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肩颈酸痛,僵硬难受怎么办?3个动作轻松缓解,不妨收藏一下
...用力过猛。效果:肩部环绕能够帮助释放肩部紧张,增加肩关节的灵活性,减少肩颈区域的疼痛感。动作3:猫牛式步骤简述:①跪姿准备,双膝与髋同宽,双手与肩同宽,手掌贴地。②吸气时,慢慢将背部下沉,臀部稍微抬起...……更多
东城中医医院特聘专家李战武:多维度助力肩周炎患者康复
...刊撰写论文30余篇,参加专著编写6部。从事疼痛性疾病及中老年退变性疾病康复、治疗的基础与临床治疗研究工作近40余年。擅长训练性损伤及中老年退变性骨病研究和治疗,将中医骨伤与现代医学融为一体中西结合诊疗模式。...……更多
冬季减膘,谨防运动损伤
...关节进行专门的拉伸和活动,上肢运动项目则要加加强对肩关节、颈部的活动热身。5、运动前的饮食调整,运动前不宜过饱,一般餐后30分钟以上再做运动,不宜进食生冷的食物。运动中注意补充水分,很多人以为秋冬季运动出...……更多
单县中心医院手术麻醉科运用新技术为肩关节镜手术保驾护航
...菏泽报道近日,单县中心医院骨科顺利完成了两例全麻下肩关节镜手术,手术麻醉科均安全有效地进行了术中脑氧饱和度监测,并根据监测结果及时进行血流动力学和氧浓度调整,避免了患者术中出现脑氧失饱和事件(脑氧饱和...……更多
不当运动带来的伤害不容忽视
...肩部损伤,容易造成“游泳肩”。“‘游泳肩’临床名为肩关节撞击综合征,表现症状类似肩周炎,不少患者自诊自疗耽误了病情。”刘晓宁介绍,“游泳肩”最需要的就是休息,并且在日常生活中也要避免提举重物。经常打羽...……更多
东城中医医院特聘专家魏玉香做客《健康北京》:找准膝盖痛的病根
...。全身任何一个可以活动的关节都可以出现滑膜炎,比如肩关节、膝关节、膝关节、髋关节、踝关节,其中最多见的就是膝关节、髋关节、踝关节,有时也会出现在肩关节,甚至肘关节上。滑膜炎不分年龄,年轻人、老年人都会...……更多
铜仁市中医医院:陕西夫妇千里送锦旗 感谢医术精湛疗效佳
...左下肢疼痛,平时弯腰以及坐久了都会疼痛;瞿女士的右肩关节也有疼痛,如梳头、挠背等活动都做不了,夫妻俩日常生活受到很大影响,多年来,夫妻俩一直在外寻医治疗,但效果都不尽如人意。杨波在了解患者病症后诊断明...……更多
肩痛的人多注意,这2处红灯,或是肺癌到访的警报,别不理会
...下,它可能是一种更为严重疾病的早期迹象。特别是对于中老年人群,如果伴随着持续不缓解的肩痛,这可能是肺癌的早期警告。肩痛与肺癌的联系肺部位于胸腔内,而某些肺部病变,特别是位于肺尖(靠近肩部的肺部区域)的...……更多
首例!平度市第三人民医院成功开展首例踝关节镜微创手术
...科副主任。擅长“肩袖损伤、冻结肩(肩周炎)、复发性肩关节脱位,股骨头坏死、髋关节盂唇损伤,膝关节半月板损伤、交叉韧带损伤、膝关节炎、踝关节韧带损伤”等疾病的诊疗。每年完成肩、膝、髋、踝关节镜手术300余例...……更多
介入栓塞治运动性损伤 多年的肩周炎一夜康复
...转自:南京晨报门诊故事介入栓塞治运动性损伤 多年的肩周炎一夜康复目前在国外慢性运动损伤的介入治疗是这两年新兴的一个治疗手段,最早运用在膝关节与骨性关节炎治疗上,现在已经可以拓展到全身各个部位,比如说冰...……更多
怎样治疗肩周炎效果更好?不妨学习下
肩周炎患者一般可以考虑通过日常锻炼治疗、药物、手术、物理(针灸)治疗等多种治疗方式缓解疾病症状。1.日常锻炼治疗:主要锻炼方式包括爬墙法、画圈法、拉轮法、梳头法等。其中,梳头法是患者将双手交替由额头、头...……更多
夏季肩周炎如何治疗更有效?好医生骨痛灵酊高效缓解肩周疼痛
...的气温、充足的阳光有助于减轻关节疼痛,但也有一部分肩周炎患者的症状却越来越明显,在夏季,肩周炎如何治疗更有效?好医生骨痛灵酊提醒您,日常注意做好这几点。引起肩周炎的原因有很多,比如外伤、颈椎病、关节感...……更多
长期后背疼痛,说明身体藏着哪些隐患?
...,就是其中最为严重的群体,因为长时间的久坐会让我们肩关节部位负担加大,还会让关节不好自行调节,时间长了以后就会容易引发关节疼痛的情况发生,它还会导致我们后背区域的疼痛出现,而这种疾病若是不及时进行治疗...……更多
...29日讯近期,济南市中西医结合医院骨二科首次独立完成肩关节镜下复杂肩袖损伤修复术。此次手术的成功,标志着该院的关节镜手术水平处于莱芜地区领先地位,是该院在骨科运动医学方向上里程碑式的进步。骨科专业除了常...……更多
义诊沂河之畔
...管壁,从而影响血液供应,导致局部肿胀。这种病变发生于肩关节周围软组织,尤其是肩周部易磨损、老化的肌腱和关节囊处,从而诱发肩周炎。 “大爷,您血压有点高,平时要按医嘱定时定量吃药,不要感觉好了就停药,这样血压会更...……更多
肩膀疼痛怎么办?骨痛灵酊给骨关节疼痛患者提供新选择!
...患者的新选择。很多患者出现肩膀疼痛时,第一反应就是肩周炎,但其实肩膀痛只是一个症状,能引起肩膀痛的原因有很多。一般来说,肩周炎、肩袖损伤、冻结肩、肱二头肌长头肌腱炎、喙突炎等都可以出现肩部疼痛、活动受...……更多
躬行使命 燃情沂蒙
...2013年9月,雷星考入临沂市人民医院关节外科,当时科里肩关节镜手术刚刚开展,相比一些起步较早的兄弟医院还有不小差距。雷星暗下决心,一定要将此业务做好,在最短的时间内实现赶超。锲而不舍,金石可镂。经过大量反...……更多
无需奔波、无需等候
...院院区关节创伤外科了解到,11月3日,他们科室收治了一名肩关节脱位合并肩袖损伤的患者,该患者冈上肌腱撕裂、肩胛下肌腱部分撕裂,经过一个多月的保守治疗,肩关节仍感疼痛,活动明显受限。关节创伤外科团队结合患者的具体情...……更多
青岛市中心医院肩膝关节病知名专家4月2日来平度市第三人民医院坐诊
...科副主任。擅长“肩袖损伤、冻结肩(肩周炎)、复发性肩关节脱位,股骨头坏死、髋关节盂唇损伤,膝关节半月板损伤、交叉韧带损伤、膝关节炎、踝关节韧带损伤”等疾病的诊疗。每年完成肩、膝、髋、踝关节镜手术300余例...……更多
学做“招财猫” 改善“手机肩”
...位抬手屈肘,做“招财猫”的动作,10个一组,共3组。与肩周炎如何区别?“手机肩”与其他肩周炎等疾病有明显区别。“手机肩”有以下特点:患者通常没有外伤史,并有长期不良姿势使用手机等习惯;关节活动受限不明显,...……更多
“鳄鱼爬”走红 医生提醒:这些人慎做
...刘振龙提醒,该运动对腰腹等核心的要求较高,髋关节、肩关节动作幅度比较大,患有肩周炎、膝关节骨性关节炎、髋关节撞击综合征、盂唇损伤等炎症的患者,在做动作时屈髋和屈膝的角度不要太大,尽可能避免刺激疼痛。“...……更多
脑梗后身体“不听话” 科学康复倾情托举幸福“夕阳红”
...态异常;患侧肢体的本体感觉能力下降,伴有对指不能及肩关节疼痛等一系列问题。康复之路,是对抗病魔的道路,每一步都是艰难的。邢天洋、上官毅两位康复治疗师分别负责平衡、协调、步行等四大运动功能康复和手指精细...……更多
贵草堂中医院 “仁心仁术暖人心” 患者感恩送锦旗
...。2024年6月23日六盘水贵草堂中医院收到了来自长期饱受肩关节、颈关节和肘关节疼痛的疾病患者及家人送来的一面印有“大医精诚、如沐春风”字样的锦旗,这无疑是对医务人员最大的奖励。据麋伯夫妻俩介绍,他们长期饱受...……更多
山东省首例!烟台市奇山医院成功开展低温等离子神经汽化消融术治疗三叉神经痛
...后神经痛,各种顽固性神经痛,颈源性头痛,膝关节炎,肩关节炎等各种关节疼痛,网球肘,腱鞘炎,肩周炎,肌筋膜炎等。学术任职:曾任世界疼痛医师协会会长,世界疼痛医师协会中国分会会长、中华中医药学会疼痛学分会...……更多
我院引进北碚首台临床型超高端3.0T磁共振设备,开创精准医疗新局面
...撕裂、痛风性关节炎、色素沉着绒毛结节性滑膜炎等;③肩关节疼痛运动受限查因:肩袖损伤、软骨损伤、肩周炎、滑膜滑囊炎等;④髋关节、骶髂关节疼痛查因:股骨头坏死早期诊断,强制性脊柱炎的骶髂关节炎等;⑤腕、肘...……更多
颈肩腰腿痛的成因与治疗
...又可分为神经根型、脊髓型、椎动脉型等多种类型。(二)肩周炎。肩周炎是肩部疼痛的常见原因,主要表现为肩部疼痛、活动受限等症状。肩周炎可分为急性和慢性两种类型,其中慢性肩周炎更为常见。(三)腰椎间盘突出。腰椎...……更多
关节咔咔作响是病吗?
...数(危险程度最高五颗星):危险程度一颗星:颈椎弹响、肩关节弹响、髋关节弹响、无痛的膝关节弹响;危险程度三颗星:颞下颌关节弹响;危险程度五颗星:有痛的膝关节弹响、有硬结和疼痛的手指弹响。文/侯敬贤 (首都医...……更多
日常生活中,应尽量避免这三种睡姿
...梢神经炎等疾病。此外,长时间的上肢牵拉刺激可能导致肩关节周围滑囊炎,并且在受凉的情况下容易诱发肩周炎。另一方面,此睡姿也可能暗示颈椎出现了问题,因为颈肩部软组织紧张,需要将手举高来缓解肌肉紧张和血液循...……更多
腰腿疼痛贴什么膏药好?可选好医生骨痛灵酊
...剧烈。出现慢性疼痛,千万不要一味忍耐,推荐一款适合中老年人使用的中药贴剂——好医生骨痛灵酊湿敷贴,它体感舒适、见效快,敷贴1小时就能管用一整天,对腰、颈椎骨质增生,骨性关节炎,肩周炎,风湿性关节炎都有...……更多
白天治疗、晚上回家,牡丹区妇幼保健院中医日间病房开诊了
...交感神经型颈椎病、混合型颈椎病、颈椎间盘突出症)。4.肩关节疾病(肩周炎、肩袖损伤)。5.中风病(脑梗死后遗症、脑出血后遗症、蛛网膜下腔出血后遗症、脑血栓后遗症、脑外伤后遗症)。6.失眠、精神类疾病等(失眠症、广泛性...……更多
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穷人低成本“补气血”是它!建议女人常吃,滋阴补血,延缓衰老,气色佳
女性的一些生理特征,在某种情况下,相对于男性来说,更需要补充气血。特别是随着年纪的增长,进入更年期,身体里面的激素水平发生变化
2024-09-24 18:10:00
秋天里的这个宝贝,是菜又是药,坚持吃,或改善结节,提高免疫力
大家好,我是老刘!记得去年深秋,一位老病号李阿姨来找我,她愁眉不展地说自己最近体检发现了轻微甲状腺结节,心里头七上八下的
2024-09-24 18:11:00
自贡荣县农民创业协会深耕荣州十三载 迎来“果实”三大串
本文转自:人民网-四川频道初秋九月,走进荣山旭水,感受荣县农民创业协会在13年的奋斗中,科技为民、发挥效能,书写出产业振兴的动人篇章
2024-09-24 16:16:00
宁夏爱尔眼科助力2024年“全国科普日”宁夏主场活动
金秋送爽,喜获丰收的季节,一年一度的全国科普日如约而至,2024年全国科普日宁夏主场活动由自治区科协、自治区党委宣传部
2024-09-24 16:47:00
MUT自体蛋白再生:白晋整形主任医师的MUT技术操作流程全解
在美容整形行业中,利用自体材料进行手术正成为一股新潮流。白晋整形主任医师开发的MUT自体免疫蛋白再生技术便是这一潮流的先锋
2024-09-24 17:09:00
IGF-1生长因子增敏剂 改善儿童生长发育状况的新思路
IGF-1生长因子增敏剂,是一种指能够提升机体组织对IGF-1利用效率的分子、蛋白等活性成分。作用原理IGF-1,即胰岛素样生长因子-1(Insulin-like Growth Factor-1
2024-09-24 17:09:00
《细胞报告》揭秘:盼生派C9NMN成为大龄不育症女性提升卵子
随着全球晚婚晚育趋势的加剧,大龄女性面临的生育挑战日益严峻。据统计,35岁以上女性的不孕率显著上升,其中高龄成为影响生育能力的关键因素
2024-09-24 17:09:00
华医小庆丽格:三正规认证机构,值得信赖
华医小庆丽格医疗美容位于呼和浩特市赛罕区乌兰察布东街万达广场三区六段1号商业楼,成立于2018年5月,经呼和浩特市赛罕区卫生和计划生育局批准设立的一家集医疗美容科
2024-09-24 17:10:00
柒哥酱醋鱼:肉质细嫩 酱香酸甜
西湖醋鱼、糖醋鲤鱼、松鼠桂鱼……各地鱼的吃法从来都是独具特色,不乏新意。曾获评山西名菜的临汾特色酱醋鱼,酱香十足,口感丰富
2024-09-24 17:14:00
天气骤冷感冒高发,这些易感人群需格外警惕
随着天气逐渐转冷,气温骤降让人们的免疫力受到考验,感冒患者迅速增多。寒冷的气温使得人体外周血管收缩,血流速度减缓,免疫系统的工作效率下降
2024-09-24 17:16:00
蚌埠市淮上区:开展优质水稻观摩 助推粮食提质增效
本文转自:人民网-安徽频道9月14日,蚌埠市淮上区2024年优质稻新品种现场观摩暨栽培技术培训会在梅桥镇举行,现场筛选表现突出
2024-09-24 17:24:00
胃食管反流病太难缠?内镜下贲门缩窄术可解决
本文转自:人民网-安徽频道82岁的王大爷近十余年来反复出现反酸烧心、吞咽困难等症状,多次在各家医院就诊,多次胃镜检查均考虑其患有反流性食管炎
2024-09-24 17:24:00
安徽金寨:探索“托养”服务,打造精神障碍患者健康生活屏障
本文转自:人民网-安徽频道胡雨松安徽省金寨县位于大别山腹地,是鄂豫皖三省的重要交界地,也是全省面积最大、人口最多的山区县
2024-09-24 17:38:00
假牙最怕的4个字,应该如何护理假牙?
老人们一般都牙齿不好,有的甚至掉的只剩下一两个牙,这时候大家都会镶上假牙,为的吃东西更容易咀嚼更细一些。不过,戴上假牙以后要注意吃东西
2024-09-24 19:18:00
吃烤红薯会致癌?关于红薯的 4 个说法,到底哪个是真的
入秋后,气温渐凉。夜晚在街边又能闻到那股熟悉的香甜气味了,烤红薯的小摊儿又出现在了大街小巷。天气寒冷,手里抱着一个软糯香甜的烤红薯
2024-09-24 19:19:00