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中伏忌嘴,少吃西瓜生姜,多吃1红2白3菜!
侧身避开!建议:西瓜、生姜少吃,多吃1红2白3蔬菜,清爽不上火!三伏天是一年之中最热的时候,这种情况在年中尤为明显,因为这里不仅温度很高,湿度也很大,两者结合在一起就成了\"桑拿天\"。中伏期的人,体力消耗较...……更多
小暑前,要懂得忌嘴,牢记:3要吃5不吃,即营养又解馋,轻松入伏
...健脾益胃的作用,与排骨一起炖煮,营养丰富又美味。5. 西瓜汁:甘甜多汁的西瓜是夏日解渴的首选,将西瓜榨汁后加入少许冰块,冰爽可口。以上就是我为大家推荐的小暑美食菜谱啦,当然,除了饮食,大家也要注意多喝水,...……更多
炎炎夏日,这三种水果再贵也要吃,多吃对身体好,60岁后要记得
...,气温直线上升,人们纷纷寻找各种消暑的方法。空调、西瓜、冷饮成为了炎炎夏日的标配。然而,今天我们不谈这些传统的降温方法,而是从一种全新的角度出发,探讨在这炎热的季节里,有哪些水果是再贵也要吃的。我们并...……更多
想减肥还能吃西瓜吗?掌握这4个诀窍就可以!
标题:想减肥还能吃西瓜吗?掌握这4个诀窍就可以!夏天是西瓜的天下,清甜多汁的西瓜无疑是消暑佳品。然而,许多正在减肥的朋友们却对西瓜望而却步,担心其高糖分和高热量会影响减肥效果。今天,我们就来探讨一个有...……更多
立秋了,牢记“三防,三忌,三吃”,安安稳稳过秋冬
...的不良影响。因此,到了秋天要少吃辛辣食物。三:忌吃西瓜西瓜属于寒性食物,也是消暑之利器,但立秋后,西瓜就不宜再多吃了,因为立秋后需要温养脾胃,适宜吃一些温性食物,如此才能温养脾胃。若还大量吃西瓜,尤其...……更多
...得了十分严重的李斯特菌脑脓肿,与其吃了放置多天的冰西瓜有关。带菌冰西瓜导致脑脓肿“莫名其妙就发起高烧,最高超过40度,随后出现眩晕和行走不稳。”岑女士患有糖尿病等基础疾病,平时身体尚可,因此起初以为她是普...……更多
三伏天,西瓜要少吃!宜多尝这“水中灵丹”,正当季,安神又助眠
在炎热的三伏天,西瓜往往是人们消暑解渴的首选。然而,西瓜虽好,却不宜多吃。因为西瓜性寒凉,过量食用可能会导致脾胃虚寒,尤其是对于体质较弱的人群来说,更需要谨慎。在三伏天里,倘若抛开西瓜,还有何种既能...……更多
夏季做这“3件事”,吃这“3种果”应多注意,以免伤肾
...果大量同食,会加重肾脏负担,因而影响肾脏的健康。2.西瓜西瓜可称得上是夏季解暑的一种“纯天然饮品”。西瓜口感清甜多汁,而且还具有利尿消肿、消除疲劳的作用,但是西瓜性寒,含有大量水分,而且含糖量较高,不适...……更多
高血压是吃水果吃出来的?提醒:若想高血压远离,3种水果要少吃
...医生告诫李阿姨,“特别是要注意它的脂肪含量。”三、西瓜:解暑的甜蜜负担西瓜解暑佳品,以其清甜多汁的口感深受人们喜爱。然而,西瓜的糖分含量较高,且属于寒性食物,过量食用可能导致血糖波动和脾胃虚寒,对高血...……更多
三伏天,西瓜、黄瓜靠边站,消暑解渴还得是它,一碗能顶五斤瓜
...赏转发支持一下,关注地主大叔学做更多美食。三伏天,西瓜、黄瓜靠边站,消暑解渴还得是它,一碗能顶五斤瓜三伏,临近节气“立秋”。对于北方的亲们来说,已经到了凉快的季节。对于我们来说才进入最热的阶段,要想凉...……更多
夏日味蕾的盛宴:腌黄瓜的韵味与魅力
...风味的食材悄然走进了人们的视线,它就是黄瓜。不同于西瓜的甜美多汁,也不同于南瓜的醇厚口感,黄瓜以其独特的脆爽和清新的口感,成为了夏日餐桌上的宠儿。更重要的是,黄瓜不仅美味,而且营养价值极高,堪称“全身...……更多
竹荪作为一种高钾食物,不仅口感鲜美,还具有丰富的营养价值
...物的推荐 秋季适宜食用一些富含钾的食物,包括香蕉、西瓜、土豆、菠菜等。这些食物不仅可以满足钾的摄入需求,还具有其他丰富的营养物质。除了以上常见的食物外,还有一种秋天适宜食用的高钾食物值得推荐,那就是竹...……更多
立秋过后,要懂得忌嘴!建议:\\\
...蒸好的南瓜馒头,就可以上桌食用了。 二少吃一,少吃西瓜众所周知,西瓜是夏天常见的水果之一,但是到了立秋之后,西瓜的营养成分就会下降很多,特别是冰镇西瓜,由于西瓜属于凉性水果,一旦吃多了,很容易引起腹泻...……更多
中医药食疗,冬季护肺必备方案
...它们可能导致寒气侵袭肺部。生冷水果。一些生冷水果如西瓜、草莓等最好少食或避免,因为它们可能导致寒气进入胃肠。寒凉性食物。寒凉性质的食物如苦瓜、冬瓜、西瓜、藻类食品等应在冬季少食或避免,因为它们有降温作...……更多
正是吃桃子的季节,糖尿病患者到底能不能吃桃子?想吃前要看看
...另外,对于每到吃桃子的季节,都能听到的“桃子不能和西瓜一起吃”的说法,大家不用听信,因为事实真相是桃子和西瓜一起吃,既不会中毒也不会有生命危险。更何况在夏季,桃子和西瓜都是含水量高的水果,若你本身对这...……更多
桃子是糖尿病“隐形刺客”?提醒:这4种水果少吃
...食用菠萝还可能引发口腔不适,让人感到十分难受。3、西瓜。虽然每100克西瓜的含糖量并不高,但一旦开吃,谁又能抵挡得住它的诱惑呢?尤其是在炎炎夏日,捧着几斤的西瓜边吃边看剧,一不小心就可能摄入过多糖分,对血...……更多
为什么在沙漠里遇到“西瓜”,再渴也无人敢吃?吃了后果很可怕吗
夏天最受欢迎的水果莫过于西瓜了。西瓜不仅甜美多汁,还能解渴消暑,是人们的最爱。但是你知道吗?在沙漠里,也有一种长得像西瓜的植物,但是它却不能吃,甚至不能碰,因为它是有毒的。这种植物叫做药西瓜,也叫药...……更多
吃剩的西瓜皮,往锅里一扔,连吃7天都不腻,香辣下饭,还解油腻
...除了荔枝、龙眼、榴莲比较贵,其他水果还是挺便宜的,西瓜都是按个买,10元能买3个,拿回家冰镇上一段时间,清凉爽口又解暑,太美味了。夏天最常吃的水果就是西瓜了,清爽解渴又香甜,也是每家每户都能吃得起的水果。...……更多
脾虚的人不能吃的3种水果,第1种大人小孩都爱吃
...质,脾胃虚弱和平时体虚多病的人群,都不宜多吃。3、西瓜西瓜性偏寒凉而且含有大量水分,脾虚的人服用后容易出现食欲不振的情况,甚至营养不良、腹泻、恶心、呕吐等现象。西瓜具有非常好的生津、止渴、消暑等作用,...……更多
秋季吃水果,不能乱吃,选不对,容易造成腹泻,或者上火
...者上火。俗话说:“秋瓜坏肚”,入秋后,不建议大家选西瓜、甜瓜等寒性水果,也不建议吃榴莲、荔枝等燥热水果。秋季吃水果,首选增酸,正如《素问·脏气法时论》中所言:“肺主秋,食酸以收之”,酸性食物能够收敛肺...……更多
三伏天减肥这样吃!瘦的快!
...盖在豆腐上。步骤4:最后撒上葱花或小米椒,增加风味西瓜翠衣汤:西瓜皮具有清热解毒、利尿消肿的作用,煮成汤后可加入适量蜂蜜或冰糖调味,清爽解暑制作方法:取西瓜1个,削取西瓜外层绿皮,即得西瓜翠衣,取西瓜翠...……更多
它们不仅能够清热解暑,还具有利尿、降脂等作用
...能够带来清凉的口感,还能起到解暑生津的作用。其中,西瓜是夏季最受欢迎的水果之一。它不仅味甘酸,解渴生津,而且还具有清热解毒的功效。此外,苹果、橙子、梨等水果也是夏季的好选择,它们富含维生素C和纤维素,...……更多
夏天适合吃6瓜,热量低营养丰富,补水又解暑!你知道是哪些吗?
...瓜总能以最简单的方式,给予我们夏日的清爽。2、甘甜西瓜——天然的解渴站夏日炎炎,还有什么比一块冰镇西瓜更能让人瞬间清凉?西瓜的水分含量接近92%,加上丰富的钾元素,既能迅速补充流失的水分,又能帮助调节体内...……更多
...不吃瓜”一说,意思是立秋以后天气转寒,此时属凉性的西瓜、黄瓜就不可以再吃了。专家指出,尽管立秋后昼夜温差变大,但是白天有时仍然很热,有时暑气更加逼人,所以防暑降温要继续,清热解暑类食品不能一下子从餐桌...……更多
三伏天“吃凉不吃寒”!建议“少吃2瓜多吃4菜”,清凉消暑不上
...择清补,并要注意不要吃寒凉的食物。建议中老年人少吃西瓜和冬瓜,多吃时令蔬菜,保持身体健康,清爽解腻,不易上火,度过一个舒适的夏季!少吃两瓜夏天虽然炎热,人们通常喜欢吃些凉爽的食物来降温,但要注意不要吃...……更多
小瓜子,大营养,这么嗑更健康
...瓜果的种子,其种类较多,有葵花子、海瓜子、吊瓜子、西瓜子、南瓜子、黄瓜子、丝瓜子等。今天让我们来聊聊瓜子的历史及营养价值。Part 1:瓜子的起源从历史渊源来看,西瓜子却是真正意义的“由来已久”。最早记载西瓜...……更多
子宫“不喜欢”的五种水果,若想子宫更温暖,秋季建议少碰
...果经期食用,会容易引发腹痛、恶心等不良的症状。5、西瓜虽然现在已经是秋天了,但是西瓜也经常会见到,可以为身体及时补水。但它是寒性水果,糖分含量高,如果经期经常食用,会容易引发痛经。03三、如何保养子宫?1...……更多
建议大家:夏天吃饭别小气,多吃这“4宝”,好吃不上火,还便宜
...值得一试。例如苦瓜、黄瓜、丝瓜等蔬菜都清热解暑;而西瓜、葡萄等水果则富含水分和维生素C等营养成分,可以帮助身体补充水分和营养。总之,在夏季的饮食调养中,中老年朋友们应该注重食物的多样性和营养的均衡性,...……更多
上火者往往表现为口干舌燥、便秘、痘痘等不适症状
...止渴、降火除烦、养胃健脾等作用,适合上火者食用。3.西瓜:西瓜具有清热解毒、利尿消肿、降火止渴等功效,是上火者的良好食品。4.柚子:柚子具有清热解毒、润肺止咳、降火除烦等作用,适合上火者食用。上火是日常生...……更多
瓜子是坚果吗?大揭晓!探寻瓜子真实身份,聚焦坚果还是美味零食
...,但却完全符合坚果的定义。无论是葵花子、南瓜子还是西瓜子,它们都有着坚硬的外壳,里面则是满满的果仁。所以,从定义上来说,瓜子绝对是坚果的一员。咱们来聊聊瓜子的种类。瓜子这个大家族,可谓是成员众多。最常...……更多
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备孕很久都没成功,我是不是没机会了?
当“房奴”、“孩奴”成为社会关注的热点时,“生育危机”已经悄悄潜伏进育龄人群。一方面是部分人不愿结婚不愿生育,另一方面是很多夫妇有意愿却迟迟怀不上孩子
2024-12-23 14:09:00
浙东鹅快速长肉瘤的关键在于哪一点   浙东鹅长肉瘤需要吃什么
浙东鹅作为我国一种重要的家禽品种,其肉瘤生长情况不仅关乎鹅的品相,也在一定程度上反映了饲养管理的水平。肉瘤,作为浙东鹅头部的一种特有生长物
2024-12-23 14:12:00
今早杭州这些地方下雪了!据说最近很多人在“养”年糕?
冬至之后,天气确实有点数九寒冬的样子。昨天受到冷空气的影响,杭州白天的最高气温仅有5.8℃,由于早晨的最低气温也很低为0
2024-12-23 14:36:00
烟台毓璜顶医院王鲁杰:援藏归来情仍在 山海携手续新篇
胶东在线12月23日讯 2024年3月2日,烟台市第八批“组团式”援藏医疗队带着烟台人民的深情厚谊,踏上了前往西藏聂拉木的征程
2024-12-23 14:45:00
烟台毓璜顶医院援藏医生房超:用最美“声波”传递医者仁心
胶东在线12月23日讯 2024年3月3日,跟随着烟台市第八批“组团式”援藏医疗队,烟台毓璜顶医院超声科主治医师房超抵达了西藏自治区聂拉木县
2024-12-23 14:46:00
红薯烘烤加工流水线操作流程
红薯烘烤流水线是用于红薯烘烤的自动化生产设备。操作流程:1、清洗:红薯首先通过气泡水浴和高压喷淋进行清洗,去除表面的泥土和杂质
2024-12-23 15:11:00
泡茶好物分享,鸣盏电水壶让茶香更浓
天冷之后,越来越多的人开始频繁地泡茶,温暖的茶香不仅能舒缓身心,还能驱散寒冷。然而,泡一杯好茶的关键,不仅仅是茶叶的品质
2024-12-23 14:51:00
有效缓解感冒与咳嗽:呼吸道健康护理全攻略
感冒和咳嗽是日常生活中常见的呼吸道问题,尤其在季节交替时更为频繁。这些症状不仅影响日常生活和工作,还可能伴随呼吸不畅、睡眠质量下降
2024-12-23 10:14:00
“心梗”发作前,身体发出3种信号,发现任何1种,都需重视
一说到“心梗”,想必大家并不会觉得很陌生,因为在现实生活中,很多上了年纪的人群,以及部分过度肥胖的人群,都会有发生“心梗”的风险
2024-12-23 10:41:00
为什么一直健康饮食,却还是检查出癌症?
现在的很多人,在对于自己的养生和预防疾病有着很高的觉悟,严格注意饮食、早睡早起、按时运动、定期检查,但是最后,却依然检查出了癌症
2024-12-23 10:41:00
白砂糖和蔗糖有什么区别?4个方面值得关注,你知道是什么吗?
白砂糖与蔗糖,这两个词汇在日常生活中常常被提及,尽管这两种糖在许多方面都有相似之处。但它们在物质成分、生产工艺、外观形态以及用途上存在着明显的区别
2024-12-23 10:42:00
男性开始衰老的特征,“1臭2大2小”,若无说明你身体还很强壮
岁月流逝,光阴匆匆,时节变迁,岁月无常。对于男性而言,随着年龄的增长,身体总会不可避免地出现一些衰老的迹象。这些迹象有的明显
2024-12-23 10:43:00
男人半夜起床小便,说明肾功能不好?辟谣:真实原因可能有这4点
肾脏是人体排泄尿液的重要器官,如果排尿出现异常往往会被怀疑跟肾功能异常有关。特别是男性,如果半夜起床小便,就会被一些人认为肾功能不好
2024-12-23 10:44:00
南瓜子是生吃还是熟吃好?3种健康吃法让营养翻倍,望你早做了解
说起南瓜子,这可是个让人又爱又恨的小玩意儿。爱的是它那独特的口感和香味,恨的是每次吃完都得小心翼翼地打扫那一地的碎壳。不过
2024-12-23 10:45:00
老感觉喉咙不舒服,有异物感是什么回事?如何改善?
身体有某些不良症状,不确定原因可以先到医院检查,通过检查结果以及身体的表现判断疾病类型再针对性治疗,可让身体恢复健康状态
2024-12-23 10:45:00