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它是乳腺增生的“克星”,女人常吃,通乳散结,增生“悄悄”溜走
...乳腺增生的情况时也要注意一下,尽量不要吃一些高盐的食物,如果经常吃一些高盐的食物的话,很容易导致增生面积出现加大的情况,而且在平时的时候也尽量少吃一些含有雌性激素的食物,除此之外辛辣的食物也是需要杜绝...……更多
健康海南行动暨人均预期寿命提升行动工作推进会召开
...国家监测公布。2023年以来,海南全省继续强化高血压、糖尿病、肝癌防治等三大专项行动,提升重点人群健康服务保障能力。高标准实施妇幼健康救治行动,截至8月22日,孕产妇死亡率、婴幼儿死亡率、5岁以下儿童死亡率,指...……更多
体内嘌呤含量过高?该怎么办?
...身体水肿等等。而如果长时间被痛风困扰,减少这4类类食物的摄入,是痛风病人平时在生活中应该遵循的原则。1.蘑菇类蘑菇中嘌呤含量很高,比如香菇,100克香菇中大概有214克的嘌呤物。就算是我们常吃的金针菇,里面也有60...……更多
商业场所如何与老人更好共处?
...情况:有成群结队来喝咖啡的,话题从子女聊到健康,“血糖”“血压”这些词必然会提及;也有选择拼桌的老年人,有人刷着抖音,有人则安静地看小说;偶尔也会有推着婴儿车的阿姨那里有几声哭啼声响起。 虽然上海人爱...……更多
体检查出脂肪肝,千万不要小瞧它,应该这样做!
...!编辑切换为居中添加图片注释,不超过140字(可选)2.糖尿病风险增加脂肪肝和糖尿病,也是难兄难弟。得了糖尿病的人,得脂肪肝几率更高,而且更容易发展为脂肪性肝炎和纤维化,意味着更容易转化为肝癌。而脂肪肝病人...……更多
男子9个月减重142斤,曾因为胖突然被“扎心”
...之“重”。体重不受控地上涨,他在医院空腹做了体检,血糖、血脂都正常,但体内嘌呤、尿酸指数超过200就会痛风。鞠隆越来越不自信,在健身房健身,他隐约感到周围有很多双眼睛盯着他,眼神充满嘲笑,他不敢抬头确认对...……更多
皮蛋被美国评为“最恶心食物”榜首,皮蛋含铅高会慢性中毒?
...出疑惑的表情:“但我听说过,这被称为世界上最恶心的食物,甚至还有铅中毒的风险,这是真的吗?”这个简单的提问引发了我深思。皮蛋,一种拥有数百年历史的中华美食,在我的家乡,它是节日餐桌上不可或缺的美味;但...……更多
...力开展“医防融合专家走基层”活动,对重点人群、血压血糖控制异常人群进行面对面指导服务,今年1—8月,开展活动14次、服务452人次。实行资源共享。在牵头医院建立完善远程影像、心电会诊、临床检验、病理诊断、消毒...……更多
癌症来时总是“静悄悄”?医生:最怕看到检查报告这几个指标异常!
...低(贫血)。二、血生化检查异常主要包括肝肾功能以及血糖血脂、心肌酶、电解质等。如果出现某些指标的异常也要警惕癌症可能,得去进一步检查排查。1. 肝功能转氨酶和胆红素异常。通常表示肝肾胰有问题,其中包括恶性...……更多
对皮肤和血管都好的食物,若你每天都在吃,那么你的身体一定很棒
对皮肤和血管都好的食物,若你每天都在吃,那么你的身体一定很棒!随着生活水平的提高,人们不再只追求温饱,而是越来越追求饮食健康,那些时令的水果和蔬菜,都非常受人欢迎,还有一些有机食物也被人们追捧。其实...……更多
每天一斤 饿了就喝 “糙米糊减肥法”真的好用吗?
...任医师表示,米糊是由多种谷类经粉碎后水煮制作而成的食物,其中含有大量粗纤维,因此饱腹感强,有助于减少其他食物的摄入。如果米糊少量适量吃,通过控制热量摄入,能起到辅助减肥的作用。但如果每天大量食用米糊,...……更多
“食博会”今天最后一天 想“淘”好品美物别错过
...过。“我们康浪河面业推出的杂粮、鸡蛋、胡萝卜、荞麦面条特别受消费者欢迎,面条具有口感滑爽、营养丰富、面汤清等特点,尤其是这款荞麦面条,有助于老年人减血脂、降血压。”在山东康浪河面业有限公司展位前,记者看到...……更多
...,提升乡村医疗机构疾病筛查能力和家庭医生对高血压、糖尿病等慢性病的管理能力;充分发挥县、乡、村三级卫生服务网络优势,做好以“医疗服务、公共卫生服务、重点人群跟踪服务、健康评估、健康科普”为主要内容的家...……更多
...设,为保障国家粮食安全作出新的更大贡献。二要树立大食物观,大力发展设施农业,构建多元食物供给体系。要跳出“一亩三分地”的单一种植理念,唱好“林草戏”、念好“山海经”、打好“科技牌”,积极发展植物工厂、...……更多
骨质疏松做内科调养 率先为健康加“骨”劲
...肤偏白、户外运动量少或偏爱素食、咸口、肉类、蛋白质食物摄入少等人群更容易受到骨质疏松症的偏爱,对于高危人群,应做到定期筛查,每1-2年做一次骨密度或跟骨超声检查,及时掌握骨量变化情况。发现问题后尽早治疗。...……更多
今日辟谣(2024年2月19日)
...普”栏目持续聚焦饮食安全与健康话题,针对网民关注的食物搭配、营养健康、食品安全、科学养生等内容进行系列科普,澄清误区,守护广大群众“舌尖上的安全”。误区:吃牛蛙会感染寄生虫?真相:野生牛蛙身上的确经常...……更多
春节期间,当心这几种病!
...吸道感染性疾病、诺如病毒肠炎、人感染禽流感等,以及食物中毒和一氧化碳中毒的风险。此外,赴热带及亚热带国家和地区旅行,还应特别关注登革热的风险。相关风险的特征及具体预防措施01新型冠状病毒感染世界卫生组织...……更多
进军治疗性生物制药!智飞生物拟收购重庆宸安生物
...智飞生物表示,拟通过此次收购,将业务版图延伸覆盖至糖尿病、肥胖等代谢类疾病领域,亦将由此进入治疗性生物制药领域。11月22日,智飞生物报收65.23元,涨0.98%,换手率0.72%,滚动市盈率18.50,总市值1566亿元。重庆宸安生...……更多
备孕期不能欠缺的4种营养,想怀孕一定要补足!
...及菠菜等绿叶蔬菜中叶酸含量较多,建议多吃。 但天然食物中的叶酸是还原性叶酸,易受阳光、酸及加热等影响发生氧化,非常不稳定,生物利用度也较低,只有约50%。一般孕期哺乳期都存在食补不足,所以还会需要叶酸补充...……更多
子宫肌瘤的天然“良药”,女人常吃它,活血又排毒,子宫更干净了
...段,为子宫健康筑起一道“隐形盾牌”。以下是一些天然食物,它们以其独特的活血排毒功能,被视为子宫肌瘤的天然“良药”。红枣:补血的天然佳品红枣富含铁元素和维生素C,对于补血有显著效果。 它可以促进血液循环,...……更多
港版贾玲!前TVB女艺人半年劲减100斤,为母亲决心减肥:不想比她早死
...会肥。”因为细细粒爸爸那边的亲戚都有家族肥胖、家族糖尿,六兄弟姊妹全部过200磅。平时见细细粒在直播中吃到完全不觉饱似的,她说自己天生已是大胃王, “六个月的BB好多都不肯吃东西,但是我阿妈说我六个月已经可以...……更多
两种自带黄体酮的食物,让女人补充雌性激素,拥有好气色
...又方便易行。接下来,我将为大家推荐两种自带黄体酮的食物,希望能够帮助女性朋友补充雌性激素,拥有好气色。 “锅塌豆腐”:补充黄体酮,焕发好气色锅塌豆腐是一道美味的菜肴,不仅可以补充黄体酮,还可以提升女性...……更多
嵇波:解决“阳康”后失眠 重在调治心神
...、放松的心情。睡前不宜吃太饱,不吃辛辣油腻等刺激性食物,以防增加胃肠负担,导致入睡困难。此外,没有糖尿病、静脉曲张和足部外伤的患者可以在睡前使用温水泡脚,提高睡眠质量。实习记者 何蕊 ……更多
备孕期间需要注意饮食和生活习惯的调理
...闲时间:多补充优质蛋白、富含雌激素的豆制品、补血的食物,如豆浆、阿胶、雪蛤、蜂蜜、核桃、黑芝麻、红枣等。二、注意事项1.根据个人需求和医生建议进行饮食调理,避免过量。2.注意食物搭配,保证营养均衡。3.戒烟、...……更多
血管堵不堵,头部“先反馈”?若头部没有3个表现,说明血管还算通畅
...数据,血管壁沉积的脂质和甘油三酯引起的血管堵塞是由食物摄入的高脂肪、高油腻食物引起的动脉粥样硬化引起的高脂血症。从临床医学的角度来看,血管堵塞和血管栓塞的剖析也是因为潜在疾病或血管老化引起的病理诱因。...……更多
警惕慢性肾脏疾病患者的“隐形杀手”
...结合剂。生活中控磷小妙招1.温水浸泡处理能清除植物类食物中的一部分磷,如大米用温水浸泡后反复搓洗,可以去掉部分磷。2. 饭量大者可在主食中加入1/2到2/3的小麦淀粉或大米淀粉做成的面食。3. 黄豆做成豆腐,100克豆腐中...……更多
...素外,食用过多海鲜、内脏、含果糖饮料、酒类等高嘌呤食物,很容易年纪轻轻就“中招”。因此,如何预防及治疗痛风成为当代人所关注的重要话题。说到痛风治疗药,就绕不开明星药:非布司他,今天我们就重点聊聊其合理...……更多
得了桥本甲状腺炎,该怎么办?记住“4大忌口”,桥本好的快!
...但患者也不必完全禁碘,适量摄入即可。(2)忌刺激性食物辣椒、生葱、大蒜等刺激性食物会刺激甲状腺,导致甲状腺充血,影响病情恢复。因此,桥本甲状腺炎患者应尽量避免食用刺激性食物。(3)忌油腻食物油腻食物不易...……更多
白发的出现与遗传、环境、生活方式和营养摄取都有关系
...浇油。2.吃黑芝麻等能让白发转黑?尽管黑芝麻和黑豆等食物富含营养和微量元素,对头发健康有益,但这并不意味着它们能够让白发变黑。头发的颜色是由黑色素决定的,而黑芝麻和黑豆的颜色是由多酚类色素形成的,这种色...……更多
海南旺豪阳光实业有限公司销售的大贵妃芒果
...)将铅列为可能的人类致癌物。镉:镉主要通过饮用水、食物、香烟等外界环境进入人体,损害血管、肺、肾、肝等组织系统,日本曾因镉中毒出现过“痛痛病”。IARC将镉及镉化合物列为已确定的人类致癌物。汞:有机汞化合...……更多
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炎炎夏日小心中暑 海南医生:预防中暑注意四点
南海网7月6日消息(记者王洪旭 实习生陈龙)入夏以来,日照时间长,长期在户外高温下工作容易中暑。那么,中暑有哪些症状?发现有人中暑如何急救
2024-07-06 22:22:00
逛夜市,看中医!一场大型中医药文化夜市即将在济南开启
鲁网7月6日讯 (记者 吴英兰 通讯员 张文静)当“夜市”撞上“中医”,能吃、能看、能玩,更能治未病、学养生的“国医盛宴”会是一种什么体验
2024-07-06 22:28:00
岭南传统天灸火爆开贴,冬病夏治正当时
本文转自:人民日报客户端姜晓丹“春夏养阳,冬病夏治”,一年最热三伏天,天灸贴药正当时。7月5日是天灸初伏加强日,广东省中医院大德路总院清晨的贴灸现场也排起了长长的队伍
2024-07-06 22:45:00
寒冷气温下的自我保护:防寒保暖技巧与建议
随着冬季的来临,气温逐渐下降,寒冷的环境不仅给人们的日常生活带来不便,还可能引发一系列的健康问题;在中医理论中,寒冷被视为一种“邪气”
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头晕目眩却查无病症,可能是你忽略了这个重要信号!
头晕目眩可能会影响我们的日常生活和工作效率,严重时甚至可能导致跌倒和意外伤害;从中医角度来看,头晕目眩可能与肝阳上亢、气血不足
2024-07-06 17:26:00
冷知识来了!原来苦瓜熟了是甜的,白吃了那么多年苦
苦瓜,作为一种常见的蔬菜,在我们的饮食中扮演着重要的角色;然而,你知道吗?苦瓜在成熟后,其味道会由苦转甜;这种转变不仅令人惊讶
2024-07-06 17:27:00
豆腐是骨质疏松的发物?医生叹息:不想骨质流失,4物建议忌口!
骨质疏松是一种常见的骨骼疾病,它会导致骨骼变得脆弱,增加骨折的风险;这种病症不仅影响老年人,也可能出现于年轻人身上;骨质疏松的发病过程通常缓慢
2024-07-06 17:27:00
芒种养生,如何通过运动保持健康?
芒种时节,是农作物生长的关键时期,也是人们养生保健的重要时期;在这个季节,气温逐渐升高,湿度增大,人们容易感到疲倦和困乏
2024-07-06 17:29:00
消化不良?试试这些发酵食品,让消化更顺畅!
芒种,二十四节气之一,标志着夏季的深入,天气渐热,湿度增加,人们容易感到疲劳和食欲不振;在这个时候,消化不良的问题也随之而来
2024-07-06 17:30:00
郑州民生耳鼻喉医院举办《干法》读书会,推进医院文化建设
为进一步提升员工的职业素养,点燃内心的工作热情,自今年5月起,郑州民生耳鼻喉医院精心策划并连续举办了多场《干法》读书分享会
2024-07-06 18:06:00
“贴”在三伏 菏泽三院中医科邀您体验三伏贴的神奇效果
大众网记者 王文文 通讯员 马腾 菏泽报道今年的三伏天从7月15日开始,到8月23日结束,总共有40天超长伏天,是“冬病夏治”的好时间
2024-07-06 19:20:00
中医药文化夜市丨请收下这份中医药文化夜市逛吃游玩指南!
人间烟火气,最抚凡人心。好吃好逛是一个优秀夜市的标配,在山东省中医院中医药文化夜市上,吃喝玩乐一个都不会少。中医药和美食碰撞出的烟火味道
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江西省疾控中心:洪水退去后要注意灾后防病
本文转自:人民网-江西频道人民网南昌7月6日电(记者时雨)“近日,江西多地遭遇洪涝灾害,在此提醒受灾群众和救灾人员,在洪水退去后要注意灾后防病
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固表粥:国医大师推荐食养方,益气固表调正气过敏体质日常可服
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医心卫民·心理健康云课堂:睡眠不好怎么办?这些方法助你安稳睡眠
大众网记者 徐欣 戚威 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变,各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题
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