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...也是“海员之家”的一大特色。海员可以在线上参加技能讲堂、技术分享会。“海员之家”建立海员读书积分卡，对获得职业技能提升的海员进行奖励，调动海员学习的积极性和主动性。“‘海员之家’的建设极大调动了海员的...……更多
2023-12-04 03:26:00舟山,补给站,补给,工会,职工,数字
...。民警立即将其带回派出所，对伤口进行简易处理，找来食物和水喂食，为其临时布置了“小家”细心照料，并与野生动物保护部门取得联系，经工作人员辨认，确定这只“鹰”为国家二级保护动物“普通鵟”。目前，该鸟已移...……更多
2023-10-10 09:12:00肃北,警民,合力,动物,保护,国家
...外，何炅还非常注重饮食健康。他很少吃油腻和高热量的食物，而是喜欢吃蔬菜水果和粗粮。这样的饮食习惯让他看起来更加年轻有活力。作为一个公众人物，何炅还非常注重心理健康。他经常参加各种心理辅导和培训，以便更...……更多
2023-10-27 21:07:00何炅,肌肉,状态,网友,何炅,健康
...及菠菜等绿叶蔬菜中叶酸含量较多，建议多吃。
但天然食物中的叶酸是还原性叶酸，易受阳光、酸及加热等影响发生氧化，非常不稳定，生物利用度也较低，只有约50%。一般孕期哺乳期都存在食补不足，所以还会需要叶酸补充...……更多
2023-11-21 08:50:00营养,叶酸,辅酶,补充剂,食物,蔬果
食物放错地方-牛奶：躲着光线储藏1.牛奶：躲着光线储藏光线不仅能杀菌，也会“杀死”牛奶中的营养素。研究发现，牛奶直接暴露在阳光下4分钟就会酸化、变质；在超市冷藏柜的灯光下，其“最佳保鲜期”也只有4小时左右。...……更多
2023-01-08 16:57:00光线,牛奶,食物,地方,牛奶,儿茶素
...减肥期间可以吃主食，只是要少吃，真正要避免的是这些食物。下面就和大家说说减肥不能吃什么东西。减肥不能吃什么东西1.高糖水果如西瓜、香蕉、葡萄、荔枝、龙眼等，经常吃这些水果，很容易就导致摄入过高的热量，减...……更多
2024-04-15 10:01:00减肥,东西,减肥,热量,主食,食物
...型、活力型、法治型、节约型”机关建设，打造“公积金讲堂”。通过以上举措，着力提升干部队伍作风能力和机关工作效能。推进学习型机关建设，讲政治、提能力，促进个人素养全面提升引导干部职工树立“全员学习、自觉...……更多
2024-03-22 13:49:00公积,公积金,作风,住房,队伍,干部
...》带我走进鱼儿的世界。鱼肉是一种营养价值极高的肉类食物，它富含多种维生素、酶类、矿物质、不饱和脂肪酸及优质蛋白质等营养成分，特别是鱼肉中含有丰富的DHA，它可以促进大脑细胞的活力，使人变得聪明，预防痴呆，...……更多
2023-11-13 19:50:00一口,癌症,颠覆,危险,风险,就是
...至目前，该局累计参与学习人数达800余人次。用好审计大讲堂。该局一方面依托中国审计数字在线、安徽干部教育在线、学习强国等平台载体，建立个人自学学时动态排行榜，一方面开展“审计大讲堂”活动，组织年轻干部授课...……更多
2023-12-27 17:15:00明光市,明光,审计局,子实,正步,教育培训
...病情加重的情况时，也可能是在提醒你，在生活中这几种食物尽量还是少吃的好。其实有些人很喜欢吃一些酸甜的食物，觉得不仅很开胃而且口感还好，但是一些酸性的食物对于我们微博的刺激也是比较大的，很容易会使得胃以...……更多
2023-11-20 06:37:00食物,还是,胆囊,胆囊炎,身体,情况
...染性腹泻是由诺如病毒引起的腹泻，传染性强，极易通过食物、水传播，也可以接触病人排泄物或者呕吐物以及产生的气溶胶等方式传播。我市4月份仍需重点关注学校、托幼机构等集体单位诺如病毒为主的病毒性腹泻聚集性疫...……更多
2024-04-16 02:58:00传染病,意识,病毒,水痘,传染病,猩红热
冬日保健的必备食物冬季是人体抵抗力最为脆弱的时期，因此中老年人特别需要注意饮食调理，增强身体的抵抗力。以下是冬季保健的四种家常菜，它们能够供给人体所需的营养，增强免疫力，提高身体的抵抗力，让我们拥有...……更多
2023-12-04 11:43:00冬季保健,家常菜,免疫力,家常,供给,免疫
...虽然香脆可口，但高温油炸过程可能导致脂肪过量吸收和食物成分变异。更严重的是，这一过程可能产生苯并芘和丙烯酰胺等已知致癌物，增加患癌风险。加工肉类的隐忧相较于普通红肉，加工肉制品（如培根、火腿肠）含有较...……更多
2024-03-01 13:56:00癌细胞,早餐,早餐,癌症,营养,患者
最“补脑”的食物，不是核桃！多吃这3样，富含DHA，越吃脑子越好！俗话说“人未老，脑先衰”，对于大多数人来说，大脑可能会“提前衰老”，想要保持大脑年轻，记忆力强，一定要学会补脑。说到补脑，大家肯定会说吃核...……更多
2023-12-31 06:50:00越好,核桃,脑子,食物,生抽,带鱼
...原味，强调清新淡雅的口感。相较于过于油腻和高盐分的食物，清淡的饮食更有利于健康。少油少盐的摄入不仅可以减少心血管疾病的风险，还有助于控制血压和血脂，从而维护全身的健康状况。
三：“饭菜少而精细”是日本...……更多
2023-11-20 15:34:00大有益处,长寿,日本,饮食,运动,学习
...别容易诱发某些疾病，尤其是旧病宿疾或加重已发疾病的食物。哪些食物是发物？“在我们日常食物中，属于发物类的食物有蔬菜类、禽畜类、海腥类以及食用菌类。”姚彦解释，“春季荠菜、香椿、马齿苋、灰灰菜等野菜都是...……更多
2024-03-22 01:31:00百花,过敏原,接触,疾病,花粉,发物
...今天，我们总是在寻找那些能给家人带来最大健康益处的食物。谈到补钙，很多人的思维就像被牛奶这个“传统英雄”牢牢捆绑，而忽略了那些默默无闻却含营养价值爆表的“隐形冠军”。黑芝麻，这个在我们厨房里或许只是作...……更多
2024-03-30 06:22:00黑芝麻,馒头,香味,早餐,营养,价值
...致肾脏功用衰竭。所以，像是豆腐、豆腐干、豆粕等豆类食物尽管养分丰厚，可是高尿酸人群最好忌口。
2.紫菜紫菜蛋花汤估量是不少人家中经常做的汤品吧，紫菜养分丰厚有益于血管健康，关于健康人来说是很好的蔬菜，可...……更多
2024-04-22 17:17:00肾衰,尿酸,肾衰竭,祸根,家常菜,家常
...为了内在的化学平衡。饮食结构的调整在尿酸的世界里，食物可以是天使，也可以是恶魔。高嘌呤食物，如红肉、海鲜和一些豆类，就像是尿酸的加油站，为其提供了增长的“燃料”。但是，这并不意味着完全摒弃这些食物，而...……更多
2024-03-04 10:45:00至正,尿酸,方面,医生,关键,尿酸
...些方式都是辅助的，可以暂时缓解眼部疲劳，弥补孩子从食物中获取营养不均衡等问题，但都不具备治愈近视的功能。”庄文娟说。作为一名长期在临床工作且参与到宁夏近视防控宣讲中的眼科专家，庄文娟还提出，近视防治，...……更多
2024-03-22 04:41:00厘清,近视,误区,近视,孩子,家长
...症状。而对于贫血来说，吃点什么能得以滋补呢？这3种食物，被称作“补血佳品”，女性朋友最好不要错过。1.红枣红枣是公认的，具有健脾养胃、益气补血之效的食物，对于贫血或是气血不足的女性来说，在平日里适当的食用...……更多
2023-11-14 17:12:00佳品,错过,食物,最好,女性,朋友
在我们日常的饮食中，选择一些有助于身体健康的食材，是非常重要的。而在这众多的食材中，山药无疑是一种备受推崇的养生食材。其味甘、性平，具有健脾养胃、益气生津的功效，被誉为“补脾圣品”。今天，我们将介绍...……更多
2024-02-03 16:54:00益胃,小米,厉害,食物,山药,生抽
...试着运动。但是后期，她又转向了汉堡炸鸡这些高热量的食物，尤其是在情绪有变化的时候，她就会想吃。杨妮表示，“有点暴食倾向，体重也跟着暴涨，但毕竟吃是我生活中唯一的乐趣。”焦点2有品牌茶饮咖啡因含量超过红...……更多
2023-12-08 11:31:00越来,奶茶,焦虑,青少年,越来越,奶茶
...兴趣点，设计了多样化的课程形式和内容。通过活泼的微讲堂、有趣的互动游戏、精彩的科学动手小实验以及图文并茂的学习资料等，将爱国主义教育、素质拓展和青春自护融入课堂，为孩子们带来了多感官的“丰盛大餐”。为...……更多
2024-02-26 20:15:00靖西,广西,孩子,靖西,活动,爱国
...人群需要谨慎食用。此外，板栗不宜与牛肉、羊肉等热性食物一同食用，以免加重身体负担。生食板栗不仅美味可口，而且对脂肪肝有很好的改善效果。赶快尝试一下这个健康小秘密吧！为了更好地利用板栗改善脂肪肝，建议您...……更多
2024-04-01 11:17:00脂肪肝,板栗,脂肪,康复,秘密,健康
...医生的指导下用药或接受治疗，是非常重要的，这是任何食物都无法取代的。在日常生活中，为了精子的健康与强壮，男性朋友们可以尽量少抽烟、少喝酒，少蒸桑拿，少穿牛仔裤，少骑自行车或摩托车;对于高温作业的男士，...……更多
2024-02-20 17:20:00精子,男性,精子,食物,少精,精液
...关键。合理膳食 饮食要定时、定量，每天应至少摄入12种食物，具体食物品种包含全谷物、杂豆类及薯类（粗细搭配），动物性食物，蔬菜、水果，奶类和奶制品，以及坚果类等，控制烹调油和食盐摄入量，每日食盐量不超过5g...……更多
2023-11-21 01:26:00慢性病,生活方式,方式,生活,老年人,用药
...所以，这种饮酒法要尽量避免。饮酒前，先吃一些淀粉的食物，或泡一杯高纤的燕麦片喝下，因为根据研究，要减少酒精的吸收，水溶性的淀粉比脂肪来得有效，甚至如果来不及吃东西，可以先喝代餐，代餐中有纤维，会使您的...……更多
2023-01-10 20:12:00酒精,饮酒,豆制,绿叶,成分,空腹
...家因为食用了事先准备好的半加工食品，整个家庭陷入了食物中毒的困扰中。孩子们腹痛难忍，大人们焦急万分，节日的喜悦转瞬即逝，取而代之的是医院的冰冷病床和连绵不断的担忧。这不是个例。每年春节，类似的故事在不...……更多
2024-04-07 10:57:00食源性,高发期,中毒,食用,食物,疾病
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本文转自：人民日报本报记者 吴秋余《 人民日报 》（ 2024年10月03日 第 05 版）数据来源：中国人民银行建设银行福建省分行运用碳减排支持工具
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