- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...搭配上牛奶，简直是绝配，整一个好吃到天上人间。杂粮豆浆饮杂粮豆浆饮外面很多早餐摊售卖的豆浆大多都是用豆浆粉冲调而成的，很多也少不了“海克斯科技”，在营养和健康方面都不如自己在家打的。食材非转基因黄豆适...……更多
2023-01-21 13:00:00饮品,科技,芒果,板栗,水母,豆浆
...还能保留花果中部分维生素C等营养成分。3每天一杯奶，豆浆也可以如果想要提升免疫力，自然要考虑优质蛋白含量相对丰富的饮品，才能为人体提供合成各类免疫物质的基础。纯牛奶、无糖或低糖酸奶，以及无糖或少糖的豆浆...……更多
2024-06-12 17:07:00一杯,蜂蜜,蜂蜜,果糖,一杯,健康
...常见的早餐组合，其实并不健康，需要做出一些改进。1.豆浆+油条油条＋豆浆，这可是我们国人传统的早餐搭配之一了。油条、油饼之类的高温油炸食物，成分以饱和脂肪酸、淀粉为主，热量很高，经常吃容易导致摄入过多脂肪...……更多
2024-11-18 11:02:00早餐,调整,早餐,脂肪,面包,蛋白
...，植物性钙的佼佼者说到补钙，豆制品怎能不提？豆腐、豆浆，这些都是我们餐桌上的常客；它们不仅富含钙质，还含有丰富的植物蛋白，是素食者的好选择；记得有一次，和朋友一起去素食馆，点了一道豆腐煲，那鲜美的口感...……更多
2024-04-25 14:35:00营养师,补钙,食物,营养,排行榜,推荐
...，即便用，也推荐植物油，低温烹饪。3、喜欢喝牛奶或豆浆上海人是非常喜欢喝牛奶或豆浆的，牛奶不用说了，被称为生命之奶，富含优质蛋白质，维生素，还含有丰富的钙，用牛奶制作的酸奶同样营养成分很高，至于豆浆，...……更多
2023-12-12 14:49:00日本,上海人,上海,寿命,早餐,学习
...，避免摄入过多热量，不吃高热量的食物。早餐喝牛奶、豆浆等，中餐要营养丰富，吃肉质、蛋、蔬菜，饭后补充水果。晚餐尽量少吃或者不吃。养成定时睡眠、定时起床的习惯，不要熬夜，熬夜造成反弹的几率会大幅增加。保...……更多
2024-02-16 14:31:00不反弹,减肥,减肥,运动,不反弹,热量
...如，一项研究显示，每天适量食用大豆产品，比如豆腐或豆浆，对于维持正常的荷尔蒙水平有着积极作用，而不是增加雌激素水平。这一点对于关注激素健康的人群尤为重要。实际上，大豆中的异黄酮对健康有诸多益处。它们在...……更多
2023-12-18 12:49:00雌激素,正轨,内分泌,大豆,牛奶,方法
...到积极的改善作用，为身体提供持续的滋养和呵护。黑豆豆浆：制作方法：首先，挑选优质的黑豆，去除杂质和破损的豆子。然后，将黑豆用清水洗净，再浸泡在清水中数小时，直至黑豆充分吸水膨胀。浸泡好的黑豆捞出，放入...……更多
2024-07-12 18:08:00健康,身体,红豆,黑豆,薏米,湿气
...西方的精髓。上海人的早餐既包括了传统的中式小吃，如豆浆、油条、小笼包等，也有西式的面包、牛奶、煎蛋等。这种丰富多样的早餐组合确保了人们摄取到各种营养素，为一天的活动提供了充足的能量。1.传统中式早餐的精...……更多
2024-03-10 13:58:00日本,上海人,上海,早餐,长久,生命
...女性怀疑，补充雌激素真的好吗？如之前听到的“经常喝豆浆容易得乳腺癌”，其缘由就是因为大豆、豆浆、豆制品中含有雌激素，很可能诱发乳腺癌，所以女性不能常吃，让很多人都畏惧不已。事实却证明，很多人都理解错了...……更多
2023-05-12 21:48:00一文,永葆青春,雌激素,良药,青春,雌激素
...鱼汤鸡肉汤。蛋类可选择蛋花或鸡蛋羹。豆类包括豆腐脑豆浆或豆花。蔬果包括蔬果制作而成的蔬菜汁或水果羹。肠道和食道手术前后应选择不含有任何渣以及不产气的流质食物，如排骨汤、肉汤、藕粉或米汤，但不能喝牛奶太...……更多
2024-10-30 09:56:00病情,癌症,病人,饮食,建议,食物
...。3、豆桨：豆桨带有丰富多彩的钙元素和蛋白，晚上喝豆浆可以补充钙元素和蛋白不一。每晚喝一杯豆浆，不仅会具有减肥瘦身功效;还能调理人体。但是，不能在豆桨中添加糖，糖份会影响豆桨口味和毁坏营养元素这些。4、葡...……更多
2023-02-23 17:20:00减肥瘦身,晚餐,减肥,减肥瘦身,减肥,蜂蜜
...在享受美食的同时，轻松抗老显年轻。一、黑豆黑豆核桃豆浆材料：黑豆 50 克、核桃 30 克、红枣 5 颗、冰糖适量做法：1. 黑豆提前浸泡一晚，核桃去壳取仁，红枣去核。2. 将黑豆、核桃、红枣放入豆浆机中，加入适量清水，按...……更多
2024-10-30 14:27:00阿胶,穷人,女人,红枣,黑豆,小火
...豆相当于北豆腐约60克、南豆腐约110克、豆腐干约45克、豆浆约300克。大豆及其制品是素食者蛋白质的重要食物来源，每天应足量摄入。全素人群平均每天应摄入50～80克，蛋奶素人群25～60克。痛风患者能不能吃大豆及豆制品？中...……更多
2024-05-14 07:51:00健康,大豆,营养,烹调油,健康,豆制
...型糖尿病之前，早餐通常是一天中最随意的一餐。一杯甜豆浆、几个油条或是一碗热气腾腾的米粉，这些看似美味的食物，却成了我血糖飙升的元凶。确诊后，我意识到，糖尿病患者的早餐需要精心规划，以避免血糖波动。二、...……更多
2024-08-28 10:00:00糖尿,血糖,糖尿病,早餐,患者,控制
...、花生、枸杞等成分的糕点。五谷飘香，味甜而不腻。2.豆浆豆浆一年四季都可以饮用，而且每一个季节，它的作用都不一样，尤其是夏季的豆浆，不仅能消热，还能防暑、生津解渴。每天早上一杯新鲜豆浆，就能预防老年痴呆...……更多
2023-01-05 21:51:00老病,越多,身体,疾病,运动,山楂
...100克左右。豆制品：每天15克大豆，或100克豆腐，或一杯豆浆。水果：每天200-300克，品种丰富些更好。坚果种子：如果老人牙齿稳固、咀嚼能力强，可以每天安排15-20克的开心果、核桃、杏仁、南瓜子、芝麻等不加糖不加盐原味...……更多
2023-02-12 00:06:00食疗,虚弱,体重,老人,营养,老人
...少2种主食（如全麦面包、燕麦粥等）、鸡蛋、牛奶（或豆浆、酸奶）和至少2种以上蔬菜，有时还要有豆腐。 ……更多
2023-01-13 07:58:00三宝,早餐,早餐,鸡蛋,牛奶,主食
...（水煮蛋、荷包蛋或蒸鸡蛋都可以）、豆腐、低脂牛奶或豆浆。这些食物含有丰富且优质蛋白质，有助于提升白细胞。蔬果摄入：吃一些时令新鲜的水果，比如香蕉、苹果、橙子等；新鲜的蔬菜，比如菠菜、胡萝卜、南瓜等，来...……更多
2024-03-30 10:38:00白细胞,蛋白质,蛋白,食物,矿物质,矿物
...好不加薄脆和咸菜，多加些生菜或番茄+1杯牛奶。油条配豆浆 油条脂肪含量高达17.6%，建议1杯豆浆配半根油条+蔬菜沙拉+1个煮鸡蛋。包子配粥 最好是杂粮粥，包子选荤素搭配的，加蔬菜沙拉。面包配咖啡 面包最好选不加糖、脂...……更多
2023-04-17 00:05:00早餐,营养,技巧,杂粮,油条,沙拉
...是对健康的最好呵护。不过，仅仅是鸡蛋还不够，可以将豆浆与鸡蛋搭配一起食用，这样不仅不会觉得食物干瘪难以下咽，还能促进消化吸收，对健康是非常有好处的。2.牛奶牛奶在早餐的搭配过程中，是必不可少的。早餐中添...……更多
2023-04-23 13:24:00有利,早餐,食物,健康,早餐,牛奶
...并观察症状反应来尝试增加耐受性。选用其他替代品：如豆浆、杏仁奶、椰奶、米浆等植物奶作为乳制品替代品，它们通常不含乳糖。2. 乳糖酶补充剂：在摄食乳制品前服用乳糖酶制剂，这种补充剂可以帮助分解食物中的乳糖，...……更多
2024-03-15 10:32:00乳糖,回事,饮食,乳糖,乳制品,补充剂
...的注意事项。第二天，刘女士照常要吃一个面包，喝一杯豆浆去上班，但还没等入口，就被老公制止了下来。原来，刘女士被查出子宫肌瘤后，老公也在翻阅相关资料，看到一则“豆浆会催化子宫肌瘤”的文章。为保险起见，老...……更多
2022-12-16 21:00肌瘤,子宫肌瘤,子宫,病情,患者,食物
...最重要的一餐，对于老年人来说尤为重要。相较于传统的豆浆早餐，本文建议老年人在条件允许的情况下，多吃以下四种食物，以满足身体对营养的需求，提高生活质量。一、燕麦粥燕麦是一种富含膳食纤维和植物蛋白质的谷物...……更多
2024-10-10 09:03:00豆浆,早餐,食物,老人,条件,建议
...黑芝麻15克，红枣3颗，核桃5颗，燕麦片25克，水300毫升，豆浆模式。
2、适合经常熬夜用脑的上班族，晚餐一杯燕麦奶再加点蛋白质，就是完美的减脂餐。二、小米——小米粥1、小米淘洗一遍，贝贝南瓜将其半切成小块，与1500...……更多
2024-04-26 10:50:00中老年人,牛奶,食物,建议,小米,燕麦
...和奶片外，还可以适量摄入其他奶制品，如酸奶、奶酪、豆浆等。这些奶制品中的营养成分各有特点，能够提供更全面的营养支持。关注个人体质：在选择奶制品时，还需要关注个人的体质和需求。例如，乳糖不耐受的人群可以...……更多
2023-12-14 16:54:00牛奶,牛奶,奶制品,营养,矿物质,矿物
...中，或作为饮料直接饮用。4.豆制品
豆制品，如豆腐、豆浆、黄豆等，都是优秀的植物性蛋白来源，含有丰富的钙和大豆异黄酮，对骨骼健康非常有益。大豆异黄酮具有雌激素样作用，有助于保持骨密度，减缓骨质疏松的发生...……更多
2024-10-31 08:20:00腿脚,骨骼,年纪,健康,骨骼,健康
...食应该是滋阴润肺。可以喝一些开水、淡茶、果汁饮料、豆浆、牛奶和其他液体，多吃梨、甘庶、荸芹、莲子、柿子、蜂蜜、百合、银耳、茭白、南瓜、红枣、核桃等餐饮。
秋季也容易出现秋燥，导致咽喉干燥、口干、声哑哑...……更多
2023-10-16 15:49:00养生,食物,饮食,饮食,肺部,食物
补钙的食物有牛奶、豆浆、豆腐、酸奶、奶粉、芥菜、西蓝花、无花果、芹菜、黑豆、绿豆、虾皮、海带、紫菜、沙丁鱼、海参、核桃、瓜子等等，含钙的食物较多，主要存在奶制品、豆制品和海产品中，日常除了多食用含钙...……更多
2024-02-10 21:02:00补钙,食物,豆制,豆制品,蛋白,蛋白质
...高糖早餐的隐形威胁甜蜜负担，血糖飙升油条、油饼搭配豆浆，或是甜糯的八宝粥、加糖的牛奶，这些早餐组合在老人中颇为常见。然而，它们往往含有较高的糖分，对于老年人而言，过量摄入糖分不仅会导致血糖波动，还可能...……更多
2024-12-23 10:49:00早餐,心脏,杀手,老人,早餐,长辈
更多关于科技的资讯：
快科技2月17日消息，刹那数码爆料，iPhone SE 4仍然会保留64G版本，提供64G、128GB和256G三种选择
2025-02-17 18:54:00
快科技2月17日消息，岚图梦想家宸星灰车色在央视《中国经济引力场》节目中亮相，并将于2月19日正式上市。新车将首次搭载华为乾崑智驾系统和鸿蒙座舱
2025-02-17 19:24:00
2月17日消息，据媒体报道，随着电影《哪吒2》的走红，黑龙江鹤岗一座6米高的雪雕哪吒引发关注。据了解，哪吒雕塑的创作者曾经雕刻过黑悟空
2025-02-17 19:24:00
快科技2月17日消息，中国科学技术大学地球和空间科学学院官网显示，原任美国莱斯大学终身教授的钮凤林已回国担任中国科学技术大学地球和空间科学学院杰出讲席教授
2025-02-17 19:24:00
快科技2月17日消息，据创维官方介绍，全球首款搭载DeepSeek技术的智能电视新品G7F Pro近日已发布。该机搭载机芯8R710
2025-02-17 19:24:00
快科技2月17日消息，巴西移动通信网络运营商iez!宣布与华为达成合作，推进4G和5G网络建设，提升网络覆盖范围和服务质量
2025-02-17 19:24:00
快科技2月17日消息，据媒体报道，近日，在山西运城盐湖景区，上演了一场飞天火壶的震撼演出，网友形容称有“哪吒闹海”的既视感
2025-02-17 19:24:00
近日，网络曝光了一份鸿蒙智行内部25年全车型规划节奏图，在智能汽车行业全面开启“淘汰赛”新阶段的背景下，揭示了华为今年在国内汽车市场的关键战役时间表
2025-02-17 19:24:00
京东超级 18 活动来了，18元抢千元大牌爆款！今日 0 点开启，现在前往活动会场，可领取 60 元额外补贴 + 抢 18 元超级福利
2025-02-17 19:24:00
最近，一个数据再次刷新人们对中国游戏业产能的认知：国家新闻出版署发布2025年1月国产网络游戏审批信息，全国共有123款游戏获批
2025-02-17 19:28:00
本文转自：人民网人民网深圳2月17日电 （王星）日前，深圳市福田区政务大模型2.0版上线，启用70名基于DeepSeek开发的“AI数智员工”
2025-02-17 19:49:00
快科技2月17日消息，为满足广大AI开发者、数据科学家及研究人员对海量数据和前沿模型的迫切需求，迅雷出手了。迅雷宣布，将针对下载AI大模型及数据集文件的迅雷用户
2025-02-17 19:54:00
快科技2月17日消息，日前，一条“妈妈在高速应急车道停车 下车打孩子”的视频，引起网友关注热议。视频中，这位妈妈在路边找到了一根树枝
2025-02-17 19:54:00
快科技2月17日消息，工信部今日发布了第十四批《减免车辆购置税的新能源汽车车型目录》。目录中，我们发现了蔚来第三品牌首车萤火虫的信息
2025-02-17 19:54:00
快科技2月17日消息，中国北斗卫星导航系统官方消息称，在湖北省武汉市黄陂区六指街的港湾村，一片广袤的2万亩高标准农田正焕发着科技的魅力
2025-02-17 19:54:00