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...稠度。二、好的运动适当的运动可以促进血液循环，降低血脂和血压，有助于预防脑梗的发生。以下是一些运动方面的建议：选择适合自己的运动方式：如散步、慢跑、太极拳等。保持适当的运动强度和时间：每次运动时间不宜...……更多
2024-01-14 11:36:00脑科,中老年人,医生,建议,帮助,睡眠
...纤维、矿物质、维生素等营养素，有助于补充营养、调节血脂、预防便秘、保护心脏等。常见的豆制品有豆干、豆浆、豆腐、豆芽、豆皮等，可以根据个人口味选择。2、深海鱼类深海鱼类富含ω-3脂肪酸、蛋白质、维生素D、矿物...……更多
2024-04-29 06:25:00食物,男女,长寿,营养,豆制,营养素
...柚中还含有一种被称为纤维素素的天然物质，有助于降低胆固醇水平，维护心血管健康。研究还表明，西柚中的某些化合物与抗癌作用相关，特别是对乳腺癌、前列腺癌等癌症类型具有预防效果。可以选择新鲜的西柚食用，或者...……更多
2024-04-20 11:43:00食物,抗癌,癌症,维生素,番茄,健康
...关注健康：停经后，女性应定期体检，关注血压、血糖、血脂等生化指标的变化，及时发现并干预潜在的健康问题。停经作为女性生理周期的一个重要转折点，标志着生育能力的逐渐减退和进入更年期的前奏。女性理想的停经年...……更多
2024-01-24 12:24:00年龄,最为,医生,理想,女性,女性
...根葛根是扩张血管的，为什么要用葛根扩张血管呢？因为血脂高了，容易把血管堵住，比如堵在心脏，就容易导致心痛，堵在头部血管，就容易导致头晕。很多胖子多有头晕的毛病，就是因为体内血管里的脂肪太多，贴在血管内...……更多
2024-03-15 10:55:00大肚,脂肪肝,大肚子,妙方,水桶,脂肪
...心脑血管疾病的高风险个体，合理的运动同样有助于降低血脂、血压和血糖水平，改善身体代谢功能，从而减少疾病风险。在这些情况下，选择合适的运动强度尤为关键，需要考虑到颈动脉斑块的稳定性及狭窄程度。如果斑块导...……更多
2024-02-23 17:21:00一文,斑块,脱落,医生,斑块,动脉
...线理疗灯治疗仪、按摩椅等多种专业设备，还有可以检测血脂血糖、尿常规、动脉硬化等21项指标的智能健康体检一体机。周光辰已工作25年，前年生病后回老家山东治疗休养了大半年。“那时行动不便，走路一瘸一拐，医生建...……更多
2024-02-15 12:44:00内蒙,内蒙古鄂托克前旗,健康驿站,人民日报,内蒙古,矿区
...和脂肪酸和维生素等，这些成分有助于调节血糖、血压和血脂等指标，从而降低心血管疾病的风险。然而，需要注意的是，花生的摄入量需要适度控制。尽管花生富含脂肪，但是提高此研究发现，在为期12周的干预下，惊奇的发...……更多
2023-10-09 09:07:00花生,食用,美味,所有人,食物,花生
...康，我们应该：1、进行定期的身体检查，以控制血压、血脂和血糖等指标。2、保持合理的饮食，低糖、低脂、低盐，并适量多摄入富含纤维的食物。3、增加体育锻炼，如散步、骑车、游泳等。4、戒烟限酒，避免过度的压力。...……更多
2024-04-30 10:58:00变化,身体,观察,幸福,生活,长时
...这说明柚子不但美味而且还很营养，它有利于降血糖、降血脂、减肥美容等，而且还有清热去火、止咳化痰的功效。每到秋季，剥开一个柚子，你就会被那迷人的果香所迷恋，轻咬一口，甘冽的果汁喷薄而出，满嘴都萦绕着柚子...……更多
2023-11-12 14:24:00柚子,就是,柚子,食用,降血糖,水果
...有助于减缓瘤体增长速度，降低病死率。患有高血压、高血脂、动脉硬化的患者需定期体检，注意低盐低脂饮食，控制好血压、血脂，降低发病风险。如出现胸闷、胸痛、腹痛、腰背部疼痛、血压升高等症状，需及时至医院就诊...……更多
2024-03-26 11:03:00郑州市,民医院,一人,郑州,突发,老人
...生活许欣筑擅长：糖尿病、肾病、肝病、肥胖、痛风、高血脂、心脑血管等疾病的营养治疗，可熟练运用各种营养产品改善患病人群的营养状态；对于中医体质辨识及中医药膳有一定的研究。教你如何选山药山药的基本功效山药...……更多
2024-02-02 13:44:00品种多,山药,功效,品种,山药,营养
...各种慢性疾病生活中常见的一些慢性疾病，如高血压、高血脂、糖尿病等，这些慢性疾病都是脑中风的高危因素。因为这些慢性疾病很难控制，病情一旦加重，就会很容易诱发各种病症，而脑中风就是其中的并发症之一。所以平...……更多
2024-04-03 14:02:00中风,医生,有关,脑中风,疾病,血管
...心梗的概率也会越来越高。尤其是有高血压、糖尿病、高血脂等“三高”慢性病，以及吸烟、肥胖、有家族遗传史等高风险因素者，会加速动脉粥样硬化的进展。
所以有“三高”的人，需要积极用药控制好血压、血糖和血脂，...……更多
2023-12-02 09:28:00心梗,用药,动脉,房颤,斑块,心梗
...率、红肉摄入过量比例、蔬菜水果摄入不足率、肥胖率、血脂异常患病率。“在这些指标中，有一些危险因素是和其他慢性病共有的，例如吸烟、盐摄入量超标、蔬菜水果摄入不足、肥胖等。”周脉耕介绍，在国家层面，针对危...……更多
2023-01-06 03:43:00版图,直通车,疾病,健康,疾病,健康
...高脂肪食品，导致能量过剩，从而引发肥胖、高血压、高血脂等问题。此外，现代人的生活节奏加快，运动量减少，这也增加了心血管疾病的风险。因此，我们应该注意调整饮食结构，适量食用猪油，并保持营养的均衡。五、总...……更多
2023-12-14 16:38:00猪油,老一辈,心血管,心血,杀手,答案
...病高危人群则需要每半年检查一次，还要定期检查血压、血脂、肾功能等关联指标，做到早发现、早干预。国药东风总医院内分泌代谢科副主任医师杜亮介绍，通过生活方式的干预及正规的药物治疗，有很大一部分年轻的糖尿病...……更多
2023-11-14 19:40:00十堰,糖尿,糖尿病,人群,医生,宣传
...成为胃癌等恶性肿瘤。其次，高脂肪饮食会导致肥胖、高血脂等问题，而肥胖和高血脂是多种肿瘤的危险因素之一。最后，长期过量食用瓜子还可能影响其他营养素的吸收和利用，导致身体营养不良，免疫力下降，从而为肿瘤的...……更多
2024-03-18 09:18:00瓜子,禁忌,食用,营养,价值,瓜子
...冒、流感等常见疾病。同时，甘蔗还能降低血糖、血压、血脂等指标，对于预防心血管疾病、糖尿病等慢性病也有一定的辅助作用。甘蔗的食用禁忌虽然甘蔗具有多种药用价值和营养成分，但并不是所有人都适合食用。以下是一...……更多
2024-03-08 09:01:00甘蔗,一根,禁忌,功效,食用,神奇
...惯。定期检查定期检查的内容包含血糖水平、血压水平、血脂水平以及血黏度问题等，若是这些指标都没有办法，保持在良好的状态，那么患者在半年之后也有可能会出现复发的危险。保持乐观心态在日常生活当中要注意适当运...……更多
2023-12-16 10:17:00支架,寿命,心脏,支架,心脏,患者
...部分性堵塞。心肌梗死的危险因素包括年龄、高血压、高血脂、糖尿病、肥胖等。时下饮食和生活节奏的改变，极大地影响了人们的代谢状态，年轻人心梗的发病率也在逐年增加。所以有冠心病危险因素的患者即使平日无症状，...……更多
2023-11-27 03:45:00心梗,知识,心梗,冠状,急性,患者
...脂肪酸，被誉为人体的“护心官”。这种脂肪酸能够降低血脂、预防动脉硬化，对于中老年人来说非常有益。此外，秋刀鱼还含有丰富的维生素D，有助于钙的吸收和骨骼的健康。推荐一道食谱香煎秋刀鱼：准备食材和调料：秋...……更多
2023-12-01 14:37:00鱼肉,味道,营养,健康,黄花,刀鱼
...可能会引起失明。这个问题常发生在高血压、糖尿病、高血脂、动脉硬化及自体免疫性疾病的患者身上，是中老年人十分常见的、容易导致视力丧失的眼底疾病之一，在中医学中也称为“暴盲、视瞻昏渺”。近日，我通过网络接...……更多
2024-04-20 15:08:00视网,视网膜,阻塞,静脉,视力,医师
...不然就可能因为肠胃中的食物无法消耗，进而影响血压、血脂和睡眠质量。上面介绍了老年人吃晚餐的一些饮食禁忌，以及吃晚餐的一些正确做法，对于老年人来讲由于消化能力比较弱，再加上患有高血压、高血脂类疾病，所以...……更多
2024-03-11 10:09:00营养师,三不,肠胃,晚餐,老人,营养
...有丰富的植物性蛋白质和大豆异黄酮，能够降低血液中的胆固醇含量，同时也可以预防心血管疾病。将南瓜与黄豆搭配在一起，可以让食用者获得更多的营养元素，同时也可以让口感更加丰富。06南瓜是糖尿病人的天使还是魔鬼...……更多
2023-12-20 19:22:00拍档,南瓜,食用,营养,价值,南瓜
...带一起食用，可以化痰消肿，预防甲状腺肿大，利尿，降血脂，降血压、降血糖。萝卜+香菇：提高免疫，预防癌症白萝卜的木质素可以加强人体免疫能力，起到抗癌作用。香菇也是抗癌、降血脂、血压的高手，这两者搭配食用...……更多
2023-11-19 13:05:00抗病毒,抗病,抗癌,物质,营养,作用
...节血糖，预防并发症的发生。同时，枸杞还具有辅助降低血脂、降血压的作用，对于高血压、高血脂患者来说，也是一个很好的养生选择。6、促进消化吸收枸杞中含有多种维生素、氨基酸和微量元素等营养成分，可以帮助促进...……更多
2024-04-27 12:05:00晨起,枸杞,白开水,好处,枸杞,晨起
...健康。“一定要选用新鲜的猪肉，肥肉尽量少一点，有高血脂的老人尤其要注意腊肠肥瘦的问题。”市中心医院营养科主任田俊梅说，做好的腊肠要挂在通风条件好的地方，一般挂一周左右就可以了。如果打算近期吃完，放在通...……更多
2023-01-17 09:23:00腊味,搭档,健康,腊肠,腊味,腊肉
...来讲吸烟对心血管的影响是非常明确的。除了高血压，高血脂、糖尿病、肥胖这些都是可能会增加心血管病患病概率的，所以如果有这些因素的人群，平时需要做好相关的心血管专科体检。健康提示：呼吸道感染均可能影响心血...……更多
2024-01-26 10:46:00专家解答,心脑血管,心脑,严寒,血管,解答
...化。建议每年至少进行一次全面体检，关注血压、血糖、血脂等关键指标。此外，还可以根据个人情况增加专项检查，如心脏、肝脏、肺部等器官的检查。总之，养生是一个长期的过程，需要我们在日常生活中付出努力。掌握以...……更多
2024-04-25 06:08:00妙招,益处,养生,骨骼,生活,养生
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参考资料：[1] Blaser MJ.Antibiotic use and its consequences for the norma microbiome[J]
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本文转自：人民网-江西频道近年来，江西省抚州市崇仁县郭圩乡陂下村积极探索“党建+”乡村治理模式，在规范上“聚力”、在运行上“聚情”
2024-09-06 21:12:00
本文转自：人民网-河北频道沧州中西医结合医院的中医为孩子们讲解穴位。殷实摄新学期开始，河北沧州车站小学的小学生们双脚踏入校门
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本文转自：人民网-河北频道近日，河北省阜平县王林口镇辛庄村禄发生态林下鸡养殖基地内，公鸡的打鸣声宏亮而高亢，散养于林下的生态鸡
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