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减重百斤,热辣滚烫也有“青岛版”
...重218斤。因大体重,她不仅自卑自馁,还出现双膝关节疼痛(剧烈时难以起身)、月经量少甚至不来的病症。她也曾试图运动减肥,但由于体重基数太大,关节疼痛,根本无法承载较高强度运动。此外,备孕许久的她也一直没能怀孕。在袁...……更多
...一些户外活动,如散步、慢跑、打太极拳等,不宜做过于剧烈的运动,避免大汗淋漓。因为中医认为,过汗伤阳,不符合“春夏养阳”的原则。夏季也是脑血管病、冠心病的高发季节,过度运动有可能会诱发心脑血管疾病,所以...……更多
...喜爱,但也存在着安全隐患。动物实验证明,长期吸入或食用含苯并芘较高的食物易诱发肺癌、肝癌、肠胃道癌症等。多次使用的高温植物油、油炸过火、爆炒的食品都会产生苯并芘。烧烤类焦糊的食品中其含量比普通食物中的...……更多
早晨是养肝最佳时间,医生提醒:3种早餐敞开吃肝脏清洁健壮如牛
...着重要角色,它参与脂肪、糖和蛋白质的代谢。肝脏调控血糖水平,将多余的葡萄糖转换为糖原储存起来,并在需要时再转化回葡萄糖。同时,肝脏还是脂肪代谢的重要场所,分解和合成脂肪和胆固醇,同时生产胆汁帮助消化。...……更多
春季的8种野菜,都是野菜中的王者,不仅顺应时令,更能祛病痛
...不仅如此,榆钱也富含膳食纤维,常吃榆钱,能帮助降低血糖和胆固醇,是春季健身减脂的应季美味。因谐音“余钱”,形状又似古代钱币,所以春分吃榆钱,也有一种“年年有余钱”的彩头意味。它也是乾隆皇帝挚爱的春日美...……更多
...后的过敏问题,特别是患有糖尿病、高血压、心脏病、高血糖的消费者,更要慎重。大皖新闻记者 徐琪琪编辑 张大为 ……更多
医生表示,患者要注意均衡饮食
...东西都不能吃,它会让肿瘤快速生长”,开始忌口,拒绝食用高蛋白食物,如猪肉和鸡蛋。经过一个月靶向治疗后,CT检查显示肿瘤有所缩小,阿婆非常高兴,认为主要归功于忌口。她决定进一步拒绝一些所谓的“发物”,如豆...……更多
芜湖小微企业线上融资惠及企业1.2万户
...“指尖”代替“脚步” 贷款跑出“加速度”鸠江区红郡水果店是一家经营水果零售批发生意的小型个体工商户。近几年,企业主盘算扩大店面投入,但苦于流动资金不足,且担心贷款手续繁琐,一直未向银行融资扩张。建设银...……更多
科学家发现绕转最快的特殊双星引力波源
...大部分热亚矮星的质量约为0.45倍太阳质量,通过氦核的剧烈点火方式形成;另一类质量更小的热亚矮星(质量可低至0.32至0.36倍太阳质量),可由双星经过两次共有包层物质抛射演化形成,而不需要经历氦核的剧烈燃烧。“我们...……更多
头颈部爱出汗,头发经常打湿?中医:或是5个原因,教你有效止汗
...过外在表现来提醒我们,脾胃需要调养。心火过旺:情绪波动的外在表现在中医理论中,心火过旺往往与情绪波动、精神压力有关。这种过旺的心火会导致头颈部汗腺活动增加,以出汗的形式释放内在的热量。这不仅是身体的一...……更多
太阳穴那个地方,总是头痛,请问头痛位置,确定是脑瘤吗?
...位六十岁的退休教师,在和朋友下棋时突然觉得太阳穴处剧烈疼痛。这种痛感并非首次出现,但这一次似乎更为严重。太阳穴的疼痛让这位老师停下了手中的棋子,朋友们关心地围了上来。他们谈论着可能的原因,有人提出了一...……更多
多吃什么可以长高更快?怎么吃效果最好?看这篇就清楚了!
...,虽然它不是一种特定的食物,但它非常重要;它对降低血糖、预防肥胖和促进排便有奇怪的作用,所以孩子们应该经常吃富含膳食纤维的食物。哪些食物富含膳食纤维?1、苹果富含粗纤维,能促进胃肠蠕动,帮助人体顺利排...……更多
调优产业结构 提速绿色发展
...,引进企业建设青储饲料种植加工基地,发展肉牛养殖、食用菌种植和玉米青储等产业。开发融生态农业、美食民宿、水上乐园、稻田咖啡、林下烧烤等于一体的休闲观光田园综合体。目前,白参菌种植项目建成投产,河边队光...……更多
气血不足,剧烈运动慎行!
...各个器官都会受到影响,功能减弱。如果这时候强行进行剧烈运动,就像是给电量不足的手机猛充电,不仅充不进去,还可能把手机给“充坏”了。剧烈运动,气血难以为继剧烈运动需要消耗大量的气血。对于气血不足的人来说...……更多
在日常饮食中应该多吃清淡的食物,尽量少吃油炸食品和高盐食物
...能保留食材的原味,更是营养丰富,清爽可口,适合冬天食用。胡萝卜蒸鸡,这道菜是我家常做而且非常受欢迎的一道蒸菜。我们需要准备的食材有鸡肉、胡萝卜、盐、老抽、生抽、蚝油、葱和姜。首先,将鸡肉剁成小块,并用...……更多
空腹吃了十多个柿子,男子胃中长出大结石 可用“喝可乐”辅助治疗,但需要在医嘱下进行
...喜爱,非似红灯笼的柿子不可。柿子虽味道也甜美,但在食用时也有禁忌,否则会对身体带来副作用。一个月前,张大哥(化名)就因贪嘴吃多了柿子,胃里长了石头。上个月一天早晨,张大哥像往日一样在家门口的小山坡上溜...……更多
吃饭七分饱,是人类长寿的秘诀?一文了解清楚
...节为先吃蔬菜-肉类-主食,有助于增强饱腹感、延缓餐后血糖。 ……更多
过敏会变化,防治要跟上
...会破坏皮肤表面、吸入雾霾或二手烟会破坏呼吸道上皮、食用添加剂可能会破坏胃肠道黏膜,这些生活习惯通过破坏相应器官的屏障功能,进而导致过敏原进入人体启动过敏。引发人体过敏的三大要素包括:遗传基因、环境因素...……更多
很多胃癌是吃出来!首部胃癌指南发布:4种食物要多吃,5种要少吃!
...年全球2项队列研究和17项病例对照数据的结果显示,大量食用全谷物可将胃癌风险降低13%,大量食用精制谷物会使胃癌的风险增加36%。 3. 豆类豆类食品主要包括大豆、蚕豆、红豆、绿豆、黄豆和黑豆等,豆类中的主要营养成分...……更多
柑橘“红美人” 可用吸管吸
...果肉软烂,拿一根吸管破皮插入,便可以如同吸食果冻般食用,味道酸甜爽口。邰在春介绍,这是近年来这款水果走红的原因之一,“它的果肉柔软多汁,口感酷似果冻,又被称作‘果冻橙’。”溧水红美人柑橘基地是我市率先...……更多
为皮肤打气,这些食物一定不要错过
...麦燕麦是一种富含纤维素和蛋白质的食物,可以帮助调节血糖和血脂,减少对皮肤的负面影响,同时还有助于改善肌肤质地和光泽度。6.黑巧克力黑巧克力富含可可,有助于促进皮肤循环和胶原蛋白的生成,防止皱纹的出现,同...……更多
北京疾控:断崖式降温应谨防心脑血管疾病
...要坚持遵医嘱服药,保持规律的生活习惯,控制好血压、血糖及血脂水平,如有不适应及时就医。 ……更多
一养肝,二润肺,三止咳,4月敞开吃这果,现在吃正好
... 这样制作出来的枇杷果酱用途广泛,可搭配馒头、面包食用,也可作为泡水喝的佐料,或是直接挖出来享用。其香甜可口的口感深受大人孩子们的喜爱。枇杷被誉为“果之冠”,在这个春日的四月,正是品尝它的最佳时节。如...……更多
补气血不只是红枣,多吃红豆、莲子等,皮肤红润,补气养血
...食材,有助于减轻焦虑和改善睡眠质量,这对于减少情绪波动和焦虑感受有帮助,进而改善整体健康。如何食用红豆和莲子要享受红豆和莲子的益处,可以考虑将它们加入到你的饮食中。一种简单的方法是制作红豆莲子汤,将红...……更多
上周南京二手房成交1605套 环比小幅下滑1.6%
...,南京二手房交易量稳中有降,周成交维持在1600-1700套,波动幅度较小,市场处于相对平静期,整体较11月仍有所下滑。从区域情况看,江宁区单周成交320套,仍排名第一位,也是唯一突破300套的区域;浦口区上周成交242套,两...……更多
女人想瘦就常吃这六种食物,营养健康,低脂低热量,养成易瘦体质
...料酒1汤匙;白糖1茶匙;淀粉1茶匙;盐适量;鸡精适量;食用油适量步骤:1.将嫩牛肉切成薄片,用料酒、淀粉腌制片刻。2.洋葱、青椒、红椒洗净切丝备用。3.锅中加热适量食用油,放入蒜末和姜末爆香。4.加入腌制好的牛肉片...……更多
肤色不均匀是什么原因
...出门时尽量穿长袖和长裤。3、多吃具有美白功效的蔬菜水果:大部分蔬菜水果中含有微量元素和维生素,能加快新陈代谢速度,帮助体内排毒,平时不妨多吃猕猴桃黄瓜或西红柿苹果等。23点到凌晨4点是肌肤护理的最佳时间,...……更多
控制尿酸,以下蔬菜请别错过
...喝起来非常美味。但是糖分摄入过多,很有可能会影响到血糖的稳定,如果血糖失控的话,也会导致尿酸升高,所以喝糖水并不利于稳定尿酸。控制尿酸,以下蔬菜请别错过【西红柿】西红柿既是水果也是蔬菜,可以直接吃也能...……更多
延安:让设施农业壮大特色产业
...设施蔬菜基地、富县设施瓜菜基地、宜川县英旺乡高标准食用菌培育基地、黄龙县圪台乡庄科蔬菜育苗基地等16个项目完成建设,完成投资2.4227亿元。目前,延安市新建设施基地11099亩,其中建成日光温室6236亩、大棚4863亩,完成...……更多
重医二院·宽仁医事丨一周七天不重样 重医附二院食堂推出“三高”人群健康低脂餐
...低糖低脂套餐则以低糖、低脂、高蛋白为特点,注重控制血糖和调节体重,适合糖尿病患者食用。与此同时,医院食堂还根据不同患者的口味和需求,推出了多种口味和菜色的特色套餐,以满足患者的个性化需求。江南院区菜谱...……更多
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湖南江华:“水上漂”转“土里生” 烤烟二段育苗正酣
本文转自:人民网-湖南频道“水上漂”转“土里生”。蓝玉春摄当前正值烤烟二段育苗的关键时期,江华瑶族自治县各乡镇的烤烟种植户正抢抓有利时节
2025-02-17 18:43:00
太平药师说药事 跟着“魔童”学中药
江南时报讯 近来火爆的《哪吒之魔童闹海》大家看了吗?电影票房不断攀升,但很少有人知道导演饺子是毕业于名牌药学专业,他巧妙地将药物代谢路径转化为动画叙事逻辑
2025-02-17 20:25:00
开学季谨防遇到“胃肠炎之王”
江南时报讯 新学期的上课铃声已经响起,“神兽们”纷纷重返校园,家长们是不是都在暗暗窃喜?苏州市相城区黄埭镇社区卫生服务中心提醒各位家长
2025-02-17 20:25:00
琉璃盏里盛春秋
晨雾未散时进了博山城,红泥小炉子早早在檐下候着。青砖墙根飘来豆腥味,原是老掌柜揭了笼屉,白蒙蒙的蒸汽里浮着六角木格——这便是要开豆腐箱了
2025-02-17 21:08:00
财富有多少,看指纹便知?中科院破解“斗”和“簸箕”的基因奥秘
隔壁家的张叔,他大儿子手上有9个“斗”,村里老人都说这是“富贵相”,将来必成大器。果然,大儿子不负众望,考上了名牌大学
2025-02-17 12:31:00
午睡可能影响寿命!医生劝告:50岁以后,午睡“三不要”得牢记
老刘今年62岁,退休后十分重视养生,除了每天早睡早起外,中午吃完饭还要午睡一会。有时候一睡就是一两个小时,可醒来之后整个人反而头痛欲裂
2025-02-17 13:32:00
啪啪啪时有这些症状,是什么原因导致的呢?只是因为技术不好?
对于夫妻双方来说最担心的就是性生活时出现干涩的情况,每次同房的时候,会出现剧烈的疼痛,从而导致女性拒绝同房。夫妻之间长期不同房
2025-02-17 14:21:00
节后返岗睡眠困扰?睡眠医生来支招
江南时报讯 近日,春节假期结束,众多上班族陆续返岗。然而,不少人却遭遇睡眠难题,难以迅速适应工作节奏。对此,苏州市相城区漕湖人民医院睡眠专病门诊王贵松主任为大家提供了专业建议
2025-02-17 14:57:00
心系百姓健康,医德仁心写春秋——山东省临朐县九山中心卫生院党支部书记、院长刘月君
弥水北上付真情,百姓健康写华章。有这样一支医疗团队,在履行为百姓健康护航使命中,博得社会品牌,这就是山东省临朐县九山中心卫生院
2025-02-17 14:59:00
祝贺!九卿集团荣膺网易伏羲“2024年度最佳生态合作伙伴”
近日,九卿集团凭借在智能健康领域的影响力和创新实践能力,综合市场拓展数据、技术协同效能及行业创新价值等维度,荣获网易伏羲智能理疗机器人R1“2024年度最佳生态合作伙伴”称号
2025-02-17 15:02:00
沙河市中医药集市让中医药文化绽新彩
河北新闻网讯(张丽霞)2月15日,邢台市沙河市中医院精心打造的中医药集市吸引了众多群众参与,大家尽情领略中医药文化的独特魅力
2025-02-17 15:14:00
移植物抗宿主病日:专家呼吁重视慢性排异早期干预黄金期,同时防范原发病复发
2月17日,是移植物抗宿主病日(GVHD Day),由美国移植与细胞治疗学会(ASTCT)等全球九大组织共同成立的GVHD联盟发起
2025-02-17 16:13:00
宁阳县第一人民医院:骨密度仪,骨骼健康的“透视镜”
骨骼健康是我们生活质量的重要保障,可随着年龄的增长,常常会感觉身体不如从前,稍微活动一下就腰酸背痛,这有可能是骨质疏松的信号
2025-02-17 16:29:00
抓住春季长高黄金期,宁阳县第一人民医院中医助高疗法让孩子窜窜个!
孩子每年身高“猛长”的黄金时段家长千万别错过!春季小儿推拿解锁孩子长高密码都说万物生长在于春同样,春天也是孩子长高的黄金期最近小编听说不少家长咨询孩子长高的小妙招今天小编就给大家介绍一种无痛
2025-02-17 16:31:00
三诺生物发布动态血糖仪二代:以创新科技重塑糖尿病管理体验
2月17日,三诺生物传感股份有限公司(简称三诺生物)宣布其自主研发的三诺动态血糖仪二代正式发布。作为中国血糖监测领域的标杆企业
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