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...能减退。因此，女性应该通过合理控制饮食和进行适度的运动，保持健康的体重。可以选择适合自己的运动方式，如散步、游泳、瑜伽等，每周坚持3-4次，每次30分钟以上。合理控制饮食，保持膳食平衡，摄入适量的蛋白质、碳...……更多
2023-11-24 06:59:00雌激素,卵巢,保养,天然,女性,卵巢
...文贤10月16日，安踏体育发布自愿性公告，宣布收购女性运动服饰品牌MAIA ACTIVE。 公告显示，安踏体育有条件地购入玛伊娅服饰75.13%的股本权益。收购事项完成后，玛伊娅服饰将成为安踏集团间接非全资拥有的附属公司。玛伊娅...……更多
2023-10-19 18:01:00安踏,必争之地,瑜伽,创始人,巨头,背景
...也是保持健康的关键之一。女性可以通过选择适合自己的运动方式，比如散步、瑜伽或者跑步，每天进行一定量的运动，来增强体力，提高身体免疫力。除了上述的基本生活方式外，女性还需要关注自己的心理健康。保持良好的...……更多
2023-12-19 12:40:00福气,命运,女性,健康,生活,女人
...度疲劳和过度性生活，以保护阴精的平衡。3.适量的有氧运动可以促进血液循环和新陈代谢，有助于维持体内阴阳平衡。女性可以选择适合自己的运动方式，如散步、瑜伽、太极拳等，坚持锻炼，但避免过度运动。女性的阴虚问...……更多
2023-10-25 15:33:00女性,生活,身体,蛋白质,运动,性生活
...暴饮暴食，保持饮食平衡，有助于提高气血水平。适量的运动可以促进血液循环，增加氧气供应，有助于调理气血。选择适合自己的运动方式，如散步、瑜伽、太极等，每天坚持进行一定时间的运动，可以改善气血不足的状况。...……更多
2024-01-27 16:07:00气血,最为,气血,女性,健康,中药
当Lululemon凭借一条千元瑜伽裤超越阿迪达斯跃升为第二运动服饰品牌时，各品牌加入瑜伽服市场中的混战场面或许不难预料。10月16日，安踏体育发布公告称，公司一间接全资拥有的附属公司于2023年10月13日与玛伊娅服饰（上海...……更多
2023-10-16 19:42:00安踏,瑜伽服,瑜伽,安踏,瑜伽,品牌
...鱼类、坚果、种子、豆类、全麦食品、蔬菜和水果。规律运动适度的运动可以促进荷尔蒙的分泌，有氧运动、力量训练和瑜伽等运动形式都有助于平衡荷尔蒙水平。管理压力长期处于高压力环境中会对荷尔蒙产生负面影响，学会...……更多
2023-10-06 12:59:00荷尔,荷尔蒙,特点,女性,荷尔,荷尔蒙
...与体型的追求旅程中，无数人曾经面临一个共同的挑战：运动停滞期。这不仅是一个生理现象，更是一个心理难题。想象一下，无论是努力减轻体重的女性，还是致力于增强肌肉的男性，他们都可能在某一时刻遭遇进步的停滞。...……更多
2024-04-08 06:57:00男性,突破,运动,女性,训练,肌肉
...肾脏以及肝脏的负担，同时也会影响到卵巢功能。4.适当运动首先经期的时候是可以运动的，很多人都觉得经期应该都在床上躺着，不能做运动，这种观点其实是错误的。女性在经期的时候可以做适量的运动，这样会更加让经期...……更多
2023-12-20 19:39:00怪味,经期,女性,月经,女性,卵巢
...、省妇幼保健院健康教育科主任段雪霞从健康饮食、健康运动、生理期保健、预防性病、艾滋病、远离烟草危害、拒绝毒品等方面为大学生们带来生动有趣的健康教育课程。段雪霞表示，近年来，各年龄阶段女性心理健康日益受...……更多
2023-11-02 21:33:00健康,山东省,民进,山东,身心健康,公益
...宠物保健用品成交额同比增长96%，京东宠物健康线上问诊订单量同比增长168%。今年11.11，为了满足用户多元需求的变化，京东健康还启动了超级开新计划，联合品牌商家，聚焦新中式美学、成分升级、科技养生、便捷零食化四大...……更多
2023-11-13 10:05:00京东,直播,专场,成功,健康,京东
...，男女都应该做好充足的备孕准备。应该适当的增加一些运动，来提升身体素质。备孕期做什么运动好？1、慢步走控制速度，慢步走是非常不错的一种有氧运动，不但可以锻炼全身的筋骨，还会让情绪放松，促进血液流通，对...……更多
2024-01-29 09:10:00运动,推荐,运动,女性,身体,瑜伽
...另一个能够激发女性荷尔蒙的重要时刻。当我们进行有氧运动时，身体会释放一种叫做内啡肽的荷尔蒙，它被认为是一种天然的抗抑郁物质。此外，锻炼还能促进血液循环，增加身体代谢率，提高能量水平，并改善睡眠质量。建...……更多
2023-10-20 18:55:00荷尔,荷尔蒙,三个,时刻,女性,荷尔
...材太瘦的人身体的能量储备也会因此而减少，所以当处于运动的状态时，如果身体需要较多的能量用以消耗，在这种问题之下，体型瘦的人就没有充足的能量给予身体。此时会容易出现疲劳、四肢无力以及精神不振等方面的症状...……更多
2023-12-17 06:57:00体重,女性,女性,身材,身体,健康
...一段时间，会发现晒太阳，会使身体出现明显变化。4、运动和体重现如今，减肥成了女性的终极目标，不管是哪个年龄段的女性，都希望自己能瘦到理想状态。为了控制体重，有人选择运动，有人选择节食，有人选择偏方……...……更多
2023-01-07 21:09:00因素,影响,女性,朋友,女性,影响
...持心血管健康、骨骼密度和肌肉力量，尽量每周进行有氧运动（如快走、游泳、跳舞）和力量训练。管理心理健康
绝经期间和绝经后，一些女性可能会经历心理健康问题，重要的是与亲朋好友进行沟通，通过寻求支持和与专业...……更多
2023-10-06 13:21:00女性,女性,衰老,身体,雌激素,心血管
...，确保摄入足够的钙和维生素D，以维持骨骼健康。规律运动运动可以帮助增强身体的代谢功能，提高免疫力，并促进心理健康，选择适合的运动方式，如散步、瑜伽、太极等，每周进行至少150分钟的中等强度运动。保持良好的...……更多
2024-01-01 11:22:00坏事,问题,女性,子宫,内膜,变化
...们并没有注意很多问题，其中一个问题就是她们要买一个运动型支撑文胸。关于这个问题女性一定要注意，因为在跑步时，我们身体上下的震动，胸部也会跟着上下的移动，久而久之就会造成胸部下垂，这对女性，简直是不可忍...……更多
2024-04-03 14:05:00坏处,好处,女性,女性,身体,问题
...会给腰部带来额外的压力，导致腰痛的发生。第四，缺乏运动也是导致腰痛的一个重要原因。随着年龄的增长，女性的身体活动水平逐渐降低。缺乏运动会导致肌肉和韧带的弱化，使得腰部的支撑能力减弱。此外，缺乏运动还会...……更多
2024-01-04 10:38:00腰痛,原因,女人,腰痛,女性,骨骼
...上可能更容易出现体重问题。2、生活习惯：饮食习惯、运动状况等生活习惯对体重有着直接影响。高热量、高脂肪、高糖分的饮食习惯以及缺乏运动都容易导致体重增加。3、内分泌变化：女性在进入更年期后，由于雌激素水平...……更多
2024-03-10 06:46:00一比,体重,女性,体重,女性,腰围
...个时候，他们通常开始注意自己的健康，更加注意饮食、运动和保健。与此同时，他们开始寻找生活的意义和追求，寻找更充实、更有意义的生活。在这个阶段，女性更倾向于关注以下两个主要需求，而男性应该理解和尊重她们...……更多
2023-11-21 17:26:00早点,需求,女人,需求,女性,健康
...啡因和糖分，以免引发情绪波动和头痛等问题。3.适度的运动和休息在经期，适度的运动可以帮助缓解痛经和情绪问题。一些轻度的有氧运动，如散步、瑜伽或慢跑等，可以促进血液循环和新陈代谢，从而减轻不适感。尽量避免...……更多
2023-10-09 02:49:00经期,不适,身体,痛经,女性,情绪
...大湾区的健康升级增能赋力。粉红丝带是全球乳腺癌防治运动的公认标识，自2000年起，世界各地开始通过用粉红色点亮全球地标这一激动人心的方式，提醒人们关注女性乳腺健康。2003年3月，粉红丝带首次“飘”到中国，此后20...……更多
2023-10-20 22:41:00爱康,香江,盛典,公益,年度,集团
男女减脂有差异撰文 梁丹丹编辑 保健君随着运动健康观念的不断推广，健身减脂似乎已经成为大众健康中一直热门的话题，“减肥”永远在路上。如今人们确实更容易受到高体脂的困扰，主要原因包括饮食结构中高脂、高糖成...……更多
2024-01-09 09:54:00困难,男性,减肥,运动,方案,科学
...国科技护肤品牌OGP联合人民日报健康客户端发布了《女性消费者科学美白洞察报告》（以下简称《报告》），以一份白皮书向市场介绍了中国女性群体的肌肤抗衰需求洞察等重要研究成果。 该报告结合了国内多位三甲医院皮肤...……更多
2023-12-05 13:53:00人民日报,洞察,美白,客户端,消费者,客户
...，更是女性视角里的知名国货品牌，直到现在依然活跃在消费市场。1998年,从第一瓶私处洗液的诞生开始，妇炎洁就展开了围绕女性私密健康赛道的产品研发，逐渐完善产品线，由单纯洗液类产品，延伸为涵盖洗液、护理液、凝...……更多
2024-03-12 10:11:00新密,多年,品牌,天猫,电商,洗液
...时间保持同一姿势，定期活动双腿，如散步、做腿部伸展运动等。饮食管理：均衡饮食，多吃富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼类，以及富含维生素E和C的食物，如新鲜水果和蔬菜，有助于改善血管健康。戒烟：吸烟会加剧血管...……更多
2024-03-30 12:44:00静脉血栓,贵阳,血栓,静脉,血管,怎么办
...二和第三。其中，男性高净值人群更经常浏览财经博主和运动博主，女性更偏好美食博主和时尚博主。Z世代更青睐的娱乐方式是旅游、美食和温泉。运动方面，更热衷水上运动，对于冲浪和帆船的热情要高于X世代和Y世代。
受...……更多
2024-03-29 17:14:00净值,中国,人群,歌曲,净值,人群
...除毒素，保持皮肤的水润和弹性。除了饮食调理，适度的运动也对调经和祛斑有积极的影响。适当的运动可以促进血液循环，增加新陈代谢，改善内分泌功能，有助于调整月经周期和缓解经期不适。选择适合自己的运动方式，如...……更多
2024-03-12 14:03:00光彩,女性,皮肤,健康,月经,饮食
现在市面上很多车型的设计棱角分明，突出的是运动风格。这类车比较吸引年轻人，可是车企又没有考虑过女性消费者的需求。女性消费者不是不喜欢设计激进的车型，但她们喜欢的都是跑车，如果是普通车型，女性消费者可...……更多
2023-10-24 11:26:00审美,女性,科技,设计,新车,消费者
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9月13日上午，由中国医院协会主办的2025首都国际医学大会在北京开幕。开幕式由中国医院协会会长刘谦主持，中共北京市委常委
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9月14日上午，“助力生殖健康，筑梦新时代家庭”，送子公益基金11周年庆典暨“好孕桥”公益计划启动仪式在郑州举行。本次活动由郑州慈善总会送子公益基金主办
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