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看了不后悔！孩子长高的六大误区
身高成长记之遗传篇
父母高孩子一定高？
村里几辈儿人都是这么个理儿
影响一个人身高的原因有很多，其中父母遗传因素占60%-70%，剩余的30%-40%受到后天因素的影响。据《2016年青少年生长发育研究报告》显示，有六成孩子因为后天因素无法达到或超过父母的遗传身高，所以，父母高，孩子也不一定高。后天因素对孩子身高的积极影响，需要科学合理的干预才能被充分激发，通过营养指导、运动指导、睡眠保障、疾病预防、药物干预等科学的身高管理计划，促进人体生长激素的分泌，才能改善身高。
身高成长记之营养篇
给孩子吃饱吃好营养好就能长高？
地主家的小哥哥就是又高又壮
调理饮食疗法不失为一个好方法，但调理饮食只能辅助孩子正常长个和体重增加，单纯依靠营养是不够的，饮食、睡眠、运动等多方面进行身高管理，孩子才能长得更高。
鸡肉、猪肉能吃吗？吃多了会不会性早熟？
肉制品蛋白含量高，多吃多益
目前学术界并没有证据提示食物会导致性早熟，鸡肉没有问题，除非鸡饲料是含有大量的植物甾醇，孩子每日都大量的摄入鸡肉，当然这只是理论，实际还没有报道。
但国内曾有相关报道，孩子从6月龄起，每日都吃15g鸡精，导致了性早熟，但我相信各位掌握了科学喂养方法的家长们应该不会这么给孩子吃吧？
豆浆、蜂王浆目前也只有一些比较弱的证据提示可能会导致性早熟，但这些都不是膳食中的必需品，咱们少吃、不吃就行了。
值得注意的是，高热卡的垃圾食品虽然没有明确导致性早熟的证据，但还是不要（多）吃，因为肥胖是导致女孩子出现性早熟的危险因素。
此外，不合格的婴幼儿产品，比如含有BPA的塑料制品、保湿霜等，这些才是导致性早熟的可能原因。
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快照生成时间：2024-07-06 08:45:04
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