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注意科学锻炼 避免运动伤害
本文转自:厦门日报注意科学锻炼 避免运动伤害每天11:00-17:00是 运动“最佳黄金时段”现在参加运动锻炼的人越来越多,但是也经常传出有些喜爱运动的人猝死或受伤的消息,那么,如何进行科学运动才能避免伤害又有益健康...……更多
“战高温,斗酷暑”,如何运动防护?
...体内水分储备。运动时,应少量多次补水,特别是在室外进行时间较长、强度较大的运动时更需注意。每次的补水量约100毫升,不要喝太多,也别喝冰镇饮料。”徐建方特别提示,千万不可为了追求出汗效果或降体重,在运动前...……更多
体育锻炼“不放假” 摆脱节后综合征
...外,邓发文建议家长一方面要针对孩子玩电脑、看电视等进行时间限制,另一方面还应该以身作则,督促孩子早睡早起,逐渐恢复到上学时的作息习惯。“家长可以帮助孩子制定符合实际的新目标,对他们起到激励作用,使其更...……更多
本文转自:人民日报人民日报记者 李洋、季芳核心阅读如今,主动健身、科学健身成为更多人的选择。各地正积极应用新科技,强化管理和服务,实现更均衡的资源布局、更广泛的群众参与、更浓厚的社会氛围,推动全民健身...……更多
广西路建集团那平高速通车攻坚进行时
本文转自:人民网-广西频道“坚定必胜信心,强化统筹调度,狠抓关键节点保通车!”夏末初秋,广西路建集团百色—那坡—平孟高速公路(那坡至平孟口岸段)项目(以下简称“那平高速”)保通车动员会擂响了奋进战鼓。...……更多
人类为何找不到外星人?科学家:我们可能一直走在错误的道路上
...宙中唯一的智慧生物,估计是谁也不会相信的,实际上,科学界也普遍认为宇宙中应该存在着外星人,并且其数量还不少,所以在对宇宙的探索过程中,科学家们也会特意去寻找外星人可能存在的痕迹。然而迄今为止,我们从未...……更多
...营者一封信》等挂图100余份;向各镇街推送了“春耕备耕进行时,教你购买好农资”等资料,指导广大农户科学、安全采购农资;组织各级农技人员开展技术培训。同时,计划检修农机具230台套,截至3月14日,已完成农机具检修...……更多
开启世界名校之门,临沂一中国际部招生火热进行时
高松 临沂报道临沂中考成绩发布后,临沂第一中学国际部开启火热招生。临沂第一中学创立于 1903 年,是一所具有 120 年历史的公办高中学校,山东省“省属重点中学”,“全国先进单位”;1979 年被确认为山东省重点中学;199...……更多
复工复产进行时 | 海口琼山区蔬菜产业专家团队开展救灾技术服务
南海网9月16日消息(记者 孙春丽 特约记者 许晶亮 文/图) “目前受台风影响,地里病菌的残留相对较多,建议农户及时对土壤进行消毒修复。”9月16日,在海口市琼山区那央常年蔬菜基地,潍坊市农业科学院蔬菜研究所所长...……更多
文化新闻|山东大学科学技术哲学专业举办“论文写作”专题读书会
...自己的观点。论文写完了却不是“完成时”,而是处在“进行时”之中,下一步需要进行的是论文的修改。所谓“文不惮改”,好论文是在修改中产生的。其一,需要审查论文中是否包含明确且有学术意义的问题及对问题的回答...……更多
最新一批神舟载人飞船第一艘!神舟十八号飞船拥有30多项升级改进
...,在空间站驻守期间将执行多项任务,包括但不限于进行科学实验、技术验证、空间站维护以及与其他国家的航天员进行联合飞行和科学实验等。 具体任务内容可能包括:开展空间科学实验和技术试验,探索空间环境对人类生...……更多
本文转自:中国组织人事报本报北京讯 (通讯员 昌组轩)近年来,北京市昌平区实施“科技副总”引才机制,持续调动高校和企业积极性,搭建“一才融四链”新平台,精准链接高校、科研机构和高新技术企业,助力解决“卡...……更多
新疆网讯(全媒体记者牟敏)入秋天气渐凉,连日来,乌鲁木齐高新区(新市区)各社区有效链接医疗资源,组织开展健康义诊活动,让居民们在家门口就享受到专业的免费医疗服务。喀什东路街道五建社区先后联合新疆医科...……更多
本文转自:人民日报本报记者 苏 滨《 人民日报 》( 2024年03月24日 第 01 版)春风徐徐,月光如水。3月20日,时针划到晚上9点,杨福财关上店门,补齐货架,拧开台灯,启动电脑,边整理账单,边和记者盘点起这一天。在贵州...……更多
...一样吸收多门学科知识,全力以赴迎接大赛的到来。比赛进行时,队员们相互配合,解决了一道道接踵而来的困难题目,最终顺利通过考验,一举夺魁。“作为一名老师,能帮助学生取得成绩、获得成长,我的内心十分欣慰。坚...……更多
复工复产进行时 | 临近中秋,海口秀英区商超、农贸市场“烟火气”浓起来了
南海网9月16日消息(记者 王康景 文/图)“您好,这个虾怎么卖?”“40元一斤,这个海虾价格比台风前便宜了一点,您要多少?”“来一斤吧。”近日,海口秀英区港丰农贸市场重启营业后又开始热闹起来。摊主陈大姐热情招...……更多
目标巴黎奥运会!各国家集训队冬训进行时
... 抠细节促提升——国家队各支队伍备赛巴黎奥运会冬训进行时(上)本报记者 李 硕 陶相安“加油加油!”“坚持坚持!”伴随着助威声和有节奏的掌声,143名运动员在2023年底的国家队冬训体能大比武中斗志昂扬,全力以赴。...……更多
“吊脖”锻炼意外身亡!这些健身误区你了解吗?
...”不仅不能健身,还会给身体造成损伤。值得注意的是,科学的运动方式可以起到强身健体、改善功能的作用。但老人们健身的一些“野路子”,不仅不科学,还可能对身体有害,比如吊脖、撞树、倒走、拍打、吊嗓子……让人...……更多
智能仿生手、VR神州太空舱……一批新潮科技亮相学校科技节
...普基地研学”“博士工作室——科技创新课题导师组学员招募”5个板块的活动深入了解科技、探寻科技,拓宽科技视野。本届科技节举办了首届“科学TED”演讲活动,共有12名学生参与了演讲。同时,活动得到了巴蜀中学博士工...……更多
运动改善体态?有效锻炼方法提升身体姿势
...炼身体各个部位的肌肉,帮助改善整体体态。#健康运动进行时#除了选择合适的运动项目外,正确的运动姿势和方法也是至关重要的。无论是做瑜伽还是进行力量训练,都需要注意姿势的正确性,避免因为错误的姿势导致伤害。...……更多
欧洲杯进行时 警方提醒:参与赌球违法
如今欧洲杯进入了淘汰赛阶段,球迷们的看球热情持续高涨。重庆警方提醒,在我国,任何形式的赌博行为均不被法律所允许,邀约他人参与网络赌球涉嫌犯罪。民警进社区宣传要文明观球 远离网络赌球以案说法,邀约他人参...……更多
...通讯员 王燕《光明日报》( 2024年02月21日 10版)【春运进行时】“阿姨,您坐哪趟车?您带好孩子,箱子和包我来拎。”近日,身着蓝马甲的兰州铁路局迎水桥车站中卫站青年志愿者祁源一手推着行李箱、一手拎包,帮忙把带...……更多
地质学家绘制凿出1250英里毁灭之路的巨大水下滑坡地图
...造成巨大破坏的。研究人员在今天(8 月 21 日)发表在《科学进展》(Science Advances)杂志上的一项研究中,对自然界的神秘现象之一--水下滑坡的规模、力量和影响进行了前所未有的深入研究。阿加迪尔峡谷近 6 万年前发生的巨...……更多
【大学生评论大赛】东湖评论:这种“没学分“的课程不妨多多益善
...的全新尝试。这样,学生们在学有余力时观看此类课程,进行时时互动和讨论,反馈给授课者正向情绪价值的同时,也能够接触到更广泛的观点和信息,对于培养学生的自主学习能力和终身学习的习惯具有重要意义。为了教育生...……更多
【新时代文明实践进行时】遏制餐饮浪费,“光盘行动”蔚然成风
节日期间,乌鲁木齐餐饮消费迎来高峰,适量点餐、饭后打包等厉行节约、反对浪费的良好社会风尚正蔚然成风。(全媒体记者郭玲摄)新疆网讯(全媒体记者郭玲)刚刚过去的中秋、国庆“双节”假期,餐饮消费迎来高峰,...……更多
...社区垃圾问题投放时间调整为24小时省生态环境保护督察进行时广州日报讯 (全媒体记者杜娟 通讯员穗环宣)5月25日,增城区接到省生态环境保护督察组交办案件,有群众反映,荔城街开园社区垃圾分类开展不到位、垃圾投放...……更多
绿色种植扎下根(春耕进行时)
...万年县农技人员深入田间指导——绿色种植扎下根(春耕进行时)本报记者 朱 磊《 人民日报 》( 2024年04月14日 第 02 版)万年县裴梅镇,旋耕机在翻土。徐赞章(中)在田间指导农民。 以上图片均为徐声高摄(人民视觉)天...……更多
... 全力以赴抢险救灾·公路记者/黄远来 通讯员/方柳懿防汛进行时本报南宁讯 (记者/黄远来 通讯员/方柳懿)4月23日,记者从自治区公路发展中心获悉,我区部分地区公路发生边坡塌方、路基坍塌、水淹路面、路树倒伏等灾情,...……更多
名城视窗·攀登进行时④ |“我们一同起飞”——新华三集团“双新”提能攀登行动实践探索
赋能百行百业数字化变革,为数字中国赋能添智。在建设全国数字经济最强区的滨江区,新华三创新体验中心的超长电子大屏上,正在演示新华三集团引领科技创新、精研数字技术的成果。2023年8月18日,新华三集团与杭州市政...……更多
源于热爱 恒于坚守(健康河南进行时 中医大家说)
...中心学术带头人李建生:源于热爱 恒于坚守(健康河南进行时 中医大家说)□本报记者 李倩 见习记者 张梦源他是科研“前浪”,围绕中医药防治慢阻肺、老年肺炎、特发性肺纤维化等呼吸疾病开展科研攻关,荣获2项国家科技...……更多
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新春走基层 | ①走!去徐庄赶一场有年味的大集
编者按:今年是“十四五”规划收官之年,也是进一步全面深化改革的重要一年。新征程上,我们开拓进取、攻坚克难,决心和信心更加坚定
2025-01-21 16:51:00
济南市中心医院心血管内科完成全国首批经皮肾动脉去交感神经术
2025年1月16日,山东第一医科大学附属中心医院(济南市中心医院)心血管内科完成两例经皮肾动脉去交感神经术(RDN)
2025-01-21 17:00:00
久坐导致的肩颈问题,终于让我找到解决方法了!
现在这互联网时代,长时间对着电脑工作感觉都是大部分人的常态了。之前我在外面跑销售,虽然感觉累吧,但下班了休息休息就好。但自从转岗了开始做文职后
2025-01-21 20:23:00
新放松方式:公园20分钟,喝茶20分钟
在快节奏、高压力的今天,大家一直在积极寻求各种方式来放松和减压。近年来“公园20分钟”这一放松方式火了。它的核心理念是利用工作间隙或闲暇之余
2025-01-21 20:30:00
春季养肝,从一杯茶开始
肝脏作为人体的核心代谢和解毒器官,承担着维持生命活动正常运行的关键角色。养肝的重要性不容忽视,它对于预防疾病、保持健康至关重要
2025-01-21 20:34:00
“种草”浙江!“浙”些特色菜场值得逛
中国蓝新闻讯 提到旅游特种兵,大家默认的主力都是大学生,而最近中国不断延长过境免签后,外国友人们,成了眼下在国内旅游最卖力的一群人
2025-01-21 21:49:00
骨科手术“隔空”阅片,智慧手术室再添“利器”
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)引入了新一代“非接触式可移动术中阅片系统”,并首次为患者完成脊柱侧弯矫形手术
2025-01-21 19:52:00
肥西医保:医保普惠民生 百姓万家灯火
本文转自:人民网-安徽频道新年伊始,万象更新,肥西县医保局坚持“以人民为中心”的发展理念,不断探索创新,优化服务流程,落实惠民政策
2025-01-21 16:49:00
科研突破!烟台业达医院神经内科荣获国家级项目CHANCE-4 “2024年度优秀团队奖”
胶东在线1月21日讯(通讯员 栾海辉)近日,烟台业达医院神经内科在国家神经系统疾病临床医学研究中心牵头的“替罗非班治疗伴有颅内动脉狭窄的轻型缺血性卒中或短暂性脑缺血发作的疗效研究(CHANCE-4)”项目中
2025-01-21 16:58:00
武冈人民医院:远程“把脉会诊”为患者提供优质医疗服务
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙1月21日电 近日,在湘雅医院远程医学中心武冈分中心,儿科医护人员通过远程会诊系统与中南大学湘雅医院专家毛华雄连线
2025-01-21 17:10:00
“六场硬仗”,云南昭通的新年新打算
本文转自:人民网-云南频道2025年是巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接5年过渡期的最后一年,也是“十四五”规划实施收官之年
2025-01-21 17:20:00
北京正中堂中医医院张志勇主任:呼吸道反复感染,身体在发出哪些求救信号?
在生活中,呼吸道感染极为常见,从中医视角看,它有着独特的发病机制与防治理念。中医认为,呼吸道感染多因人体正气不足,无法抵御外邪入侵所致
2025-01-21 17:24:00
全省首例!贵医附院完成“全骶骨+半骨盆+L5椎体矢状位切除+3D打印肿瘤假体置换”手术
本文转自:人民网-贵州频道“该手术是骨肿瘤累及骨盆、骶骨、脊柱手术禁区的又一大外科手术突破,目前患者已经痊愈出院。”提及全省首例“全骶骨+半骨盆+L5椎体矢状位切除+3D打印肿瘤假体置换”手术
2025-01-21 17:25:00
流感后久咳不愈怎么办?别担心,中医有妙招!
江南时报讯 近期,门诊上流感等呼吸道疾病患者明显增多,且不少患者在高热、头痛、全身乏力等流感症状消失后出现了咳嗽迁延不愈的情况
2025-01-21 17:27:00
粤见富饶广东,畅享珍馐盛宴,白象中国面携手与辉同行阅山河再启新程
自白象食品官宣携手「与辉同行阅山河」踏上 “中国山河中国面” 的探索征程,至今已半年有余。如今,这场备受瞩目的中国面食探索之旅聚焦广东
2025-01-21 17:54:00