- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...和的运动，避免长时间高强度的运动；误区三：盲目服用补品很多人认为，服用各种补品可以快速提高身体健康；然而，中医讲究“药食同源”，并不是所有补品都适合每个人；盲目服用补品可能会导致身体不适，甚至加重病情...……更多
2024-05-02 08:53:00养生,太久,致病,误区,身体,养生
...温补类食材对女性的健康非常重要。羊肉作为一种温热的补品，能够很好地补充体内的气血，改善手脚冰冷的情况。而羊肉炖萝卜和黄焖羊肉这两道菜品，不仅美味可口，而且富含营养，对于女性朋友们来说是不错的选择。总结...……更多
2023-11-24 11:39:00御寒,鸡肉,手脚,女人,羊肉,女性
...以将燕窝与木耳、百合、绿豆等清凉食物搭配食用以改善体质。孕期● 孕妇在怀孕初期由于呕吐等原因一般进食很少，相对来说营养物质的摄入吸收就会受到很大的影响。而燕窝每天只需食用3-5克，其所能补充的营养就能大于...……更多
2024-03-10 14:37:00燕窝,女神,优雅,燕窝,女性,食用
...肽野葛根膏锁鲜燕窝滋润好美味燕窝是很适合女性体质的补品。燕窝含丰富胶原蛋白和其它营养成分，可美容养颜，赋能女性健康与美丽。俏生元推出俏生元锁鲜燕窝，利用FD航天锁鲜冻干技术，以航天食品的标准高限度地保留...……更多
2024-02-21 12:40:00之美,女性,呵护,科技,燕窝,葛根
...高，皂角米、银耳、桃胶放在一起熬汤喝，是最好的天然补品，对皮肤保养有很大的作用。百合不仅是观赏的美丽花卉，它的药用价值也很高，制成百合干后，女性常吃，是能够双向调节内分泌，促进卵巢排毒，延缓衰老的；百...……更多
2023-12-05 15:36:00皱纹,食物,皮肤,女人,无花,皮肤
...性来说，冬天是一个需要格外注意身体的季节。因为女性体质多偏寒，加上每月的生理期、怀孕生子等特殊经历，更容易出现“寒气重、元气虚”的情况。那么，如何在寒冷的冬季调养身体，养气血、强免疫呢？接下来，就让我...……更多
2023-12-19 11:46:00寒气,元气,免疫,建议,女人,红枣
...、锌等矿物质以及多种维生素，特别适合补血养颜、增强体质。乌鸡中的特定营养成分被认为能够帮助调节女性激素，对于缓解更年期症状、改善生理功能有着显著效果。定期食用乌鸡，尤其是通过炖汤等方式，不仅能够补充身...……更多
2024-03-23 14:29:00黄体酮,雌激素,从容,妇女,天然,女人
...季节变化带来的身体不适。而在众多养生方法中，利用滋补品来进行调理尤为重要。人参作为我国广为人知的传统补品，历来被视为养生佳品。本文将围绕人参以及与其类似的滋补品进行探讨，帮助大家更好地了解这些滋补品的...……更多
2023-11-07 17:04:00人参,注意事项,人群,事项,人参,滋补
...如何正确使用中草药泡水？选择合适的草药：根据自己的体质和症状，选择适合的中草药； 适量原则：中草药并非越多越好，适量即可，过量可能会引起不适； 煮沸后饮用：将草药煮沸后，再转小火煎煮10-15分钟，这样药效更...……更多
2024-04-25 15:44:00妇科炎症,炎症,月经,妇科,常用,女人
...难事，关键在于了解每种食物的特点，并根据自身需求和体质进行适量摄入。以下是如何在餐桌上巧妙利用这七种食物的建议：苹果-天然的零食苹果作为便携、易于食用的水果，是理想的零食选择。可以将苹果切片，作为下午...……更多
2024-03-04 10:57:00银耳,食物,苹果,一生,建议,女人
...多吃这些食物可以延缓衰老！1.蜂蜜蜂蜜是一种天然的滋补品，含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等多种营养成分，具有滋补强身、促进人体新陈代谢的功效。经常食用蜂蜜，可以帮助肌肤保持水嫩，让皮肤细腻光滑。不过蜂...……更多
2023-10-13 14:24:00食物,延缓衰老,衰老,身体,衰老,女性
...天非常喜欢的汤，如花胶、燕窝等这些比较昂贵的养颜滋补品不一定人人都会做，而且价格也不便宜，其实咱们完全可以走平民路线，例如用常见的鱼头、当归、党参就能做一道气血双补的汤，做法也不难，每个月犒劳自己煲上...……更多
2024-04-14 16:47:00气色,气血,女人,鱼头,气血,鱼尾
...时候很有可能就会出现恶心呕吐的一些情况，有一些过敏体质的人也是不能够吃螃蟹的，所以说在生活中有很多人吃螃蟹的时候可能就会身上出现皮疹的情况发生。
2、女性朋友有妇科炎症的话，那么也应该要少吃一些鸡肉，鸡...……更多
2024-02-19 15:38:00妇科病,妇科,食物,女人,妇科炎症,炎症
...的大事，身边的很多朋友都开始慢慢吃起了燕窝、阿胶等补品，营养和功效都不错，但是价格也不低，一周吃个几次也是非常奢侈的。哈妹今天给大家介绍一道平价的养颜食谱，效果也非常好，属于平民的补品，那就是虫草花，...……更多
2023-10-22 06:33:00肝肾,虫草,精髓,蛋白质,蛋白,虫草
...改善睡眠质量，缓解疲劳。哪些人不适宜吃榴莲？
过敏体质：有些人对榴莲中的某些成分可能过敏，如花粉或蛋白质，会引起过敏反应。过敏体质的人应该注意避免食用榴莲，以免出现过敏症状，如皮疹、呼吸急促等。儿童和...……更多
2024-01-24 06:47:00自来,榴莲,好处,医生,建议,女人
...果。手脚冰凉的原因是什么？手脚冰凉的女人是由于阳虚体质所致，或者是女性月经和生育引起的激素变化，这是因为激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少，从而引发寒症。 ……更多
2024-02-16 02:01:00手脚,女人,黑豆,手脚,牛羊肉,女性
孕妇可以吃花胶、燕窝、海参等补品。花胶的营养物质为胶原蛋白，能美容，补血，养胃，容易被人体吸收，常吃花胶，宝宝出生后皮肤特别好，身体抵抗力也非常好。燕窝能够很好的安胎补胎，增加母体及婴儿的营养，使孩...……更多
2024-02-19 05:01:00补品,孕妇,孕妇,胎儿,红枣,叶酸
...，温补防寒，能补精血、疗肺虚、暖中胃，是冬天的优质补品之一。在寒冷的冬天，来一顿羊肉火锅，美味又驱寒！柿子柿子营养价值高，吃起来不仅美味，而且还能补筋骨、增强人的免疫力。不过柿子营养可口，但并非所有人...……更多
2023-11-10 21:55:00养生,手册,健康,症状,疾病,鱼肉
...运动、力量训练还是瑜伽等，都可以帮助女性朋友们增强体质，提高免疫力，改善心肺功能，减轻压力和焦虑，同时也有助于保持良好的体态和体重。每天适量的运动，可以让女性朋友们在生活中保持活力和健康。
此外，女性...……更多
2023-12-03 20:59:00越好,人生,女人,健康,越好,女性
...，喝上一碗热气腾的五白汤，有助于排除体内湿气，净化体质，提高体质。身体的抵抗力。3.调理五白汤中的白芷被认为具有调理调理的作用，对于女性朋友来说，特别是那些经期不调、痛经等问题的女性，喝上一些五白汤有助...……更多
2024-01-10 11:59:00燕窝,白汤,气色,最爱,女人,白汤
...。在泰国，榴莲常被用来当做病人和产后妇女补养身体的补品。6.美容养颜榴莲中富含多种维生素，其中的维生素A能够维持上皮细胞健康，可以让皮肤保持柔软细嫩，防止皱纹发生；而维生素B则参与氧化还原反应，能够消除皮...……更多
2024-04-12 21:02:00榴莲,好处,榴莲,维生素,滋补,好处
...了年纪的老人，补钙显得尤为重要，很多人选择吃各种滋补品，其实，上了年纪以后，补钙可以多吃些蔬菜，因为中老年人一般钙质流失都非常严重，会出现骨质疏松的情况，而且都有三高症状，多吃滋补品可能会影响身体，这...……更多
2023-10-05 09:56:00中老年人,补钙,体质,免疫,蔬菜,冠军
...进补的习惯。老百姓一般认为夏季气温高，出汗多，食用补品会因为出汗效果不佳，但是冬天进补就收益较大，于是一到冬天，就开始食用各种各样的补品。 这些补品基本上是选用药食同源的中药适当添加食品制作而成。而且...……更多
2023-11-30 15:43:00体质,阿胶,补品,西洋,西洋参,核桃仁
...植物胶原蛋白含量超高。皂角米煮熟后柔滑美味的生活小补品，是我们拉高颜值，抗衰老的不错选择，女人常吃可营养皮肤，使肌肤光洁润滑并具弹性。 ……更多
2024-04-02 10:20:00美颜,贫血,营养,黄金,女人,卵巢
...，消耗的能量也会增多。需要通过食物来补充能量，增强体质。而酒酿中的蛋白质和微量元素，可以提供身体所需的营养，帮助补气养血，增强体质。酒酿还具有美容养颜的功效。酒酿中的酒精成分和糖分，可以促进皮肤的新陈...……更多
2023-12-14 06:22:00气色,手脚,过后,女人,酒酿,面团
...液生成和血液循环。女性补血还可以考虑一些天然的补血补品。例如，枸杞、红枣、黑豆等被认为是补血的传统食物。这些食物富含维生素、矿物质和抗氧化剂，有助于提高血液质量。一些中草药如当归、熟地黄等也被广泛应用...……更多
2023-10-24 11:26:00跟着,血液,健康,女性,睡眠,至关重要
...长期只喝粥会导致营养不均衡，影响身体的恢复；大量吃补品很多人认为生病了就需要大补，但补品并不适合每个人，过量摄入反而可能加重病情；迷信“发物”禁忌虽然“发物”在某些情况下确实需要避免，但并不是所有情况...……更多
2024-04-25 15:03:00越重,发物,食物,发物,身体,病情
...响的食物。不妨和我一起来看看吧！鸽子肉：发物还是滋补品？1、鸽子肉的特点鸽子肉富含蛋白质、矿物质和维生素，且比其他肉类更易消化。它被认为是一种温补食材，对益气补血、滋养肝肾、强壮身体有一定效果。然而，...……更多
2024-04-30 11:19:00发物,滋补,鸽子,食物,发物,食物
...食来补充所需的营养。特别是鸡汤，是我们最常用的一种补品。今天我想向大家推荐一款非常适合秋冬进补的鲜汤——红枣板栗乌鸡汤，它具有补血养血的功效，不仅早餐食用效果佳，而且制作简单易行。1、食材准备在制作红...……更多
2023-11-01 11:20:00乌鸡,上一,板栗,红枣,功效,乌鸡
...有助于身体合成更多的血红细胞，改善贫血的情况。增强体质鸡蛋是生活中优质蛋白质的来源，它含有多种氨基酸，且结构与人体中氨基酸十分接近，有助于人体吸收，还含有多种维生素、矿物质，能够为身体补充所需要的营养...……更多
2024-03-10 14:31:00老得,气色,女人,桂圆,红枣,鸡蛋
更多关于健康的资讯：
谁说美食就一定要大费周章？今天咱们就来聊聊这道简单却不失美味的土豆砂锅饭。别看它貌不惊人，可一锅下去，那叫一个香气四溢
2024-09-13 20:59:00
还记得小时候，每次妈妈做番茄肉片汤，那香气都能把我从房间里勾出来。长大后，我也想复制这份美味，却总是差那么一点儿味道。直到有一天
2024-09-13 21:00:00
大家好呀！今天咱们来聊聊一道既养生又美味的汤品——黑鱼红枣汤。别看名字听着高大上，其实做起来简单得很，连我这个厨房小白都能搞定
2024-09-13 21:00:00
你有没有想过，一道看似简单的家常菜，竟然能带来如此多的惊喜？今天，就让我们一起来探索鸡蛋苦瓜羹这道美味佳肴的奥秘吧！还记得小时候
2024-09-13 21:01:00
朋友们，今天咱们来聊聊一位低调却魅力十足的海鲜明星——红膏鲟！这位来自福建石狮蚶江镇石湖村的海底宝贝，可不是普通的螃蟹哦
2024-09-13 21:02:00
你是不是也曾被那一碗晶莹剔透、劲道十足的面皮所吸引？柔韧的面条裹挟着各色配料，在唇齿间绽放出丰富的口感和味道。不过，传统的面皮制作过程繁琐耗时
2024-09-13 21:03:00
粽子，这个承载着千年文化的美食，总能勾起我们心底最深处的回忆。今天，让我们一起探索一种特别的粽子——红枣红豆粽。它不仅甜蜜可口
2024-09-13 21:04:00
你有没有尝过那种吃起来让人心旷神怡的凉菜？今天我要和大家分享的就是这样一道美味——凉拌青笋。还记得小时候奶奶常说：“青笋入口
2024-09-13 21:04:00
一、蒲公英凉拌的做法食材准备首先要准备新鲜的蒲公英，其用量可依据个人需求而定。同时，还需要准备大蒜、生姜，这两者是为了增添风味和带来一些独特的健康功效
2024-09-13 21:05:00
**一、椰子的保存期限**1.新鲜椰子-带壳未开启的新鲜椰子在常温环境下，大概能够保存2个月左右。这是因为椰子自身有一定的外壳保护
2024-09-13 21:06:00
韭菜鸡蛋馅饼制作全攻略一、所需材料面粉300克：作为馅饼的外皮主要成分，提供碳水化合物，为身体提供能量。热水（约70-80℃）150克左右
2024-09-13 21:06:00
浸出油与压榨油的比较：深度剖析一、制作工艺及主要区别（一）压榨油-**制作工艺**：压榨油采用物理压榨法从油料作物获取油脂
2024-09-13 21:07:00