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...:随着年龄增长,大脑也会变老,而阅读有助保护人们的记忆力。研究成果已发表在《心理学前沿》期刊上。沉浸其中的休闲阅读有助构建心智能力。心智能力的其中一种是情节记忆,它能够让我们记住一本书的前几章节所讲述...……更多
如何预防“一孕傻三年”?做好这4件事,做个聪明的妈妈
...究显示,适当的运动可以增强大脑的神经可塑性,这对于记忆力和注意力的维持有显著效果。例如,孕妇适合的活动如孕期瑜伽、水中健身或者每日散步,不仅能帮助身体更好地适应孕期的变化,还能提高睡眠质量,减少孕期腰...……更多
血型不同,衰老速度不同?研究:AB型血的老年人容易记忆力下降
...人们逐渐感受到身体各方面的变化,其中最为明显的就是记忆力的减退。然而,近年来的研究表明,血型差异或许与衰老进程有着密切的关系。特别是AB型血的老年人,他们更容易出现记忆力下降的情况。那么,血型与记忆力之...……更多
人老脑先老?这5个原因会导致记忆力衰老,你是不是经常做
...记了要买的东西,这些小状况或许引人一笑,但也可能是记忆力衰老的微妙迹象。这背后,隐藏着怎样的科学原理?为什么有些人的记忆力随年龄增长而衰退,而有些人却能保持清晰的记忆?“揭秘记忆力衰老:关键因素及其影...……更多
对话北大心理与认知科学专家陈立翰:为什么手写笔记比键盘打字记忆更牢?
...画的顺序和结构都是大脑认知深度加工的过程。3.人类的记忆力水平正在逐渐下降,除了记住必要的信息(住所门牌号、家人和爱人的生日、银行卡密码)外,几乎没有动力或能力去记住更多的信息。出品|搜狐科技作者|郑松...……更多
世界体操冠军吕吟倾力代言隆成义记忆学, 共创智慧学习新篇章
...言人,双方将携手推动智慧学习的发展,帮助更多人提升记忆力和学习效率。吕吟作为一名享誉全球的体操运动员,凭借卓越的技巧和出色的表现,赢得了众多荣誉和奖项。她对于挑战和突破的执着追求,与隆成义记忆学的核心...……更多
话到嘴边就忘词?讲真《高效记忆训练营》教你如何抵达记忆深处
...们还会拍拍自己的脑袋,打趣着说道怎么这么快就老了,记忆力是真不行了……这种情况真的是记忆力减退的表现吗?其实大家不必如此担心,这一现象名为“舌尖现象”,早在一百多年前就被心理学家所提出,是指一种答案就...……更多
为何年纪轻轻就健忘?提醒:想要增强记忆力,不妨试试这5招!
记忆力即人记住事情或事物的能力,一般情况下,人在20多岁时脑容量会达到顶峰,这时也是记忆力最好的时期。而随着年龄的增长,身体器官开始老化,记忆力也会随之逐渐衰退,这是正常的生理现象。然而由于种种原因,很...……更多
神秘梦境揭示了睡眠对人类进化的意义
...会更容易回忆起前一天的事情。而睡眠不足则可能会导致记忆力下降和信息处理能力的减弱。 睡眠对于学习能力的提高也起到了重要的作用。在学习过程中,大脑需要时间来整合和巩固新知识。充足的睡眠可以促进大脑中的突...……更多
孩子大脑发育的黄金密码,运动居首位,第二种你想不到
...研究发现,孩子们只要做个30分钟的有氧运动,注意力跟记忆力就会有所提升!这可真是让人惊喜连连啊!难怪教育专家们反复强调:“运动不仅对身体好,对大脑也是超级重要的!”有很多研究支持了运动对大脑功能的积极影...……更多
脑科学:运动是对大脑最好的投资,改善记忆力、专注力、创造力
想象一下,如果有一种药物能够同时提升您的记忆力、专注力和创造力,而且完全免费、无副作用,您会怎么做?实际上,这种“神奇药物”早已存在,它就是运动。不是那种极端或高强度的运动,而是普通、日常的活动,它...……更多
人老了最怕“老年痴呆”,建议常吃这5种食物,让大脑变年轻
...痴呆的重要一环。02早期老年痴呆会出现哪些症状?‍ 记忆力下降患者可能会忘记刚刚发生的事情,或者难以回忆过去的事情,这种记忆力下降的现象可能逐渐加重,从短暂的记忆丧失到更严重的记忆问题。思维和判断能力下...……更多
...ansformer的参数以反映NMDA受体的门控作用,可增强AI模型的记忆力。这一突破性发现不但使人们能更深入地研究大脑的工作原理,还能根据这些见解开发更先进的AI系统。这项研究告诉人们:AI模型的学习方式,可用神经科学的既...……更多
如何通过饮食保护大脑
...粒体功能障碍。维生素B6可促进脑细胞的生长和发育,增强记忆力和思维能力,有助于改善睡眠质量。维生素B12是合成神经鞘磷脂的必需成分,神经鞘磷脂是神经纤维保护髓鞘的主要成分,能够提高神经传导速度,还可促进神经细胞的...……更多
建议老人、小孩多吃富含锌的食物,以增强脑力,增强记忆
...。此外,锌还可以促进小孩的智力发育,提高学习能力和记忆力。因此,老人和小孩都应该多吃富含锌的食物,以增强身体健康。二、锌可以增强脑力,提高记忆力研究表明,锌是一种重要的神经递质,对于神经系统的正常运作...……更多
大脑没以前“好使”了?一个不花钱的方法,一种食物,让大脑年轻
...化的真相随着年龄增长,大脑的工作效率似乎不如从前,记忆力和反应速度都有所下降。很多人将这归咎于\"年纪大了\",但背后的科学原因是什么?本节将从神经科学的角度,解析大脑衰老的机制。神经元连接:大脑信息高速...……更多
麻醉会使人记忆减退吗
...属,在手术前跟麻醉医生反馈较多的问题是“麻醉会使人记忆力减退吗”、“会不会让病人变傻”、“麻醉完会不会影响我孩子的学习成绩”。很多人担心麻醉会影响他们的记忆力。让我们一起深入了解这个问题。首先,让我们...……更多
午休时间多久合适
...碍的老人,建议减少午睡时间。午睡的好处有哪些1.提高记忆力人们每天都在接受新的知识,同时也失掉一部分吸收新知识的能力,而午睡可以减缓这种记忆力衰退的现象。午睡还可以让人的精神集中,警觉性得到大幅度提升。...……更多
研究发现人越胖,脑子可能越笨,智力低和认知能力差或都与胖有关
...着年龄的增长,我们都希望能够保持清晰的思维和良好的记忆力,但很少有人意识到,保持健康的体重可能是实现这一目标的关键因素之一。体重控制不仅关乎外观和体能,更与我们大脑的健康密切相关。这篇文章将深入探讨体...……更多
老年痴呆怎么回事?日常如何护理?有哪些注意事项?
...或是判断力稍微减退。随着病情发展,症状可能包括:1. 记忆力严重下降:特别是近期记忆,而早年的记忆可能相对保留。2. 语言和沟通障碍:找词困难,或使用不恰当的词语表达。3. 执行功能受损:如计划、组织能力减退。4. ...……更多
全麻只是简单的“睡一觉”?为啥有人说记忆力变差了?不妨了解下
...无意识的肢体活动,有助手术顺利进行。全麻会影响人的记忆力吗?但是生活当中很多经历过全麻的朋友表示以后发现自己记忆力大不如前,经常提笔忘字,以前能够熟记简单记忆背诵的东西,现在感觉都想不起来了。其实对于...……更多
科学家揭开阿尔茨海默症之谜!睡眠带来的玄机
...症是一种以认知功能障碍为主要特征的疾病,患者会出现记忆力减退、思维能力下降以及行为和语言的改变。这种疾病的发生与神经元的损伤和死亡有关,虽然目前尚无确切的治疗方法,但通过一些预防策略可以延缓疾病的进展...……更多
预防老年痴呆,这3个习惯要保持
...这一阶段通常没有明显的症状,患者可能只是感到轻微的记忆力和思维能力的下降,这个阶段通常很难被察觉,也容易被认为是正常的衰老现象。第二阶段:出现记忆力下降在这个阶段,患者可能会开始忘记最近发生的事情,或...……更多
越吃越笨的7种食物,最后一种你我天天吃
...管健康,大脑里的血管出了问题,就容易出现思维迟钝,记忆力降低等认知问题。[3、4]富含饱和脂肪酸的食物主要是肥肉、黄油、椰子油、棕榈油,含有反式脂肪酸的食物主要是各种糕点、巧克力、三合一咖啡饮品。 你可以通...……更多
多闻闻香味提高记忆力
...老年人的卧室里每晚飘荡2个小时,持续6个月后,他们的记忆力明显提升。这一发现证实了嗅觉与记忆之间存在着联系,即嗅觉与大脑的记忆回路直接相关。发表在《神经科学前沿》上的这项研究成果有望将这种联系转化为一种...……更多
记忆力下降,老是忘事?按揉此穴,赶走头痛、记忆减退等问题
正常情况下,年轻人的记忆力往往要明显好过中老年人。但近年来,二、三十岁的年轻人们却经常出现忘事儿、记忆力下降的情况,有时甚至还比长辈们健忘得更加严重,经常会忘记自己刚刚说过的话、做过的事……其实,这...……更多
70岁后,还适合走路锻炼吗?医生:规律运动,或能收获4个好处
...力,从而提高身体的平衡和协调。4、运动健身可以提高记忆力记忆力是指人脑对信息的存储和提取能力,它是人类智力的重要组成部分,也是人类学习、思考、创造的基础。老年人的记忆力会随着年龄的增长而逐渐衰退,导致...……更多
祖先传承之梦:高空坠落背后揭示着睡眠的深刻意义!
...浅、易醒或早醒。缺乏足够的睡眠会导致注意力不集中、记忆力下降,甚至会引发心理上的压力和抑郁。在高空坠落事件中,如果相关人员患有失眠,那么他们在执行任务时的注意力可想而知会受到严重的影响。因此,我们应该...……更多
白菜土豆靠边站,有条件多给孩子吃这种菜,补脑益智提高记忆力
...食总是一个不可忽视的重要因素。特别是在孩子的学习和记忆力方面,合理的饮食可以起到意想不到的辅助作用。今天,我想和大家聊聊一种常被忽视,却对孩子大脑发育极为有益的食材——杏鲍菇。杏鲍菇,这种看起来有点像...……更多
俄媒:80多名美议员联名要求拜登接受认知测试
...性差的善良老人”有罪。相关阅读:美国总统拜登被指“记忆力差” 白宫猛烈回击特别检察官中新网2月10日电 综合外媒报道,当地时间9日,美国白宫对特别检察官此前一天发布的有关美国总统拜登“记忆力不佳”的报告进行了...……更多
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本文转自:人民日报海外版润 夏《 人民日报海外版 》( 2024年07月15日 第 08 版)许多家长苦网络沉迷久矣!有孩子长时间玩游戏打乱了正常作息和饮食规律
2024-07-15 03:35:00
2024年陕西省行业职业技能竞赛——市政管线施工技术、装配式建筑施工技术赛项成功举办
7月13日,2024年陕西省行业职业技能竞赛《陕西省市政管线施工技术技能大赛》《陕西省装配式建筑施工技术技能大赛》两个赛项在陕西职业技术学院成功举办
2024-07-14 15:20:00
专业巡展丨走进山东城市建设职业学院工程管理系
山东城市建设职业学院工程管理系创设于2006年,经过十多年的建设和发展,现有建设工程管理、建设工程监理、房地产经营与管理
2024-07-14 17:52:00
9名技能“高手”脱颖而出,这场智能制造技能“较量”在渝闭幕
7月13日下午,成渝地区双城经济圈智能制造应用技术技能大赛暨重庆市第九届制造行业职工劳动和技能大赛在重庆机械技师学院落下帷幕
2024-07-14 18:02:00
存“清”于心 向“廉”而行 硚口区幸福幼儿园深化廉洁教育
荆楚网(湖北日报网)讯(记者唐天琪 实习生柳小曼、兰艺宇 通讯员王雯婷)为进一步发挥清廉文化在校园内的教育、示范、熏陶
2024-07-14 18:24:00
教育梦想启航!汉江师范学院“荆楚优师计划”受热捧
荆楚网(湖北日报网)讯(记者唐天琪、许文秀)7月7日上午,汉江师范学院体育馆内迎来了一批“特殊”的客人。120名“荆楚优师计划”考生在家长的陪同下来到这里
2024-07-14 18:24:00
本文转自:人民网四季藏书票、盲盒版校徽纪念章、充满科技感的“深海岩芯”“硅芯片”“黑黄金”、独家定制的“非遗版”潞绸织造封面……近日
2024-07-14 19:09:00
江西共青城:大手拉小手 快乐过暑假
本文转自:人民网-江西频道队员正在指导孩子们画画。“慢慢来,调好颜色,把想象中的场景画到纸上。”7月10日,在江西共青城市泽泉乡朝阳社区“心连心”课堂
2024-07-14 11:14:00
河南理工大学深化产教融合 打造专业学位研究生人才培养“加速器”
大河网讯 近日,河南理工大学工商管理学院吴玉萍教授团队主持完成的《基于产教融合的工程管理专业学位研究生培养体系构建研究》成果通过省级鉴定
2024-07-14 11:29:00
“科技强国,少年有我” 郑州市中小学人工智能教育公益活动陪你过暑假
大河网讯(记者 刘高雅)7月13日上午,郑东新区聚源路小学教育集团客文校区,一节人工智能基础知识科普讲座正在进行:“人工智能在生活用有哪些运用
2024-07-14 11:30:00
广西老年开放大学(凌顶)教学点正式开办授课
本文转自:人民网-广西频道开学典礼。谢惠波摄7月12日上午,广西老年开放大学与广西老龄产业协会共同举办的第一个校外教学点——广西老年开放大学(凌顶)教学点正式开办授课
2024-07-14 12:54:00
专业群巡礼|青岛港湾职业技术学院消防救援专业群
青岛港湾职业技术学院消防救援专业群现有建筑消防技术、应急救援技术、社区康复三个专业,得益于国家、各省市对公共安全与应急管理体系建设的不断重视以及城市化进程中对智慧消防的迫切需求
2024-07-14 12:57:00
@2024高考生,烟台卫生健康职业学院招生简章来了!
近日,烟台卫生健康职业学院发布2024年招生简章,一起来看看全文内容。一、学校简介烟台卫生健康职业学院是2024年新设立的公办普通高等专科学校
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山东财经大学与齐鲁银行签署战略合作协议
7月10日下午,山东财经大学与齐鲁银行战略合作签约仪式在双金大厦举行。仪式上,山东财经大学委副书记、校长洪俊杰介绍了学校近年来在人才培养
2024-07-14 12:59:00
本文转自:人民网-江西频道7月9日至10日,江西师范大学科技学院音乐学院、理工学院、文法学院、传媒学院暑期“三下乡”的学子们走进南昌市
2024-07-14 13:38:00