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...温，不仅美容养颜，而且能改善咽喉炎。枸杞有很多食用方法，比如制作成粥、泡枸杞或直接咀嚼等，能缓解喉咙干燥瘙痒，减轻咽炎。如何摆脱咳嗽带来的困扰？1、多喝水喝水是减轻咳嗽行之有效的方法，尤其是温水，能稀...……更多
2023-02-24 20:55:00止咳,食物,天然,呼吸道,冰糖,枸杞
...呼噜声不断，张女士越听越烦躁。对此，张女士想过不少方法。比如，和丈夫严正交涉，必须让自己先睡着，这样至少能保证一段时间的睡眠。比如丈夫打呼时，直接用手扣着两边的下颌角把脸抬起；比如，直接捏住他的鼻子；...……更多
2023-12-08 09:40:00呼吸机,液体,睡眠,医生,分析,专业
...轻睡前焦虑症的发作。#健康红十字#四、缓解睡前焦虑的方法针对睡前焦虑症，我们可以采取一些有效的缓解方法来改善睡眠质量。首先，建立良好的生活习惯，保持规律的作息时间，避免过度疲劳和焦虑。其次，培养放松的心...……更多
2024-05-11 08:47:00焦虑症,焦虑,睡眠,模式,焦虑,焦虑症
...。早晚用拇指揉按神门穴2-3分钟，是一种简单实用的保健方法，有助于守护我们的心神健康。本文将围绕神门穴这个穴位，为大家介绍如何通过揉按神门穴来保持身体健康。二、神门穴的保健原理1.调节心神：神门穴属于手少阴...……更多
2023-11-05 16:51:00身体,健康,心神,疲劳,睡眠,调节
...有研究和科学原理的基础上，为大家分析睡眠时间、补觉方法以及补觉的效果，并给出一些实用的建议。几点睡觉才算是熬夜？在回答这个问题之前，我们首先需要明确成年人每天需要的睡眠时间是七到八个小时。最好的睡眠时...……更多
2023-11-29 09:53:00作息,准时,原则,健康,睡眠,时间
...疾病治疗，也不利于患者身心康复。今天给大家介绍6个方法能改善睡眠质量，大家可以收藏起来，以免用的时候找不到。肝病患者为什么睡不好？1.病痛折磨由于病情原因患者会有肝区疼痛、腹胀、肝腹水、发热、腿部抽筋或痉...……更多
2024-05-08 13:06:00原因,方法,睡眠,肝病,患者,影响
...压力导致的睡眠问题，专家建议，可以通过冥想、瑜伽等方法来放松身心，还可以学习有效应对压力的方法，如时间管理、放松技巧等，减轻压力对睡眠的影响。此外，睡眠相关的疾病也不可小视。“阻塞性睡眠呼吸暂停会导致...……更多
2024-03-21 12:01:00睡眠,健康,世界,睡眠,时间,中国
...因素。二、怎么保证一夜安眠以下是一些保证一夜安眠的方法：1.调整睡眠环境：保持卧室安静、凉爽、暗淡，避免噪音和光线干扰。2.建立健康的睡眠习惯：建立规律的睡眠时间，保持良好的睡眠姿势，避免在床上看手机等电...……更多
2023-05-14 22:44:00醒来,现象,原因,睡眠,醒来,质量
...椎问题,但因用力过猛致意外身亡,给“鲁莽健身”敲响了警钟。随着短视频的风生水起,不少网红锻炼方式被海量传播,所谓的“吊脖子健身法”,是一种将头部置于悬挂设备中,利用重力使身体摇摆的锻炼方式。这种锻炼方法在某些...……更多
2024-05-17 01:59:00警钟,悲剧,健身,健身,科学,健身法
...时不时咳嗽几声，有时也会咳嗽得睡不着，十分影响孩子睡眠质量。市中研附院儿科诊疗中心邢冰冰医师提醒，夜间咳嗽持续时间长会影响孩子生长发育，要引起家长重视。邢冰冰表示，与感冒后期咳嗽不同，这些孩子多是上气...……更多
2024-01-09 05:25:00气道,综合征,鼻炎,宝宝,综合,孩子
...能够增加血液循环，温热却反使人舒服睡觉的脚部。这些方法都有助于放松身心，提高睡眠质量。我们应该根据自己的身体条件和喜好，选择适合自己的养生小技巧 ……更多
2023-05-18 22:13:00养生,睡眠,效果,质量,技巧,方法
...几乎没有或仅有少许残留。生理性腺样体肥大一般不会对健康造成影响，无需特别治疗。病理性腺样体肥大：由于腺样体属于淋巴组织，当病原体入侵时，它会启动防御机制，暂时变得肥大。正常情况下，待病原体被清除，腺样...……更多
2024-06-22 13:44:00高峰,要不,专家,治疗,症状,性腺
...着许多人的生活质量和健康状况。寻找有效且安全的治疗方法成为许多失眠患者关注的焦点。针灸作为中医传统疗法之一，近年来备受关注，针灸究竟如何帮助缓解失眠问题？其原理是什么？是否适合所有人群？本文将探讨针灸...……更多
2024-04-13 05:53:00针灸,症状,帮助,针灸,治疗,睡眠
...想尽快康复，最好及时就医。肝血不足的患者调理身体的方法有很多，如果你也有睡眠不好的情况，应该及时做出调整，以上就是给大家简单的介绍了几种调理肝血不足的方法，希望可以帮助到大家。 ……更多
2023-05-17 15:25:00方法,推荐,身体,肝脏,睡眠,患者
...康复科的俞晶晶医生从中医角度讲解了失眠、治疗失眠的方法等健康知识，并介绍了推拿按摩、中医针刺、艾灸、拔罐等中医非药物疗法，也给现场居民教授了居家按摩穴位改善睡眠的方法。现场俞晶晶医生还为居民解答了有关...……更多
2024-04-07 12:18:00相城区,中医医院,相城,睡眠,中医,质量
...更加严重。对此，陈主任建议，有反流性疾病的人要注重健康的生活方式。一方面要减肥，在生活习惯上戒烟、戒酒。此外，避免午夜进食。另一方面，可以通过药物治疗反流性咽炎带来的炎症，从而减轻气道阻塞。而对于中重...……更多
2023-02-05 11:05:00咽炎,小伙,咽部,刘先生,耳鼻喉,耳鼻喉科
...不陌生，一些人在入睡前会打一晚上的呼噜。而打鼾，对健康的影响也不容小觑。有研究显示，睡眠时打鼾的人发生呼吸暂停的风险更大。每小时约10次呼吸暂停，就可能导致高血压、心脑血管疾病、肥胖等问题。在日常生活中...……更多
2023-04-18 19:16:00一文,解答,因素,生活,肥胖,睡眠
...电子支气管镜检查？支气管镜检查，是呼吸科常用的检查方法之一，有着“呼吸之眼”的美称。它是一根直径仅数毫米的可弯曲的柔软的内窥镜，由患儿的鼻孔或口腔插入，在患儿气管、支气管“顺势而行”，通过视频系统观察...……更多
2023-10-17 19:32:00支气管镜,宁津县,宁津,支气管,儿童,孩子
...了养生猪肺汤的辅助疗效。李美丽的经历也给大家敲响了警钟：千万别忽视肺部健康，保持健康的生活方式，及时就医，才能早发现，早治疗，保护肺部健康。对此，您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！ ……更多
2024-06-26 16:19:00肺气肿,复查,大妈,养生,半年,肺气肿
...和咳痰所搅扰？以至更糟糕的是，你的伴侣通知你，你在睡眠中打鼾声音大增，或呈现了呼吸暂停的状况？假如这些状况在你身上发作，那么这可能是你的肺部正在向你发出的求救信号。长期抽烟不只会招致这些睡眠中的不适感...……更多
2024-03-03 10:12:00时出,肺部,戒烟,情况,肺部,安康
...最终导致体重增加。面对这些变化，张先生开始寻求解决方法。他意识到，单靠调整饮食和增加运动量可能不足以解决问题，关键在于找到改善睡眠质量的方法。于是，张先生开始尝试各种缓解失眠的方法，如调整睡眠环境、避...……更多
2024-02-25 13:29:00对策,睡眠,变化,身体,张先,睡眠
...难、咳嗽、胸闷等症状，严重时可出现喘息发作。治疗的方法包括药物治疗(吸入类固醇、支气管舒张剂等)、避免过敏原接触、保持良好的生活习惯等。(二)慢性阻塞性肺疾病(COPD)COPD主要由吸烟、空气污染等引起，导致气道炎症...……更多
2024-03-29 23:32:00呼吸内科,内科,专科,疾病,领域,医学
...眠已成为我们亟须解决的问题。如何找到更科学、有效的方法来改善睡眠，调节健康状态？在国家大健康战略背景下，以岭健康科技有限公司在精研中华传统养生文化的基础上，提炼其精粹，并将之与当代科学前沿进展结合起来...……更多
2024-06-06 22:26:00睡眠,中华,八字,养生,危机,健康
...现场，蔡波向居民讲解了一氧化碳中毒的症状和居民救治方法，提醒居民在使用燃气时要多加注意，增强安全意识。气道异物梗阻是造成儿童窒息死亡的主要原因之一，若能及时科学正确地处理儿童的气道异物梗阻，就可能挽回...……更多
2023-12-26 07:26:00干货,科普,讲座,居民,社区,气道
...疾病去世，让人们不禁反思生命的脆弱和珍贵。章节五：警钟长鸣，珍惜健康，重视自身身体状况这几位知名主持人的不幸离世，给我们敲响了警钟，提醒我们要珍惜健康，重视自身身体状况。在忙碌的工作生活中，我们往往忽...……更多
2023-11-23 22:36:00名嘴,央视,身体,赵忠祥,健康,李咏
...醒、睡眠浅等。本文将就如何提高睡眠质量提供一些有效方法，帮助大家享受更好的睡眠，迎接充实的每一天。怎么知道自己算不算“睡眠差”?大家可以对照以下情况，做个简单的判断：·入睡困难，比如躺在床上很久(超过30分...……更多
2024-08-10 22:12:00睡眠,怎样提高,不好,质量,睡眠,时间
...率降低、人际关系紧张和身体健康问题。改善心理健康的方法正念练习：通过专注于当前时刻，正念练习有助于减轻焦虑和压力。建立社交网络：与家人、朋友和同事建立积极的关系，可以提供必要的支持和增强社会福祉。健康...……更多
2024-02-29 06:39:00心理,幸福感,心理医生,心理健康,重要性,医生
...睡得香、睡得好然而，实事并非如此打呼噜又称“阻塞性睡眠暂停（OSA）”目前大量研究显示OSA可引起和加重血压升高与高血压的发生发展密切相关是睡眠过程中上气道反复完全和/或不完全阻塞引起呼吸暂停和低通气的睡眠呼...……更多
2024-01-09 11:14:00高血压,血压,高血压,睡眠,紊乱,患者
...调整，找到最适合您的作息时间。”这种针对个人的调整方法让夏大哥感到很新奇，他决定回家后就开始实施这个计划。此时，夏大哥突然想起了另一个问题，他转身问道：“方医生，您能不能再给我讲讲，除了调整作息时间外...……更多
2024-09-24 13:43:00一文,作息时间,作息,错误,医生,时间
...即摘掉呼吸机？ 如果经济条件好的话，治疗鼾症最好的方法是术前、术后都要佩戴一段时间的无创呼吸机。术前戴呼吸机主要是为了纠正低氧血症，增加手术的安全性，术后使用呼吸机可以优化手术效果，使上呼吸道更宽敞，...……更多
2024-05-13 06:21:00病人,睡眠,糖尿,呼吸机,缺氧,治疗
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全民高血压的时代根据中国高血压年会调查数据显示，目前中国已有2.45亿左右的高血压患者。而因高血压问题过来问止就诊的患者不在少数
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中医百科|中医治慢性肾炎慢性肾炎是慢性肾小球肾炎的简称，是一种常见而难治的慢性肾脏疾患。临床以水肿、蛋白尿、血尿、高血压为特征
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中医百科|中医治IgA肾病IgA肾炎是以肾小球系膜区有颗粒性IgA沉积为特征的一种疾病。多属中医“尿血”“腰痛”“虚劳”“肿”的范畴
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9月25日，由中国医药教育协会主办，中国医药教育协会新中医发展促进专业委员会、医圣文化园、好医生集团、清宫药业共同承办的“首届仲景学术传承与应用高峰论坛暨中国医药教育协会新中医发展促进专业委员会第五届学术年会”
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每逢佳节，丰盛的餐桌承载着家的温馨与喜悦，但享受美食之后，肠胃偶尔也会闹起“小脾气”，带来胃痛、腹胀等肠胃不适。面对这样的节后挑战
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济南国医堂医院，作为一家集医疗、教学、科研于一体的现代化医院，凭借其卓越的医疗团队和先进的技术水平，近年来在颅面神经疾病的治疗领域取得了显著成效
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异乡求学，新的生活不仅意味着知识的探索与自我成长的挑战，还可能伴随着一系列因环境变化而引发的不适。其中，水土不服便是许多学子初到外地时常常遇到的问题
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一旦过量进食，积食、腹胀、腹痛、便秘等问题便可能接踵而至，破坏了节日的欢乐氛围。此时，如何快速缓解这些不适，让肠胃重新恢复活力
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十一小长假即将来临，长假期间各种聚餐出游，兴奋的孩子们身体往往会出现一些不适。最常见的是积食、腹胀、消化不良等情况。假期相比平日
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为保障群众就医需求，持续守护群众健康，徐浦中医医院于2024年国庆假期期间（10月1日-10月7日），将一如既往地执行“无假日医院”制度
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医疗技术作为医院的支柱，也是核心服务的载体。因此，北京嘉佩乐医院高度重视医疗技术的进步和技术优势的形成，着力培养和发展高技能
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中医百科|中医治腰痛国外有报告称全世界80％的人口都曾患过腰背痛。是啊，我上一天班也感觉老腰子很痛呀。腰痛一病，古代文献早有论述
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本文转自：人民网-贵州频道又是一年丰收季，金秋送爽好“丰”景。秋日的桐梓县木瓜镇沃土上处处充盈着丰收的欢悦。9月27日
2024-09-28 14:33:00