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手指出现这5个症状,可能是类风湿的信号,别忽视
类风湿关节炎是一种自身免疫病,并且以手指以及手腕关节为主要的病发位置。患者的手指会出现明显的对称性红肿、疼痛、晨僵等症状。如果不及时治疗,这些症状会变得越来越严重,对手指的功能影响很大。一、什么是手...……更多
生活观察|马拉松爱好者如何减少运动之痛?
...损伤与身体过度使用带来的伤害,如长时间跑步可能导致关节(尤其是膝关节、踝关节)、骨骼和肌肉承受过度压力,引发应力性骨折、肌腱炎、滑膜炎等问题。再就是心血管压力,虽然适量跑步有益心脏健康,但过度训练可能...……更多
东城中医医院骨伤科医生赵新娜:雨季,你的膝关节在“报警”吗?
...此,在雨季,对膝关节的保护和预防显得尤为重要,如果警报已经响起,我们可以怎么做呢?一、预防措施1. 保持干燥:穿着透气吸湿的衣物,避免长时间穿着潮湿的衣物或鞋袜,以减少湿气对关节的侵袭。2. 适度运动:适当的...……更多
血糖偏高,小便先知?小便有 4 种异常,警惕是糖尿病早期信号
...非常重要。就像放哨的岗兵相同,小便能及时向咱们发出警报,提示咱们重视身体的健康。为了遏止糖尿病的蔓延,咱们需谨记坚持健康的生活方式:均衡饮食、适度运动、定期体检。这三者相得益彰,守护咱们的身体免受疾病...……更多
春季跑者“马”不停蹄
...帮助“减压”并增强心肺功能和骨骼肌力,但伤膝盖、磨关节这一观念也早已深入人心。然而,这可能是大众对跑步最深的误解,“比起运动,久坐不动的人,关节炎发生率更高。”根据医学期刊《骨科与运动物理治疗杂志》统...……更多
“尿酸杀手”被揪出,是牛肉的10倍!医生:很多人不听劝,天天吃
这几年,大家应该都经常听到身边有人抱怨关节痛,这其实是因为现在得痛风的人越来越多了。而导致痛风的关键原因尿酸水平过高,而不良的饮食习惯又是导致尿酸过高的关键原因。尿酸本身是人体在新陈代谢过程中产生的...……更多
跑步姿势不当,警惕这些隐藏的伤害!
...因为膝盖疼痛而不得不暂停。医生的诊断令他震惊——膝关节损伤,原因是错误的跑步姿势。李先生的故事并不罕见,它揭示了一个常被忽视的问题:虽然跑步是一项极佳的锻炼方式,但如果方法不当,可能会带来意想不到的伤...……更多
花椒具有燥湿止痛功效,怎么能更好地使用花椒?专家推荐常用方法
...有一种特殊成分,能够减轻疼痛,尤其是对于肌肉酸痛、关节炎等常见的老年疾病。这种成分通过影响疼痛信号的传递,从而达到缓解疼痛的效果。与传统的止痛药不同,花椒提供了一种更自然、副作用更小的止痛选择。这对于...……更多
脚部3个症状提示血糖控制不佳,这5种人要小心并发症糖尿病足
...单的脚部不适,而可能是一种名为“糖代谢异常”的健康警报。脚部症状揭示的隐忧在探讨糖代谢异常的多面性问题中,脚部的不适症状是一个常被忽视的领域。这类症状往往被视为日常疲劳或年龄增长的自然现象,但实际上,...……更多
晚上睡觉时,身体这4个异常表现,说明体内尿酸已超标!早知早好
...身体这4个异常表现,说明体内尿酸已超标!早知早好。1.关节的隐隐作痛夜深人静之时,一些看似微不足道的症状,可能就是尿酸超标的警钟。首先,关节的隐隐作痛打破了夜的寂静。那是尿酸结晶在关节处形成的舞蹈,引起炎...……更多
身体出现乏力有哪些原因引起的呢?医生提醒可能是三种疾病信号!
...们,持续的或者不明原因的乏力,可能是身体正在发出的警报,提示我们注意潜在的健康问题。但到底是什么原因导致了乏力?这背后可能隐藏着哪些疾病的风险?乏力的一般原因:超越单纯的疲劳乏力,常被误解为简单的疲劳...……更多
三种情况提示肝脏功能衰退,必须自查,另三种情况则完全不必担心
...种功能。然而,肝脏不像心脏那样会在出问题时立刻发出警报,因此我们需要更为敏锐地观察身体的变化。通过一些外在的症状,我们可以初步判断肝脏是否存在问题。那么,哪些情况是提示肝脏功能衰退的信号呢?首先,要了...……更多
节后往往是肝病复发的高危时期,注意这3个危险信号!
...不仅仅是一个简单的胃口问题,而是肝脏疾病发出的红色警报。一旦出现食欲不振的情况,应立即寻求医疗帮助,通过专业的检查和诊断,揭示肝脏疾病的真相。只有这样,我们才能及早发现和治疗肝脏疾病,避免其进一步恶化...……更多
毁膝盖的4个习惯,劝你尽早改
...来以为夫妻二人的身体要比别人更健康,但两人却先后被关节疼痛、肿胀等症状盯上,严重的疼痛甚至影响了两人的生活。之后,夫妻二人便在女儿的陪伴下到了医院检查,一查却发现膝关节严重变形,只好听从医生的建议进行...……更多
这些看似不起眼的症状,可能是身体向我们发出的眼疾信号
...未来职业发展造成影响。五、红肿现象:结膜、眼睑的“警报”眼睛红肿,可能是由于结膜、眼睑等眼部组织发炎、感染引起的。常见的原因包括细菌感染、病毒感染、过敏等。如果不及时治疗,红肿可能会加重,导致视力受损...……更多
运动抗癌“实锤”!肿瘤专家推荐:最好的抗癌运动,不是走路跑步
...儿不放心,于是就带着她去医院进行检查,最终被确诊为关节炎。医生说刘大妈患关节炎的原因可能与她近期跑步有关。刘大妈想不明白,不是都说运动抗癌吗?怎么自己运动就得关节炎了呢?一、运动抗癌“实锤”了运动抗癌...……更多
肺癌早期出现的3个腿部症状,早了解早受益
程先生今年55岁,最近感觉全身无力、双腿疼痛和膝关节痛,且膝关节以下出现麻木感,导致他走路不稳,很影响日常生活。一有空他就来到了医院,到了诊室,医生首先进行了详细的问诊,觉得可能是类风湿性关节炎,为了进...……更多
每天走1万步到2万步的人,后来怎样了?
...的人群,适量步行更是辅助治疗的良好手段。 3. 骨骼与关节健康适量的步行有助于增强骨骼密度,预防骨质疏松;同时,通过锻炼下肢肌肉,为关节提供更好的支撑和保护,减少关节炎等退行性疾病的发生。4. 心理健康步行不...……更多
身体健康的人一般有8大表现,对照看看,自己符合几个
...系统强大,可以有效抵御外界病原体的侵袭。6、灵活的关节与健康的体态行动自如,关节不僵硬,没有慢性疼痛。站立、坐立时姿势端正,体态健康,这不仅反映骨骼、肌肉系统的健康,也是整体健康的一个侧面。7、积极的情...……更多
胃癌一发现就是晚期?身体有6个信号,建议体检查胃癌
...,要时刻警惕身体发出的信号,不要忽视任何可能的健康警报。其次,定期体检对于早期发现疾病至关重要,尤其是对于像胃癌这样的病症,早期发现往往意味着更好的治疗效果和生存率。最后,面对疾病,家庭的支持和积极的...……更多
统计表明,有体重下降的便血患者中,约有10%会被诊断出肠癌
...号,可能预示着消化系统中的某种隐患。揭秘便血:红色警报还是无害现象?便血,医学上称为“血便”,是指排便过程中伴随着血液的出现。这种情况有时候可见,如厕纸上的鲜红斑点;有时候不易察觉,需要通过粪便隐血试...……更多
饭后心慌:暂时不适还是胃食管反流?关键健康提示
...疾病的征兆,需及时就医。 胃食管反流:隐藏在胸腔的警报胃食管反流,医学上称为胃食管反流病 (GERD),是指胃酸或其他胃内容物反流入食管,引发一系列症状。常见症状包括胸痛、喉咙痛、咳嗽,以及不明原因的心慌。这种...……更多
肺部有病,喉咙先知?如果喉咙出现这3个症状,要及时去医院检查
...位置有限,病人的病灶或许已经累及胸膜或胸壁等。下肢关节痛苦假如肺癌前期细胞排泄生长激素,或许会引起双下肢关节肺肥壮性骨关节疾病,表现为膝关节或踝关节对称肿痛。假如原发性疾病得到医治,关节痛苦也能够得到...……更多
当肝脏发生硬化时,眼睛会出现三个“警报”信号
...丧失正常的功能。当肝脏发生硬化时,眼睛会出现三个“警报”信号,这些信号可以帮助我们及早发现和治疗肝脏硬化。首先,眼睛的黄疸是肝脏硬化的一个重要指标。黄疸是由于肝脏无法正常代谢胆红素而导致的。当肝脏发生...……更多
身体出现这六种信号,说明你离不孕越来越近了
...。当女性朋友们的身体出现异常时,往往都会发出不同的警报,那么女性不孕的黄色警报有哪些呢?我们都忽视了哪些不孕的信号呢?女性不孕6大表现1、月经不调女性月经的表现反应了女性的生育能力,如果女性月经规律,每个...……更多
走路快和走路慢的人,谁更长寿?研究表明二者或相差15年寿命
...胃肠道产生一定摩擦,也能促进胃肠道蠕动。4有助保护关节步行运动对于骨关节健康有很大好处,在运动过程中可加速关节液充盈、减少软骨之间的摩擦,对于促进钙质吸收、强化下肢肌肉均有帮助,可以更好的保护膝关节。5...……更多
运动康复不仅仅是身体上的康复,还包括心理上的调适
...目地进行跟练或者认为只要运动就等于健康的人,往往在关节疼痛产生后才意识到自己的想法是多么的幼稚。本文将围绕这一主题,探讨如何进行科学运动康复,避免盲目跟从。一、正确认识运动与健康的关系运动确实对健康有...……更多
70岁走路的哪6个表现预示着长寿?
...。健康的腿和脚走路时不应该感到疼痛或声音。这说明膝关节、踝关节、足关节的功能比较健全。无痛的腿和脚也是长寿的积极标志之一,因为这意味着老年人的身体能够自由行走,享受生活。4、心脏没有不适心脏健康对老年...……更多
锻炼也会加速衰老?提醒:这4种运动方式,不强身反而伤身
...,身体无法有效地修复肌肉和组织,容易导致肌肉拉伤、关节炎等问题。过度练习还可能引发疲劳、心肌炎等严重的心血管问题。因此,我们要避免过度练习,合理安排运动时间和强度,给身体充分的休息和恢复时间。 在进行...……更多
手指关节疼痛是怎么回事?
...家的阳台上培育各种植物。然而,最近他发现自己的手指关节出现了一些异常的情况。每当他弯曲手指时,都会感到一阵阵的疼痛,有时甚至影响到他干活。面对这突如其来的不适,王大爷决定去医院求助医生。在医院等待就诊...……更多
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贵州百灵又启新征程,持续提升中医药世界影响力
一,积极响应“一带一路”,进一步推动中医药文化国际传播;近日,以“强国新复兴时代的医疗、教育和体育”为主题的国际展览和科学会议在阿什哈巴德开幕
2024-11-02 20:32:00
高血压是沉默“杀手”!降血压这样吃,预防中风和脑梗找上门
随着大家的饮食生活形态的改变,饮食越来越精致化,运动量减少,因此现在三高人群也是在逐年增长,高血压、高血脂、高血糖,其中又以高血压为三高当中最为常见的慢性疾病
2024-11-02 16:59:00
食道癌晚期的患者,可能是忽视了这4个早期信号,最终拖成大病
癌症是一种很难治愈的疾病,即使被治愈了,也有可能出现复发和转移的情况。早期的癌症治愈可能性比较大,但是到了晚期之后治愈可能性非常低了
2024-11-02 17:00:00
肺癌发生时,身体出现这4个迹象,可能是肺癌的信号,别忽视
肺癌是一种常见的恶性肿瘤,但由于其早期症状不明显,很多患者一发现就已经是晚期,治疗难度大,预后也不太好。然而,肺癌发生时
2024-11-02 17:01:00
脑梗来临前2个月,身体有信号发出,别再忽视
脑梗,是一种严重的血管疾病,是血管中的“栓子”从血管上脱落后,随着血液流到脑血管中,脑细胞得不到血液滋养就会损伤、坏死
2024-11-02 17:01:00
肝脏受损的信号,第一个就被很多人忽视
肝脏非常彪悍、能打,每天进行几百种化学反应,并且24小时无休。而且它还能再生,健康肝脏被切除三分之二还能长回原来的样子
2024-11-02 17:02:00
花生、棕榈油会促进癌细胞转移吗?研究结果公布,早了解不吃亏
如今像癌症的发病率也是越来越高,说起癌症,相信对于多数人来说都是比较害怕的,尤其是患上癌症本身非常不幸,但如果碰上癌症转移的情况也是会压的人喘不上气
2024-11-02 17:03:00
天然的“长寿药”和“防癌药”,常吃能强身健体,让癌细胞远离你
我们知道尽管现如今医学技术如此发达,但是人们对于癌症的这种病症就目前的情况来看仍旧是没有彻底治愈的办法,顶多也就只能是暂且控制住癌细胞的发展
2024-11-02 17:03:00
鸡肉致癌?研究引发争议
近日,一项由牛津大学发布的研究引发了广泛关注。研究称,食用鸡肉会增加罹患结肠癌的风险。这一结果立刻引发了一片争议,而作为一名健康养生达人
2024-11-02 17:05:00
“肺小结节是肺癌前兆?” 看专家怎么说
每年11月是国际肺癌关注月。据国家癌症中心发布的数据,2022年,我国新发癌症病例约482万,其中,肺癌病例数约106万
2024-11-02 17:37:00
郑州民生耳鼻喉怎么样?嗓子疼嗓子哑需留意,可能是癌前信号!
早晨醒来,嗓子疼哑,话都说不利索,即便喝了很多水也缓解不了……这样的经历,对于许多人来说可能并不陌生。但你知道吗?声音嘶哑(医学上称为声嘶)
2024-11-02 17:39:00
江西安远:晚秋时节山乡如画
本文转自:人民网-江西频道赣州市安远县凤山乡,阡陌纵横、房屋错落,与青山绿树交相辉映,处处色彩斑斓风景宜人。人民网 朱海鹏摄人民网安远11月2日电(朱海鹏)近日
2024-11-02 17:56:00
“杭州最迷人的菜场”也能代炒,有游客买了帝王蟹、面包蟹、波士顿龙虾,炒了一桌海鲜
橙柿互动消息 前不久,农贸市场的“代炒”服务火了。你知道吗?杭州文二菜市推出“代炒服务”已经有20多年了。10月底,都市快报·橙柿互动推送了“文二菜市的代炒服务”体验后
2024-11-02 19:19:00
云南普洱60余万亩咖啡果长势喜人 丰收在望
本文转自:人民网-云南频道虎遵会 张齐平 牛泉霖 罗嘉一大早,咖农杨明就带着除草机来到自家的咖啡园里,趁着果子还没有完全成熟
2024-11-02 11:21:00
糖尿病食谱--芹菜炒豆皮
材料:芹菜、豆皮、植物油、蒜、葱、盐、耗油做法:1.将芹菜洗净,切段;豆皮洗净,切小片;蒜切片,葱切葱花备用。2.锅置火上
2024-11-02 11:35:00