5款不重样豆浆,都是五谷杂粮营养搭配
...种维生素和矿物质,是适合全家人饮用的健康饮品。红豆小米豆浆红豆小米豆浆是一款传统的健康饮品,结合了红豆的甜香和小米的软糯,不仅味道鲜美,还富含丰富的蛋白质和营养成分,是适合全家人享用的营养早餐或下午茶...……更多
生活里的烟火味儿
...熬几分钟,然后中小火慢慢熬。未等米粥熬熟,淡淡的香味儿就穿过烟火味儿,钻入鼻腔,香满全身。不着急,继续熬,熬20分钟左右,看米粥黏稠度,小米均匀地漂浮着就是熬好了。停了火,稍微放几分钟再食用,一是米粥更...……更多
春天湿气重,建议多吃这4种杂粮,祛湿解乏,舒坦过春天
...汤汁粘稠以后小火煮一分钟,放入菠菜,就做好了。二、小米——南瓜小米粥编辑搜图1、小米浸泡十分钟,南瓜切成薄片,水大火烧开。然后把小米倒进锅中,大火煮十分钟,煮到小米粥粘稠了,转中火熬30分钟。2、时间到,...……更多
腊八喝粥?这3种喝粥方式,可能伤胃又致癌,现在改还来得及!
...宝粥腊八节,推荐您试试这款明目八宝粥,粥里的红豆和小米富含维生素E、叶黄素、玉米黄素、胡萝卜素,对眼睛有好处。除此之外,粥里还放入了一些枸杞和玉米粒,这些都是聪耳明目的好食材。2.红枣芝麻粥冬天天气寒冷,...……更多
蔚县启动“和美蔚州清凉消暑季”活动
...英姿》等精彩节目表演。本次活动的主题是“畅游中国·幸福生活——和美蔚州·美好生活”,由张家口市文化广电和旅游局、蔚县人民政府主办,蔚县文化广电和旅游局承办,蔚县汇景文旅产业发展有限公司协办,活动分为主...……更多
这“2种粥”打死都不喝,一种伤胃,一种致癌!
...粉,还有炒好的鸡蛋,再简单翻炒一会儿,让食材入一下味儿就行了。现在咱们的粥也熬好了,最后放上五克熟芝麻,再搅拌几下,咱们的杂粮粥也做好了,粥的口感浓稠细腻,这些食材搭配营养怎么样那就不用多说了,喜欢的...……更多
明天来看看!购置年货很便捷
...要带全家老小齐上阵,来一次畅快淋漓的疯狂购物,过个幸福团圆年。”“本次展会上,我们计划以农特产品展销、体验、直播等为内容,展示米脂现代农业建设成果,也让展台成为扬州百姓了解米脂的一个窗口。”榆林市米脂...……更多
元宵怎样吃更健康?(吃出健康来)
...,北方人爱吃元宵,南方人爱吃汤圆,两者都寓意团圆、幸福、美满。然而,元宵和汤圆个头虽小,所含的能量却不低,到底怎么吃才更健康?“汤圆和元宵是以糯米和糖为主的食品,它们体积小、热量高,因此,不宜把元宵、...……更多
蔚县举办“火红的蔚州·红火的年”活动启动仪式
...化活动的启动仪式。据了解,本次年节文化活动的主题为幸福张家口·红火过大年、火红的蔚州·红火的年,时间从1月18日(腊月初八)到3月12日(二月初三),包括蔚州古城民间民俗社火活动、特色年节、暖泉古镇中国年、古...……更多
...环境,帮助孩子们健康成长,为学生享受优质教育和终身幸福保驾护航。 ……更多
(乡村行·看振兴)吕梁山归巢游子反哺家乡:小杂粮种出“新天地”
...受访者供图据了解,该合作社现拥有800亩藜麦、黑珍珠、小米等绿色谷子种植基地,生产的“吕梁山”黄金米被中国绿色食品发展中心认定为“绿色食品”,产品远销全国各地。2019年,基于合作社与山西中医药大学就“药食同...……更多
杂粮品牌誉九州 谱写富农新篇章
本文转自:吕梁日报2023年9月5日-7日,兴县举办2023国际小米年学术年会第五届中国小米产业发展大会暨中国(兴县)首届杂粮产业博览会。兴县被授予“中国杂粮之乡”“中国杂粮美食之乡”“中国杂粮美食地标城市”“中国生态...……更多
为了满足你对心肺健康养生的需求,选择以下七种养心润肺的杂粮
...超你的想象。经常食用紫米,让你拥有活力四溢的生活。小米图片 4.小米:营养丰富,有助于消化,舒缓紧张的情绪。让小米成为人们餐桌上的常客,为肺部注入新的能量。黑豆图片5.黑豆:富含花青素,具有强大的抗氧化功能...……更多
杂粮保安康,吃对才健康
...同源”的说法,五谷杂粮具有药性,可防治疾病。大米、小米、小麦、大麦、荞麦、燕麦、玉米、苡米、高粱和大豆等杂粮各具特色,如大米可补中益气,小米能健脾和胃,小麦可养心安神。食用时应注意烹调方法和搭配,以实...……更多
...售。当前,电子商务线上销售渠道,已经成为吉松岭炭泉小米等小杂粮销售的主要渠道。2023年,企业投资1280万元建成智能化数字车间,日产小米150吨,生产厂区布局合理,有效改善原有生产环境,为安全生产、食品安全等打下...……更多
河北蔚县:文化进乡村 戏曲传党音
...最后一公里”,让文化充实生活、充盈心灵,增强群众的幸福感与获得感,为乡村振兴注入源源不断的文化力量。 ……更多
做好“三篇文章” 擦亮米城贡米金字招牌
本文转自:达州日报端牢中国饭碗。米城贡米现代农业园区一角。日前,农业农村部农产品质量安全中心发布了2024年第一批全国名特优新农产品公示,达川区的“达川贡米”成功入选。“达川贡米”产于达川区米城乡,相传明...……更多
邮储银行张家口市分行金融助农示范带动
...求特点,为农村发展提供源源不断的金融活水。张家口市蔚县下宫村乡村民兴奋地说“这个银行挺好,服务周到,热心为我们农民考虑”。下宫村乡位于蔚县西南部,南与保定市涞源县接壤,西与山西省广灵、灵丘县毗邻,全乡...……更多
苏州园区兴浦社区为70周岁及以上老人送粗粮粥
...丰富的活动,做好为老服务和关爱下一代工作,建设和谐幸福社区。(刘飘) ……更多
...,帮助群众化解急难愁盼问题,持续提升群众的满意度和幸福感。(王子璇、陈潇荷) ……更多
白银区“银发”群体走进社区
...员的日常回访。在服务中心四楼的中医馆里,清香的熏艾味儿扑鼻,许多社区居民正在这里做中医调理治疗。卫生服务中心魏财旺主任介绍,四龙路街道社区卫生服务中心作为集门诊、住院、公共卫生服务为一体的一家基层医疗...……更多
乘“硒”而上 书写“土特产”大文章
...婆婆”系列农产品的种类从几种丰富到20多种,特别是黑小米、黑玉米、黑豆等很受消费者喜爱。其中“桃河谷”黑小米还被评为“全国名特优新农产品”“阳泉市十佳品牌农产品”。2022年,我市精准把握土壤富硒优势,把富硒...……更多
河北蔚县开展“争做新时代好队员”主题队日活动
...情交谈,踊跃发言,畅谈人生理想,同步开展薪火传承、幸福接力的绘画创作。活动现场。 秦帅摄据了解,党团队一体化是针对青少年阶梯式培养的新探索,青少年的健康成长需要社会各领域共同谋划,积极对接社会需求和社...……更多
第九届剪纸艺术节·全国优秀剪纸艺术作品征集活动在蔚县启幕
...并进行了《咱们得日子唱着过》《姐妹们喜晒战备粮》《幸福生活舞起来》等展演,展现多姿多彩的农村生活画卷和乐观向上的精神风貌,助力乡村文旅融合发展。据悉,此次全国优秀剪纸艺术作品征集阶段持续至今年11月,面...……更多
谷黄米灿 香飘四方
...浓香四溢的小米粥,一起品味年的味道,感受阖家团圆的幸福。优惠尝鲜价:40元/袋(2.5kg)联系人:苗新其联系电话:15764953046 ……更多
一粒杂粮的精深加工之旅
...民致富。“专用品种+绿色技术”逐步打开市场2月1日,在小米加工车间,机器轰鸣声中,一袋袋谷子从仓库通过传输带运至加工车间,经过筛选、脱壳、碾磨等多个步骤,随流水线涌入包装车间。“现在正在加工的是小米。这种...……更多
...特色粮油产业,打造出“贵州好粮油”公共品牌,推出茅贡米、锡利贡米、万岁米、竹香米等一批享誉国内、省内的知名品牌。推出薏仁米白兰地、薏仁米护肤精油、薏仁米酒等新产品,让资源优势转化为产业优势。鲁黔两省资...……更多
欢乐祥和庆新春 载歌载舞闹元宵
...绽放更大的魅力,让新时代农村的春节、元宵节更有传统味儿。“下一步,镇将继续强化组织领导,加强统筹协调,做到思想上高度重视、工作上强力推进、政策上全力支持,确保农村精神文明建设始终保持活力,为全面推进乡...……更多
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河北孟村:倡导健康生活方式共享品质生活
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省孟村回族自治县卫生健康局、疾控中心组织开展了“食要三减、体要三健”为主题的全民健康生活方式宣传活动
2024-09-22 16:58:00
心血管不好的人,每天吃5个金桔,一段时间后会有哪些惊喜
人人都爱黄金,因为它贵重,那么被称为“黄金果”的食物,也一定具有很高的营养价值才会得此美誉。这种被称为“黄金果”的宠儿
2024-09-22 14:56:00
走路时膝盖突然“软”一下,是怎么回事?两个信号可能是膝关节在
在日常生活中,许多人都可能遇到过这样的情况:走路时膝盖突然“软”了一下,仿佛要跪倒在地,这种突如其来的无力感往往让人心惊胆战
2024-09-22 14:56:00
这样吃真的老得慢!堪称“抗衰王者”的5种食物,越吃越年轻
很多人看到自己老去的时候,都想着时间能慢一点,老得再慢一点。其实衰老的速度与饮食息息相关,比如经常吃油腻、高糖食物的人看起来就更老一点
2024-09-22 14:57:00
我写给癫痫患者提升生活质量的营养建
癫痫是一种常见的神经系统疾病,患者常常需要长期服用药物来控制症状。然而,除了药物治疗外,饮食和营养也起着重要的作用。近年来
2024-09-22 14:57:00
老人眉毛越长越长寿?注意!真正的长寿特征是这4个,看你符合吗
随着年龄的增长,我们会发现一些老人的眉毛变得越来越长。有人说“眉毛一根长,能抵万担粮”,认为眉毛变长是长寿的预兆,表示这个人将会有福气
2024-09-22 14:58:00
如何把熬夜的危害降到最低
熬夜加班是许多年轻人的常态,如果熬夜是无法避免的,那么我们怎样做才能把熬夜的危害降到最低呢?怎样的睡眠才是健康睡眠的标准?下面一起来看看吧
2024-09-22 14:59:00
多喝热水,为什么能让你更健康?
多喝热水,是一句一直被吐槽,却也一直被误解的四字真言。吐槽是因为说这话的人太直男,下雨知道打伞的人,都知道喝热水,还用你提醒
2024-09-22 14:59:00
抗生素≠消炎药!关于抗生素六大使用误区,你中了几个
在生活中,你对以下场景一定不会感到陌生。比如,一有个头痛脑热,马上就会有人在身边提醒:“吃点抗生素吧!”或者喉咙痛了,又会有人说
2024-09-22 15:00:00
合理养生,坦然面对衰老,带着皱纹笑傲人生
随着岁月的流逝,我们的身体和容貌都会发生改变,这是生命的自然规律。然而,如何面对这些变化,如何看待衰老,却是一种生活态度和人生哲学
2024-09-22 15:01:00
要想有个健康的身体,这5点养生知识需多关注
随着我们的生活水平不断提高和医疗条件的日益完善,中老年人口的生活质量也呈现出明显的改善趋势。然而,健康是幸福的基石,身体强壮是每个人都想要的健康状态
2024-09-22 15:01:00
每天顺手做6件事,让眼睛变好很简单,几分钟搞定!
随着现代生活节奏的加快,人们面对的电子屏幕时间也在逐渐增长。长期的视觉疲劳、过度用眼不仅可能引起眼睛的不适,甚至可能导致视力的下降
2024-09-22 15:02:00
女人50岁以后,不想被骨质疏松缠上,这些食物不妨经常吃一点
原本,走很久的路,都不会觉得腿疼或不舒服。可现在,才走了短短的几百步,却觉得腿脚不舒服。其实,对于50+的女性来说,这是正常现象
2024-09-22 15:02:00
都是同样的年纪,有的人苍老,有的人依旧年轻,只因这4点
为了更好地抵抗老化,必须掌握一些技巧。每个人都逃不过生老病死的命运,在衰老的这个阶段,你会发现自己的身体状况发生了显著的变化
2024-09-22 15:03:00
眉毛能看出长寿与否?眉毛的这些特征,或能看出健康状态
王晓明是一名34岁的程序员,日理万机的工作让他经常加班到很晚。虽然薪水可观,但他的生活作息和饮食习惯一直很不规律。最近他开始经常头痛
2024-09-22 15:03:00