• 我的订阅
  • 头条热搜
国家给食谱监督减肥 来看老陕食谱里有哪些特色菜 专家评价“接地气好执行”
...食,健康减重不反弹。很多老陕一日三餐都以面食为主,早餐包子油条,午餐来一大碗油泼面或者凉皮肉夹馍,晚上稀饭馒头,面食在三餐中比例很高,而蔬菜水果蛋白质脂肪相比少,就形成了高碳水饮食方式。BMI指数是国际衡...……更多
便民“零距离”,温暖进社区|观山湖区开展邻里生活市集系列活动
...“领里康”——免费义诊、“邻里和“——免费领取暖心早餐活动、“领里乐”——公益亲子游戏、抽奖实用物资、“邻里帮”——小家电维修、废品回收、“邻里购”——农特产品惠购、精选美食惠吃、非遗蜡染手工产品展示...……更多
婚姻中的两个错误认知,是妻子们看不清出墙男人的真正原因!
...多妻子在解决婚外情的过程中,就很容易陷入情感推理的误区中,对于情感关系就产生错误的推理,方向不对努力就白费。妻子们用错误的认知,去解决婚外情,自然很难真正的达到你想要的结果。第一个错误认知:认识的时间...……更多
昆山市市场监管局:三举措大力擘画农贸市场新蓝图
...均配备缝补、理发等便民服务业态,同时配合商务局营养早餐工程,新增和群、周巷等农贸市场早餐点24个。 下一步,昆山市市场监管局将继续强化合作协同,加大督查力度,全力以赴在承诺的时间节点完成农贸市场各项改造...……更多
高温可以“烫死”癌细胞?真的假的?一文揭晓答案
...统手段依旧是比较重要的,希望大家要正确看待它,走出误区,如果医生建议采用,建议患者不要迟迟下不来决定,一般情况下,正确合理的化疗,带来的好处更多。对于这个过程中可能出现的不良反应,也是有办法可以缓解的...……更多
每天早上喝一碗开水冲鸡蛋,对人体怎么样呢?看完长知识了
...。她每天早上都会给小红准备一碗开水冲鸡蛋,让她当作早餐。小红很享受这样的早餐,觉得鸡蛋又香又滑,开水又温又暖。她觉得自己很幸福,也很健康。可是,有一天,小红吃完早餐后,突然感到胸闷气短,嘴唇发紫,全身...……更多
真心爱你的人,都会用“细节”来告白
...迟,她也给了他最大的包容。每天早上,她都要准备两份早餐,一份是修一爱吃的传统日式早餐,一份是她爱吃的面包果酱的西式早餐。每顿饭,英子都会询问丈夫的感受,而津瑞也会不停地夸赞,每句话都说在英子的心坎上。...……更多
饭后经常出现4种症状,警惕疾病来临
...生,三餐后半小时才是黄金保养时间首先,让我们来看看早餐后应该如何保养。早餐是一天中最重要的一餐,早餐后的半小时更是至关重要。此时,可以选择进行一些轻松的运动,如散步、慢跑或做一些简单的伸展运动。这些运...……更多
《余生》顾魏配合林之校圆谎,真是太甜蜜了
...上人,若被看起来不能在一起,那得多闹心啊!顾魏拿出早餐给林之校,林之校问是不是他做得。顾魏点点头,自己做得更健康。就听到车里咚咚咚地响了。男朋友亲自做得爱心早餐啊,林之校怎么舍得吃啊!那咚咚咚的声音,...……更多
亿家乐:绿色农业科技领航者,绘织健康未来愿景
...心研发了一系列融入日常的高端健康食品,从滋补的燕窝早餐、手作糕点,到全麦意面、传统馒头,乃至低糖小食,每款产品都是对高质量生活方式的精致诠释,预告健康饮食新时代的到来。智能生态,多元化战略展翼未来亿家...……更多
...就足够,羽绒服将继续压箱底。如何挑选羽绒服 这三大误区需避开冬天的脚步继续南压,天气越来越冷,羽绒服作为终极保暖神器必不可少。中国天气网盘点了羽绒服挑选的三大误区,你中招了吗?挑选羽绒服可从填充物、蓬...……更多
...金,按照每人每天9元标准,面向全体环卫工人发放营养早餐补助,年均发放早餐补助350万元。山东、河南、重庆、新疆、青海、辽宁等地也多措并举开展关心关爱环卫工人活动:一方面,上调薪酬福利,加强劳动保护,开...……更多
2022-12-16 00:10
白棉纱上的灰手印
...起床,点燃煤油灯,踏着微弱的灯光来到棚子里,为我煮早餐。老家的灶台和主屋是分开的,建在院子的一侧。简易的棚子没有门,棚内有两个由几块红砖堆成的简易灶,灶内残留着每日烧火留下的炭灰。墙边有一个用砖头砌成...……更多
崴脚脖子后很久还是会肿痛,为什么?如何做能够减少疼痛
...脚踝高于心脏位置,促进液体回流,减轻肿胀。避免常见误区在崴脚初期,一些常见的误区可能加重损伤,如立即进行热敷或过早负重行走。热敷虽能暂时缓解疼痛,但会加剧血管扩张和血液流向受伤部位,从而增加肿胀。而过...……更多
...示,当前,婴幼儿变态反应性疾病日常护理存在一些常见误区。例如,牛奶、鸡蛋是婴幼儿时期最常见的食物过敏源。对此,家长们的育儿误区主要有两个:第一,将“牛奶不耐受”视作“牛奶过敏”,并规避进食牛奶。此举会...……更多
湖北美食大盘点:十款必吃佳肴,哪款是你的最爱?
...呢?首先登场的当然是名震四方的热干面!这可是武汉的早餐名片,每个武汉人的心头好。想象一下,在清晨的阳光下,一碗热气腾腾的热干面端到你面前,芝麻酱的香气扑鼻而来,是不是已经让你垂涎三尺了呢?接下来是武汉...……更多
...难以合二为一。 二、“品”“效”实践面临挑战,谨防误区随着当前移动互联网的发展,各大品牌竞相争夺的消费者都在各大社交平台集聚,广告的投放渠道和形式也被重塑。众多品牌抱着“品效合一”的美好目标纷纷加入“...……更多
不少人坚持每天早晨吃鸡蛋,但4种常见的错误,或许你也在犯
每天吃一个鸡蛋,不用担心胆固醇过多,早餐吃一个鸡蛋对身体有很多好处。不仅仅能够帮助减肥,还能够提高记忆力,保护视力,很多人对鸡蛋有所疑惑,怕每天吃多会出现高血脂。鸡蛋一直有\"全营养食品\"的称号,除了维...……更多
...不仅给我们糖尿病人提供免费体检,还为我们准备了营养早餐。”家住淮阴区御花园C区的张阿姨接过专门为糖尿病人健康体检配送的爱心早餐,开心地说道。 为扎实做好2024年度国家基本公共卫生服务工作,1月10日—15日,淮阴...……更多
到桐庐,尝一口“乐锅饼”
...了,只剩最后一个了。”她说,“玉米饼在合村乡是作为早餐的。” 我迫不及待地品尝最后一个玉米饼,口感酥脆厚实。春笋的滑口,萝卜的清甜,豆腐的白嫩,雪菜的鲜咸,不多不少恰到好处的猪肉油润,余味无穷。彩萍说...……更多
营养知识大揭秘,学生健康有秘籍
...成分的丰富宝库。学生们的一日三餐都有着独特的意义。早餐,要吃得像皇帝一样丰富。可以选择燕麦粥搭配水果和坚果,或者一杯牛奶加上鸡蛋和全麦面包。这样的早餐能迅速唤醒身体,为一天的学习生活注入动力。午餐要注...……更多
父亲花二十万娶了保姆,父亲离世后,我给她养老
...着明天要请护工来帮忙了。谁知第二天一早,春妮就带着早餐来医院了。李业问春妮怎么这么早就过来了,春妮跟李业说:我早上更早把小宝送到了幼儿园,请园里的老师帮忙照看一下,然后回家做了早餐坐公交车送到医院来。...……更多
孤独症康复,教育比求医更重要
...吃药等方式治疗。对待孤独症、智力障碍儿童要避开三个误区家长要尽量避开认知上的三个误区: 一是信医不信教。既然传统的临床医学对孤独症和智力障碍儿童的救治改善空间不大,就不要到处求爷爷告奶奶地寻医问药了,...……更多
自己做的吐司虽然成本不低,可吃起来放心,口感也会更好
...,我这里是:老百姓的饭菜,普通人的美食。吐司是人们早餐的一种比较快捷方式的选择,拿上两片吐司,煎上一个鸡蛋,夹起来就是一个简易的汉堡,再来一杯牛奶就可以轻松解决早餐,超市中的吐司品种有不少,不过我还是...……更多
40岁中年女性,体重从125斤到105斤:生活化减肥,才是掉秤的关键
...后我会喝一杯温开水,给身体补充水分,唤醒身体代谢。早餐我吃得比较少,一般是一颗水煮蛋+一杯牛奶或者豆浆,开启身体代谢,避免不吃早餐导致午餐暴饮暴食或者出现肠胃健康。我还会准备一个苹果,如果没到午餐时间...……更多
...餐饮小吃门前排起长龙。二是餐饮场景花式繁多。西北角早餐再次成为游客体验天津特色早点小吃打卡地,砂板糖、双料面茶等创新吃法走红,日均客流量超过10万人次。海河游船为满足游客对天津早餐消费需求,推出早餐航班...……更多
养胃就是养健康,抓住饭后半小时,记住口诀,胃或许一天比一天好
...时,是养胃黄金期,记住养胃口诀,胃可能会对你说谢谢早餐后半小时:敲小腿如果想要保证胃部的健康,首先一定要一日三餐按时进行。在饭后半小时,可以说是养胃的黄金期。每天吃完早餐后,可以抽出几分钟的时间敲打一...……更多
天天吃水煮蛋有毒,危害健康?会对骨头造成伤害?告诉你答案
...种健康饮食的建议,决定开始每天早上吃两个水煮蛋作为早餐。在他看来,这是一种既简单又营养的选择。 每天早上吃两个水煮蛋作为早餐张伟坚持了这个习惯将近一年。开始的时候,他觉得精神状态有所改善,体重也有所下...……更多
波兰种双色馒头,是一款充满创意和美味的面点
...状态下也不失风味。这种特性使得这款馒头不仅适合作为早餐的主食,也非常适合作为下午茶的点心,让人们在忙碌的生活中也能享受到美食的滋味。在制作波兰种双色馒头时,还可以加入各种果蔬汁或天然色素,制作出五彩斑...……更多
树莓的美味探索:10种创新吃法与步骤大公开,让舌尖起舞!
...小贴士:可以提前冷冻树莓,增加口感层次。2.树莓燕麦早餐步骤:1)将燕麦片、树莓、坚果和蜂蜜混合在一起,用牛奶或植物奶浸泡一夜。2)第二天早上,一碗营养丰富的早餐就准备好了。小贴士:选择无糖燕麦,更健康。3....……更多
更多关于健康的资讯:
【中科御方】新鲜蒲公英凉拌,清热解毒但伤胃
在众多野菜中,新鲜蒲公英一直是颇受青睐的“明星”。每到蒲公英生长的季节,很多人都会去野外采摘,回来做成凉拌菜。它确实是大自然给予我们的宝贵馈赠
2025-03-22 13:18:00
【中科御方】冬季进补上火?萝卜解滞三吃法
冬季是进补的好时节,大家总喜欢吃些温热滋补的食物来抵御寒冷。然而,补过头很容易就上火,出现嗓子疼、便秘等不适症状。别担心
2025-03-22 13:20:00
【中科御方】五音疗疾原理:角徵宫商羽对应五脏调理
在传统中医领域,五音疗疾是一门蕴含着深厚智慧的学问。中科御方中医医学研究发现,古老的五音——角、徵、宫、商、羽,与人体的五脏有着奇妙的对应关系
2025-03-22 13:21:00
【中科御方】六淫致病详解:空调房最易中的「贼风」
在传统中医理论里,风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫”邪气,是引发人体疾病的重要因素。而在现代生活中,长时间待在空调房,我们很容易受到其中「贼风」的侵袭
2025-03-22 13:21:00
【中科御方】三伏天吃西瓜:留白瓤解暑不伤脾
三伏天,酷热难耐,西瓜成了家家户户消暑的必备水果。清甜多汁的西瓜,切开就能带来一股清凉。然而,吃西瓜也有小窍门,中科御方中医医学研究院的研究就给大家带来了新的吃瓜启示
2025-03-22 13:22:00
山东省肿瘤医院菏泽分院肿瘤一科:中医特色,抗癌新力量
大众网记者 王文文 付洪强 菏泽报道在菏泽,山东省肿瘤医院菏泽分院肿瘤一科,是中西医结合对抗肿瘤的前沿阵地。肿瘤科始建于2007年12月
2025-03-22 16:25:00
黄金海拔康养中心亮相西宁市城中区
本文转自:人民网-青海频道人民网西宁3月22日电 (马可欣)3月21日,由西宁市城中区人民政府和南川工业园区管委会共同打造的西宁市城中区黄金海拔康养中心揭牌仪式在夏都博汇温泉水乐园隆重举行
2025-03-22 13:16:00
糖友这样饮食,降糖不升脂!
《中国成人血脂异常防治指南2023》数据显示,糖尿病患者中高达72.6%合并血脂异常。如何用饮食破解危局呢?今天,就给大家分享一套“降糖不升脂”的饮食策略
2025-03-22 10:43:00
糖尿病变严重的几个表现,出现任何一个都别拖!
糖尿病如果不加以重视和管理,它可能会导致一系列严重的并发症。今天,我们就来聊聊糖尿病变严重的几个表现,一旦出现,千万别拖延
2025-03-22 11:06:00
糖尿病食谱--韭黄炒虾仁
材料:韭黄、虾仁、生姜、料酒、植物油、盐做法:1.鲜虾去壳剥成虾仁,挑去虾线,洗净后控水。韭黄洗净,切段。生姜洗净,切片备用
2025-03-22 11:28:00
健康科谱|菏泽市妇幼保健院教你巧用中医,“养”出春季好状态
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超中医强调养生需顺应四时,春季是人体阳气生发的季节,此时养阳能有事半功倍之效。以下这份春季养阳“三字经”值得牢记
2025-03-22 12:27:00
滨城区三河湖镇卫生院中医瘦身门诊开诊
鲁网3月22日讯随着人民群众生活水平的不断提高,超重肥胖问题日益突出,给人们的健康状况带来了诸多不良影响。滨城区三河湖镇卫生院特别开设中医瘦身门诊
2025-03-22 11:01:00
卵巢囊肿的6大征兆,有这些征兆出现的要注意!
卵巢对于女性来说是一个很重要的器官,关乎女性的一生。卵巢强大的功能是在青春期后才开始逐渐显现的。这个位于子宫左右两侧的“默默无闻”的器官
2025-03-22 08:51:00
比起高龄,这个因素更容易损伤胎儿质量
准爸妈们在备孕时,往往满心期待小生命的降临,却可能忽略了一个关键细节——精子的健康状况,尤其是精子DNA损伤,它对妊娠有着不容小觑的影响
2025-03-22 08:52:00
胖or瘦多囊女孩,请收下这份“备孕秘籍”!
在生命的旅途中,成为父母是所有人的梦想。然而,对于胖or瘦多囊卵巢综合症患者来说,这个梦想可能变得曲折而复杂。多囊卵巢综合征是一种常见的内分泌疾病
2025-03-22 08:54:00