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六味地黄丸虽好,这3种人不要随便吃
六味地黄丸是由六味草药巧妙搭配而成的丸剂,作为一款常见的中成药,它对调理身体具有不可或缺的补益作用。在临床的千变万化中,腰酸腿软这些症状常常与“肾虚”紧密相连,因此我们常常称六味地黄丸为补肾的良药。...……更多
冬天“养肾”除了吃韭菜,建议多吃3样,助肾阳、壮筋骨、健脾胃
...们温暖过冬。说到养肾,很多人会想到韭菜,韭菜确实有补肾壮阳的作用。不过,韭菜营养单一,建议除了吃韭菜,还要多吃下面这几样,补肾健脾,助肾阳、壮筋骨。 一、羊肉——葱爆羊肉准备羊腿肉、大葱、生抽、料酒、...……更多
鳜鱼的营养价值及功效
...质蛋白,常食可提高人体免疫力。鳜鱼的功效和作用1、补肾壮阳鳜鱼有补肾壮阳的功效,经常食用能补足肾虚。2、美容养颜鳜鱼含有营养的蛋白质,吃了能美容养颜,保持肌肤弹性。3、提高免疫力鳜鱼含有的蛋白质比较容易被...……更多
党参黄芪哪些人不能喝
...、气虚水肿等气虚症状。党参黄芪的食用人群禁忌1、肾阴虚者、热毒积累者、湿热者都要禁食黄芪党参,因两者都是补气之物,多食之后会容易造成肝火过旺。2、如果你出现嘴唇偏红舌质偏红嘴巴变得很干缺少唾液,舌有黄苔...……更多
天然肾宝片,它能有效养腰补肾,让您每天都充满活力
...进阳气的旺盛,使人精力充沛。相反,肾气不足则会导致面色苍白、黑眼圈、头发稀疏等问题,更甚者可能会引发腰酸背痛以及睡眠障碍等。尤其是在人过了40岁之后,身体开始老化衰退,日常生活中我们更应该注重养肾保养,...……更多
医生坦言:长时间不合理服用六味地黄丸,会给身体带来4个副作用
导语:一提到六味地黄丸,大家应该非常熟悉,特别是对于那些存在肾阴虚问题的朋友们来说,服用六味地黄丸能够显著提高肾细胞的活性。六味地黄丸是一种广泛使用且备受推崇的中成药,其主要成分包括熟地黄、山茱萸、...……更多
科普 | 小雪节气天渐寒 补肾护阳是根本
...嵴一横指处。足三里为足阳明胃经之合穴,胃的下合穴。脾胃为后天之本,气血生化之源,足三里是补脾胃、益气血的重要穴位。艾灸足三里可以健脾和胃、温阳散寒,对脾胃虚弱、气血不足、阳虚恶寒的人最适宜。艾灸足三里...……更多
40岁大哥,坚持服用六味地黄丸,有何变化?医生:无非2种结果
提及六味地黄丸,想必大家都不生疏。它不只可以滋补身体,还能有效改善患者阴虚火旺的病症。但是,有些人对六味地黄丸存在一些误解,特别是一些男性朋友,误以为它是保健品,实践上它的成效远不止于此。服用六味地...……更多
气血不足,常吃这3种食物,补气养血,面色更健康
...、益气有很好的效果。鸽子肉性味甘温,具有滋补益气、补肾壮阳、养血安神等功效,常食用有助于增加体力,提高免疫力,改善面色苍白、气血不足等问题。推荐做法:鸽子汤食材:鸽子:1只;姜:适量;葱:适量;枸杞:...……更多
看天气知健康 | 秋冬吃安宫牛黄丸防中风?用错当心有危险
...仍存有一定误区,这可能会对身体健康造成威胁。安宫牛黄丸并非保健品近期,吉林白山警方打掉一个安宫牛黄丸制假售假团伙,涉案金额达1.2亿余元,所制产品已销往20余省份,安宫牛黄丸再度引发关注。在多种因素下,该药...……更多
小儿助长好时节 推拿健脾又强身
...长发育迟缓儿童,包括早产儿、足月小样儿、低体重儿;脾胃虚弱、身体瘦弱、营养不良、厌食、容易积食;晚上睡眠不好、容易惊醒、哭闹、辗转反侧难以入睡。根据每位孩子的体质特征,合理运用小儿推拿助长手法,配合助...……更多
屁为脾之镜,腰为肾之镜,胁为肝之镜,中医教你从外在内脏健康
...、药补等方式来滋补肾气,如食用黑豆、山药等,或服用补肾壮阳的中药。2.腰部疼痛腰痛是影响中老年人生活质量的常见问题,中医认为与肾虚有一定关联。通常,肾虚引起的腰痛症状常呈阴阳交替出现,疼痛部位多为腰脊椎...……更多
黄芪泡水喝虽好,但别迷信,不是所有人都适合,不妨了解下
...入蜂王浆即可食用。此羹可以治疗老年性阴道炎以及肝肾阴虚者。第五,黄芪枳壳炖鲫鱼。将一条鲫鱼清理干净后,用水浸泡片刻,将40g黄芪和15g炒炽壳一起与处理过后的鲫鱼放入锅中炖煮至熟烂,将黄芪和炒炽壳去除,再加入...……更多
提高免疫 关键会吃 养生食疗美味又滋补
...何首乌、当归、枸杞子、龙眼肉、桑葚、白芍、阿胶等;阴虚者可以多吃麦门冬、百合、黑芝麻、龟板、鳖甲、玉竹、石斛、沙参等;鹿茸、冬虫夏草、核桃、杜仲、狗脊则可以更好地补充阳气。羊肉、生姜、韭菜、核桃是冬令...……更多
为了满足您对肾保健的需求,我们为您精选了七种专业补肾的食材
...矿物质,尤其以铁含量最为出色。它能够滋阴养血、补益脾胃,对肾脏健康大有益。核桃图片 4.核桃:被誉为“益智果”,不仅含有丰富的不饱和脂肪酸,还有大量的抗氧化物质。常吃核桃可补肾固精、润肺止咳,保护肾脏健...……更多
这三种食物在冬天食用,可以起到很好的滋补养生作用
...也可以泡水喝,还可以炖汤、煮粥等。2.核桃:核桃具有补肾壮阳、润肠通便的作用,对于冬天容易出现的肾虚、便秘等症状有很好的改善作用。核桃可以直接食用,也可以磨成粉末,加入到牛奶、酸奶等饮品中食用。3.黑芝麻...……更多
秋冬季胃病患者一定要做的事:保暖和养好脾胃!
...易侵犯我们了。但对于胃病患者而言,更重要的是温养好脾胃,以免病情反复。建议胃友们做好以下3件事情,顺利度过这个秋冬季!一、预防病情恶化1生活方面生活要规律,避免劳累和精神刺激,注意保暖。心情要愉快,心胸...……更多
适当的运动也有助于促进气血流通,改善面色
...发的外部特征,以及如何调理脾胃,保持身体健康。一、面色萎黄脾胃不好的人,往往会出现面色萎黄的情况。这是因为脾胃功能受损,导致气血生化不足,面部肌肤失去滋养,从而出现面色萎黄的现象。这种情况在中医中被称...……更多
中医中药帮助老年人缓解“马桶上的挣扎”
...选用蜂蜜、大枣、黄芪、白扁豆、山药等补益脾胃之气;阴虚者可选用芝麻、桑椹、枸杞子、百合滋阴润燥;血虚者宜用阿胶、当归、龙眼肉补血养血;阳虚者可选用肉苁蓉,肉苁蓉可补肾益精润肠。需在医生的指导下进行。【...……更多
这款汤水口感鲜美,富含养分,能够改善脾胃湿热
...无汤”。这句话传递出了汤水的重要性,它不仅可以滋养脾胃,还能促进消化和吸收。本文将介绍几款简单而又养胃的汤水,帮助您养出好脾胃。一、“山药板栗排骨汤”是一款以山药、板栗和排骨为主要材料的汤品。山药具有...……更多
冬季进补攻略:吃什么最养生?一篇文章告诉你!
...、羊肉:羊肉是冬季进补的首选肉类。它性温味甘,具有补肾壮阳、温中祛寒的作用。同时,羊肉富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养成分,能够很好地满足人体在冬季的营养需求。 2、鸡肉:鸡肉也是冬季进补的优...……更多
今日冬至 这些养生常识要记好
...卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻的人最好少吃。山药——健脾胃先调脾胃后进补,脾胃好,才能吸收营养。中医认为,山药性甘平、无毒,有补脾益肾、养肺、止泻之功效,补而不滞,不热不燥,男女老幼都适宜,有病无病都适用...……更多
走亲访友有“三多”中医支招养身护体
...起喉咙干、眼干等。”冷静介绍,熬夜时可以口服六味地黄丸、知柏地黄丸等经典方,也可以在炖汤时加入沙参、石斛、百合等,起到滋阴补肾的作用。冷静说,节日期间三五好友相聚,饮酒也比以往多,容易损伤脾胃。饮酒时...……更多
白果:敛肺定喘 止带缩尿
...米烂时即可。功效:出自《饮膳正要》,羊肾补精益气、补肾壮阳,羊肉补肝明目、温补脾胃、补血温经,合白果共奏补肾止遗功效,可用于肾气不足遗尿,神疲乏力、腰膝软弱、手足怕冷等症。蜜饯银杏材料:银杏1000g,白砂...……更多
春节“三个多” 中医专家教你这样补救
...、眼干、梦多等,熬夜时可以口服一些经典方,如六味地黄丸、知柏地黄丸等,也可以用沙参、麦冬、石斛、百合来煲肉汤喝,达到滋阴补肾的作用。平时熬夜的时候也可以揉一揉三阴交,在内踝尖上四横指的位置,一次按摩十...……更多
冬季序幕已经拉开 这份养生攻略请收好
...补益阳气,理气和血;命门穴位于神阙穴正后方,灸之可补肾壮阳,强健腰膝。还有艾灸涌泉穴可补肾温阳、通络活血、祛除下肢寒气;艾灸足三里穴具有补脾胃等功效。 B冬季易发几种病 提高免疫力做好防护专家支持:姜辉 ...……更多
老年人便秘高发,教你几个“通畅”妙招
...选用蜂蜜、大枣、黄芪、白扁豆、山药等补益脾胃之气;阴虚者可选用芝麻、桑椹、枸杞子、百合滋阴润燥;血虚者宜用阿胶、当归、龙眼肉补血养血;阳虚者可选用肉苁蓉肉苁蓉可补肾益精润肠。需在医生的指导下进行。中药...……更多
肾阳亏虚导致男性性功能减退的机理主要有以下几个方面
...中药治疗根据患者的具体情况,开具相应的中药方剂,以补肾壮阳、益气活血、调和脏腑等功效为主。切记在中医师的指导下使用,避免因为擅自用药而带来不必要的副作用,导致病症加重或者延长机体恢复时间。2、针灸治疗...……更多
春天哪些海鲜最“好吃”?“6种”适合现在吃,个个鲜嫩肥美
...。此类食物以春秋两季最为肥美。它可以帮助我们的身体补肾壮阳、清热解毒、疏通经络。虾肉还可以帮助我们保护心血管系统。5 带鱼,这种鱼大家都经常吃。春季,这种鱼最肥。它可以帮助我们滋养脾胃、肝血。非常适合经...……更多
按揉六穴缓解心慌胸闷
...血运行不畅所致。虚实之间常相互夹杂,亦可互相转化,阴虚者常兼火盛或痰热,阳虚者易夹水饮、痰湿,气血不足者易兼气血瘀滞。心悸初起多以心气虚常见,可表现为心气不足、心血不足、心脾两虚、心虚胆怯和气阴两虚等...……更多
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女性排卵期,身体往往会有这5大反应,备孕夫妻需抓紧机会!
从临床医学的角度出发,对于月经周期有规律可循的女性而言,排卵期通常是在下一次月经来临前的两周时间内,一般精准到第14到第16天
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医生:治疗肝腹水有4个误区,患者需提前了解,否则易“踩坑”!
肝病若是发展到了一定程度就会引起肝腹水,肝腹水出现后会对身体带来严重的伤害,若是没有及时得到有效的治疗方法,不仅会使健康受到威胁
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很多人出现眼皮跳动的情况,常常会出现一种说法,那就是认为右眼跳是一种吉兆,象征着富贵,而左眼跳,就是一种凶兆。而这种理论是丝毫没有科学依据的
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经常胸痛是得了冠心病?医生:或还与这3种疾病有关,不容小觑!
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孩子打鼾睡得香?专家提醒可能呼吸道受阻!
生活中常会听到这样的聊天,“我家孩子今年不到4岁,睡觉时打呼噜,那叫睡得一个香呀,估计打雷都醒不了……”然而,济南市儿童医院耳鼻喉一科主治医师师晓丽提醒我们
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12月20日至22日,由世界中医药学会联合会老年医学专业委员会主办,中国中医科学院望京医院、中国中医科学院西苑医院、开封市中医药实验室
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