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犯困不仅仅是疲倦的表象,更可能是身体发出的求救信号
...后可能隐藏的更深层次的健康问题。从生理到病理,犯困不仅仅是疲倦的表象,更可能是身体发出的求救信号。这里不讨论一般的睡眠不足,而是探讨那些即使睡眠充足也难以摆脱的疲劳感。这种持续性犯困可能是糖尿病、心脏...……更多
睡眠障碍与虚劳:揭秘身体的求救信号
...今社会,\"累到极点却难以入眠\"成为许多人的困扰。这不仅仅是失眠那么简单,它可能是身体深处虚劳状态的直接反映。虚劳,一个古老而深刻的概念,描述的是身体能量和精神的极度耗弱。当我们谈论到睡眠障碍与虚劳的关...……更多
眼睛若发生2个变化,或是肝脏“求救信号”,建议尽早检查
...如我们的眼睛发作了两个以上的变化,或者肝脏发出了“求救信号”,那么我们应该尽早停止检查,以便及时发现和治疗潜在的安康问题。首先,让我们来理解一下眼睛发作变化的一些常见病症。眼睛的变化能够包括眼睛发红、...……更多
常感疲倦,可能疾病悄悄找上门?健康专家详解,这些症状要小心!
...查。5.慢性疲劳综合征症状:这是一种长期疲劳的状态,不仅仅是普通的疲劳感。它可能伴随肌肉痛、记忆力减退和睡眠问题。预防与识别:在出现长期无法解释的疲劳时,应寻求医生的帮助进行全面检查。背后的隐秘信号:不...……更多
心绞痛,可能是身体在发出求救信号
...据自身的年龄进行合理判断。此外,此类疾病的疼痛部位不仅仅是在胸部,还会放射至肩部、上肢等部位。因此,患者出现胸部疼痛之后,还需要仔细感受其这些放射区是否出现疼痛。其次,一般情况下,患者疼痛的时间为3~5...……更多
眼睛这2个变化,可能是是肝脏在 向你发出“求救信号”?
...糊,且伴随着持续的疲劳和食欲不振时,她意识到这可能不仅仅是疲劳那么简单。经过一系列的检查,医生告诉她,这些眼睛的变化是她肝脏疾病的早期信号。这个发现不仅令她震惊,也使她感到庆幸——庆幸自己及时发现并寻...……更多
揭秘:晚上服用钙片,真的更有效吗?
...康风险。补钙艺术:更智慧的选择,更健康的生活补钙,不仅仅是吞下一片钙片那么简单。正确的补钙方法,涉及饮食、生活方式的综合调整,以确保身体能有效吸收和利用钙质。首先,食物是补钙的天然来源。乳制品、绿叶蔬...……更多
总是感到疲劳无力?可能是健康问题的信号!及时关注身体疲劳原因
...超过50%的中老年人曾经历过长期或严重的疲劳。这种疲劳不仅仅是“感觉累”,而是可能伴随着注意力减退、情绪波动等症状。例如,一名长期受到工作压力影响的中年人可能会发现自己即使在周末休息后也难以恢复活力。理解...……更多
身体两处“发痒”,别误以为是过敏了,或是肝癌的征兆,需警惕
...痒问题,就要惹起足够的警惕,这可能是肝脏受损发出的求救信号。中医以为,肝脏和眼睛之间有亲密关系。一旦肝脏受损或呈现异常,人体的眼部就会产生不适病症。由于肝功用受损可能影响眼部供血,招致眼睛缺血情况。假...……更多
一旦发现有这些症状,应及时求医问诊,进行必要的检查和治疗
...然而,如果在这个时候出现某些特定的身体表现,这可能不仅仅是一夜未眠那么简单。它们可能是我们的肝脏在向我们发出的“求救信号”。在医学领域,肝脏问题的早期发现至关重要,因为肝脏是人体内最重要的器官之一,承...……更多
睡眠不足:你的身体在告警!
...不拢。时钟的每一次滴答都像是在嘲笑你的无能为力。这不仅仅是一个失眠的夜晚,这是许多现代人面临的现实——睡眠不足。你可能会问,偶尔的熬夜有那么严重吗?答案是:比你想象的还要严重。睡眠不足已经成为一个全球...……更多
后背总容易长痘痘?皮肤科医生:或是这几种疾病前兆,趁早去医院
...及时接受了治疗,避免了更严重的健康问题。后背痘痘:不仅仅是美容问题后背长痘痘,虽常被视为普通皮肤问题,却可能是身体健康状况的警报。了解其成因,对于采取适当的预防和治疗措施至关重要。1.油脂分泌过盛:人体...……更多
总是头晕目眩还心悸?3个症状或预示,高血压恶化,赶紧查查吧
...悸虽然常被视作一种普通不适,但它实际上是身体发出的求救信号。面对这种情况,关键是不要忽视。感到心悸时,应立即测量血压,观察是否有异常。若频繁发生,尤其是在没有明显诱因的情况下,那么最好尽快就医进行详细...……更多
男人晚上睡觉,若身体3处出大汗,或许是在提醒你
...发出健康警报。特别是对于男性朋友来说,夜间出汗可能不仅仅是因为天气炎热或是被子太厚,它可能是你的身体在尝试告诉你一些更深层次的问题。想象一下,当你深夜醒来,发现枕头、背部甚至是腿部“汗如雨下”,这不仅...……更多
当身体发出信号时,即刻采取行动是对自己最好的爱护
...检测法寒气,一种体内寒邪引起的不适感,常被忽视。它不仅仅是感觉冷,更深层次体现为能量不足、身体机能下降。识别寒气的关键在于观察身体的微妙信号:手脚冰凉即使在暖和环境中也不例外、胃部不适特别是消化缓慢、...……更多
健脾你还在用健脾丸吗?教你3个更好的,脾虚再厉害也不怕了
...胃功能紊乱,长此以往,体内的代谢循环会大受影响。这不仅仅是关于腹部的不适,更是一个深远影响到整体健康的问题。脾功能下降,免疫力也会随之减弱,体质趋于虚弱,抵抗力下降。而且,脾与情绪的关系不容忽视。据研...……更多
睡觉时突然腿抽筋,就是缺钙吗?提醒:2个原因也别忽视
...反而补出了问题。这个故事告诉咱们,固然有时分问题的表象看似简略,但背面的缘由或许并不简略,咱们不能仅凭阅历和外体现象就随意下结论,更不能自觉地采纳简略的处理方案。 01抽筋是什么?抽筋,这一看似往常的现...……更多
身体发出这4种信号,不可忽视,是肾虚警示,需及时治疗
...是否感觉日渐疲惫,却总是归咎于年龄的增长?或许,这不仅仅是岁月留痕的简单问题。身为一名资深的健康科普医生,我经常遇到忽视身体细微变化的中老年患者。特别是肾虚,一种在我们中间悄然蔓延的健康隐患,常常被误...……更多
当咳嗽不仅仅是咳嗽时,我们该如何识别并采取行动
...,但它也可能是一个重要的健康警示:有时,持续的咳嗽不仅仅是感冒的信号。在我们的社区中,中老年人经常将持续的咳嗽视为感冒或季节性流感的轻微副作用,很少有人会立即想到这可能是更严重疾病的征兆。肺纤维化——...……更多
读懂肝脏出现硬化的求救信号
本文转自:玉林日报肝脏是人体内的一个重要器官,具有代谢功能、合成功能、解毒功能,对人体代谢功能的正常发挥起到积极的作用。所有肝病种类中,肝硬化是危害性较大的一种疾病, 其发生以慢性、弥散性肝实质损害为...……更多
阑尾炎的三个求救信号:别让身体的警报声无声消逝
...和发热等。这些症状的出现,是我们身体在向我们发出的求救信号,提示我们需要医疗专家的帮助。阑尾炎的三个求救信号:别让身体的警报声无声消逝1.独特的腹痛旅程:从脐到右下腹阑尾炎的第一警报往往是腹痛,但这不是...……更多
胃癌早期,身体会发出3大求救“信号”,发现一个也最好检查下
...信号,希望人们能从中受益!胃癌早期,身体会发出3大求救“信号”,发现一个也最好检查下!1、经常性大便发黑我们要知道人的大便其实都是经由人的胃部代谢出的废弃物,正常情况下,它应该是香蕉状的,并且颜色往往呈...……更多
艾滋病来临时,身体会有这3大“求救”信号,现在知道还不晚
...一起来了解一下吧。艾滋病来临前,身体会出现这3大“求救”信号,很多人都没有在意! 当然患上了艾滋病之后,艾滋病病毒可能就会对人的皮肤粘膜造成一定的损伤,时间长了的话很有可能就会让人出现湿疹,全身出现瘙痒...……更多
世界镇痛日:忍“小痛”可能致“大病” 别忽视身体发出的这些“求救信号”
...提醒,忍“小痛”可能致“大病”,别忽视身体发出的“求救信号”,如果发生以下几种疼痛时则需尽快就医。颌、喉、胸、肩臂或腹部疼痛这都可能是心脏病的前兆。要注意心脏病的典型症状不是疼痛,而是不适。除了胸前区...……更多
肝不好吃什么调理最好?这3种食物最养肝护肝!
...肝脏可能已遭受严重损害。医生:身体曾向你发出7个“求救”信号 1.食欲不振当出现食欲下降,进食后,有上腹部饱胀、嗳气的症状时,很多人以为是胃病引起的,其实肝脏出现问题后,也会引起食欲不振。2.疲倦乏力其实在...……更多
有些时候经常放屁,很有可能是身体的求救信号
...过程,但是有些时候经常放屁的话,也很有可能是身体的求救信号。接下来我们一起来看一看吧。一般来说当人有胃炎的话,那么很有可能就会出现放屁的情况了,而这种情况在中国发生的几率还是比较高的,这是因为很多中国...……更多
体内有癌,“腿”或先知?提醒:若存在这4个症状,建议早做筛查
...疼,这一看似往常的病症,实则或许是身体在向我们宣告求救信号,我们或多或少都有过这样的履历,腰部或腿部的不适,通过恰当的歇息和贴上几贴膏药,几天后便得以缓解。但是,你能否认识到,有时分腿疼或许并非你所认...……更多
长期抽烟,睡觉时若发现3“异常”,可能是肺发出的“求救”信号
...这样的情况的时候,不要忽视,这可能是你的肺部在向你求救 ……更多
喝酒后身体出现这几个现象,一口都别再喝了,当心身体出现大问题
...却是大脑在告诉你减少饮酒的重要信号。黄疸现象:肝脏求救信号如果你发现自己的眼睛或皮肤有黄色着色,这可能是严重的警告信号。黄疸通常是肝脏功能异常的体现,尤其在长期饮酒的人群中。肝脏是解毒的主要器官,而黄...……更多
当肝脏出现问题时,通过一些表现来向你发出求救信号
...些人可能在这个时候感受到一些不适,这可能是肝脏在“求救”的信号。肝脏是我们身体的重要器官,它负责处理废物和毒素,维护我们的健康。然而,当肝脏出现问题时,它会通过一些表现来向我们发出求救信号,这些表现通...……更多
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生病时水分流失过多,该如何及时补充回来?
生病时,人体常常会出现水分流失过多的情况,这不仅影响身体的正常代谢,还可能导致脱水等一系列健康问题。因此,在生病期间,及时补充水分显得尤为重要
2024-07-07 19:19:00
聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024年6月24日—30日是全国老年健康宣传周,活动主题是“维护听力健康,乐享幸福晚年”。6月24日,聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024-07-07 20:06:00
小吃街上烟火气烤肉串、烤冷面、炸臭豆腐、炒凉粉、煎饼果子、烤肠……每天下午五点多,位于阳曲县美家园的美食一条街便成为县城最热闹最繁华的烟火气之地。或单独一人或几人结伴,在这条街上
2024-07-07 20:22:00
叶酸被称为“不老元素”,建议女性:多吃5样叶酸菜,比敷面膜强
女性朋友为了美丽,总是不断想着着各种方法,从昂贵的护肤品到繁琐的保养流程,无一不体现着对青春容颜的渴望。不过,真正的美丽往往源自于内而外的滋养
2024-07-07 20:43:00
这菜不起眼,钙含量却是牛奶的11倍!煮面、炖汤放一点补钙提鲜
食材世界中,总有一些看似平凡无奇,实则蕴藏着丰富营养与独特风味的宝藏食材。今天,我为你推荐一位低调的“补钙高手”——虾皮
2024-07-07 20:45:00
煎鱼别直接下油锅,多加“这1步”,皮不破、肉不散,刺都不用吐
煎鱼,以其外酥里嫩、香气四溢的独特魅力,成为了餐桌上一道佳肴。对于许多烹饪爱好者而言,煎鱼却是一项既考验技巧,又容易让人沮丧的任务
2024-07-07 20:46:00
三伏天,少吃鸡鸭肉,多吃这肉!鲜嫩开胃,蛋白质极高
三伏天,以其独有的酷热与潮湿,成为了许多人饮食调养的关键时刻。在这样一个季节里,味蕾似乎也更加偏向于那些,能够激发食欲
2024-07-07 20:48:00
三伏天是健脾黄金季,一定要注意!学会这道汤,做给家人吃!
到了一年中最为炎热的时期——三伏天。这段时间里,气温高、湿度大,人体容易出汗,体内阳气外泄,脾胃功能相对较弱,容易出现食欲不振
2024-07-07 20:49:00
白头发越来越多,你以为是老了,其实是缺这3种营养,早知早受益
人生的长河中,年岁的增长,白发悄然爬上鬓角,似乎成了岁月无声的见证。你是否知道,白发增多并非全然是时间的杰作,有时它也在无声地诉说着
2024-07-07 20:49:00
从现在到出伏,每天早上吃2片它,腿脚有劲精神足,不懂吃太可惜
在四季更迭中,夏季总是以它独有的热情与活力,悄然占据生活。夏日慢慢的深入,尤其是进入三伏天,高温、潮湿的天气不仅考验着身体
2024-07-07 20:50:00
豆腐、豆干、豆皮,谁营养最好?一看就明白!
豆制品,独特的口感、丰富的营养价值,多样的烹饪方式,许多人都爱吃。其中,豆腐、豆干、豆皮作为豆制品中的佼佼者,在日常饮食中占据重要地位
2024-07-07 20:51:00
煮花生毛豆,直接下锅大错特错!少了这1步,难怪不香不入味!
在夏日的傍晚,一盘煮得恰到好处、香气四溢的花生毛豆,总能成为家人围坐闲聊时的最佳伴侣。它不仅承载着儿时的记忆,更是一道简单却富含营养的家常美食
2024-07-07 20:52:00
这5个洗菜习惯,只会让菜越洗越脏!营养大量流失,很多人不知道
洗菜,作为烹饪前的必备步骤,直接关系到食材的卫生与食品安全。许多人在洗菜时,却往往陷入了一些误区,不仅未能有效去除农药残留和杂质
2024-07-07 20:53:00
这4种蔬菜,草酸比菠菜还高!不想伤胃结石,吃前一定要这样处理
蔬菜,作为日常饮食中最重要的一部分,以其丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,深受人们喜爱。然而,并非所有蔬菜,都能直接“放心吃”
2024-07-07 20:54:00
丝瓜苦瓜靠边,7月最该吃“高硒瓜王”!补钙控压、炖汤喝特鲜!
在绚烂多彩的7月,夏季的深入,各种时令瓜蔬纷纷上市,为人们的餐桌增添了无尽的清新与活力。提及夏日瓜类,丝瓜以其清甜爽口
2024-07-07 20:55:00