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养护胃部健康是解决胃痛问题的关键
胃痛是我们日常生活中常见的不适症状之一,给我们的饮食和生活带来了困扰。而养护胃部健康则是解决胃痛问题的关键。在本文中,我们将探讨胃痛的原因、胃部养护的重要性,以及一些实用的方法,帮助您重拾胃健康。胃...……更多
“啤酒肚”是喝啤酒引起的吗?有什么办法可以摆脱大肚子呢?
...肪容易在腰部积累;此外,工作压力增大会使得许多人的饮食混乱,导致体重超标,脂肪生成过快且过多,而身体运输能力不足,从而产生脂肪堆积。3、睡眠质量差当年龄增长时,许多男性会感到睡眠时间不足或早上醒来感到...……更多
真正补血的竟是它!不是红枣不是红糖,补气补血,铁元素丰富
...元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食物。那么我们饮食中真正补血的是什么呢?其实就是它,一个很常见的食材,不是红枣不是红糖,它所含的铁元素特别丰富,而且不管年纪大小都适合食用,我们一起来看看。 首先要...……更多
白血病属于血癌,治愈率较低,喜欢对小孩下手,注意催熟果实少吃
...实在讨论白血病预防时,食品安全尤为重要。我们日常的饮食选择,尤其是水果的选购和摄入,可能与慢性健康问题有着紧密的联系。特别是催熟果实的使用,引发了公众对食品安全的深切关注。催熟果实的风险催熟剂,如乙烯...……更多
父母中有一方是O型血,孩子就更容易拥有较强的免疫力
...我们可以从以下几个方面来增强孩子的免疫力:合理安排饮食,保证孩子营养均衡;鼓励孩子多参加户外活动和体育锻炼,增强体质;培养孩子良好的卫生习惯,预防感染;让孩子保持充足的睡眠和良好的心态,减少压力对免疫...……更多
饮食不注意或会引发健康问题,提示:这4种食物平时要尽量少吃
...正如俗话所说:“民以食为天”,在日常生活中,合理的饮食不但能够为身体提供能量,还能满足我们的口腹欲,从而使人获得满足感。相反,在平时的饮食中,如果不多加注意,长期胡吃海喝,就可能对身体中某些重要的脏器...……更多
孕妇如何预防妊娠期高血压的发生?
...期高血压的发生尤为重要。1.保持健康的生活方式①均衡饮食:孕妇应保证膳食的均衡,摄入充足的营养。建议多食用新鲜的蔬菜和水果,适量摄入富含蛋白质的食物,如瘦肉、鱼类和豆制品。此外,有利于降低血压的食物,牛...……更多
【爱耳日里说爱耳】耳鼻喉医生带你了解全生...
...属于生理现象,是一个自然衰老的过程。在发病过程中,饮食因素、环境因素、老年性疾病,比如说“三高”高血糖、高血压、高血脂等,都会加速老年性耳聋的恶化。为减缓其进程,建议:科学饮食、合理营养,避免烟酒;劳...……更多
冻卵 真是女性生育“后悔药”吗
...主要适用于有排卵障碍、卵巢功能下降等育龄妇女,对于健康未婚女性来说,滥用促排卵药及不正规的“取卵手术”,会对身体造成伤害,甚至使卵巢功能受损,导致将来需要的时候却无卵可用。因此卫生部曾明确规定,严禁任...……更多
社区食堂拓展老年群体生活新空间
...让老年人体会到老有所为的快乐。为了保障老年人的健康饮食,建立了食品监测室,根据老年人的身体特点配备营养餐。同时,当地的共享食堂还提供了线上送餐服务,让生活不方便的老人足不出户,就可以享受到就餐服务。此...……更多
以爱之名 一路同行
...增减衣服,防止因感冒着凉引起的免疫力低下。6、日常饮食要注意营养搭配均衡,定时定量,多喝水,不吸烟,少喝酒。同时要保证睡眠充足,避免过度劳累。7、要加强体育锻炼,坚持户外运动,增强身体抵抗力。尤其是过集...……更多
胆固醇高的患者一定要戒烟戒酒,避免肝脏受到伤害
...人来说,都有胆固醇高、血脂高、血压高的情况,平时的饮食都小心翼翼的,听说哪种食物胆固醇高,就不敢吃了。胆固醇的“清理工”被找到了,经常吃,或能帮你清除坏胆固醇,血脂也许会慢慢往下降,各种健康风险也会降...……更多
今日小寒,再忙也要吃“蒸3样,煮2样”,忌1样,营养驱寒,温暖度过最冷天
...时节,及时调整。在这段时间里,要更加注意添衣保暖,饮食上也要根据当下的气候特点,多吃一些营养驱寒的食物,通过蒸或者煮的方式来烹调,容易消化,也便于营养的吸收。今日进入小寒,记得吃“蒸3样,煮2样”,忌1样...……更多
血管不算健康的人,饮食上尽可能遵循2不要原则,血管或会感激你
...软且具有弹性的。但是,由于人们长期养成的一些不良的饮食或是作息习惯,而且伴随着年龄的不断增长,血管的柔软度和弹性也都会有所下降,使得血管会慢慢地变硬。而若是血管不断发生硬化,不仅容易引发各种心血管疾病...……更多
肠癌来临前,会先经历5个症状,所以不要忽视!
...可能就是消化不良,或是往食物上靠,认为自己这段时间饮食可能不健康。正常人的大便形状是圆柱形,特别软,如果出现上述异常的大便情况,都是大便性状改变,这个时候,不要迟疑,早点去医院检查。2、肠癌来临前,会...……更多
5种蔬菜最好少买,菜贩自己都不吃,有人却当宝贝常买来吃!
...植,所以可选择的品种就更多了,都说多吃蔬菜有益身体健康,但有时候也有出乎意料的事情发生,有些人就是因为吃了不该吃的蔬菜,出现问题了。春季,5种蔬菜最好少买,菜贩自己都不吃,有人却当宝贝,经常买来吃!一...……更多
降脂冠军被发现?不是燕麦,建议每天坚持吃
当今社会,随着人们生活水平的提高和饮食结构的改变,血脂异常的患者越来越多。血脂异常是指血液中脂质成分含量异常升高,这些脂质成分包括胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇等。血脂异常是导致动脉粥样硬化、...……更多
哪些食物适合孩子吃?这几种食材最好,吃对了营养又健康
...以及一些铁,镁等矿物质还有很多粗纤维都有利于孩子的健康,所以说全麦食品比如全麦面包就很适合充当孩子的主食。而在蔬菜上,最适合宝宝吃的就是菠菜了,因为菠菜的营养成分是维生素A和叶酸,都能促进宝宝的身体健...……更多
长期吸烟的你,如果早晨起来没有一下几个表现,你的肺部还算健康
...20岁以上的吸烟者,仅吸烟者易患肺癌,这种风险可能对健康有害。所以对于吸烟的人来说,如果你真的没有采取正确的措施来戒烟,或者如果你让自己少抽烟,那么就多注意肺部的健康。对于长期吸烟的你,如果早晨起来没有...……更多
《食养中国》首播!感受沂蒙之风,开启食养之旅
...好、如何吃得健康,已成为新时代大食物观指导下的新兴饮食观念。《食养中国》将探寻蕴含在中国大地上的时光之味,以温暖的笔触,传播食养之道。10月20日20点20,敬请锁定北京卫视《食养中国》!节目由中粮福临门家香味...……更多
...的肩膀:“其实部队生活就像绳结魔术一样,只要掌握了诀窍,每一个‘结’都能瞬间解开……”从那以后,张清照一有时间就主动找黄振庭聊天,有时会教他学习一些简单的魔术技巧。渐渐地黄振庭脸上的笑容多了起来。张清...……更多
南通:走好合理用药“最后一步路”
...营养师等多重身份,在提供用药指导的同时为居家患者的饮食起居等提供全面帮助。”海安市卫生健康委副主任仲重阳介绍。定制化家庭小药箱“张大爷,最近吃完药身体有没有不适啊?”近日,海安市白甸镇卫生院家庭药师朱...……更多
成都市妇女儿童中心医院科技综合楼项目主体结构提前封顶
...出科技综合楼项目是医院高质量发展的具体实践,是妇幼健康、儿童实体肿瘤患者以及两癌女性患者的生命之舟。希望各参建单位继续精诚团结,持续抓好项目安全、质量、进度、廉洁工作,将项目早日落地,让老百姓更早地享...……更多
以文化市集增强中医药服务健康效能
...月份以来,大宋中医药文化市集以“弘扬宋韵中医,共享健康开封”为主题,已经举办10期,在我市掀起了“信中医、爱中医、用中医”的热潮。本期大宋中医药文化市集仍然设置六大区域,“宋词里的中医药之美”专题展示区...……更多
...—[学思想 强党性 重实践 建新功]办好营养午餐 守护学生健康贵州日报天眼新闻记者 彭杨“在学校吃饭是我最开心的时候,饭菜做得好吃,我每次都要吃两大碗。”近日,在镇宁自治县第四小学(以下简称镇宁四小),五年级...……更多
尿检报告“隐血”阳性,一定是血尿吗?
... 随着医疗卫生事业的发展,人们生活水平的提高,定期健康体检也成为人民群众日常生活的一部分。体检项目中,尿常规是必查的化验项目之一,门诊常常有患者咨询“尿检隐血阳性”,是不是血尿?是不是意味着患上了“肾...……更多
...,那段时间太辛苦了。对于现状,南优贤表示自己现在很健康,每10个月做一次复查,最近的复查结果是伤口愈合得很好。虽然有百分之几的复发可能性,但所幸手术顺利结束,今后继续接受检查就可以了。今年9月,国家卫健委...……更多
留意变化 尽早应对 这份女性健康“锦囊”请收好
...病变初期没有明显症状,女性朋友要注意加强自我防护和健康体检。已婚妇女或是夫妻生活史3年以上女性,每年进行一次TCT(液基薄层细胞检测)及HPV(人乳头瘤病毒)检查十分必要。高危人群或既往有过HPV感染的患者,最好...……更多
水果沙拉不只是切切混合,营养师:加入这一步,口感和营养都翻倍
...能觉得,水果沙拉就是切切水果,随便混合一下,简单又健康。但其实,如果你在制作过程中加入这个小步骤,不仅能让沙拉的口感更上一层楼,还能让营养价值翻倍哦!水果沙拉的营养秘密首先,我们得知道,水果本身就是营...……更多
老年人的“隐藏杀手” ---压力性损伤
...食,在病情允许的情况下给予高热量、高蛋白、高维生素饮食,增强机体的抵抗力和组织修复能力。压疮分析:经过分析我院上报院内压力性损伤分期以Ⅰ-Ⅱ期居多,患者年龄平均87岁,脑梗死及冠心病等长期卧床生活不能自理...……更多
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温州医博肛肠医院联手温州文成商会在黄坦开展重阳公益活动
为大力弘扬中华民族尊老敬老的传统美德,营造“敬老、爱老、助老”的良好社会氛围,10月9日,温州医博肛肠医院跟随温州市文商发展联合会在文成县黄坦镇开展“敬老孝老
2024-10-11 17:00:00
“野猪猎人”公示!每头悬赏2400元
本文转自:人民网-宁夏频道遴选结果截图。人民网银川10月11日电 (记者梁宏鑫)近日,宁夏西吉县公布2024年中央财政西吉县野猪综合防控项目猎捕队伍和无害化处理队伍遴选结果
2024-10-11 17:14:00
孩子老眨眼可能患干眼 爱尔眼科发布儿童干眼诊疗指导意见
本文转自:人民网-湖南频道活动现场。受访单位供图10月10日,是世界视觉日,今年主题是关注儿童眼健康。在此背景下,爱尔眼科第五届“1010干眼关爱日暨儿童干眼门诊发布会”在上海举行
2024-10-11 17:25:00
乐味杭州:“片儿川”藏着怎样的杭州味
雪菜、笋片、肉片,简单的三种食材与爽滑筋道的面条一结合,便诞生了一碗打着地道“杭州”标签的美食——片儿川。纪录片《舌尖上的中国》第二季有这么一句写片儿川的解说词
2024-10-11 17:56:00
小叶医探 | 一岁半女童突发昏厥血糖低 系不科学喂养所致
大皖新闻讯 一岁半女童夜间于家中昏厥,在当地医院测出血糖值仅有1.7mmol/l,是怎么回事?近日,“小叶医探”从安徽省儿童医院(复旦儿科安徽医院)了解到
2024-10-11 19:27:00
淄博乡村振兴展风采|探寻峪林调味助农增收致富“密码”
美味佳肴,源自峪林。10月9日,“学用‘千万工程’礼赞丰收中国淄博乡村振兴展风采”集中采访活动走进淄博市淄川峪林调味食品厂(以下简称“峪林调味”)
2024-10-11 19:37:00
有医说一|重阳节专辑:关注中老年人心脑血管健康
本文转自:人民网-内蒙古频道记者 李睿 齐浩男有医说一|重阳节专辑:关注中老年人心脑血管健康
2024-10-11 20:00:00
江西资溪:“健康公交”下乡义诊
本文转自:人民网-江西频道“大夫,我这几天总觉得头晕无力,手脚也有点发麻……”“你们来得真及时,我的腿脚酸痛好几天了,给我们腿脚不便的老人外地就医提供了便利
2024-10-11 20:17:00
江西吉水:板鸭飘香助增收
本文转自:人民网-江西频道村民正在晾晒板鸭。村民正在晾晒板鸭。2024年10月10日,江西省吉安市吉水县八都镇八都板鸭厂
2024-10-11 20:18:00
江西广昌:“田管家” 助农生产
本文转自:人民网-江西频道国庆前后正是水稻丰收时节,江西省广昌县长桥乡8000余亩水稻已陆续成熟并进入收割期,田间地头呈现一派忙碌的丰收景象
2024-10-11 20:18:00
江西瑞金:康复健康小屋启动 村民享专家级医疗健康服务
本文转自:人民网-江西频道志愿医生义诊公益行动中来自北京、上海等地的医生为村民把脉问诊。钟建慧摄人民网瑞金10月11日电 10月10日
2024-10-11 20:21:00
千份重阳糕免费领!潍坊锦章堂中医开展品重阳糕喝菊花茶主题活动
重阳节是弘扬中华民族尊老敬老优秀品德的重要节日,10月11日,潍坊锦章堂中医医院推出“品重阳糕,喝菊花茶”主题活动,为更多老人送去健康祝福
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男人老不老,低头看下半身?如果没有4个衰老信号,要说声恭喜!
李大爷的老伴在2年前去世后,李大爷就一直想再找个人搭伙过日子。李大爷的子女对此一直很反对,直言李大爷一把岁数了,别折腾这些
2024-10-11 20:46:00
4种蔬菜已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌?这5种才真的要少吃
刘阿姨特别喜欢吃空心菜,于是特别在自家菜地里种了一大块,家里的餐桌上几乎每天都会有空心菜的身影。前两天,她在手机上刷到一篇文章称空心菜是万毒之王
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健康问太和|儿童患上糖尿病该怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)说起糖尿病,很多人认为是中老年人的专利,但真实情况是在糖尿病患病人群中,儿童并不少见。尤其是近年来随着儿童肥胖率明显上升
2024-10-11 21:22:00