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民建任城二支部开展“同心·明眸工程”眼部健康调研活动
...时间使用电子产品、长时间注视屏幕等情况下,导致眼睛疲劳、视力下降等问题逐渐增多。因此,定期进行眼部体检,及时发现和治疗眼部问题至关重要。刘训阔对济宁爱尔眼科医院的发展规模、管理水平、医技力量、先进设备...……更多
肥胖、近视、脊柱弯曲异常,孩子成长路上的3大威胁,家长要注意
...盯着电子屏幕工作或娱乐,会增加眼睛的负担,导致视力疲劳和近视的发展。屏幕发出的蓝光还可能影响孩子的睡眠质量,进一步加剧视力问题。预防近视的措施:控制屏幕时间:为孩子设定合理的屏幕时间限制,确保他们有足...……更多
如果每天都熬夜,那么需要注意什么?
...内水分流失,定期的补充水分能维持身体正常代谢,减少疲劳感。同时,适量运动虽不宜在熬夜期间进行剧烈运动,但轻柔的伸展或散步能促进血液循环,缓解久坐带来的不适。此外,长时间面对电子屏幕,易导致眼疲劳、干涩...……更多
眼睛痒不能乱揉,济南二院中医眼科专家教你如何舒缓
...如电视、电脑、手机)已成为常态。这种行为会导致眼睛疲劳,进而引发眼干和眼痒。2.过敏反应。季节性的过敏,特别是春季花粉传播期间,可能导致过敏性结膜炎,伴随着鼻部症状如打喷嚏、流涕等,眼部会出现明显的瘙痒...……更多
如何通过科学用眼预防儿童近视
...,保证头正、肩平、身直、足安。避免距离过近导致眼部疲劳。同时,儿童课桌椅高度应适合,结合“儿童青少年坐于椅子上时,大腿应与小腿垂直、背挺直时上臂下垂其肘部应低于桌面3~4厘米”的原则对桌椅高度进行调节。握...……更多
使用电子设备要注意保护眼睛(名医讲堂)
...适当补充富含维生素A和B族维生素的食物,有益于缓解视疲劳。维生素A的最好来源是动物肝脏、奶类、蛋类、胡萝卜、绿色蔬菜及水果等。维生素A是人体必需营养素,但也不能过量补充。B族维生素的最好来源是谷类、酵母、小...……更多
飞驰之势!宝马X6登场,更多内饰细节曝光
...都有着足够思考的空间,特别是长时间坐着还不至于感到疲劳。而宝马X6的后备箱容量也是非常不错的,接受大型物体尺寸甚至超过标准车门,这也是它经常被消费者选用的原因之一。四、动力宝马X6的动力表现也非常强劲,它...……更多
戴尔灵越13pro让职场达人更加舒适
...保屏幕色彩不会偏黄,防眩光技术减少强光环境下的眼部疲劳,在工作中更好的保护职场达人们的双眼。2.5K分辨率,确保了屏幕能够呈现清晰画质。高达100%sRGB高色域,显色更精准,缤纷色彩精致还原。四面窄边框加上16:10的屏...……更多
眼睛红肿是熬夜熬的?别让熬夜背锅
...红肿不止是熬夜引起的,可能与很多因素有关,如常见的疲劳、炎症、营养不足及眼部其他疾患有关。眼睛红常见原因:1.疲劳长期熬夜、睡眠不足或长时间使用电子屏幕,导致眼睛缺乏休息、过度疲劳从而出现结膜血管扩张,...……更多
手机刷不停,怎样预防干眼症?
...导致眼部不适症状及视功能障碍,患者会出现眼睛干涩、疲劳,有异物感、灼烧感或酸胀感等症状,这样的一类疾病被统称为干眼。 接英介绍,造成干眼的因素有很多,主要包括以下几个方面——年龄和性别。随着年龄的增大...……更多
LCD价格连续下跌,多家企业被迫减产,我国LCD“撑不住”了?
...LCD企业可谓是损失惨重。LCD屏幕的不景气,导致众多企业被迫减产,像是国内的巨头企业惠科已经从5月份开始减产,苏州华星更是减产幅度达到了惊人的50%,我国LCD屏幕产业正在经历寒冬,那么我国电子设备屏幕市场的未来又...……更多
每坐一小时平均寿命缩短22分钟,久坐有多伤害身体
...动会导致能量消耗减少,进而引发代谢问题。2. 导致眼睛疲劳长时间盯着电脑或手机屏幕,容易导致眼睛疲劳、干涩,甚至导致近视。3. 颈椎、腰椎疼痛长时间保持同一姿势,颈椎和腰椎长时间承受压力,容易出现疼痛、僵硬等...……更多
怎样防治失眠
...睡、难以保持入睡或早醒,并且这种情况会导致白天感到疲劳、注意力不集中、情绪波动等一系列问题的睡眠障碍。失眠不仅仅是单一的睡眠问题,更是影响到整体生活质量和健康的综合性难题。二、症状(一)入睡障碍。难以在...……更多
上班经常久坐?这几种方法或许可以帮助你缓解疲劳
...心理问题上班经常久坐?这几种方法或许可以帮助你缓解疲劳在快节奏的现代生活中,上班族们经常需要长时间坐在电脑前工作,容易导致身体疲劳和不适。为了缓解这种疲劳,除了定期起身活动、做伸展运动等常见方法外,还...……更多
...运“燃”起来。但长时间盯着电视屏幕,眼睛干涩、视力疲劳、两眼模糊等各种问题随之出现。如何同时兼顾奥运观赛和健康护眼?浙江省人民医院眼科中心余洁副主任医师为大家带来正确观看模式——1.遵守“20-20-20”法则要...……更多
晚睡对眼睛伤害大  教你几招缓解视疲劳
本文转自:重庆晨报多做眨眼操可以缓解视疲劳你是不是一直觉得休息不够?明明躺着玩手机,但精神却越来越乏。明明睡了一晚上,却依然感觉睡不醒,更不用说熬夜、动脑、用眼的情况,疲惫更是难以消除。那在大脑疲劳...……更多
近视的发生与这些因素有很大关系
...依赖于电子设备进行学习、工作和娱乐。长时间盯着电子屏幕,眼睛长时间处于紧张状态,容易导致近视。此外,学习压力、工作强度过大,长时间用眼过度,也是导致近视的重要原因。3.生活习惯因素不良的生活习惯也是导致...……更多
体验海信A9:搭载6.1英寸电子墨水屏、快速刷新
...效减少对眼睛的刺激,使我在长时间阅读后不再感到眼睛疲劳。这让我越发爱上了阅读,每天都会在这部手机上阅读几个小时。接下来,海信A9的快速刷新功能让我印象深刻。以往我使用的电子墨水屏设备刷新速度都比较慢,这...……更多
长期用电脑易患眼疾?眼科专家警告,这些措施,保护眼睛!
...我加班到深夜,回家的路上,我发现路标变得模糊,眼睛疲劳得像被沙子磨过一样。\"李先生,一位经常使用电脑的会计师这样对我说。他的经历并不孤单,这正是当今许多人面临的现实。电脑视觉综合征(CVS)正悄然影响着我...……更多
了解干眼症,数字时代保护视力很重要
...护。然而,在数字时代,长时间使用电子设备会导致眼睛疲劳,使泪液蒸发迅速,造成眼部组织干燥,进而引发干眼症。干眼症的主要症状包括眼睛干涩、疲劳、刺痛、视力模糊和光敏感等。二、预防方法①控制电子设备使用时...……更多
为了降低这种伤害,需要从多个方面着手,注意以下六点
...保持在50-70厘米之间,这样既能减少辐射,又能避免眼睛疲劳。第二,合理安排使用时间。长时间盯着电脑屏幕不仅会导致眼睛疲劳,还可能加重辐射对身体的伤害。因此,我们应该合理安排使用时间,每隔一段时间就起身活动...……更多
如何才能恢复视力正常
...方法有哪些1、保持眼睛湿润当眼睛干燥时,会导致眼睛疲劳,瘙痒,发红和眼睛酸痛。您可以定期饮用水或使用保湿液为您的眼睛补充水分,让您的眼睛更健康。2、锻炼眼睛每天锻炼练习眼睛,以获得更好的视力,减少视力丧...……更多
...眼习惯、室内环境干燥以及未纠正的视觉问题等导致的眼疲劳。为了减轻眼睛酸胀症状和维护眼健康,可以采取以下措施:(1)控制近距离用眼时间:使用“20-20-20”法则:每20分钟远离屏幕,看20英尺(约6米)外的物体,持续2...……更多
叶黄素不仅能有效缓解视疲劳,还能在保护视力方面发挥关键作用
...曾经因为长时间的阅读和使用电子产品,感到眼睛干涩、疲劳。但最近,张阿姨发现自己的视力似乎变得更加清晰,眼睛不再像以前那样容易疲劳。张阿姨归功于她的医生推荐的这瓶神奇的小药片—叶黄素。叶黄素,这个听起来...……更多
长时间刷屏,缺少睡眠,30-60岁人群成干眼“主力军”
...患了干眼症。近日,深圳爱尔眼科医院举办“眼干眼涩眼疲劳,分型诊疗才可靠 角膜及眼表专家宣讲会”活动,爱尔眼科医院集团角膜病学组副组长、爱尔眼科医院集团角膜病研究所骨干委员王丛香教授,携手深圳爱尔眼科医...……更多
科学防护 避免眼睛干涩
...用。避免长时间用眼 长时间看电脑、手机等会导致眼睛疲劳和干涩。因此,建议定期休息眼睛,每隔一段时间闭眼休息几分钟,或看远处的风景,放松眼睛。调节室内环境 干燥的室内环境也是导致眼睛干涩的原因之一。保持室...……更多
眼睛干涩,吃点什么好?
...,你是否在长时间盯着电脑或手机屏幕后感到眼睛干涩、疲劳?不用担心,这里有一些简单实用的食物建议,有助于缓解眼睛干涩的情况。**食物推荐**:1.**绿叶蔬菜**:富含维生素A和抗氧化物质,有助于保护眼睛健康。例如菠...……更多
眼睛干涩异物,是什么原因导致的?
...下:1、干眼症:长时间使用电子屏幕、空调环境和眼部疲劳都可能导致干眼症。需要让眼睛充分休息,也可以在室内放置加湿器,让室内湿度保持在40%~60%。2、结膜炎:结膜炎通常由细菌或病毒感染引起,症状包括眼睛红肿、分...……更多
aoc慧学本10w1d护眼技术助力青少年健康
...业级”设计标准,降低反光刺眼,避免眩光导致孩子视力疲劳;具有零蓝光优势,加上无背光和无前光的特性,可以保持眼部的自然舒适,营造出接近自然阅读的和谐环境。 同时AOC慧学本10W1D在断电状态下画面可持续显示,且...……更多
待机49天!小米电纸书7英寸测评,从此爱读书
...得不说,墨水屏对眼睛刺激小,长时间阅读不易引起眼睛疲劳。只是随着阅量增多,对电纸书的存储和续航有了升级需求,考量再三,终入手了这款小米电纸书7英寸。外观设计:轻薄便携,手感舒适锖黑色搭配皮纹保护套,让...……更多
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市、区委宣传部到阳光小学进行思政教育开展情况调研
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张超 通讯员 聂飞飞20日上午9时40分,市委宣传部宣教科科长张寅、科员李霖清以及东昌府区委宣传部副部长席真等一行调研人员
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沂河新区“红袖章”巡逻防控,让人间“烟火气”中充满安全感
齐鲁晚报·齐鲁壹点通讯员汪玲玲夜晚,穿梭在农村和社区街道上的红袖章治安动态“流动哨”,成为夜色里的一道亮丽的风景。岁末年初
2024-12-29 13:57:00
德医牵手华为,打造国家区域医疗中心智慧化医院
12月28日,由山东信息协会主办,齐鲁医院德州医院、华为技术有限公司承办的“创新实践 医智融合”——2024智慧医院创新发展学术研讨会在齐鲁医院德州医院中心院区举行
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2024重庆半马鸣枪起跑 1.8万跑者一同奔赴下一年山海
12月29日上午9时,2024重庆半程马拉松在巴南区龙洲湾市政广场鸣枪起跑。该赛事系中国田径协会马拉松A类认证,设置了半程马拉松(21
2024-12-29 14:08:00
【文明乡风 良好家风 淳朴民风】沂南县青驼镇:以“孝”铸魂,点亮文明乡风之光
寒冬将至,在沂南县青驼镇西斗沟村孝善食堂里,却是一幅温馨火热的景象。近日,青驼镇高里中心小学的孩子们来到孝善食堂,参与饭菜制作
2024-12-29 14:08:00
多彩贵州网讯(本网记者 余旭)遵义师范学院作为一所具有光荣红色革命传统、鲜明红色文化印记、深厚红色文化情怀的百年学府。近年来
2024-12-29 14:13:00
“现在是数九天气,如果麦苗遇到极寒天气的话,就会受冻,不利于安全越冬,因此可以根据苗情、墒情进行镇压、灌水、补肥来促苗转壮
2024-12-29 14:14:00
校垦地携手共建!海南热带果蔬科创基地在保亭开工
南海网12月29日消息(记者 胡丽齐)12月28日,海南大学热带果蔬学院一期(海南热带果蔬科创基地)开工仪式在保亭黎族苗族自治县举行
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近日,国家中西医协同“旗舰”科室建设启动会暨精神医学中西医协同专科联盟成立大会在清华大学玉泉医院(清华大学中西医结合医院)A2层报告厅举办
2024-12-29 14:37:00
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2024-12-29 14:38:00
一笺问卷听民“声”
每年夏季,盘州市哒啦仙谷景区都以凉爽的气候和优美的自然风光吸引着众多游客前来旅居避暑。得益于乡村振兴与文旅融合发展,位于景区内的两河街道岩脚居委会
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浩吉铁路年货运量首次突破1亿吨
12月29日,随着一声风笛长鸣,满载3710吨煤炭的68661次列车从浩吉铁路靖边东站缓缓驶出,一路南下开往湖北省襄州北站
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来上海的必打卡拍照点 韩国游客在这里排起长队
上世纪初,朝鲜半岛遭受日本殖民统治,大批爱国志士流亡海外,中国以宽厚的胸怀为他们提供了庇护之所。大韩民国临时政府在此成立
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中新网多伦多12月29日电 (记者 余瑞冬)加拿大一架支线客机12月28日晚间在哈利法克斯的斯坦菲尔德国际机场着陆时发生事故
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