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不知道自己缺什么维生素?看完这篇文章你就懂了!
...素种类及其功效,大家可以根据自身需要去适度摄入补充营养。但也要注意不可摄入过量,以免对身体造成不必要的负担。 ……更多
爸妈全款给我哥买的婚房,嫂子非要加名,我打破了她的如意算盘
...补充道:“除了法律,咱们再来说说感情吧,嫂子。我们全家对你都很好,你心里应该清楚。只要你和我哥过得幸福,那房子自然就是你们的了,我并不嫉妒。” 魏兰因怀孕需要休息,暂时住在我父母家,方便照顾。我母亲每...……更多
辟谣:手术后不能吃鱼肉、牛羊肉?这个谣言不要再信了
...位65岁的退休教师,近期经历了一次小手术。术后,他的家人坚决禁止他接触任何鱼肉和牛羊肉,认为这些食物会导致伤口发炎,甚至影响愈合。然而,随着时间的推移,张先生的恢复速度明显比预期慢。这究竟是为什么呢?是...……更多
4件事最耗减“阳气”,阳刚的男人基本一件都不做
...菜水果等,会消耗体内的阳气,导致脾胃功能减弱,影响营养吸收和新陈代谢。同时,大量摄入寒凉的饮料,如冰水、冷饮等,也会损伤阳气。3、情绪波动大情绪波动大,经常处于焦虑、愤怒、忧郁等负面情绪状态下,亦会使...……更多
常吃这些食物,可以帮助清理肺部,润燥养肺,对抗干燥的环境
...,排骨则能补充身体所需的营养。这道汤清甜可口,适合全家老少,特别是对于肺部健康大有裨益。主要食材:白萝卜、排骨、姜片具体做法:排骨洗净,焯水去血沫。白萝卜去皮切块,姜切片备用。将排骨、白萝卜、姜片放入...……更多
枸杞“生咬”还是“水煮”,两者营养“吸收”哪种更佳?不妨一观
...的疗效,好了今天的介绍就到此结束了,最后祝您和您的家人都能有一个健康的身体,开心度过每一天。 ……更多
全家退休工资2万8,女儿让每月发她8千照顾家里人,母亲被气晕
那天,我照常去给爸妈送早饭。“妈,您起床了吗?我给您买了粥和包子。”我敲敲门,喊了一声。没听见动静,妈妈肯定还在睡觉。我就用钥匙开门进去了。爸爸已经起床了,正在看报纸。“爸,您吃饭了吗?这粥给您热一下。”我招呼...……更多
小雪过后天气向寒,容易损伤肾阳
...耳、丹参、三七等药食以避免血液黏稠,保护心脑血管。红枣红枣味甘、性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。现代药理研究发现,红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞,是一种药效缓和的强壮剂,还可...……更多
食用腊八粥有助于提高饱腹感、控制血糖和血脂
...康。让我们在欢度佳节的同时,关注饮食健康,为自己和家人创造一个美好、健康的节日氛围! ……更多
初春晚餐怎么搭配?看这里,4菜一品,暖和又提高免疫力!
...与甜玉米粒搭配,鲜美可口。这样的搭配简单家常,适合全家享用。扩写:米饭作为亚洲人主食的代表,口感绵软香甜,与各种炒菜搭配都能成为美味佳肴。青豆烧南瓜的鲜美组合,南瓜软糯而甜,青豆爽口味美,二者相得益彰...……更多
学历: 幼儿园大班,厨龄三年
...。切菜、炒菜、擀面、炒面、烙馍、蒸大米、灌香肠、磨豆浆,再擦擦灶台刷刷碗……年龄六岁,厨龄三年,忙得不亦乐乎,网友直呼熟练得“令人心疼”。火在这个春天,但实际上,徐海路幼儿园开设主打烧火做饭的劳动体验...……更多
四川一村民家被立“缅北电诈人员之家”牌子,“祸不及无辜家人”应是基本的法治观念
...,现代刑法理念倡导罪责己身,早就不应该“一人犯罪,全家株连”了,这种对家人进行“示众式”的变相羞辱,这样违背了法治的基本原则,也会让所涉家庭里无辜的家庭成员,背负沉重的心理负担,甚至无法正常生活,这显...……更多
...承人蒋定君早上6时就忙着做千层饼。工人们都已放假,全家人都赶到店里帮忙。“年夜饭就在店里简单吃点,省下时间多备点货,行吗?”“没问题。生意好起来,吃啥都高兴!”蒋定君的提议,得到家人的一致赞同。已在这...……更多
86岁国宝级演员马精武骤逝,曾与徐帆诠释父女情
...彼此在生活中各有苦有乐,但每到农历新年时,总能凝聚全家人的心,团团圆圆过好年。 ……更多
推荐九种有排毒养颜功效的食材,让您的肌肤焕发自然
...食品,经常食用芹菜,可以排出人体内多余水分和毒素。红枣图片 4.红枣:富含铁元素和维生素C,具有显著的补血效果。补血养颜,提高免疫力,延缓衰老的作用。建议每天食用几颗红枣,让肌肤红润有光泽。黄瓜图片5.黄瓜...……更多
白菜香菇汤,口感丰富鲜美,为身体提供所需的水分和营养
...康快乐的生活。让我们一起探索美食的乐趣,并为自己和家人带来温暖和满足! ……更多
老少皆宜新潮玩
...1965年,美国西雅图的本布里奇岛,几个当地人想找一项全家人一起参加的运动,查看了一下环境,他们决定在自家庭院里打羽毛球。但实在找不到球拍和球,他们便找来乒乓球拍和一个带孔的塑料网球,然后在羽毛球场地上,...……更多
雪天养生,你的家庭成员也需要这样做吗?
...白的绒毯。这时候,许多人都会选择待在温暖的家中,与家人团聚,享受室内的温暖。然而,你是否曾想过,雪天养生并不仅仅适用于你自己,你的家庭成员也同样需要关注自己的健康呢?作为一位经验丰富的中医,我将结合中...……更多
建议中老年人,多吃眼睛最喜欢的4种食材,滋养肝血,清肝明目
...杞中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、E以及多种氨基酸等营养物质,这些物质对眼睛的健康都有很大的帮助。1、准备120克莲子放入碗中,加入40度的温开水清洗干净,十颗桂圆,一勺枸杞放入碗中,六克冰糖放一起备用。2、锅里...……更多
新春营销怎么做?看抖音×紫燕百味鸡如何以“放手过年”+年味文化出圈破局
...品卤味表达祝福与爱意,让“主饭人”们尽量放放手,让全家拥有一个更轻松、更热闹的新年之夜。《放手过好年》大片上线背后的“主饭人” 引发全网共鸣“当我们着手准备回家,也有一双手在早早操持着我们的归家。”紫...……更多
解清帅家庭艺术照曝光,妹妹惊艳全场,网友直呼:太美了!
...谢。他们表示这组照片不仅是对妹妹生日的纪念,更是对全家人团聚时光的珍贵留念。他们希望未来能够继续保持这份温馨和幸福,共同度过更多美好的时光。值得一提的是,自从解清帅与家人认亲以来,他们一直备受关注。无...……更多
小鸡炖蘑菇不仅美味可口,而且具有很高的营养价值
...民的热情好客,还寓意着团圆和幸福。在寒冷的冬天,一家人围坐在一起享用小鸡炖蘑菇,不仅能够温暖身体,还能够增进家庭感情,让人感受到家的温暖和幸福。小鸡炖蘑菇是一道充满东北风情的特色美食,不仅口感鲜美,而...……更多
挑战湿燥,秋天选择黄瓜花
...康。所以不妨在秋天多尝试一些黄瓜花的做法,为自己和家人带来健康和美味。 ……更多
蘑菇有哪些营养价值,吃了对身体有什么益处?
...做饭土生土长的福州人,也是美食领域原创作者,每天为家人准备一日三餐就是我最开心的时刻,也愿意分享出来和大家一起交流学习。欢迎大家继续关注我,不知道吃什么时候来这里看看我,总有一道适合你的家常菜。另外,...……更多
这5种食物是肺部“大救星”,常吃润燥清肺又止咳,错过可惜了
...有更健康的生活。不要错过这些宝贵的建议,常常为你的家人准备这些食物,因为健康是我们最宝贵的财富,一起来了解这些“大救星”吧! 推荐食谱一:雪梨银耳汤雪梨银耳汤是一道清甜滋润的甜品。雪梨有润肺清热的效果...……更多
...理解。”参赛选手陶秀云感慨,咸宁的赛道设置十分适合全家人旅游打卡,泡温泉、滑雪、吃美食让人流连忘返,虽然比赛积分不是很理想,但收获了比赛之外的快乐,下次还要带上家人、喊上朋友来咸宁。据咸宁市体育事业发...……更多
...张纪中一家人,当时他们一家正在吃饭。此次度假他们是全家出动,他们夫妻俩不仅带着几个孩子,连张纪中的岳父岳母也跟着一起来了。他们老两口在餐桌上看着几个孩子,也是替张纪中省了不少的心。不过从现场的画面看,...……更多
要从出生补到老的维生素D,给孩子这样吃,效果更好
...重要?它如何影响身体的各个方面?人们如何保证自己和家人获取足够的维生素D?本文将深入探讨这些问题,揭示维生素D在日常生活中的重要性,并提供实用的建议,帮助读者确保自己和家人获得这一关键营养素的充足供应。...……更多
15岁体重“狂飙”至300斤 医生手术帮其重获新生 看看吧
...抵抗等一系列代谢病的“超级肥胖者”洋洋(化名),在全家人的陪伴下,在武汉市普仁医院减重中心顺利完成了“腹腔镜精准袖状胃切除术”,有望回归正常青少年生活。据洋洋妈妈介绍,他从小学开始就比同龄人胖,平时爱...……更多
...医护人员用专业、精湛的医术挽救了我家人的性命,我们全家都非常感恩……”近日,钦州市第一人民医院收到一封来自上海患者家属的感谢信,来信内容情感真挚,而感谢信背后的故事亦令人动容。不久前,50多岁的邬女士从...……更多
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脾虚的“元凶”被发现了!谨记常吃3物,健脾养胃,气色慢慢变好
脾虚百病生。脾脏是人体非常重要的部位,但是因为脾脏很少出现问题,所以人们并不是特别的在意脾脏的健康,而脾脏一旦出现问题
2024-07-28 15:08:00
尿酸高了,吃东西很小心?少吃2物,忌口3水,或许有助平稳尿酸
近两年人们的生活水平有所提高,再加上养生观念的深入人心,越来越多的人都非常重视自身的健康,因此也能做到定时检查身体。可是一些人在体检的时候却查出了患有高尿酸的症状
2024-07-28 15:09:00
降压药天天吃,怎么血压有效控制率还那么低,有啥危害?请看此文
高血压在我国成年人中的发病率超过了20%,但有效控制率却不到30%。更让医生感觉到沮丧的是,近年来高血压人群呈现出了年轻化的趋势
2024-07-28 15:12:00
老年人不能吃豆腐?医生多次提醒:不想进医院,这3物一定别多吃
夏天来了,老年人的生活和饮食管理又成为了家庭关注的焦点。尤其是豆腐这样的食物,虽然看起来平平无奇,但对老年人的影响可不小
2024-07-28 15:12:00
弱精症对生育的影响到底有多大你知道吗?
弱精症是指精液中有正常的精子浓度,但精子活力下降。弱精症在目前已经是一种比较常见的疾病了,容易导致男性不育。很多男性朋友对这个病不以为然
2024-07-28 16:01:00
备孕一般几天“啪”一次?才能好孕?
不少备孕爸妈在设定了要娃KPI后就会每日一啪+每日一测看自己是否中招多做就能怀孕?备孕一般几天“啪”一次?不同姿势可以增加“中奖”几率?今天我们就来聊一聊频繁“加班”造人真的可以提高“命中率”吗?虽然怀孕可以说是做出来的
2024-07-28 16:02:00
卵泡质量过低中就缺少足够的优势,日常生活如何提高卵泡质量
一部分不孕症患者不孕的根源是排卵障碍,卵泡质量差、不合格。卵泡质量过低,在孕育生命“比拼”中就缺少足够的优势,日常生活中如何提高卵泡质量呢?坚持健康饮食多吃富含雌激素和铁元素的食物
2024-07-28 16:10:00
我家里的两个男生,每人都额外吃了三碗饭,就为了这道菜!
哇,今天早上在社交平台上看到一种新的食谱,看起来非常诱人!我中午实在忍不住,就尝试做了这道菜。天呐,这道菜的美味真是出乎我的意料
2024-07-28 11:09:00
陈允斌老师推荐:丝瓜皮煮水有奇效
神奇的丝瓜水陈允斌老师提到:对于容易长痘痘的肌肤,可以经常饮用丝瓜煮水,它具有清热、解毒、消肿的功效!我也是在读书时偶然看到这种说法的
2024-07-28 11:10:00
尝了一口,真的被震撼了,网友所言非虚
网络上流传的这个搭配,确实让人惊艳!将葡萄与乌龙茶结合,味道简直美妙绝伦!这种淡淡的果香和茶香的融合,真是令人陶醉!这篇帖子之所以能获得众多网友的一致好评
2024-07-28 11:11:00
别喝得太频繁,小心你的玻璃胃恢复了,脸蛋也变美了
亲爱的熬夜族、外卖爱好者、重口味饮食者以及肠胃敏感的朋友们!我真心推荐你们尝试这款豆浆!我在这里真诚分享,绝无广告!由于我经常熬夜
2024-07-28 11:12:00
连着喝了三天,感觉自己脾胃真舒服
对于那些平时喜欢吃高脂、辛辣食物,常用外卖,经常熬夜的家人,强烈推荐这款食谱!我连续喝了三天,感觉完全不再不适!这碗食物富含多种维生素和膳食纤维
2024-07-28 11:12:00
掌握这些细节,这4种食物其实没有保质期,别傻傻丢掉了!
夏季是食品安全问题高发季节特别是肉类和水产品等食品如果保存不当会缩短保质期,加速腐烂变质食用后细菌、霉菌、病毒等病原微生物进入人体内会引起感染性腹泻严重的还会有继发脱水
2024-07-28 11:13:00
尝过冻青提后迫不及待分享,味道太棒了!
还有谁没尝过冻青提呢?请你们一定要尝尝看!冻青提的口感绝对令人惊艳,就像是丝滑的冰沙,带有酸甜的味道,非常适合夏天享用
2024-07-28 11:13:00
香港太太常饮此汤,怪不得50岁犹如青春
邻村的姐姐在香港为富婆们做家政!最近回乡时,她与我分享说香港的富婆们非常喜欢喝五红汤,一周至少要喝三次!她们甚至减少了做面膜的次数
2024-07-28 11:13:00