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每逢过节胖三斤,怎么做能不胖?按照这6个办法,体重不易上涨
...奶、酸奶、水煮蛋,拿来充饥都未尝不可以。正餐多吃点蔬菜:蔬菜富含营养,还含有较多的膳食纤维,尤其是绿色蔬菜,烹饪时间非常短又十分美味,还能帮助因为近期吃太多好吃的而食欲大涨的人群控制体重,以及起到润肠...……更多
冬至过后,记住以下5点,多吃3种蔬菜,整个冬天身体健康!
...大雪养生3大菜,在大雪以后,我们还可以通过多吃这些蔬菜来帮助我们更好的养生。1、大白菜,润肤养颜冬季的气温低,空气湿度也低,所以很容易导致我们的皮肤出现干燥的情况。要想保持皮肤的湿度,建议大家可以经常吃...……更多
本文转自:赣南日报□记者张惠婷 通讯员谭昕大年初一,晨光正好。在全南县中寨乡中寨村自然之星露天种植基地,细嫩的萝卜苗还沾着点点露水。菜农陈良贵蹲在田埂上轻轻掀起一片绿叶,仔细查看土壤中萝卜冒出的“白脑...……更多
第一季度猪肉价格同比下降
...月阶段性走高,节后很快恢复至日常价格水平,总体看,蔬菜、猪肉、鸡蛋价格同比均有所下降,二季度或将继续弱势运行。文/穗发宣 一、蔬菜价格环比基本持平,同比下降一季度,32种主要蔬菜季度综合零售均价为4.46元/500克...……更多
泡酸菜是古老食品制作技艺,它能让普通的蔬菜焕发出独特的风味
...泡酸菜是一项古老而美味的食品制作技艺,它能让普通的蔬菜焕发出独特的风味。下面,就让我们一起详细了解一下泡酸菜的步骤吧。一、准备食材与工具首先,我们需要准备以下食材和工具:新鲜的白菜、盐、清水、泡菜坛子...……更多
同德:沃野良田奏响丰收曲
...果蔬采摘园,一排排标准化温室大棚整齐排列,棚内各类蔬菜长势正盛。巴沟乡作为同德县唯一的农业乡,不断优化农业产业结构,在原有规模化棚膜蔬菜生产园的基础上,采取“农牧部门支持+第三方入股+村集体、农户参与”...……更多
肝不好,建议多吃这6种蔬菜,养肝又护肝,价格亲民,人人吃得起
...病调理中占据着重要的地位。对于养肝护肝,选择合适的蔬菜是非常关键的。以下6种蔬菜,不仅价格亲民,而且对肝脏健康有益建议大家常吃。一、韭菜——有助肝气升发推荐食谱:韭菜豆干真的好喜欢豆干,自带一点五香味...……更多
【前迈进、向上发展、向实笃行】2024高质量发展,我们一起拼! 扫码阅读手机版
...了和平区“向前迈进、向上发展、向实笃行”的冲锋号。人勤春早,开年就起跑,在和平区这片热土上,处处可见抓项目、促发展、优服务的火热场景。开年“拼”字当头,“拼”出高质量发展的“加速度”。“拼”出加速度,...……更多
“超市5不买,谁买谁上当”!5不买具体指的啥?
...。如果想买手工的,就去菜场买现包的。第五种:廉价的蔬菜到了晚上,超市经常有廉价的蔬菜售卖,甚至有一些蔬菜只卖几毛1斤,很多人认为很便宜,就会抢着买,其实超市很多廉价的蔬菜,都是好几天没有卖出去的,这种...……更多
...活动,真正把走向自然、回归生活、感悟生命融为一体。蔬菜种植是学生开展劳动实践的特色项目之一。师生同计划,选择蔬菜品种、确定种植目标、了解生长特性;师生同劳动,播种、浇水、施肥、拔草、捉虫……探究植物选...……更多
...北方雪花飘飞,寒风凛冽。而在麒麟、陆良、马龙等县区蔬菜长势喜人。每天有大量满载新鲜蔬菜的货车从曲靖出发,驶向各地,保障群众的“菜篮子”。近年来,曲靖凭借独特的气候、地理、水利、交通等优势,推进蔬菜产业...……更多
防疫企业的应收账款,悬在年关
...为9.5%左右,西藏为8%左右,江西、新疆为7%左右,安徽、宁夏、湖南、湖北为6.5%左右。重庆、甘肃、河南、吉林、黑龙江、山西、内蒙古、云南、福建、河北、四川、贵州12个省区市目标同时锚定6%左右。这些目标,无疑发挥了...……更多
一个举动,维生素白白流失,维生素最怕4个字,赶紧远离
...一种营养物质。日常做饭中,一个很日常的举动,就会把蔬菜中的维生素白白浪费了。尤其是维生素C这样水溶性维生素,很容易从果蔬的切口处流失。曾经有一项专门的研究发现,切完蔬菜并用水冲洗后,维生素C的含量剩余92%...……更多
...鼓地备货,全力以赴为市民提供充足、新鲜且价格稳定的蔬菜供应。“我们的货是从兰州发过来的,主要有花菜、莴笋、大娃娃菜、小娃娃菜这些,货源相对来说是充足的,每天都能保证。销量最近还行,现在是基本上每天都差...……更多
减脂期,多吃高蛋白健身餐,好吃又饱腹
...更佳。根据个人喜好,也可以在炒芹菜时加入红椒或其他蔬菜增添色彩。(3)炒肉丝:炒肉丝时火力不宜过小,以免肉丝煮水变干。适时翻炒,确保肉丝均匀熟透。(4)调味:调味时可以根据个人口味适量调整盐和胡椒粉。干辣椒可...……更多
秋天,宁可不吃大鱼大肉也要吃此菜,将它烙成小饼,鲜嫩又营养
...到调养,你可能首先想到的是大鱼大肉,但其实,有一种蔬菜,它的功效和营养价值,绝对不容小觑;今天,就让我来给你介绍一种特别适合秋天食用的蔬菜——南瓜;首先,南瓜含有丰富的β-胡萝卜素,这种物质在体内可以转...……更多
它是一种健康的蔬菜,营养价值丰富,味道鲜美
...质。雪里蕻的膳食纤维有助于消化健康。它是一种健康的蔬菜,适合多种烹饪方式,可以增添色彩和营养到餐桌上。秋天,我家经常会用雪里蕻的嫩苗包饺子吃,味道特别鲜美!每次包雪里蕻猪肉馅的饺子,都能受到家人的一致...……更多
临潭:特色产业助推乡村振兴
...上均取得了较好的成效。今年投入项目资金809万元,发展蔬菜标准化种植基地8615亩,实施蔬菜包装加工项目2个,建设滴灌设施1500亩。目前,临潭县蔬菜种植面积1.5万亩,蔬菜产量达到3万吨,建成蔬菜品种试验基地3处,西兰花、娃娃菜、...……更多
...,有力促进葡萄产业兴旺发展和百姓增收致富。念好大棚蔬菜“致富经”一大早,德州市陵城区边临镇凤仪城社区西邻便一片忙碌的景象,白色的蔬菜大棚,一眼望不到边。大棚外,等待拉货的车辆满满当当,一车车蔬菜销往各...……更多
足球,帮助山村男孩摘下他的“遮羞帽”
...足球季项目已与全国5所高等院校合作,为湖北、甘肃、宁夏、湖南四省(自治区)120所学校提供硬件支持,开展体育支教、足球培训、集训联赛等活动,近8万人次乡村地区青少年从中获益。与陈家滩九中比赛的当天,晚自习前...……更多
生活中处处有知识 晨报小记者变身“采购小达人”
...到郑和南路农贸市场,变身“采购小达人”,从认识各类蔬菜开始,挑选、讲价,圆满完成了小队的采购任务。11月份开始,南京晨报小记者“劳动小达人”系列活动正式启动,之前的“小小西点师”主题深受孩子和家长的欢迎...……更多
加速跑 再出发·文昌|生产生活渐入正轨 文昌重燃“烟火气”
...文城第一农贸市场,各类农副产品琳琅满目,新鲜的瓜果蔬菜映入眼帘,鲜肉、熟食、水产等区域划分清晰,来来往往的买菜群众络绎不绝,小摊老板熟练地拣货、称重、装袋,“烟火味”十足。“今天的行情比台风过后那几天...……更多
一控糖,二护心,三通便,四养颜,这碱性食材要多吃,现在吃正好
春夏之交,蔬菜丰富多彩。茄子作为夏季蔬菜的代表,富含多种营养,具有多种健康功效。近日茄子大量上市,价格亲民,推荐几种美味做法如蒜末茄子、红烧茄子等,鼓励大家尝试制作并分享茄子的美味。时光匆匆,春的脚...……更多
7月,宁可少吃肉也要多吃这个“蔬菜之王”!维C含量极高!
...的营养,成为了餐桌上的一道亮丽风景。西兰花被誉为“蔬菜之王”,其深绿色的外观下隐藏着丰富的维生素C、膳食纤维和多种矿物质。这些营养成分不仅有助于增强免疫力,还能促进肠道蠕动,帮助消化。而木耳则是一种珍...……更多
李乃文在娱乐圈不红,是因为他正在“另一个圈子”里,风声水起
...的家庭背景并没有给他带来多少便利。因为母亲被分配到宁夏工作,李乃文在那里度过了他的童年时光。直到5岁那年,母亲被调回天津人艺,他们一家才随之迁回天津定居。也正是在这里,李乃文开始接触表演,并展现出了与...……更多
连云港海州“村企共建”鼓起农民“钱袋子”
初冬时节,气温骤降,但在连云港南拓区蔬菜产业化种植基地却是一派生机勃勃的景象。近百个智能化日光温室、新型装配式巨型拱棚错落有致,在阳光的映照下熠熠生辉。记者走进邻近的几个蔬菜大棚,只见网纹瓜、草莓、...……更多
“三方三级”结对共建,强化产业造血功能
...山东省机关党委与安康市汉滨区忠诚社区党支部、寿光某蔬菜集团辖属党组织,建行山东省分行机关党委与潍坊分行机关党委、寿光支行党总支开展“三方三级”结对共建,帮助安康迈上了接续推进乡村振兴的新起点。安康市汉...……更多
“南菜北运”运输忙,保障过年“菜篮子”
...输更是早已忙碌了起来,奔驰的货车上装满着过年必备的蔬菜水果鱼肉等食物,通过高效的运输网络运往全国各地的老百姓家中,保障着老百姓过年的“菜篮子”。吉林查干湖:传统冬捕渔猎 大头鱼“游”到餐桌上查干湖位于...……更多
...社种下的西红柿亩产能达上万斤。”杨求仙是榕江县阳光蔬菜种植农民专业合作社负责人,也是古州镇月寨村村民。2017年以前,她与丈夫、儿子挤在50平方米不到的房子,生活的重担压在她一个人肩上。“丈夫做农活时被高压电...……更多
...下的空闲地也被利用起来,变身“我家小菜园”,种上了蔬菜、花卉,既留住了农村特色,又保留了“乡愁”。“空中飞线”一直是乡村环境治理的难点,大周各庄村以打造美丽宜居乡村环境为目标,将村内空中的“飞线”进行...……更多
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北京正中堂中医医院杨林如主任:骨折遇中医,正骨续筋,气血畅行促愈合
骨折,即骨的完整性和连续性中断,是日常生活中较为常见的损伤。在中医理论里,骨折属于“伤筋动骨”范畴,人体骨骼的强健依赖于肝肾等脏腑功能的正常运作以及气血的濡养
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北京正中堂中医医院陈敏剑主任:肿瘤,中医倡导“未病先防”“既病防变”
肿瘤,在中医古籍中多被记载为“癥瘕”“积聚”等,是一类严重威胁人类健康的疾病。中医对肿瘤的认识源远流长,其理论体系蕴含着深刻的智慧和丰富的防治经验
2025-01-07 14:02:00
腊八┃糖友食谱--清蒸鱿鱼圈
材料:小鱿鱼、香菜、葱、姜、蒜、盐、‌蒸鱼豉油、醋、味精做法:1.将新鲜的小鱿鱼洗净,切成小圈,沥去水分。葱、姜、蒜分别切末
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电力护航 咖啡飘香
本文转自:人民网-广西频道党员服务队帮助当地种植户采摘。王光明摄1月5日,西林县句町咖啡迎来了丰收季。在西林县马蚌镇鲁维村的咖啡种植基地里
2025-01-07 10:59:00
5个技巧 把火锅吃成减肥大餐
火锅里面膳食种类多,蛋白质、膳食纤维丰富,加上水煮的烹饪方式,有效避免了多环芳烃、丙烯酰胺、杂环胺等致癌物的产生,远比油炸碳烤类的烹饪来得健康
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7旬老人长期卧床结石反复发作,山东省二院肝胆外科巧解危机
75岁的高伯伯(化名)因反复脑梗发作,长期卧床且丧失言语能力,几年前又不幸罹患胆管结石,每次发作时,腹痛伴发烧的症状让高伯伯难以忍受
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德保县餐甲村:韭菜割起来 袋子鼓起来
本文转自:人民网-广西频道务工群众在管护韭菜田。黎玉聪摄季冬正当时,韭香致富忙。眼下,在广西德保县那甲镇餐甲村的田野里
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尖峰眼科医院:成人斜视训练可获得视觉改善提升
在许多人心中,斜视好像是孩子的“专利”,成人斜视似乎早已习惯,无需多虑,更无需费心矫正。但真相并非如此!在郑州尖峰眼科医院就有一位成年的先天白内障患者
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东莞康兴医院医生表示:女性做妇科检查,建议到专业的妇科医院进行相关检查,千万不要去小医院、很多小医院不具备专业的技术和设备
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沂水县富官庄镇开展 “浓情腊八品年味”主题活动
“小孩小孩你别馋,过了腊八就是年”,伴着这首耳熟能详的童谣,迎来了腊八节。为了让孩子们了解腊八节文化,体验中国传统节日的魅力
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71岁奶奶莫名腰痛,竟是脊柱感染 医生:每年接诊上百例
近日,浙大二院骨科接诊了71岁的患者吴奶奶。吴奶奶是萧山人,半个月前她突然感到腰痛。在当地医院做了核磁共振检查后,仅发现骨质水肿信号
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市场规模同比增长超350% 养生水成为打工人茶饮界新宠
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2025年1月7日早,素耕第七届腊八节爱心活动共计接待近200名环卫工人并携手社区居委会给孤寡老人送去腊八粥。腊八节是中国传统节日之一
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阴道炎,是女性生殖系统常见的疾病之一,给许多女性带来了困扰和不适。了解阴道炎的相关知识,对于女性保持生殖健康至关重要。阴道炎的症状类型多样
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