• 我的订阅
  • 头条热搜
每天吃18克蘑菇 有助于延缓大脑衰老、防癌~但这些别吃 有毒!
...加蘑菇摄入量,有助于控制脂肪摄入,预防肥胖及心血管疾病。03蘑菇营养大盘点1平菇抗菌:平菇所含的平菇素,对革兰氏阳性菌、阴性菌等具有较强的抗菌活性,有助于预防感染的发生。且平菇所含的“蘑菇核糖核酸”能刺激...……更多
绝经后,稳住4个指标,让衰老放慢脚步
...脑,不能长时间闲着,同时还要管理好作息和睡眠,延缓痴呆症到来。以上四点要持续关注,尤其是45-60岁这段时间,变化比较明显,若是都能达标,看起来会比同龄人年轻很多。若是有什么不舒服的地方,可以到更年期门诊。0...……更多
吃核桃真的补脑数万人参与研究发现爱吃核桃和深色蔬菜的人更健康
...老化过程,从而在一定程度上预防老年痴呆等神经退行性疾病的发生。研究案例分析根据一项覆盖数万人的长期研究,经常食用核桃的人群在记忆力、反应速度和创造力等方面表现更优。这一发现强调了核桃在日常饮食中的重要...……更多
祖先传承之梦:高空坠落背后揭示着睡眠的深刻意义!
...质合成、免疫系统的强化等。这些过程可以帮助我们抵抗疾病、调节体温、恢复体力,使我们的身体健康稳定地运转。睡眠对于记忆和学习能力的发展有着积极的影响。当我们经历了一天的学习和经历后,睡眠可以帮助我们巩固...……更多
这些睡眠“误区”你要注意
...,代谢得到调整等。睡得好是健康的标志, 睡得差往往是疾病的征象。虽然睡眠对所有人都至关重要,但是理想的睡眠时间却因人而异,不同年龄段的成年人睡眠所需时间不尽相同。一般情况下,65岁以上的老年人每天睡5.5—7小...……更多
...阶段的生物标志物,有助提前10年揭示这种严重而常见的疾病。研究结果表明,大脑中激活免疫细胞的生物标志物GFAP反映了阿尔茨海默病导致的大脑变化,这种变化发生在tau蛋白积累和可测量的神经元损伤出现之前,未来它可作...……更多
吃蓝莓有任何健康风险吗?一文了解下
...内摄入大量类黄酮的老年人患阿尔茨海默病和其他形式的痴呆症的可能性降低了 40%。同样,一项关于野生蓝莓粉的小型研究发现,这种形式的水果可能有助于提高儿童解决问题的能力和记忆力,从而提高考试成绩。……更多
2022-12-16 12:08一文,蓝莓,风险,健康
...在大脑内的传播,这一过程会导致阿尔茨海默病和额颞叶痴呆症患者认知能力下降。新模型有助科学家找到可能阻断tau蛋白传播的新治疗靶点,是阿尔茨海默病研究领域的一项重大进展。相关论文发表于5日出版的最新一期《细...……更多
以下3种疾病和年龄增长有关,不用过度治疗!赶紧告诉家里老人!
...解常常充满误区。一些轻微的健康变化被过度解读为严重疾病的征兆,导致不必要的忧虑和过度治疗。事实上,随着年龄的增长,身体会经历一系列自然的变化过程,这些过程不一定需要医学干预。通过正确理解这些变化,我们...……更多
慎用!长期吃这4种药,当心记忆力减退
...病药主要用于治疗精神分裂症和双相情感障碍等严重精神疾病。因为抗精神病药会影响血清素和多巴胺等神经递质的水平,而这些神经递质和学习与记忆功能密切相关。所以长期使用可能导致记忆力减退和其他认知问题。3、抗...……更多
核桃,不仅是美味的零食,更是营养的宝库
...核桃可以显著降低血管内皮功能受损的风险,这是心血管疾病的一个重要预警信号。核桃中的一些成分,如L-精氨酸,可增加体内一氧化氮的生成,这有助于放松血管,提高血流量。然而,重要的是要注意核桃的摄入量。过量食...……更多
...一种特定蛋白质相互作用,会产生与帕金森病和某些类型痴呆症相关的变化。美国杜克大学研究人员在最新一期《科学进展》杂志上称,环境因素对人类生物学的影响推动了这一新领域的研究。 ……更多
...大脑的寿命,延缓阿尔茨海默病、帕金森病等神经退行性疾病的发生。发表在英国《生理学杂志》上的一项新研究表明,短时间但剧烈的单车运动会增加一种特殊蛋白的产生,这种蛋白对大脑形成、学习和记忆至关重要,可保护...……更多
血型不同,衰老速度不同?研究:AB型血的老年人容易记忆力下降
...群患血管病变的风险相对较高。血管病变是导致心脑血管疾病的重要原因之一,而心脑血管疾病又与记忆力减退密切相关。因此,AB型血的人群在老年时期更容易受到血管病变的影响,从而导致记忆力下降。3、遗传因素:遗传因...……更多
...的链激酶,有助改善大脑血流量,辅助预防脑血栓和老年痴呆症。豆豉可与排骨、鲫鱼等食材搭配食用,有补肾、利水、利尿的作用。年龄大的人血液循环不好,下肢容易肿,适当食用豆豉有消肿的作用。燕麦:含有丰富β葡聚...……更多
...因数据分别作为AD的宏观视图与微观视图,提出一种用于疾病分类与风险预测的深度学习算法,可精准生成大脑功能网络视图。大量实验显示,其多阶段诊断和风险预测准确率分别达74.2%和84.5%,比当前已有的先进诊断方法平均高...……更多
如何健康减肥?5个小建议,不妨听一听
...食可能有助于提升认知功能、改善大脑健康,并减轻老年痴呆症和其他神经退行性疾病的风险。断食3天能重启人体免疫系统?美国研究发布结论,早知早受益美国一项研究发布的结论,发现轻断食对身体有很多益处,根据《英...……更多
让人上瘾的“糖”伤心伤脑危害一个比一个严重正确控糖你该这样做
...的风险。此外,高糖饮食还可能加重炎症反应,增加慢性疾病的发病风险。糖对心脏的影响:甜蜜的代价,心脏的负担糖与心脏健康之间的联系,是近年来医学研究的热点。过量的糖分摄入不仅影响体重,更直接影响心血管健康...……更多
三十年间国人死因研究告诉你如何趋利避害更长寿
...肺病、肝癌、道路交通伤害、胃癌、阿尔兹海默症及其他痴呆症、新生儿疾病和高血压性心脏病。与之相对应的,最大健康风险因素也已变成高血压、吸烟、高盐饮食和户外空气污染。这意味着,慢性疾病负担沉重,防控形势严...……更多
关爱听力健康 公益助听——爱心义诊走进虎兴社区
...跌倒的风险,还会影响老年人的认知能力,增加罹患老年痴呆症的风险,因此建议老年朋友们早预防、早发现、早诊断、早治疗,提高听力自我保健水平,有助于降低患老年痴呆的风险。(文/薛传真) ……更多
意念控制无人机、阿尔茨海默症筛查……
...。当记者来到中国科学院深圳先进技术研究院脑认知与脑疾病研究所时,一张灵长类动物的“大脑地图”已初步绘制成型。中国科学院深圳先进技术研究院脑认知与脑疾病研究所所长王立平告诉记者:这是全世界第一次实现猴脑...……更多
睡梦中你的大脑如何清除垃圾
...究中掌握了管理这种神经元活动的能力,或可为一些脑部疾病开创新的治疗方法,甚至可能延缓或预防阿尔茨海默病、帕金森病等神经系统疾病。此外,掌握这种“清洁机制”还有望帮助人们更高效睡眠,即使少睡也能保持健康...……更多
新研究揭示:常在白天小睡的人更易患高血压和中风!不容忽视!
...生物节律紊乱状态的人,往往更容易出现高血压等心血管疾病。然而,与此同时,也有研究指出适量的白天小睡对心血管健康有益。适当的休息可以帮助恢复体力和精神状态,缓解紧张和压力,有助于降低血压。这表明,白天小...……更多
老年人如何预防帕金森病?一些被推荐的饮食和生活习惯,建议了解
...森病的威胁。帕金森病是一种慢性且进行性的神经退行性疾病,主要影响中老年群体。它剥夺了人们控制身体运动的能力,逐渐侵蚀着他们的独立性和生活质量。但是,这是否就意味着我们只能袖手旁观,等待疾病的到来?答案...……更多
白果有什么作用及功效
...、保护肝脏、改善大脑功能、润皮肤、抗衰老、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效。白果中富含蛋白质,维生素c,胡萝卜素等营养成分,有利于扩张微血管,促进血液循环,提高新陈代谢,它还有运泽肌肤,滋阴养颜的作用...……更多
颈动脉狭窄怎么形成的?要如何治疗?详细了解它的“前世今生”
...导致颈动脉狭窄。4. 其他原因:外伤、动脉瘤或者遗传性疾病等也可能导致颈动脉狭窄。颈动脉狭窄可能引起颈部血流降低,进一步可能导致脑部供血不足,增加患者发生脑卒中的风险。一些常见症状包括:暂时性脑缺血发作(TI...……更多
(聚焦青科会)“最强大脑”齐聚温州,推动脑健康领域科学研究
...学术专家学者、青年科学家交流合作平台,推动提高对脑疾病尤其是阿尔茨海默病的认知水平以及社会关注度。“随着人口老龄化进程的加快,以阿尔茨海默病为主的老年疾病发病人数持续增加,威胁着老年人的健康和生命质量...……更多
享年96岁!美国前第一夫人罗莎琳·卡特去世,曾透露自己患有痴呆症
...吉米·卡特报道称,5月早些时候,卡特夫人透露自己患有痴呆症。在过去的九个月里,她一直陪伴在丈夫的身边,而吉米·卡特也同样决定放弃全面的治疗,以迎接他的“人生最后一章”。报道指出,两人的婚姻已经延续了77多...……更多
这6种病目前无法治愈,别花冤枉钱了
...最大可能让患者脱离药物生活,提高生活质量。4、老年痴呆症老年痴呆症对人体造成的影响是不可逆的,一旦认知功能衰退,只能通过药物来控制其发展,多用脑延缓。5、艾滋病艾滋最终目的是让患者免疫系统彻底崩溃,目前...……更多
为更年期女性送“健康大礼包”
...症状。同时,糖尿病、骨质疏松、心脑血管疾病、老年性痴呆症、妇科肿瘤等诸多疾病也集中向更年期女性袭来,严重危害她们的身心健康,影响生活质量。今年8月底,市区47岁的王女士月经不调、潮热、盗汗、睡眠差、心情烦...……更多
更多关于健康的资讯:
心血管和神经科医生“打架”:血脂真的越低越好?给您理想目标值
李明虽然工作十分忙碌,但他有着定期进行体检的好习惯,并且在生活中也总是关注着各种健康信息。上次体检后,心血管医生表示,李明的血脂偏高
2024-10-08 23:40:00
养好脾胃的六法,是指哪些方法?
在中医的理论里,脾胃被称为“后天之本”,喻为人体内的“仓廪之官”,其重要性不言而喻。它们如同身体内的转化工厂,负责将我们摄入的每一口食物转化为滋养全身的气血与能量
2024-10-08 18:01:00
肝血不足的人少做这4件事,容易气血虚
今年秋天比往年更燥,主气阳明燥金,客气少阴君火。《黄帝内经》指出:五之气(到11月21日为止):“五之气,阳复化,草乃长
2024-10-08 18:01:00
如何提升脾胃功能,提升人体阳气?
提升脾胃功能和人体阳气是中医养生中的重要概念。以下是一些具体的方法和建议,帮助改善脾胃功能并提升阳气。饮食调理1. 均衡饮食
2024-10-08 18:02:00
柴胡舒肝丸这样搭,肝气舒畅了,脾胃舒服了,睡眠也安稳了
柴胡舒肝丸巧妙搭配能舒肝理气、调和脾胃、改善睡眠。其成分包括柴胡、白芍等,合理搭配养阴清热、活血化瘀、安神助眠食材更佳
2024-10-08 18:03:00
菟丝子:最低调的补肾圣药,补阳塞鹿茸,补精胜枸杞,男女同调
有一味药,经常出现在田间地头,很多人还都把它当害草除了,但它却是被《神农本草经》列为补肾上品,它就是菟丝子。不但可以阴阳同补
2024-10-08 18:04:00
寒露时节如何养生?长假后这样做,恢复最佳状态
寒露时节,注重养阴润燥、保暖防寒。通过穴位按摩、药膳饮食调养身体。长假后调整作息、清淡饮食应对假期综合征。注意保暖、多喝水
2024-10-08 18:06:00
体虚的女性最怕过冬!入冬前,喝对1碗汤,健脾又补气
寒露是养生关键节点,需预防外邪侵扰,增强正气。推荐黄芪正气汤补正气、散邪气。睡前泡脚收敛阳气,多吃山药、白萝卜、银耳养肺阴
2024-10-08 18:07:00
十二指肠球部溃疡与哪些因素有关
十二指肠球部溃疡是消化性溃疡的一种,它主要发生在十二指肠的起始部位,即球部。这种溃疡的形成与多种因素有关,以下是对这些因素的详细解释
2024-10-08 18:08:00
萎缩性胃炎吃东西需要有自律性
萎缩性胃炎是一种慢性胃炎,其特点是胃黏膜腺体数量减少,黏膜变薄,严重时可能导致胃功能减退。在萎缩性胃炎的治疗和饮食管理中
2024-10-08 18:09:00
消化系统警报!分辨慢性浅表性胃炎与消化性溃疡
首先,“胃病”就像“川菜”、“粤菜”可以统称为中国菜一样,它不是单指一种病,而是包含很多种病的一个统称。其次,“胃痛”
2024-10-08 18:10:00
胃病变胃癌易发生,这5种碱性食物或有助预防疾病
胃每天在为我们的一日三餐吸纳食物,而且给食物进行着食物调和,分泌着胃液,同时胃也在产生一些激素,具有一定的内分泌机能,来促进胃肠的正常活动
2024-10-08 18:11:00
肠胃消化不好的人通常有哪些共同点
肠胃消化不好,医学上称为功能性消化不良,是一组常见的消化系统疾病,主要表现为上腹部疼痛或不适、早饱、餐后饱胀、恶心、呕吐
2024-10-08 18:12:00
人体最先衰老的器官是哪个?答案并非皮肤
人先衰老的器官是什么?肺!一般人在20岁后,肺功能和肺活量就开始出现下降的现象,尤其是到了40岁以后,气喘吁吁的状况变得明显
2024-10-08 18:13:00
管住嘴!常吃这类食物,感染幽门螺杆菌的几率大大增加
许多人都了解,与幽门螺杆菌感染者共进餐食,自身也可能因此受到感染。一旦感染,该细菌会侵入胃壁粘液层,导致长期炎症,进而可能引发溃疡乃至胃癌
2024-10-08 18:15:00