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医生提醒:晚餐做到这4点,才有利于健康
导语:近年来,“节食养生”的观念已经深入人心,肥胖的危害被描绘成了一枚随时可能引爆的定时炸弹,让许多人开始对饮食控制产生了强烈的兴趣。然而,本应是一件好事的情况却演变成了一个无法摆脱的怪圈,越来越多...……更多
胃不同就是没有事吗?原来胃溃疡到恶化,就只有这些距离
...膜受损的风险,从而缓解胃痛和酸痛感。无论是在用餐后还是夜晚休息时,都能够让您享受舒适的胃部感觉,告别胃痛的困扰。奥美拉唑肠溶胶囊不仅可以缓解胃痛,还具有恢复胃部健康的长远效果。通过减少胃酸分泌,它可以...……更多
健脑养生全攻略,从日常饮食到食疗方案,科学提升脑力
...响到身体的健康,所以一定要注意辨别。那么常见的养生误区有哪些?1、维生素随便补有很多人认为维生素应该要多补,这样才能提高身体的免疫力和抵抗力,甚至认为维生素是万能的,这种认知是错误的。如果身体不缺乏维...……更多
饭后喝茶还不如不喝?医生:饭后的3个行为,对身体的危害很大!
“喝茶还能喝出问题?这茶不都是养生的好东西嘛!”为了让你们更清楚地了解,也为了增加趣味,接下来我会用一个真实的案例来说明。祁大叔放下手里的茶杯,望着天边的云彩,心里想着自己这么多年喝茶的习惯,可是这...……更多
食物“奥美拉唑”被发现,医生建议敞开吃,或有利于胃部健康
...肠胃疾病的问题产生。5.山药像山药这样的食材有很强的养生作用,中医认为山药性味甘,易壮阳,强汗,止泻,健脾,有助于健脾胃。因此,对于一些胃肠疾病患者来说,平时可以经常吃一些山药,有助于修复受损的胃黏膜,...……更多
揭秘红薯养生真相:好处多多但别踩 “禁区”
红薯,这个在秋天丰收的应季食品,备受现代人喜爱。很多人视红薯为“长寿果”,甚至有研究称其为“抗癌之王”。但红薯真的有这么神奇的功效吗?从日本的一项涉及26万人的研究来看,红薯在抗癌方面似乎有一定作用。该...……更多
想要身体健康,除了注意吃饱喝足,还要注意6件事不能急着做!
...吸烟会加速对身体造成伤害。所以,就算是吸烟者,最好还是在酒足饭饱之后再吸烟。2、平躺吃饱后马上就睡下,这会引起胃酸的回流,引起烧心和胃食管逆流。另外,还会导致胃部的压力升高,从而影响到胃的正常消化功能...……更多
胃不适者需警惕,这几种食物最好少吃为妙,快来看看吧!
...影响。酸性食物容易刺激胃酸分泌,加重胃部不适。特别是在空腹时摄入酸性食物,更容易导致胃痛、胃灼热等症状。建议:胃不适者应尽量减少酸性食物的摄入,特别是在空腹时。如果确实需要摄入酸性食物,可以搭配一些碱...……更多
茶为万病之药,但喝茶大有讲究!根据茶性、体质、时间来喝茶
...则适合喝一些温性的茶,如普洱茶,有助于睡眠;喝茶的误区不是所有茶都适合长期饮用:长期饮用同一种茶可能导致营养不均衡,建议根据季节和身体状况调整; 不是所有茶都适合空腹饮用:空腹喝茶可能会刺激胃黏膜,导...……更多
喝柠檬水可以降尿酸?不能用热水泡柠檬?柠檬水四大误区解密!
柠檬,一种以酸著称的神奇水果,在《本草纲目》中就有关于其能生津、止渴、祛暑的记载。现代医学也认为,柠檬在预防心血管疾病、抗氧化和延缓衰老方面也有一定助益。现如今,以柠檬泡水已成为不少人的首选饮品。不...……更多
胃不好不能吃水果?这2种水果可以放心吃,还能帮你养胃护胃
...这类纤维在胃中停留时间过长,可能导致胃部不适,特别是在已有胃病的情况下。糖分含量与胃部不适高糖分水果可能在消化过程中导致胃部负担加重。糖分的过量摄入不仅会刺激胃酸分泌,还可能导致胃部膨胀和不适。特别是...……更多
早起后喝水的常见误区有哪些?早了解早预防
...时间段饮水具有很好的排毒养颜功效。早起后喝水的常见误区有哪些?1.喝淡盐水中医上有句话叫“朝朝盐水,晚晚蜜汤”,很多人便习惯于早上起来之后喝点淡盐水,其实这种认识是错误的。早晨起床时,血液已成浓缩状态,...……更多
慢性浅表性胃炎,如何治更有效
...,位置多位于上腹部。这种疼痛感往往在餐后加剧,尤其是在摄入刺激性食物后更为明显。然而,值得注意的是,这种疼痛可能不具有典型的表现,有时候患者仅感受到轻微的不适。2. 消化不良:包括胃胀、嗳气等症状。消化不...……更多
“热水泡冷饭”软糯美味却可能伤胃
...果出现脾胃虚弱等问题,可以通过强健脾胃的方法,加以养生调摄。“中医会根据胃病的症状表现,分为脾胃虚弱型、脾气虚寒型、脾胃湿热型、寒湿犯脾型、肝气犯胃型等,并针对不同的病症开出个体化的中药汤方供胃病患者...……更多
身体是胃的“警报器”,若没有这四种现象,恭喜,你的胃很健康
...需能量的重任。想象一下,每天三餐,无论是精致的美食还是简单的家常菜,胃都在默默地进行着分解和吸收的工作。但当胃出现问题,整个身体的运转就会受到影响。从轻微的胃痛到严重的胃炎、胃溃疡,胃的健康状况直接关...……更多
适量的运动可以促进肠道蠕动,帮助益生菌更有效地在肠道内分布
在健康养生的路上,益生菌已成为众多家庭的常备良品。被誉为“肠道的守护者”,益生菌以其促进消化、增强免疫力的功效受到青睐。但在服用益生菌的过程中,一个关键问题常常让人困惑:是饭前服用更有效,还是饭后服...……更多
坚持“养胃”养生,这3类食物最好不要吃,远离幽门螺杆菌
由于胃癌在早期不易察觉,很多胃癌患者在发现时就已经是晚期,已经错过了黄金治疗期,这就使得我国的胃癌致死率也很高。其实,胃是一个很脆弱的器官,只有我们精心爱护它,它才能保持健康,为我们的身体提供动力。...……更多
胃癌预警!饭后常出现这3个症状,胃已受伤需警惕!
...良或者是食物不合。但事实上,这种持续性的不适,尤其是在没有过度饮食的情况下仍旧频繁出现,可能是胃部疾病,乃至胃癌的早期信号。胃癌在早期阶段往往难以被察觉,因为它的症状并不显著,而饭后的持续性不适感,正...……更多
这5种食物越吃胃越坏?科学养胃,记住这4点,吃出健康胃
...点被广大大众所接受,然而事实真的如此吗?许多人崇尚养生,想要健康养胃,然而他们的方式可能从一开始就错了,那些他们认为养胃的食物其实对胃不好的人来说,反而是一种负担。胃不好谨慎吃这5种食物1、让我们从喝粥...……更多
黄瓜是胃病的“加速剂”?医生:不想胃坏的快,要远离这几种蔬菜
...着小宇慢慢地向医院走去。小宇的腿部已经好转很多,但还是需要拄着拐杖。李鹃一边推着他,一边思考着早上在市场的那番话。到了医院,医生对小宇的腿部伤势进行了仔细的检查,并告诉李鹃不用太担心,小宇的恢复情况非...……更多
武汉一62岁男子胃癌去世,平时健康饮食常运动,医生直言:太无知
...海在饮食和生活方式上付出了很多努力,但还是因为一些误区而未能有效避免胃癌的发生。他的案例为我们提供了重要的学习机会,尤其是在如何通过正确的饮食和生活方式来减少胃癌风险方面。关于致癌物质的摄入,赵海的案...……更多
经常暴饮暴食或长期饮食不规律不节制,就会加重肠胃的负担
...现如今,天气已经进入到了春天,但我国某些地方的气温还是比较低的。这个时候还请做好相关的保暖工作,千万别太着急穿一些清凉的衣服。若是胃部受寒了,那么胃部就会疼痛,特别影响人们的生活。2.自我按摩适当的自我...……更多
在日常生活中,哪些不良习惯会导致胃病的产生?
...和淀粉酶等物质,可以促进消化,增强食欲,是非常好的养生保健食品。2.南瓜南瓜营养价值高,富含维生素和果胶。经常吃南瓜有预防胃溃疡的作用。经常吃南瓜还具有养胃解毒的作用。南瓜特别适合胃不好的人吃。对于脾胃...……更多
从胃酸到胃疼,赵晨医生:做好这5点,预防脾胃病!
无论是胃酸,还是胃疼,这些都是脾胃病的症状,这种病症给人们的日常生活带来了不少困扰。为了有效预防脾胃病,我们需要从几个方面入手:1、规律饮食:保持每天三餐的规律,避免过度饥饿或暴饮暴食。饥饿时胃酸分泌...……更多
小心!出现以下5个症状,警惕胃癌在“敲门”
...个症状,警惕胃癌在“敲门” 1、胃疼无规律无论是胃炎还是胃溃疡,发病时的腹痛都有自身特点。以胃溃疡为例,正常来说在饭后1小时左右会出现痛感。一旦疼痛变得持续且毫无规律,就应警惕癌变的发生。2、恶心呕吐胃癌...……更多
别把胃食管反流当普通胃病!3个关键区别,错治会让病情恶化
...患者的主要症状便是食物反流。不管是患者在刚刚进食,还是进食一段时间之后,都有可能会出现食物反流的症状。一般在刚刚进食之后,胃部当中的一些内容物会反流进入咽喉口腔部位。而在进食之后的一段时间里,胃部当中...……更多
近年来,随着人们对安康的关注度不时进步,养生成为了一种时髦。在众多的养生办法中,有一种办法备受关注,那就是坚持吃“花生米”养胃。听说,这种办法能够改善胃部功用,加强消化才能,进步免疫力。那么,假如一...……更多
坚持喝蜂蜜水,对胃有哪些影响?一文为你解答,建议了解
...体可能都会不自觉的联想到饮用蜂蜜泡水。近几年伴随着养生保健的观念深入人心,现实生活中有些人也会通过调整饮食的方式来进行养生,而蜂蜜在人们的心目中就是一种非常不错的养生食材。那么如果饮食方面可以适量喝点...……更多
冬季养胃,远离这些伤胃食物,大家多注意
...吃油腻食物,佐餐喝饮料,建议以热饮料为主,更有利于养生养胃。2.腌制食物 常见腌制类食物,包括咸菜、酸菜、辣白菜、熏制香肠等,此类食物别具风味,口感奇佳,备受重口味人群青睐。但腌制类食物中的含盐量偏高,...……更多
血脂高人群喝牛奶避免3个误区
...道的牛奶就会酿成大祸。三、血脂高人群喝牛奶避免3个误区高血脂的人群虽然可以选择一些低脂或者脱脂的牛奶饮用,但是还要注意一些喝牛奶的误区。长时间的熬煮牛奶有大多数的老年人认可喝牛奶的好处,但由于牛奶偏凉...……更多
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为乡村小学筑起消防安全防线
本文转自:人民网-广西频道为孩子们讲解灭火器使用知识。陈方琳摄11月20日,百色市凌云县央里村中心小学和弄福村中心小学内
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威海市中医院脾胃病科:中医调理脾胃,冬病夏治正当时
近日,在威海市中医院脾胃病科门诊室,上班族邹先生因浑身无力、拉肚子、食欲不振等症状前来就医。经过副主任卫敏的细致把脉、问诊和查看舌苔
2024-11-24 14:54:00
成都市近视眼手术医院排名前五公布,爱尔实力比较突出
以下排名不分先后,根据网友的推荐进行自然排名成都近视眼手术医院排名前10的医院是:1、四川大学华西医院;2、成都英华眼科
2024-11-24 15:25:00
中国援桑给巴尔医疗队成功完成高难度中耳手术
本文转自:人民网人民网约翰内斯堡11月22日电 (记者邹松)坦桑尼亚桑给巴尔地区一位年仅15岁患者,右耳后持续肿痛流脓并伴耳鸣
2024-11-24 17:09:00
湖南零陵:强化举措守好耕地红线
本文转自:人民网-湖南频道近日,走进零陵区菱角塘镇画眉山村油菜优质高产示范基地,10月新播种的油菜已经破土而出,放眼望去
2024-11-24 18:28:00
多家申请“凉白开”商标,没有一家通过的!
普推知产商标老杨检索发现,在32类饮料上面申请“凉白开”名称的有228件相关商标,凉白开相当于通用词,指经过煮沸后冷却至室温的饮用水
2024-11-24 19:11:00
湖南省肿瘤医院成功完成湖南地区首例肺多发结节“杂交”手术
本文转自:人民网-湖南频道近日,湖南省肿瘤医院胸外二科团队成功为一名患有多发肺结节的61岁女性患者实施“杂交”手术,据悉
2024-11-24 18:28:00
济南市天桥区疾控中心组织开展第18个联合国糖尿病日宣传活动
鲁网11月24日讯2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日,活动主题是“糖尿病与幸福感”。为落实《健康中国行动(2019—2030年)》《健康中国行动—糖尿病防治行动实施方案(2024—2030年)》等文件要求
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山东省中医院承办山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班
2024年11月8日-9日,由山东中医药学会主办,山东省中医院承办的山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班在济南召开
2024-11-24 13:36:00
飞越天际 生命接力 齐鲁医院承办中法空中紧急医学救援培训班
鲁网11月24日讯11月20—22日,山东大学齐鲁医院与法国医学科学院基金会(FAM)、空中客车基金会共同举办中法空中紧急医学救援培训班
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芭愈:不想留疤,去疤膏应该如何选择使用?
疤痕,是许多人心中的隐痛。它们或深或浅、或长或短,突兀地长在肌肤上,带来生理和心理上的负担。虽然目前仍没有完全消除疤痕的办法
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亚健康的生活,使得消化不良、胃痛胃胀频发,不仅影响日常工作和生活,还可能发展为肠胃病症。出现肠胃问题,很可能与黏膜受损有关
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11月15日,由山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)麻醉科牵头的山东省立医院麻醉手术科专科联盟在济南正式成立。省立医院党委委员
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身体乏力、食欲不振、发热以及咽喉疼痛等症状,往往让人联想到咽喉炎或呼吸道感染。然而,市民侯女士和于女士的经历却提醒我们
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