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世界视力日  |  几个方法让眼睛放松一下
本文转自:央广网央广网北京10月12日消息 世界视力日或称世界视觉日(WorldSightDay),由世界卫生组织和国际防盲协会共同发起,日期为每年10月的第二个星期四。据国家卫健委数据,我国仍是世界上盲和视觉损伤患者最多的国...……更多
叶黄素是一种重要的营养素,对眼睛健康有着重要的保护作用
...。而孩子们在学习期间用眼最多,稍不注意就很容易引起视力下降。因此,除了保持良好的眼睛用眼习惯外,我们也可以通过饮食来改善孩子的视力问题。本文将介绍三种富含叶黄素的食物,并提供相应的食谱,希望对孩子的健...……更多
美国外科团队完成全球首例人眼移植手术
...球首例人类眼睛移植手术。尽管这只移植的眼睛尚未恢复视力,但该团队认为,这一突破性成果将有助于相关医学领域的发展。据兰贡医疗中心网站发布的新闻公报,移植手术于今年5月进行,用时约21小时。接受移植手术的阿伦...……更多
...供指导。主动预防篇:早检测、早预防1. 保持手卫生,对视力健康重要吗?病原体可通过接触传播,如果不注意手卫生,有引起眼部病原体感染的可能。为防止病原体侵入,要坚持正确的洗手方法,注意手部卫生、勤洗手。2. 寒...……更多
健身和运动是促成身体健康的主要活动
...态。健身和运动是促成身体健康的主要活动。营养学并非视力锻炼的一部分,但是营养均衡,营养补充非常重要。健康的营养的确是良好视力的一项主要原因。要促成良好视力,就要创造一个情境,确保所需营养都能唾手可得。...……更多
了解近视的成因,掌握科学的防控方法,对于降低近视发病率至关重
...以及锌等营养物质的食物,有益于眼睛健康。4.定期检查视力:定期进行视力检查,及时发现视力问题,进行针对性治疗。5.科学佩戴眼镜:确诊为近视后,要佩戴合适的近视眼镜进行矫正。定期检查度数,适时更换眼镜。6.角膜...……更多
菊花不仅是一种茶饮,更是一个健康的伙伴
...退休教师。她眉头紧锁,告诉我她最近总觉得眼睛干涩,视力模糊,晚上睡不好觉,感觉肝火旺盛。这种情况在我们的日常生活中并不少见,尤其是对于像李阿姨这样的中老年人。面对这样的问题,我们往往首先想到的是寻求医...……更多
温江区和盛镇友庆幼儿园开展“小眼睛 大视界”活动
...日,温江区和盛镇友庆幼儿园开展了“小眼睛 大视界”视力保护活动。“眼睛长什么样呢?”“眼睛是由哪些东西构成的呢?”……带着这些问题,孩子们在老师的引导下,逐步发现了这个“像葡萄一样漂亮”的器官是由是由...……更多
身体出现问题,眼睛会发信号!医生提醒:这几种眼部症状早查!
...的轮廓。这不是电影情节,而是某些人突然面临的现实。视力问题,如视物不清、视觉变形或视野中出现遮挡,常常被忽视,直到它们严重影响日常生活。但这些征兆可能是更严重眼疾的预警。全球范围内,视力问题影响着数以...……更多
孩子近视,调整室内光线能否改善用眼环境?
...进而加重近视程度。过强的光线会使眼睛受到刺激,导致视力下降;而过弱的光线则会使眼睛过度调节,增加近视的风险。因此,合理的室内光线对于保护孩子的视力至关重要。二、如何调整室内光线以改善用眼环境1.选择合适...……更多
手机护眼模式真能护眼吗?
...消除手机蓝光对眼睛造成的伤害,更不能防控近视。保护视力还是需要靠合理用眼。”护眼模式有一定效果记者对比了大家常用的几款手机,在不同的手机上,类似的功能也叫黑暗模式、夜间模式、深色模式等。手机屏幕强烈的...……更多
长时间看手机对眼睛的伤害,眼科医生深度分析,后果严重!
...推移,张阿姨开始注意到她的眼睛时常感到疲劳和干涩,视力也似乎不如以往清晰。这些细微的变化让她感到困惑和担忧。她不是一个例外。实际上,这是一个普遍现象,许多中老年人都在经历类似的问题。长时间盯着手机屏幕...……更多
户外运动对视力保护的重要性日益受到重视
近年来,户外运动对视力保护的重要性日益受到重视。研究发现,每天保持2小时以上的户外运动,阳光能刺激视网膜中的多巴胺分泌,从而减少远视储备消耗。以下将为您详细介绍这一发现,以及户外运动如何帮助保护我们的...……更多
这些护眼小妙招,记得要收好
...窗户,眼睛的重要性不言而喻。试想一下:若是哪天眼镜视力直线下降,眼前原本清晰的世界,突然就开始变得模糊,会是怎样的场景呢?眼睛问题越来越低龄化,才几岁的小朋友,鼻梁上却早早挂着眼镜。那一刻,突然特别心...……更多
长期用电脑易患眼疾?眼科专家警告,这些措施,保护眼睛!
...见症状电脑视觉综合征的主要症状包括眼睛疲劳、干涩、视力模糊,甚至伴有头痛。这些症状不仅影响视觉舒适度,还可能影响工作效率和生活质量。有些人甚至可能经历肩颈不适,这通常是由于不正确的坐姿和屏幕位置造成的...……更多
叶酸作为“长寿菜”的代表,其补肝明目、养血的功效
...转睛,不仅让眼睛长时间处于高度紧张状态,还容易导致视力下降。因此,我们迫切需要找到一种科学的方式来保护我们的视力。保护眼睛的方法多种多样,但从饮食入手是一种简单而有效的途径。古人云:“药补不如食补”,...……更多
视野变窄可能是多种原因导致的
...特别是对于近视、远视等患者,及时佩戴眼镜有助于提高视力,扩大视野。4.治疗斜视:对于斜视患者,应尽早进行治疗。斜视手术、戴眼镜等方法可以帮助改善斜视症状,扩大视野。5.就医检查:对于视野变窄持续时间较长、...……更多
眼部保健是否能够达到这个目的呢?
...模糊不清。除了远视问题,近视眼患者有时还会遇到夜间视力下降的情况,即在暗光环境下看东西困难。许多近视眼患者希望通过眼部保健来改善夜间视力。那么,眼部保健是否能够达到这个目的呢?首先,了解近视眼夜间视力...……更多
介绍熬夜对眼睛的危害以及如何在熬夜后保护眼睛
...症状容易导致眼睛出现红血丝。红血丝严重时,可能影响视力。熬夜后保护眼睛的方法1.补充睡眠在熬夜后,要尽量补充睡眠,保证眼睛得到充分休息。可以选择午休或者在周末进行补充睡眠。2.保持眼部清洁熬夜后,要保持眼...……更多
保护眼睛,多吃这6种食物,预防近视,保护眼视力
...起来了解一下,哪些食物可以帮助我们预防近视,保护眼视力吧!枸杞枸杞被誉为“明目果”,富含胡萝卜素、维生素C和锌等多种营养成分,能够帮助加强视力,减缓眼部疲劳,预防近视的发生。每日适量食用枸杞,不仅可以...……更多
白内障术后 3 个月很关键!做好日常护理!
...遍的眼病,是全球首位致盲性眼病。它如同一个无形的“视力窃贼”,悄然无声地影响着许多人的生活质量。白内障是指眼睛中的晶状体发生混浊,云雾一般遮盖了原本清晰的视野。晶状体位于虹膜后方,正常情况下应该是透明...……更多
运动可以让人们远离电子产品,减轻眼睛的负担
...良的生活习惯等都让我们的眼睛承受着巨大的负担。保护视力已经成为大家共同关注的问题。那么,如何保护视力呢?本文将从生活习惯、用眼习惯、饮食和运动等方面为您一一解答。养成良好的生活习惯1.保证充足的睡眠充足...……更多
手机电脑看久了,眼睛很疲劳?想要保护好眼睛,做好4件事很关键
...一定的伤害,用眼过度,导致眼睛变得很累,与此同时,视力也会随之下降。因此,大家在平时的时候要注意养成良好的习惯,加强对眼睛的保护。而要想更好地保护好眼睛,需注意以下几件事!一、调节屏幕亮度或许有些人会...……更多
吃什么对视力好
...上了眼镜。如果你不想成为眼镜族的一员,就要吃一些对视力好的东西,下面我们就来看看吃什么对视力好。吃什么对视力好1.蓝莓蓝莓除了能防止脑神经老化、增强人机体免疫等功能外,还能保护视力,其富含的花青素,具有...……更多
保护宝宝视力,必须要做好的几件事
宝宝的视力发育是家长们关心的问题。随着电子产品的普及,如何保护宝宝的视力成为了一项重要任务。以下将为您详细介绍如何在日常生活中保护宝宝的视力,以及为宝宝补充保护视力的四种营养元素。一、保护宝宝视力,...……更多
在看书时,应保持适当的距离,以减轻眼睛的负担
...活中不可或缺的一部分,然而,不适宜的光线会对我们的视力产生不良影响。以下将为您详细介绍如何保证看书时的适宜光线,以及光线对视力的影响,帮助您养成良好的用眼习惯,让眼睛更加健康舒适。一、光线对视力的影响...……更多
眼睛最爱的几种食物,中老年每天吃一点,眼睛不干不涩
...味鲜美,而且营养丰富,长期食用有助于保护眼睛,增强视力。特别推荐:西蓝花炒虾仁作为护眼神器的特别推荐,西蓝花炒虾仁不仅色彩鲜艳,而且营养价值高,对增强免疫力、保护眼睛皆有极好的效果。食材准备:西蓝花一...……更多
为您揭示近视的真相
...睛疲劳等。近视给人们的生活和工作带来了诸多不便,如视力下降、眼睛干涩、畏光、流泪等。严重时,还可能导致弱视、斜视、飞蚊症等并发症,甚至增加白内障、青光眼等眼科疾病的发病风险。二、近视的矫正与治疗方法目...……更多
重影可能意味着眼部健康存在问题,需要引起我们的关注
...对于近视、远视、散光等患者,及时佩戴眼镜有助于提高视力,消除重影。5.治疗斜视:对于斜视患者,应尽早进行治疗。斜视手术、戴眼镜等方法可以帮助改善斜视症状,减轻重影现象。6.就医检查:对于重影现象持续时间较...……更多
保护好眼睛  远离“小眼镜”
...自:长治日报寒假结束,眼科专家提醒家长及时关注孩子视力变化——保护好眼睛 远离“小眼镜”同康眼科医院医生为孩子进行视力检查。本报记者 马艳霞电视看不停、手机不离手、电子游戏玩得上瘾,这是不少孩子假期生活...……更多
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文昌是个好地方丨 千年古城的美味醉游人
编者按千年古邑,多彩文昌。走在文昌街头,经常会看到醒目的标牌:“文昌是个好地方”。盘点文昌美誉不胜枚举:椰子之乡、华侨之乡
2024-08-18 22:47:00
价格腰斩!一天卖出300斤 这个美味终于上市!
“六月莲花八月藕,最是江南好味道。”现在,杭州人的“夏季伴侣”——莲藕,已抢鲜上市!目前价格怎么样?品质如何?跟着小微一起来看看吧↓↓杭州人爱的莲藕
2024-08-18 15:56:00
科学备孕,这些常见误区能避开就避开
成功备孕需要天时地利人和,也许有人随随便便就“中招怀孕”了。但知识时代讲究科学备孕,有些误区能避开就避开。以下是常见的几大误区
2024-08-18 16:27:00
排卵障碍都伴随着一些并发症,面对排卵障碍应该如何应对?
排卵障碍是指女性的卵子无法发育成熟或者无法正常排出。排卵障碍都伴随着一些并发症,其中比较严重的就是会造成不孕,那么面对排卵障碍应该如何应对?01促排药物此种方法是服用激素类的药物促使身体产生更多的雌性激素
2024-08-18 16:28:00
多囊在不孕病因中的地位仅次于输卵管,该如何确诊吗?
多囊在不孕病因中的地位仅次于输卵管,虽然很多人都知道这是一种内分泌疾病,多毛、痤疮、肥胖是它常见的症状表现,但也不能说有这些症状就是多囊
2024-08-18 16:29:00
输卵管复通后怀不上,看看是不是这出问题了!
输卵管复通术,也叫输卵管吻合术。是在腹腔镜下将输卵管阻塞部分、结扎后疤痕组织或炎症部分切除,并吻合两断端,使之重新恢复通畅
2024-08-18 16:30:00
人民来论:医师节,荣誉与责任的双重象征
本文转自:人民网-观点频道叶日者每年8月19日的医师节,我们都会以各种形式向医师们表达敬意,庆祝他们的专业成就和对人类健康的贡献
2024-08-18 17:20:00
高产、高抗、质优——吉林省农科院农博会上亮“成果”
本文转自:人民网金黄的谷子,沉甸甸的玉米,绿油油的蔬菜……在吉林省农科院高 新技术成果展示区内,各类农作物、蔬菜齐亮相
2024-08-18 18:13:00
贵阳市口腔医院:以病人为中心 提升医院“温度”
本文转自:人民网-贵州频道人民网记者 高华“妈妈,这个牙齿手术没我想象的那么恐怖,我刚刚都睡着了。”今年9岁的贝贝(化名)从贵阳市口腔医院诊疗室出来后
2024-08-18 19:35:00
糖尿病食谱--银鱼炒鸡蛋
材料:银鱼、鸡蛋、葱、植物油、食盐、味精做法:1.将银鱼(如果是银鱼干,需提前用水泡发)洗净,沥干水分;鸡蛋打入碗中,加入少许盐
2024-08-18 11:27:00
这菜80%的人没吃过!营养极高!简单搭配一煮也很好吃!
老人言:“夏天不补,冬天受苦”,多吃4道菜有助于补阳气强脾胃,一起来看看吧!1.鸡毛菜瘦肉汤这菜80%的人没吃过!营养极高
2024-08-18 11:27:00
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夏天多吃这菜,一口可以吃到18种氨基酸!跟牛肉是绝配,软滑鲜嫩、还特解馋。一起来看看吧!1.牛肉炒口蘑牛肉嫩滑多汁,搭配鲜美口蘑
2024-08-18 11:38:00
第三届中国肥胖大会(COC2024)拉开帷幕 凝心聚力提升国人健康体重水平
2024年8月17日,“凝心聚力 协同创新”第三届中国肥胖大会(COC2024)在京拉开帷幕。本次会议由中国肥胖联盟、国家消化系统疾病临床医学研究中心
2024-08-18 11:43:00
广州酒家盈利压力加剧:2024上半年增收不增利
8月15日,广州酒家发布2024年半年度业绩快报公告,报告期内公司实现营业收入19.12亿元,同比增长10.29%。归属于上市公司股东的净利润5573
2024-08-18 12:21:00
浙江男子猛喝七八瓶电解质饮料 医生紧急提醒
炎炎夏日,运动后如何补充水分?如今很多人的选择是各种电解质饮料这几年,各类品牌层出不穷市场销量不断攀升电解质饮料包含钠
2024-08-18 13:52:00