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“拔高季”已到,十堰专家:这样做帮助孩子科学长高
...因素,所以家长不要太过焦虑,但是也别忽略了成长中的误区。梅文龙介绍,第一个常见的误区是父母高,孩子一定高,忽略了后天30%的因素;第二个常见的误区是觉得孩子矮,可以再等一等,男孩一般在14岁以后还没有性征出...……更多
饭后散步,等于“慢性自杀”?医生告诫:饭后运动一定牢记这4点
...健康知识的深入了解,他意识到许多人对于饭后运动存在误区。他主动在朋友圈分享自己所学的知识,帮助更多人认识到饭后运动的注意事项。 朋友们纷纷点赞,表示要加入健康生活的行列。而在一次家庭聚会上,刘华的母亲...……更多
科学膳食 健康相伴
...食摄入比例越少越好、纯素食主义、单谷饮食摄入过多等误区,沈明月以此切入主题,与现场人员展开互动交流。在“《黄帝内经》中的合理性膳食与健康——五谷为养”讲座中,沈明月引出“五谷为养”思想,强调“五谷为养...……更多
高血压必看!血压高怎么调理?8大高血压误区一次讲清
...食法,每天该怎么吃呢?具体可参考下表。 八大高血压误区1我没感觉,怎么会得高血压呢?错!大部分高血压患者的血压是逐渐升高的,因此没有任何感觉。但即使没有感觉,高血压仍在损害血管、心脏、肾脏和其他器官,可...……更多
高血糖和低血糖,哪个对身体健康危害更大?一文揭晓答案
...合自己的饮食模式,才是更有利于控糖的。以上这些饮食误区,希望糖友要避开。另外,平时也要规律运动,规范服用降糖药,注意监测血糖等指标,保持平和的心态。高血糖和低血糖,哪个对身体健康危害更大?很多人都知道...……更多
喝粥、吃面能养胃?昆明东大肛肠医院:真正养胃的方法是这些
...立在科学养胃的基础上,那在生活中有没有哪些是养胃的误区呢?今天昆明东大肛肠医院消化科李主任,为大家介绍几个真正养胃的方法!饮食中的养胃误区1、生姜暖胃这种方法偶尔用之未尝不可,但不可长期。这是因为生姜...……更多
郭颖博医生:那些年的被坑过的“饮食误区”,肾病患者擦亮眼!
蛋白尿,肌酐高的肾病朋友都知道,肾病饮食是要优质低蛋白饮食的,虽然有很多忌口,但不代表什么都不能吃,肾友们该做的应当是在减轻肾脏负担的同时兼顾营养均衡!那么怎样吃对肾病患者的病情有所帮助又能吃的健康呢?...……更多
大妈每天早起吃一颗鸡蛋,一年后去体检,医生赞叹:可以一试
...水平,这对于预防心脏病来说尤其关键。鸡蛋摄入的常见误区和科学解答尽管鸡蛋的健康益处得到了科学的证实,但公众对于鸡蛋摄入的一些误解仍然存在。一个常见的误区是关于鸡蛋中胆固醇的担忧。长期以来,人们认为鸡蛋...……更多
什么水果不含糖?——一个常见的误区
...康。通过这篇文章,我们希望打破“所有水果都含糖”的误区,并鼓励读者探索和享受各种低糖水果带来的健康益处。记住,正确的选择和适量的食用是享受健康饮食的关键。 ……更多
男子手臂发麻,平时身体很健康,一查已是癌症晚期!家人难以接受
...且休息无法缓解,这可能是癌症早期的一个信号。常见的误区:误区一:无症状即安全。许多人认为,除非出现严重症状,否则无需就医检查。然而,癌症的早期阶段往往症状轻微。误区二:年轻即免疫。尽管癌症风险随年龄增...……更多
看了不后悔!孩子长高的六大误区
身高成长记之遗传篇父母高孩子一定高?村里几辈儿人都是这么个理儿影响一个人身高的原因有很多,其中父母遗传因素占60%-70%,剩余的30%-40%受到后天因素的影响。据《2016年青少年生长发育研究报告》显示,有六成孩子因为...……更多
减肥革命:揭露40个让你一次减到底的科学策略
...可避免能量急速上升后迅速下降,稳定血糖。节食减肥的误区:减肥的根本在于营造负能量平衡,而不是完全剥夺任何一类营养素。均衡饮食与适度运动是更为健康且可持续的减肥方法。餐后醋的科学原理:适量醋能延缓食物在...……更多
这些食物可以在睡前适量摄入,帮助提高睡眠质量
...?今天,我们将一起揭开这一组合背后的科学真相,摒弃误区,让您不再被谣言所迷惑。生姜:不仅是调味料生姜,长久以来被誉为厨房中的“万能药”。除了其独特的辛辣味道外,生姜背后隐藏的健康秘密更是令人称奇。首先...……更多
中老年人养生的4个误区,记住别再犯了,别让健康毁于“无知”
对于中老年朋友来说,养生无疑是一个值得探讨的话题,毕竟当事业稳定、家庭美满之后,人们都会想让寿命再延长些、生活质量再提高些。虽然健康养生是一件很简单的事,无非是合理饮食、定时作息再加上适度锻炼与心态...……更多
感冒吃点维C好得快,是真的吗?维生素C的补充是不是多多益善?
...科普的医生,我见证了无数因误解维生素C而导致的健康误区。今天,我想带大家一起深入探讨维生素C与感冒之间的真实关系,揭开那些流传甚广的健康迷思。我们将基于最新科学研究,探索维生素C对感冒的影响,以及如何科学...……更多
高脂饮食真的导致心脏病?健康饮食:理解脂肪与心脏的关系!
...是心脏病的罪魁祸首吗?高脂饮食与心脏健康:揭秘常见误区脂肪与心脏:不是简单的“敌人”关系长期以来,高脂饮食被广泛认为是心脏病的“罪魁祸首”。但事实上,这种看法过于简化了脂肪与心脏健康之间的复杂关系。脂...……更多
...网络。究竟什么才是科学靠谱的减肥方法?看清这些减肥误区16+8不适合所有人“16+8”限时饮食法是指一天(24小时)中8个小时内可以进食,其余16个小时除喝清水外禁食,坚持20—30天后,一般会收到良好的减重效果。“‘16+8’也...……更多
猪蹄吃多会升高血压?只要不贪多,或可放心吃
...血红蛋白的合成等都有着重要作用。然而,公众常有一个误区,认为猪蹄中脂肪含量高,从而担心摄入过多会引发血压升高、心血管疾病等问题。实际上,猪蹄中的脂肪大部分为不饱和脂肪酸,适量摄入对身体并非无益。重要的...……更多
远离这些乳腺癌误区,做好预防,早期筛查很重要!
乳腺癌,作为全球女性中最常见的恶性肿瘤之一,它并不总是伴有明显的早期症状,因此常被称为“沉默的杀手”。1. 发病率高:据统计,全球每年新增乳腺癌病例数居女性癌症之首。2. 治愈率相对较高:与其他恶性肿瘤相比...……更多
隔夜的米饭能不能吃?熟米饭过夜会致癌?很多人都理解错了
...热可以帮助杀死大部分细菌,减少食物中毒的风险。破解误区:隔夜米饭真的致癌吗?隔夜米饭与致癌风险之间的关系长期以来一直是一个备受争议的话题。首先,让我们清楚一点:直到目前为止,没有确凿的科学证据表明,正...……更多
什么是酸性食物?柠檬吃起来很酸,是酸性食物吗?
...这种日常的小误解,不仅揭示了我们对食物酸碱性的普遍误区,也反映了我们对食物性质认知的盲点。本文将带你走进食物酸碱性的科学世界,解析那些看似直观的谬误背后的真相。揭开酸碱之谜:食物的真实性质食物酸碱性的...……更多
血糖高的人,多吃“粗粮”好吗?若不注意这3个误区,可能会白吃
...效果,但是对于长期吃粗粮的人来说,他们也会存在一种误区,如果说这三个误区不注意的话,可能吃再多的粗粮也是白搭的!血糖高的人,多吃“粗粮”好吗?若不注意这3个误区,可能会白吃虽然说对于粗粮是一种非常健康...……更多
这个病,叫作“糖尿病前期”,看看家人中招没?吃错中成药了吗?
...最佳的健康效果。四、中成药在糖代谢异常前期的应用与误区在糖代谢异常前期的管理中,中成药作为辅助治疗手段之一,其正确应用受到越来越多人的关注。一些中成药通过调节体内代谢,改善胰岛功能,对于维持血糖稳定有...……更多
孩子发烧,要不要忌口鱼肉蛋奶?到底怎样吃才能恢复的更快?
...的能量和营养,帮助他们更好地抵抗疾病。忌口的真相与误区:揭秘家长常见的饮食迷思当孩子发烧时,家长们经常会处于两难的境地:是严格控制孩子的饮食,还是让其自由进食?常见的观点倾向于忌口,尤其是鱼肉蛋奶,认...……更多
夏季水果盛宴:如何吃出健康与美味?
...的正确吃法,让这个夏天既健康又美味。最常见的吃水果误区,你占了几个?夏天,吹空调、吃冷饮、享水果,似乎成了标配。尤其是水果,因其营养丰富、美味可口而深受喜爱。但你知道吗?吃水果也有许多误区,一不小心就...……更多
血糖升高,就得加药量?关于糖尿病的误区,别陷入
...症的出现缩短人的寿命。部分人在糖尿病控制的时候陷入误区,可能会有不良行为,需要及时察觉,远离误区。1、血糖升高就得增加药物用量很多人认为糖尿病出现后,血糖一升高就需要增加药物的使用量,殊不知这种行为会...……更多
谁说患了“牛皮癣”不能吃海鲜?!那酒也能喝吗?
...能有助于缓解银屑病的炎症反应。2.海鲜与牛皮癣:解读误区长期以来,人们普遍认为银屑病患者应避免摄入海鲜,认为海鲜可能会加剧病情。然而,这一观点并没有得到充分的科学支持。实际上,海鲜的种类繁多,其营养成分...……更多
盐是如何影响血压的?高血压人群科学限盐,才可稳控血压
...也有类似改善。“我不加盐,就不会高血压”:破解盐分误区许多人认为只要避免在餐桌上额外加盐,就能控制盐分摄入。然而,大量的钠摄入来自加工食品和外出就餐。例如,一份快餐汉堡的钠含量可能已经超过了一天的推荐...……更多
提醒老年人,吃早餐可能陷入这3个误区,早改掉早健康
...随之减弱,因此在养成早餐习惯方面,也可能存在更多的误区,需要及时改正。提醒老年人,吃早餐可能陷入这3个误区,早改掉早健康误区一:吃早餐过于侧重“易消化”因为老人消化系统功能下降,因此在吃早餐的时候,总...……更多
冠心病哪些东西不能吃?很多人存在误区,要看3个指标
有心血管病甚至冠心病的朋友,都有这样的体会,医生会经常反复告诉你饮食的重要性,有的医生甚至要求“忌口”,不能吃肉和大油等。给患者造成很多负担,有的患者为了严格控制饮食,结果造成了营养不良。那么,得了...……更多
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台州临海江南街道:多业态齐聚 绘就溪流上的“共富梦”
本文转自:人民网-浙江频道乡村振兴,是实现共同富裕的必经之路,对乡村来说,如何立足自身资源优势,实现发展新突破?以此前召开的江南·溪望谷2025年业态推介会为契机
2025-01-16 14:20:00
海报新闻记者 黄晓荣 聂冬梅 济南报道
2025-01-16 14:42:00
枞阳县汤沟镇先进村:乡村绘新景 振兴劲头足
本文转自:人民网-安徽频道时值隆冬腊月,但走进枞阳县汤沟镇先进村,一幅环境优美、产业兴旺、文明和谐的乡村美丽画卷映入眼帘
2025-01-16 14:45:00
采收水芹菜
本文转自:人民网2025年1月16日,在江苏省南通市进鲜港村的水芹菜种植基地,村民们不畏严寒,在水田中采收水芹菜,以满足市场需求
2025-01-16 14:51:00
多款奶酪零食对比:价格没打下来,奶酪添加量反在变相“缩水”
饼干加了奶酪,身价暴涨40倍 在产品同质化和消费越来越理性的影响下,奶酪棒生意愈发难做。相反,奶酪零食市场的热度却在不断飙升
2025-01-16 15:17:00
赶集啦!相公大集,满满烟火气,热闹!
鲁网1月16日讯每逢农历四、九为集,赶年集是中国传统春节前夕的重要年俗之一。一进腊月,大集便自动升格为“年集”,熙熙攘攘的人群
2025-01-16 15:29:00
湖南江华:又到黄年糕飘香时
本文转自:人民网-湖南频道天河镇东田社区年糕作坊,村民在晾晒黄年糕。蒋克青摄每个人心中都专属自己的年味,而江华瑶族人民心中的年味
2025-01-16 15:38:00
虾堡,扭扭薯条,红豆年糕派······8款新品!还有人气回归! 祝你今年金拱门!
新堡!新派!新鸡块!新麦旋风!新春快乐!!!乙巳蛇年即将到来麦麦携新春限定 “金字”好意头美味祝你今年金拱门!到店开宴 送到家门 汉堡小食
2025-01-16 15:38:00
江西宜丰:以竹代塑 植绿生“金”
本文转自:人民网-江西频道宜丰县潭山镇洑溪村的一家竹制品生产加工企业,竹农在翻晒毛竹丝。人民网 朱海鹏摄人民网宜丰1月16日电(朱海鹏)近日
2025-01-16 10:40:00
进入四九,糖友除了控糖外,还要做好这“4防”!
随着冬季的深入,我们迎来了寒冷而干燥的“四九”天。对于糖友们来说,这个季节不仅仅是控制血糖那么简单,更需要注意身体各方面的防护
2025-01-16 10:45:00
糖友注意!出现这3个信号,警惕糖尿病性胃轻瘫!
糖尿病性胃轻瘫,又称糖尿病胃动力障碍,是糖尿病的常见并发症之一。它不仅会影响患者的营养吸收和生活质量,还可能进一步加剧糖尿病的病情
2025-01-16 11:15:00
东城中医医院特聘专家马红薇主任:忘却恐惧 提升希望 带瘤共生
马红薇主任医师擅长针药结合治疗:各种肿瘤、及肿瘤放化疗综合调理,乳腺结节,甲状腺结节,高血压、高血脂,脂肪肝,胆囊炎,反流性食管炎
2025-01-16 11:17:00
鸡安卡拉病毒的主要原因是什么    鸡安卡拉病毒后的治疗对策
在养鸡的世界里,鸡安卡拉病毒给养殖户们带来不小的困扰。那么,究竟是什么导致了鸡安卡拉病毒的出现呢?达龙腺黄安防治家禽黄病毒
2025-01-16 11:25:00
防控鸡安卡拉病毒的方法都有哪些
在养鸡产业中,鸡安卡拉病毒无疑是一个令人头疼的问题。为了有效防控这一病毒,达龙腺黄安防治家禽黄病毒、腺病毒(安卡拉)、心包积液
2025-01-16 11:25:00
导致鸡安卡拉病毒的关键因素
鸡安卡拉病毒的出现并非单一因素所致,而是由多种复杂的原因共同作用的结果。达龙腺黄安防治家禽黄病毒、腺病毒(安卡拉)、心包积液
2025-01-16 11:26:00