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气血虚,身体弱?分享6个好方法,补足气血,提高免疫力
...响着我们的体质和健康状况。那么,如何补足气血,提高免疫力呢?接下来,我们将分享6个好方法,帮助大家改善体质,焕发活力!1、调整饮食,五谷为养老话说得好,“药补不如食补”,饮食调养是补气养血的第一步。五谷...……更多
通过辅酶Q10的使用能提升胸腺活力,进而抑制人体衰老的进程
...除了指样貌变老之外,还包括了身体机能衰老(减弱)、免疫力衰老(降低)等。两者之间的关联是:辅酶Q10通过多种机制可以达到延缓衰老的目的,其抗衰老的效果一般情况下和辅酶Q10的数量呈正比,数量越多延缓衰老的效果...……更多
宫颈糜烂的诱因及预防措施
...导致宫颈炎症的发生,而炎症可能进一步引发宫颈糜烂。免疫力低下。免疫力低下的人群,如孕妇、糖尿病患者等,容易受到细菌的侵袭,导致宫颈糜烂的发生。此外,免疫系统功能低下也可能使身体对疾病的抵抗力下降,从而...……更多
4道“排湿菜”,每周可以享用三次,有助于健脾祛湿,增强免疫力
...且价格亲民,每周可以享用三次,有助于健脾祛湿,增强免疫力。南瓜——南瓜蒸肉南瓜蒸肉是一道经典的健康菜品,它将南瓜和里脊肉巧妙地搭配在一起。南瓜富含丰富的维生素和纤维,有助于消化和排湿。而里脊肉则是一种...……更多
秒懂健康丨世界癌症日:免疫力是抗癌“良药”,如何提升有门道
...手”,如何更好地防治癌症?越来越多的研究发现,改善免疫力对癌症防治至关重要。2月4日是“世界癌症日”,什么是免疫力,提升免疫力有哪些误区?一起来听听中国中医科学院西苑医院肿瘤科主任医师王建彬教授的科普解...……更多
这些蔬菜能抗肿瘤、增强免疫力,要多吃
...有的钙以及粗纤维,被人体吸收后,能有效提高抵抗力和免疫力,这意味着人体抗击肿瘤细胞的能力也就更强。肿瘤患者可以把菌菇类食物炒着吃,也可以制作成味道鲜美的菌菇汤。但无论选择哪种烹饪方法,必须要烹饪至软烂...……更多
寒冬的“三宝”,帮助我们驱寒暖身,增强免疫力,安稳度过寒冬
...体带来的不适和潜在的健康问题。寒冷的天气对于人体的免疫力是一种挑战,因此我们需要采取一些措施和注意事项来保持身体的健康。除了常见的保暖措施外,我们还可以通过饮食调理来增强抵抗力。这篇文章将介绍三种“秘...……更多
今日小雪!医生建议:老年人多吃这4样,提高免疫力,健康过冬季
...最该吃的四样东西。这不仅能帮你暖身子,还能提高你的免疫力,让你健健康康地过冬。”“第一样,得多吃点南瓜,你知道不,南瓜可是个宝,特别是对我们这些年纪大的人,它不仅能补血养颜,还能提高咱的免疫力。”胡大...……更多
提高免疫力,新中式滋补蓄势待发
本文转自:半岛都市报提高免疫力,新中式滋补蓄势待发4月12日~4月14日,世医堂半岛店开业近几年来,健康问题成了全民关注的大事。紧张的社会节奏,不当的饮食习惯,让各种老年病、慢性病年轻化的趋势越来越明显,80、90后也成...……更多
适量的是吃一些绿豆,身体会收获哪些好处
...固醇含量,还能够更好的呵护心脏健康,更好的呵护自身免疫力。帮助消化对于许多消化不良的人来说,绿豆也是一个不错的选择。绿豆富含的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,增强消化功能。尤其是对于那些经常便秘的人,适量...……更多
枸杞和“它”是天生一对,补肾养肝
...枸杞具有滋补肝肾、益精明目等多种功效,对于提高人体免疫力、延缓衰老也有着显著的效果。然而,单一的枸杞泡水喝,效果可能较为有限。今天,我们要为大家介绍一种与枸杞搭配的食材,让它成为“天生一对”,让你在享...……更多
【惊人发现】运动抗癌真相曝光!身体内的“抑癌环境”一触即发
...别和消灭异常细胞。然而,长期缺乏运动的人往往会导致免疫力下降,使得癌症产生的风险增加。有氧运动和力量训练可以增加免疫细胞的数量和功能,提高机体对异常细胞的识别和消除能力。这种改善免疫系统的功能可以预防...……更多
夏季水果多,新鲜营养的应季果可以搬上餐桌啦
...黄色果肉,清香四溢。它富含维生素C和锌,这对于增强免疫力和促进伤口愈合至关重要。凤梨中的酵素还有助于消化,减少消化不良的发生。此外,凤梨还含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道健康,缓解便秘。二、水蜜桃则...……更多
要想提高孩子的免疫力,我们要从方方面面做好照顾和注意
...意力不集中,记忆力差,爱发脾气等情况。想要提高孩子免疫力,长得快,这几点很关键1.运动调理平时可以选择一些适合儿童的运动,适当的运动也可以提高免疫力,如跑步、跳绳、骑车、慢跑等,能在一定程度上增强体质,...……更多
感冒后想要快速痊愈,需做好这3件事,提升免疫力!
...动量会减少,再加上一些不良的饮食等习惯,导致人体的免疫力越来越低,患上感冒的概率就会增加。一旦感冒会使人出现反复的头痛、咳嗽、发烧、流鼻涕、鼻塞等不适症状,对人的工作生活和健康有着较大的影响。所以有很...……更多
切除扁桃体后,免疫力会下降吗?
...窝,这就给了细菌和病毒隐藏的机会。当人们因为疲劳或免疫力下降时,这些隐藏的细菌和病毒就会乘虚而入,从而引起扁桃体炎。有些人得了扁桃体炎会口臭,是因为扁桃体表面的小凹槽容易藏污纳垢,如果有路过的食物残渣...……更多
红枣富含铁质和维生素C,能增强身体免疫力,同时也有助于补血
...动,改善便秘。红枣则富含铁质和维生素C,能增强身体免疫力,同时也有助于补血。这款粥品适合早餐食用,能为一天的活力提供支持。具体做法:将南瓜去皮切成小块,红枣洗净去核。把洗净的大米、南瓜块和红枣一起放入...……更多
日本机构发现内脏脂肪多的人免疫力低下
...县立医科大学等机构的一项新研究显示,内脏脂肪多的人免疫力相对低下,也更容易感染流感等疾病。第44届日本肥胖学会暨第41届日本肥胖症治疗学会学术集会25日至26日在日本仙台举行。日本花王公司、麒麟公司、和歌山县立...……更多
春节将至,这份呼吸道传染病预防锦囊请收好
...主任龙华。“春节期间,气温波动较大,忽冷忽热,人体免疫力相对较低。因此,在这个特殊时期,我们要特别注意预防呼吸道传染病。”蒋玉洁告诉记者,春节期间公共场所人员密集,探亲访友、聚会等活动增多,病毒传播风...……更多
日研究发现内脏脂肪多的人免疫力低下
...县立医科大学等机构的一项新研究显示,内脏脂肪多的人免疫力相对低下,也更容易感染流感等疾病。第44届日本肥胖学会暨第41届日本肥胖症治疗学会学术集会25日至26日在日本仙台举行。日本花王公司、麒麟公司、和歌山县立...……更多
专家共议中老年免疫力:接种疫苗是获得特异性免疫的重要手段
12月5日,打浦桥街道社区卫生服务中心的护士为徐阿姨进行上门接种...……更多
揭秘!乙肝病毒表面抗体定量高背后的秘密
...。在临床上,它主要用于判断机体是否对乙肝病毒产生了免疫力。 二、乙肝病毒表面抗体定量高可能的原因1. 注射乙肝疫苗:如果一个人曾经注射过乙肝疫苗,那么他可能会在接种后产生高浓度的乙肝病毒表面抗体。这是接种...……更多
免疫力最喜欢的6种食物,药补不如食补,食补吃的好,少往医院跑
...繁忙,我们的身体免疫系统也承受着不小的挑战。良好的免疫力可以帮助身体对抗各种细菌和病毒的入侵,是我们健康的第一道防线。然而,药补不如食补,通过食物补充我们需要的营养元素,是提升免疫力的最佳方式。今天为...……更多
中医健康沙龙:老年人如何防治流感,提高免疫力?
...任,为广大中老年朋友带来防治甲流、支原体感染,提高免疫力主题分享。 ……更多
冬季感染高发,专家提醒:中老年群体注意预防带状疱疹相关“疼痛”侵袭
...中老年群体尤其应注意预防带状疱疹相关“疼痛”侵袭。免疫力下降,中老年群体面临“双重威胁”据国家卫健委公布的数据显示,我国约1.9亿老年人患有慢性病,其中,75%的60岁及以上老年人至少患有1种慢性病,43%有多病共存...……更多
中国老人7个改不掉的坏习惯,几乎人人都有,快看看你有吗?
...一个地方出问题,其他地方也会逐渐跟着出问题。其次是免疫力下降,免疫力是身体抵抗外来细菌、病毒侵袭的能力。免疫力好的人他们通常很少生病,而且就算生病了也容易恢复,而免疫力差的人他们就特别容易生病。人的免...……更多
“蔬菜之王”,3月不吃肉也要吃它!超多维生素,促进免疫力!
...更因其营养丰富而备受青睐。适量摄入芦笋不仅可以提升免疫力,还能滋补身体,让人在春季焕发出更强大的生命力。炒芦笋的制作简单易行,既能享受美食的乐趣,又能获得健康的滋补,是春日餐桌上的不二选择。总结3月时...……更多
运动可以促进血液循环,增强免疫力,有助于缓解乳腺结节的症状
...结节的治疗有一定的帮助。运动可以促进血液循环,增强免疫力,有助于缓解乳腺结节的症状。但是,乳腺结节患者在选择运动方式时要避免剧烈运动和乳房受压的运动,以免加重症状。总之,乳腺结节患者在饮食上需要注意,...……更多
八大处中西医结合医院黄飞剑:打响鼻子保卫战,就靠他!
...源,我们的老祖宗,已经有了很好的法宝,大家想要提高免疫力轻轻松松就可以办得到!该如何打响鼻子保卫战?我们所有能碰到的疾病,都有哪些原因?经常过敏阿嚏连连罪魁祸首是甚?老年人兼症多多原因究竟为何?哪三个...……更多
免疫力强化新选择!inne维生素C液体剂型助力儿童抵抗疾病
秋冬季各类呼吸道疾病进入高发期,最近肺炎支原体感染高发,尤其对于儿童来说,由于抵抗力较弱且学校环境较为封闭,无法避免接触人群,感染风险大大增加。除了支原体病毒外,生活中还存在其他因换季等因素引发的各...……更多
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【天眼问医】为什么胃病会“盯上”年轻人? 中医最想告诉你的消化健康密码
此海报由AI生成秋冬季气候多变,昼夜温差大,很多人的肠胃开始“闹脾气”。我们的胃部是身体中非常重要的消化器官,每天都在使用它
2025-01-14 23:15:00
仁怀市开通驾考“绿色通道”助力外卖小哥“持证上岗”
近年来,外卖(快递)行业迅速发展,骑手数量持续攀升,特别是电动车新国标落地后,监管力度陡然升级,外卖(快递)骑手面临车辆限速
2025-01-14 23:15:00
食养运动皆是“良医”,各级大“腕”用“力”实证
1月11日,“‘食’来运转·‘营’领健康”——2025年贵州省公共营养师协会年会暨全国腕力专业公开赛在贵阳举办。相关专家
2025-01-14 23:15:00
遵义市中级人民法院开展青年干警“迎新杯”足球赛
新年伊始,遵义市中级人民法院团支部精心组织了一场青年干警“迎新杯”足球友谊赛,两级法院青年干警代表参加。青年干警们齐聚绿茵场
2025-01-14 23:15:00
“桂字号”奏响品牌强音 芳林马蹄走进西安
本文转自:人民网-广西频道推介会现场。毛献平摄1月11日至13日,以“马蹄甜·桂味浓”为主题的贺州市平桂区芳林马蹄(西安)推介会在西安国际会展中心举行
2025-01-14 21:25:00
循证研究证实,酸必泰尿酸丸防治痛风优于非布司他
循证研究证实,酸必泰尿酸丸防治痛风优于非布司他近期,日本痛风・尿酸核酸学会发布了梅精医学应用的第四期临床研究结果,再次证实酸必泰尿酸丸在防治痛风和高尿酸血症方面的显著优势
2025-01-14 21:52:00
贵州疾控:当前流感流行强度低于去年同期,不建议带病上课或上班
近期,各类呼吸道疾病进入高发期,如何有效进行冬季传染病的防控,直接关系到群众的身体健康,引起了社会的广泛关注。1月14日
2025-01-14 22:14:00
安庆市岳西县2025年春节返乡妇女宫颈癌免费筛查将惠及4800人
本文转自:人民网-安徽频道1月13日,安庆市岳西县妇幼保健院住院楼2楼的妇产科博士工作站内,2025年春节返乡适龄妇女“宫颈癌”免费筛查活动正式启动
2025-01-14 16:50:00
萧县经济发展稳中向上向好
本文转自:人民网-安徽频道2024年以来,萧县以“学习先进、对标沛县、跨越千亿”为发展目标,加快“学习苏北、追赶苏北”步伐
2025-01-14 16:51:00
“刀过无痕”,甲状腺微创手术让切口“隐形”
“医生,我还没有结婚,不想颈子上有个疤……”“别担心,甲状腺微创手术在浙江省人民医院毕节医院(以下简称浙毕医院)已经常规开展
2025-01-14 17:08:00
柳江区:生态宜居新三都 “葱”满幸福村民富
本文转自:人民网-广西频道航拍三都镇觉山村。柳江区融媒体中心供图四通八达的产业路、错落有致的葱花楼、红红火火的产业、生态宜居的村庄
2025-01-14 17:22:00
菏泽市中医医院疮疡外科郭道成:三九寒冬,需谨防下肢动脉硬化闭塞症
大众网记者 王文文 周琛 刘涛 路鑫 菏泽报道随着寒冬腊月的来临,气温也逐渐降至一年当中的最低,很多患者会因腿脚冰凉而就医
2025-01-14 17:26:00
老济南四合院年夜饭预订火爆,传统鲁菜再现地道年味
随着春节的脚步越来越近,年夜饭的预订逐渐进入高峰期。在济南,一家主打传统鲁菜的老字号餐厅——老济南四合院,年夜饭预订异常火爆
2025-01-14 17:45:00
江西吉水:产业兴 家园美
本文转自:人民网-江西频道吉水县乌江镇果树园村,连绵排列的蔬菜大棚和错落有致的民居交相辉映。廖敏摄人民网吉水1月14日电 1月13日
2025-01-14 17:46:00
赤水人的年味,从灌香肠、腌腊肉开始
多彩贵州网讯 春节临近,赤水家家户户都沉浸在筹备年货的忙碌与喜悦之中。人们纷纷亮出代代相传的手艺,甄选当地食材,佐以自家独特的配方
2025-01-14 19:46:00