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公认的“排毒食品”!健脾开胃,润肺消肿,遇到赶紧吃,别错过了
无花果的营养成分无花果富含丰富的营养成分,如维生素B、维生素K、钾、镁、铁等。其中,维生素B有助于提高免疫力和促进新陈代谢,维生素K可以维持心血管健康,钾和镁对于身体的正常功能发挥至关重要,铁则有助于预防...……更多
果蔬脆片可能只是看着“健康”
...它们和普通水果、蔬菜之间的区别仅仅是水分的多少,而营养成分上的差别并不大。但实际上,生活中大部分果蔬脆片食品不但营养成分比普通果蔬差很多,而且还含有一些不健康的成分。从目前市面上流行的各类烘焙果蔬脆片...……更多
4种食物,吃起来不太甜,却属于“高糖食物”,别踩坑
...芝麻糊,有许多人都认为吃芝麻糊能帮助人体提供充足的营养,帮助提高身体免疫力,呵护血管的健康,甚至会觉得芝麻糊能够帮助缓解脱发等问题。其实,芝麻本身确实是一类具有养生功效的食品,但由于其所含热量本身就不...……更多
尿毒症病人的饮食和生活起居要注意什么?
...低脂肪蛋白质来源;豆腐是植物性蛋白质,低脂肪且富含营养,适合低脂低嘌呤饮食;选择低脂牛奶、低脂酸奶等乳制品,以减少脂肪摄入。通过合理的饮食规划,可以维持健康的体重,降低胆固醇水平,并减轻肾脏的负担。然...……更多
“全球优选进口食品”意文EWEN携新品亮相2024成都糖酒会
...从烘焙至研磨的过程中,全程严格控温,既确保了坚果的营养价值得到最大程度的保留,又让坚果的风味得以充分释放。新品欧萨果酱系列,源自土耳其,保持原产地特色。甄选新鲜、优质的水果,采用独特的低温蒸煮工艺,确...……更多
虽然方便面不是“垃圾食品”,吃太多也会有4个危害,尽量少吃
...便面会明显的刺激胃肠道,进而影响消化功能,甚至导致营养不良的发生。2、诱发肥胖 长期进食方便面,可能会引发肥胖,因为方便面是经过油炸的,热量比较高,长期总是食用方便面的话,就会因为摄入热量太高而引起肥胖...……更多
“预制菜进校园”登上热搜!常吃预制菜,对身体有多大伤害?
...入蔬菜的途径,但这些产品在加工过程中可能失去了部分营养成分。比如,冷冻蔬菜在冷冻过程中可能会损失一部分水溶性维生素,如维生素C。调理好的菜肴,如即食炖菜或烤菜,虽然省去了烹饪的繁琐,但它们往往含有较高...……更多
惊!人造肉原来是这样诞生的!
...培养基中。培养基中含有各种维持细胞生长和繁殖所需的营养物质。这些肌肉细胞在适宜的温度和湿度下进行培养,不断生长和分裂,最终形成肌肉组织。为了以最高效的方式获得大量肌肉细胞,科学家们还运用了干细胞技术。...……更多
争议中的淀粉肠:是鸡骨泥还是淀粉?有商家称被“误伤”生意受影响
...规。所以,“淀粉肠”可以看作火腿肠的一种低价格、低营养的替代品。至于鸡骨泥的问题,骨泥迄今还没有国家标准。虽然鸡骨泥的营养组成不如鸡肉,但也并非一无是处,作为一种食物原料,它还是有价值的。骨头中含有相...……更多
一人做饭,全家致癌?这4个做菜坏习惯,建议改掉,比吃外卖还脏
...生多种有害物质,如丙烯酰胺等。重复使用,不仅使油的营养价值降低,还可能增加患癌风险。不同的烹饪方式应选择不同的油:例如,炖菜、煮菜时,选择大豆油、玉米油、葵花籽油等;炒菜时,最好用花生油,热锅冷油炒出...……更多
想要孩子长得高先强脾胃,推荐6种宝宝米糊,健脾养胃、营养好喝
...首先要从脾胃健康抓起。脾胃功能良好,才能更好地吸收营养,促进身体的生长发育。为了帮助宝宝强脾养胃,推荐了6种宝宝米糊,既营养丰富又好喝,可以帮助宝宝更好地吸收营养,促进身体健康发育。小米山药南瓜米糊小...……更多
...食品和垃圾食品的含义和种类,了解了如何购买安全健康营养的食品、如何辨别“三无”商品的方法。在我市各中小学校,各种关于食品安全的宣传教育以丰富多彩的方式进行着,有效增强了同学们的食品安全意识。为深入推进...……更多
行业新锐聚力开拓方便食品产业蓝海
...消费者食用更放心。在这些基础上,通过技术创新把食品营养提高40%—50%,呈现出丰富的口感,是我们一直追求的目标。”北京味食源食品有限公司董事长刘滨在谈到企业产能实现翻倍时,句句离不开智能制造和技术创新。他表...……更多
酵母抽提物:大自然的鲜味宝库
...出里面的蛋白质一样,通过对酵母细胞进行分解,其中的营养精华被发现具有丰富的氨基酸、核苷酸、多肽和其它风味物质,即同时包含了海带、蘑菇、鲣鱼及鸡汤中的核心鲜味成分,可谓鲜味的“集大成者”。在欧美有多款调...……更多
酶工程技术 提升食物品质 守护“舌尖健康”
...造了食品的不同形态、味道及色泽,提升了食品的功能、营养及品质。据了解,食品酶在改善食品的质构特性,提高食品的风味和营养价值,稳定有效成分和食品体系,降低食品安全风险,简化加工工艺等方面发挥着越来越重要...……更多
6种伤害宝宝大脑的食物,常吃或许“毁智商”,你家餐桌上有吗?
...宝宝辅食之路上踩老大坑却不自知!很多你自以为健康又营养的食物,实际上不仅不利于成长,多吃还可能会损伤宝宝的大脑发育!随着孩子慢慢长大,有的家长还会认为,孩子越长越“笨”,家长们不要总从孩子身上找原因,...……更多
减盐的难点是什么?最新调查显示:“重”口难调!
...及健康饮食,人们的脑海中或许会涌现诸多词汇,如均衡营养、地中海饮食、轻断食等等。而说到不健康饮食,人们往往会想到含糖饮料、碳水炸弹、油炸食品等等。根据国际权威学术期刊《柳叶刀》发布的研究结果,中国人饮...……更多
善待早餐,身体就会善待你
...力提醒,如果整个上午都是空腹状态,还会导致间歇性的营养不良,出现心悸、头晕、大汗、手抖等低血糖相关症状。 “上述都是不吃早餐对身体的直接影响,还有间接影响,比如导致激素失衡。”闵力告诉记者,在没有能量...……更多
这种食物满满添加剂,娃却很爱吃!在家做简单还健康
...康产生负面影响。首先,方便面中的添加剂可能导致孩子营养不均衡。方便面中的面饼主要由淀粉组成,缺乏蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。而调料包中的添加剂则可能掩盖食品本身的营养缺陷,使孩子无法从食物中获取...……更多
“淀粉肠塌房”第二天,大娘出摊2小时一根都没有卖出去
...被曝光使用鸡脖泥、鸡架泥等,中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授何计国曾表示,使用鸡脖泥、鸡架泥代替原有肉类使用的行为,本质是掺假和以次充好,其中的营养物质也无法被人体吸收。另据中国青年报,有一些...……更多
...味衰减难题;创新非热加工、微生物控制、微胶囊包埋、营养与风味稳态化等技术工艺,减少营养成分损失,提升产品品质和口味复原度;鼓励预制菜企业使用新型产品包装材料,减少包材使用量、提升包装强度,防止食品过度...……更多
豆腐营养价值到底有多高?8种豆腐做法,老人小孩都爱吃!
当谈到豆腐,很多人会想到它作为一种健康、营养丰富的食品。豆腐是一种古老而多样化的大豆制品,源远流长的历史使其成为世界各地饮食文化中的重要组成部分。不仅在亚洲,豆腐在素食者、健康饮食爱好者和对植物蛋白...……更多
如果炎症一直不消退,可能会导致以下情况
...因此其种类和风味都非常丰富。在发酵过程中,食物中的营养成分不仅得以保留,同时还有益于人体的消化和吸收。微生物在发酵过程中起着至关重要的作用,例如在制作酸奶和奶酪的过程中,乳酸菌会将乳糖转化为乳酸,使食...……更多
方便面是垃圾食品,到底能不能吃?很多人都被误导了,建议多了解
...添加剂也在不断地降低,并不会影响健康。第三个缺陷是营养单一。但对方便面这种速食食品来说,要求花几块钱的价格,满足人体对一顿正常饮食的营养需求,未免有些为难了。毕竟吃泡面只是为了应急而已。被误解的方便面...……更多
答疑解惑 | 麻辣烫不安全不健康吗? 2024-01-09
...也不健康。麻辣烫真的如此吗?中国农业大学食品科学与营养工程学院教授范志红在接受《中国消费者报》记者采访时表示,只要在原材料安全和加工卫生方面把好关,并注意食材合理搭配,麻辣烫说得上是一种相当不错的快餐...……更多
警惕“隐形脂肪”一种隐藏很深让人悄悄长胖的食物,很多人天天吃
...项对于维持健康生活至关重要的技能。1.阅读并理解食品营养标签详细了解食品包装上的营养成分表。特别关注总脂肪、饱和脂肪和反式脂肪的含量。学习识别标签上的隐晦术语,例如“氢化油”通常意味着含有反式脂肪。2.识...……更多
牛奶中全是防腐剂,有毒还致癌?一起了解下吧
...是一个爱喝牛奶的孩子,每天早上都会喝一杯牛奶来补充营养。然而,最近他听到了一个令人担忧的消息:牛奶中全是防腐剂,有毒且致癌。唐旺非常担心,他不再敢喝家里的牛奶了。他开始寻找替代品,购买了椰子奶。他认为...……更多
双汇参展第二十一届中国(漯河)食品博览会 创新成果丰硕
...区展示了米饭套餐、面条套餐、盖浇饭套餐等品类丰富、营养美味的各种营养餐系列,全力满足学校、医院、机关单位等消费群体“安全、营养、丰富、便捷”的用餐需求。外商在双汇展台交流双汇展厅内人头攒动,参观、品鉴...……更多
如何正确挑选调味料
...指以天然调味品为主要用料,添加各类用于调味、增色、营养强化等目的的食品添加剂,制成的调味品。比如用冰醋酸和水配制出的酸味调味汁(配制醋)。或者用50%以上的酿造酱油,添加水解植物蛋白调味液、食品添加剂等...……更多
经常吃发酵食品或帮助减轻体内炎症,是真是假?一文揭晓答案
...发酵制成的大豆加工品。大豆的蛋白质因为发酵而分解,营养价值更易吸收。尤其富含维生素B2,比一般的大豆含量多出四倍,是脂肪及糖分代谢所必需的维生素,对于防止肥胖、动脉硬化、降血脂、恢复疲劳等都有直接的功效...……更多
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上高县敖山镇:农技员田间地头“支招”忙
本文转自:人民网-江西频道目前正值农作物、苗木、水果等生长收获的关键时期,近日,为应对恶劣天气对农业生产造成的不利影响
2024-06-27 20:59:00
鸡蛋壳越红营养越高?并没有关系!你真的会吃鸡蛋?要牢记这几点
鸡蛋是日常生活中必不可少的食材,其中还有人体所必需的8种氨基酸,跟人体蛋白的组成特别相似,吸收率能达到98%以上;鸡蛋中也含有适量脂肪
2024-06-27 16:14:00
脑梗来临,睡觉先知?医生提醒:出现“5个异常”,小心脑中风!
脑梗是一种常见而严重的脑血管疾病,常常由血管堵塞引起。近年来,人们对于脑梗的认识逐渐加深,不仅可以通过常规检查及时发现脑梗的存在
2024-06-27 16:15:00
每逢春节胖三斤,易胖人群,多吃4类刮油食物,狂甩肚子上的赘肉
对于现代人来说,很容易出现肥胖的现象。尤其是在逢年过节的时候,很多人会因为摄入过多高脂肪食物,从而导致体重超标。尤其是腹部的赘肉会非常多
2024-06-27 16:14:00
肚子胀,打嗝,放屁,脾胃用药怎么选?中医给你讲清楚
总是肚子胀、打嗝放屁?保和丸、平胃散等中成药该怎么选择?大家好,我是张医生,今天看到一条粉丝的留言,说是稍微吃点东西就肚子胀
2024-06-27 16:16:00
疲惫总乏力,出痘食欲差,有瘀还有郁?中医教你如何疏肝解六郁
出油肚子大、疲惫又乏力、食欲不振、咽喉肿痛、身体刺痛、腹泻又便秘等等这些,皆是身体气机不畅,导致六郁频发的表现百病生于郁
2024-06-27 16:17:00
晚上吃什么有利于减肥?以下四个食物可以帮到你
1.玉米想利用晚餐减肥人群必须合理安排饮食,除了尽可能科学选择食物,避免选择高脂肪、高热量食物晚餐外,还建议晚餐选择低热量为主的食物
2024-06-27 16:19:00
糖尿病的魔爪,为何开始向青少年下手?家长必知
近些年来,糖尿病患病人群越来越年轻化了。虽然一型糖尿病的主要发病人群是青少年,但研究显示,过去20年间,我国15岁以下儿童发病率增加了近4倍
2024-06-27 16:19:00
这些可以调节神经衰弱的食物,让你不再心有力而余不足
神经衰弱不仅给女性的身心带来很大困扰,同时也给女性的生活和工作带来严重影响,神经衰弱是一种比较常见的功能性疾病,在脑力劳动者中尤其是平时缺乏体育锻炼的人中间较为多见
2024-06-27 16:21:00
肾不好要少吃肉?医生:吃素不合理,反而会加速肾功能衰退
在中国18岁以上人群中,罹患慢性肾功能不全的高达13%,这与近年来高血压和糖尿病发病人数的不断上升有着直接的关系。这些“肾不好”的人去医院看病
2024-06-27 16:20:00
盈康一生旗下盈康生命与联影集团达成战略合作,打造医疗+AI新范式
近日,盈康一生旗下上市公司盈康生命与联影集团签署战略合作协议。此次合作将深化布局人工智能与医疗创新应用,以数智融合提升医疗服务水平
2024-06-27 19:28:00
身体的这6个表现,是在告诉你气血不足,要养血补气了
一说起气血不足,可能我们常常会发现,身边的人都在嚷嚷着自己因为气血不足,身体出现的毛病。好像大家气血不足是一个通病,不严重
2024-06-27 16:22:00
夏天多吃瓜,身体顶呱呱!这5种瓜要常吃,清热消暑,健康过一夏
芒种后,气温升高,湿热来袭,人体的新陈代谢大大加快,身体需要更多的水分和营养物质来维持正常的生理活动。民间有句谚语:春吃芽
2024-06-27 16:24:00
胆固醇若在这一范围,无需太担心,属于正常
随着科技的发达,人们的生活水平也在不断的提升,现代的人都已经开始有意识的开始养生,预防一些疾病了。当然还是会有一部分的人对于健康知识知道还是比较少
2024-06-27 16:24:00
天气热,烦躁不安?喝点这些蔬菜汁,补充水分消暑解烦!
天气越来越热了,大家也显得烦躁不安。这时候人体水分流失多,必须及时补充。每天早餐后喝杯新鲜的蔬果汁,如西瓜汁、苦瓜汁、小黄瓜汁
2024-06-27 16:25:00