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为何血脂居高不下?揭秘清淡饮食背后的真相,究竟哪里出了问题?
...题。此外,运动对于调节血脂同样重要,缺乏运动会使得身体代谢减慢,血脂自然难以降低。年龄也是一个不可忽视的因素,随着年龄的增长,身体的代谢能力会逐渐下降,这也是为什么很多中老年人即使饮食清淡,血脂仍然偏...……更多
我68岁,退休金5000,发现人老了,有钱没钱日子都一样难
...子都一样难。”68岁的张大爷,每个月有5000块的退休金,身体也还健康。这样的老人,晚年生活应该很幸福。但住了大半年养老院之后,张大爷却发现,自己原来的想法大错特错。人老了,不管你有钱还是没钱,日子都一样难过...……更多
...完全避免,可通过有氧运动、增加维C摄入等方式来增强体质,调节免疫功能。对于症状较重的患者,建议提前使用药物进行预防,尤其是使用喷鼻子的药水,以在整个过敏季节减少或避免症状的发作。迟晨雨提醒道,家长也应...……更多
大S第21告打响?否认向汪小菲索要4亿补偿,这剧情比连续剧都精彩
...直都是居高不下。说实话,大S的流量确实存在,有热搜体质的她随便一个简单的举动都能够登上热搜榜。可以说,她天生就是混娱乐圈的。即使大S的流量是让卤蛋的知名度提高了,但是对他事业帮助不大,演唱会门票卖不出去...……更多
“癌症”是西医叫法,在中医盛行的古代叫啥?仅一个字,却很耳熟
...现形式为肿瘤,因此古代中医就也把增生的恶性组织视为身体气血不通,邪毒淤积的后果。所以说,中医书籍中常见的“肿”,“瘤”和“积”,其实都是代指癌症。中医对癌症的代称虽然肿块、瘤子等称呼都能指代癌症,但中...……更多
如何提高练臀效率?不妨参考下
...外形的影响,但是我们不能忽视的是,在这个过程中会对身体的健康带来一系列的好处,其原因在于:臀部力量不足之时,就会导致原本应该由臀部肌肉完成的活动或者是动作会转移到腰部或者是腿部,因此会对腰部带来负担从...……更多
糖尿病前期信号,你注意到了吗?早发现,早治疗!
...一夜之间,而是有一个较长的病程。在糖尿病发病前期,身体会发出一些信号,如果我们能及早发现并采取措施,就能有效预防糖尿病的发生。今天,我就来为大家详细讲解糖尿病前期的信号。一、糖尿病前期信号1. 体重下降:...……更多
肝病患者的饮食指南
...理饮食,促进康复。肝病患者应当追求均衡的饮食,确保身体获取足够的营养。优质蛋白质,如来自瘦肉、鱼类、豆制品和奶制品的蛋白质,是肝细胞修复的重要基石。同时,新鲜蔬菜和水果中的维生素和矿物质,能够助力身体...……更多
什么时间吃苹果最好?医生提醒:最好这3个时间段吃
...李爷爷每天早上、下午和晚上都要吃个苹果,他说这样对身体特别好。他孙子小明一开始不信,觉得吃苹果哪有那么多讲究。有一天,爷爷带小明去果园摘苹果,边摘边说:“早上吃苹果啊,能帮助咱们消化,肚子舒服一整天。...……更多
医线直击|山东春节期间急诊接诊50万人次,有医生拔了一晚鱼刺
...鼻咽喉科,医生也是忙着取卡喉异物,取出的异物可谓是五花八门,有瓜子皮、虾、甚至是钢丝球,当然最多的要数鱼刺。“仅鱼刺一晚上就能拔十多个,是平时的两倍多,小孩吃鱼卡住的也很多,多数是一边说话一边吃,结果...……更多
如何健康的减肥?悄悄说一句:这5个小妙招很管用
...,如果吃过多高热量的食物,不仅不助于瘦身,反而会让身体越来越肥胖。瓜子和花生是生活中非常常见的两种坚果零食,尤其是在休闲时间,也受到人们的欢迎,可是这两种食物的热量都非常高,一般处于减肥期的人都会尽量...……更多
4大“助眠高手”,失眠的人要常吃,补气安神又助眠,晚上睡得香
...景,可能已经成为了我们许多人的现实写照。睡眠不仅是身体恢复活力的必需过程,更是我们精神健康的重要保障。缺乏睡眠会让我们的身体处于长期的应激状态,影响免疫系统,增加患病风险;而在精神层面,长期的失眠还可...……更多
每天吃2个核桃,身体会发生什么变化?医生坦白:这个好处最明显
...,还需要通过自身的努力学习来实现。03每天吃2个核桃,身体会发生什么变化?医生坦白:这个好处最明显相对于“补脑”,核桃的“护心”功效或许更为实在。权威医学期刊《美国心脏病学会杂志》一项研究发现,每天吃30~60...……更多
制订科学的体能康复计划
...更好节约体能。◆学会正确排痰学会排痰也很重要。如果身体条件允许,可用双手支撑身体趴在床上,将口鼻露出来,做到鼻吸口呼。此时,家人可以协助,在患者的背部用空心拳从下至上进行拍打,再让患者进行咳痰的动作。...……更多
黄体酮的“提供者”,女人没事吃两口,疏通乳腺,预防乳腺增生
女性朋友的身体结构比较特殊,身体也比较脆弱,容易受到各种疾病的困扰,相信有很多的女性都受到乳腺增生的困扰,乳腺增生出现的原因是因为自己体内的黄体酮缺失造成的,因为自己在生活中有很多不良的生活和饮食习...……更多
八个减肥小妙招
...身新陈代谢,是达到理想健康水平的重要的第一步。你的身体把饮食转化为能量的过程被称作新陈代谢。这一过程能够极大地影响你燃烧卡路里和维持能量水平的效果。代谢缓慢会导致疲倦、增重及其他健康问题,而较快的新陈...……更多
陈丽华身体情况让人担忧,“唐僧”迟重瑞并未在她身边
在中国社会,陈丽华与迟重瑞的爱情故事一直是公众关注的焦点。陈丽华,作为一位商业女富豪,她的成功和影响力跨越了商业领域,而她与京剧演员迟重瑞的婚姻更是被视为超越年龄和阶层的真爱典范。然而,近期陈丽华的...……更多
“适度喝酒”比运动更长寿,真的假的?告诉你答案
...并不是!即使喝得少,但长期下去,逐渐累积,同样会对身体健康带来不利影响。提醒喝酒的朋友,不要自欺欺人,找各种让自己喝酒的理由,想要身体更健康长寿,最好是不喝。《柳叶刀》上一项对于全球2800万人的研究指出:...……更多
“适量喝酒”和“滴酒不沾”的人,哪一种人更健康?一次性告诉你
...既然不能像酗酒那样往死里喝,那我们就“适量喝”,对身体总该能够了吧?要我们“滴酒不沾”,真的很难办到,人之常情哪能少得了酒水帮助?经常喝酒有哪些危害?肝脏疾病:酒精是肝脏的主要杀手之一,长期大量饮酒会...……更多
科学运动的正确打开方法,这篇全都有
...咨询医生或运动康复相关专业人士,对自己的健康状况和身体活动基础进行全面评估,有助于保障运动时的安全。如糖尿病患者,要准备开始剧烈运动,应先咨询医生,获得适合自己的运动处方后再开始。2、选择适合自己的运...……更多
退休后才发现:余生一个人的底气不是前半生的辉煌,而是拥有这些
...自身拥有的优于他人的条件,让自己活得自在精彩。1、身体健康,自由自在地活着。健康的重要性不需要浓墨重彩,是每个人都知道的事情。财经女侠叶檀,是我心中的女神。一场疾病改变她的生活,禅意的余生,让我们知道...……更多
糖尿病患者小心酮症酸中毒!注意这7个症状,严重时威胁生命!
...患者,但2型糖尿病患者也可能会遇到。在这种情况下,身体无法有效利用葡萄糖作为能量来源,而转向脂肪分解来获取能量。脂肪分解产生的副产物是酮体,当酮体在血液中积累过多时,会导致血液变酸,进而引发一系列健康...……更多
肾强壮的男人,睡前一般有这3个好习惯,占2个以上,就偷乐吧
...话才能做到枝繁叶茂,其实人也是同一个道理,肾脏好了身体才会强壮,有一句话说肾有多好人就有多年轻,说的就是这个道理吧,特别是对于男性朋友来说,肾主管人体的生殖功效。一个男人肾气如果充足的话,那么精力自然...……更多
...务,耐心搀扶,热心引导,悉心照料,全程陪伴;对一些身体状况不太好的老干部,工作人员开通绿色通道,协助老干部尽早完成血压、血常规、尿常规、心电图、腹部B超等检查项目,确保老干部安全来、满意回。在工作人员...……更多
抓住养肾“黄金期”,常做4个动作,肾脏或许更健康
肾脏作为我们体内的重要排毒器官,对于我们的身体健康起着至关重要的作用。然而,由于现代生活节奏的加快和工作压力的增大,许多人的肾脏健康状况不容乐观。为了维护肾脏健康,除了保持良好的生活习惯和饮食结构外...……更多
糖友出现这4个症状,要做好准备,是“糖尿足”来临
...尿病,并不知道糖尿足是什么?对于糖尿病患者来说,对身体里面的血糖值高,是会出现很多的并发症的,糖尿足就是并发症之一。下面我们就一起来看看什么是“糖尿足”?“糖尿足”的征兆有哪些?什么是“糖尿足”?我们...……更多
...容、推动基础设施安全增效、推动跨领域产业融合、推动体质机制创新四个方向。并提出在融合创新方面凝练总结一批具有较高推广价值的车路云、船岸云应用场景和关键技术、标准规范等目标。业内人士分析,本次发布的《通...……更多
...认为,中药的专业性很强,每种食物的偏性不同,每个人体质各异,适合的配方也不同。商家想要在专业性和适配度方面做好很难,健康与味道好之间也不容易平衡。“目前来看,这些新兴的中药餐饮更多以宣传养生观念、心理...……更多
痰是肺的“报警器”?白痰、绿痰、黄痰,分别代表了什么?
...龌龊”,作为呼吸道的一种天然排泄物,痰实际上是咱们身体与外来病原体反抗的“战场”。当咱们遭受病毒、细菌等侵略时,呼吸道黏膜会发生一种粘稠的液体,这便是痰。它含有多种免疫细胞和抗体,旨在将病原体包裹、黏...……更多
医生不瞒你,喝酒后摔倒能起身,看起来没事,实际上能毁掉你
...问题。在饮酒后,即使看似安然无恙地站起来,也可能对身体造成了不可逆转的损伤。张伯伯的经历不仅是一个警示,也是一个重要的健康启示。揭秘酒精如何悄悄影响您的身体酒精是我们生活中常见的一种物质,特别是在社交...……更多
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林诗栋家的招牌美食火了!但海南好吃的不止这些→
近日林诗栋在乒超联赛后回到了三亚进行短暂休整白切鸡、定安小黄牛、定安骨头汤……林诗栋在自家餐馆吃到了父母为自己准备的丰盛家乡菜位于三亚市天涯区解放四路的定安骨汤香味园​
2024-12-23 18:48:00
童心迎冬,健康先行!菏泽市妇幼保健院冬日健康秘籍
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超随着冬季的悄然降临,气温的骤变不仅带来了美丽的雪景,也带来了对儿童健康的挑战。菏泽市妇幼保健院特此推出“冬日健康秘籍
2024-12-23 18:56:00
菏泽市妇幼院|‌冬日暖阳下的孕期守护:孕妈必备健康过冬秘籍
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超‌冬天孕期保健,菏泽市妇幼保健院提醒您,关键在于科学管理与细心呵护‌!在寒冷的冬季
2024-12-23 18:57:00
菏泽市妇幼保健院‌冬至养生指南:把握关键,为来年健康蓄势储能
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超在我国传统养生学中,冬至被视为一个重要的节气,它标志着季节的转换,更是人体调养与进补的绝佳时机
2024-12-23 18:57:00
精雕创研·学术之巅 外科精细化微创手术中心重庆军美正式成立!
12月21日,军美整形微创新技术研讨会暨外科精细化微创手术中心揭牌仪式在重庆军美举行。众多医美专家和行业精英汇聚一堂,并在研讨会中围绕最新微整审美趋势
2024-12-23 19:02:00
江西省肿瘤医院专家走进青原区总医院开展义诊活动
本文转自:人民网-江西频道12月20日-21日,江西省肿瘤医院专家团队联合青原区总医院、南昌青原商会在北院区进行了一系列免费肿瘤筛查义诊
2024-12-23 20:38:00
江西乐平:搭建学术盛宴 共促医术提升
本文转自:人民网-江西频道12月14日,江西省社会办医疗机构协会泌尿外科专业委员会第二届学术研讨会在江西省乐平市乐平友乐医院举办
2024-12-23 20:54:00
健康问太和|多囊卵巢综合征患者能否孕育宝宝?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,多囊卵巢综合征成为备受女性关注的话题。许多人听到这个词就会感到紧张和担忧,担心生育无望或需长期与其纠缠
2024-12-23 21:28:00
狐大医 | 促排卵会加速衰老吗?不孕的女性都需要促排卵吗?
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院妇科副主任医师 李岩编辑 | 刘家碧许多不孕女性在考虑接受促排卵治疗时会担心促排卵可能会加速衰老
2024-12-23 15:19:00
改善儿童消化不良 可用妈咪爱和规律饮食协同调节
现在的孩子基本上都是想吃什么就能吃到什么,很多家长也很乐意满足孩子的食欲,还会热衷于让他们品尝更多的美食,比如相比更能激发食欲的油炸食品
2024-12-23 15:26:00
北京家恩德运:给怕冷女生的冬日保养手册,一定要收藏!
说到冬天,除了飘雪、浪漫,还有寒冷、凛冽、荒凉……每个人的冬季关键词都各不相同。对于许多女生来说,冬季还要再加一个难过
2024-12-23 15:27:00
合肥军海医院:技术精湛 致力于打造现代化医院
合肥军海医院着力塑造“为病人解难、为员工谋利、为政府担责、为社会造福”的医院良好形象,科学谋划,求真务实,以精湛的技术
2024-12-23 15:28:00
练出一身腱子肉就营养均衡了吗?隐性饥饿正在偷走成都人的健康!
12月21日,一场微量元素公益检测活动在成都全亿健康芙蓉大药房门店开展,吸引了大批市民参与。而令人惊讶的是,尽管现场参与者众多
2024-12-23 15:29:00
安徽向新|阜阳市颍泉区:“老供销”焕发“新活力”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 高飞跃“一袋就能便宜20多块钱哩。”近日,在阜阳市颍泉区宁老庄镇许庄村晟焱供销合作社内
2024-12-23 15:39:00
固镇县磨盘张村:冬日大棚绿意浓 错峰种植促增收
本文转自:人民网-安徽频道蔬菜大棚。周亨利供图农民不耕田,农机过冬眠,夏秋忙两季,一年闲半年。这是过去农民一年的生活写照
2024-12-23 15:41:00