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港版贾玲！前TVB女艺人半年劲减100斤，为母亲决心减肥：不想比她早死
“细细粒”陈嘉佳是圈中数一数二的重量级女艺人，不过近日她突然激瘦，瘦了一个码，获封“港版贾玲”，又被指跟港姐冠军李珊珊撞样！她接受访问时剖白自己在39岁突然决心减肥的原因，并表示今次完全零运动，都可在四个月内无痛减到68磅，体重更已回到小学六年级时的水平！
细细粒自出生时已是加大码BB，她说：“我生出来的皮松到吓死人，好长好松的皮，老人家一见到我都觉得我大个一定会肥。”因为细细粒爸爸那边的亲戚都有家族肥胖、家族糖尿，六兄弟姊妹全部过200磅。
平时见细细粒在直播中吃到完全不觉饱似的，她说自己天生已是大胃王， “六个月的BB好多都不肯吃东西，但是我阿妈说我六个月已经可以食三碗粥，BB是吃不了那么多的，我吃完就呕了，但呕完可以再吃，天生胃口已经大。 ”这种惊人食量亦令细细粒罹患糖尿，完全不会饱。
细细粒体重最高峰时期是128公斤（282磅），而今次访问在农历新年前进行，她当时最新体重是74公斤（163磅），即前后相距119磅（107斤），不讳言整个人都轻盈了、健康了！讲到现时体重是否已是人生新低，细细粒表示：“ 是 ！ 对上一次是小学六年班，我那时165cm，75公斤； 我现在173、174cm，但74公斤，即是今日是轻过小学六年班。 ”她说目标体重是减到60公斤（132磅）。
瘦得如此明显，当然很多人向她请教减肥方法，细细粒先解释，自己其实真正开始减肥是大概105公斤（231磅）时，四、五个月间减到74公斤（163磅），即前后瘦了68磅。细细粒绝对不是首次减肥，以前连减肥药都吃不少，如果你想减肥，她有几个提醒：“我20几年都没减成功过，不要再相信网上面讲的5日减肥法、7日减肥法， 14日减肥法，错晒！”、“不用再用西药减肥喇，减10次衰20次，再附送多5磅给你。”
细细粒为何突然在39岁决心减肥，有两个原因，首先是老板王祖蓝在她去年生日时，送了一份“礼物”给她，原来是减肥营。她说：“去7日而已 ，在福州，要4万多一个人的。 去完之后当然没瘦到，瘦了一点点，但是那下知道原来我都很需要去健康。 ”
但更重要的原因是为了70岁的母亲，她不希望比母亲早死，细细粒说：“我家里没人，我爹哋走了，我没兄弟姊妹，其实我只有我妈咪，我好担心一件事，我怎样都不可以早死过她！我发生什么事，中风是不是要她照顾我？都不行啦。”
因此，细细粒做了一件自己从来没有预料过的事，就是去报读营养师课程。
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