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这些睡眠“误区”你要注意
...睡眠时间少于5小时,会带来不利于健康的后果,包括心血管疾病和过早死亡。科学证据表明,睡眠不足与以下众多疾病联系密切:高血压、免疫系统损害、体重增加、性欲减退、情绪波动、偏执、抑郁、糖尿病、中风、痴呆和...……更多
...黑豆中含有较多的不饱和脂肪酸,有助于降低血脂,保护血管;第三,从中医的角度分析,黑豆具有“补肾、补五脏、暖胃肠、壮筋骨、活血化瘀、祛风、解毒、益寿”的良好功效,而羊肉具有“补肾壮阳、温补气血、开胃健脾...……更多
骨折的创伤急救处理知识
...痛、肢体功能障碍,还可能引起休克、出血、感染、神经血管损伤等严重并发症,甚至危及生命。骨折的创伤急救处理抢救生命:首先要检查受伤者的呼吸、心跳、意识等生命体征,若有休克、呼吸停止或心跳停止的情况,要立...……更多
...的建筑、宽敞的道路,那些与居民生活密切相关的“毛细血管”,同样是群众利益的联结点、职能部门开展工作的着力点,更是干部工作作风和城市管理水平的“水位计”。管理者只有设身处地站在居民的角度看问题、找痛点,...……更多
北京进入流感流行期 现在是接种流感疫苗最佳时机
...以上人群;特定慢性病患者(包括慢性呼吸系统疾病、心血管疾病、肝肾功能不全、血液病、神经系统疾病、神经肌肉功能障碍、代谢性疾病)、免疫抑制疾病或免疫功能低下者;准备在流感季节怀孕的妇女。和流感高危人群接...……更多
晋州:科普慢病防治 倡导健康生活
...治的意义及防治措施等知识,并对糖尿病、高血压、心脑血管疾病等慢性病的致病原因、疾病症状以及如何有效预防、治疗等进行详细阐述。秦俊轻讲师还针对老年人日常生活习惯提出合理膳食、适量运动、戒烟限酒、控制体重...……更多
义诊科普齐发力 满足居民健康需求
...高,许多老年人都有高血压、高血糖、高血脂以及各种心血管健康问题,为普及健康、科学的老年人健康知识,满足老年人持续增长的健康医疗服务需求,日前,博望社区组织开展健康知识科普讲座。讲座中,专家与老人们畅聊...……更多
雪菊的作用与功效
...来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾,达到人体的体液平衡,主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。2、美容养颜:由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效,因此利于消脂减肥...……更多
...,女儿张女士(化名)动情致谢。近日,在市人民医院心血管内科病区内,医护人员突然发现即将外出检查的一位男性患者瘫软在轮椅上。患者张先生(化名)面色发黑、意识不清,情况非常凶险。心内科主任兼心内科二病区主...……更多
提升城市竞争力的“民心工程”
...,打通城市道路“大动脉”,疏通区域内城市道路“毛细血管”,改善居民出行环境,更好造福人民群众。(杨 锦 周家祥) ……更多
适合天热吃的“天然养肝王”,宁可不吃肉也要吃
...良等问题。同时,膳食纤维还能帮助降低胆固醇,预防心血管疾病的发生。红苋菜还具有很好的养肝护肝作用。它富含抗氧化物质,可以帮助清除体内的自由基,减轻肝脏的氧化应激损伤。同时,红苋菜中的多种营养成分也有助...……更多
番茄原来和它们是天生一对,清血健身,爱吃的人有福啦!
...糖类、芦丁等成分,具有抗维生素C缺乏病、润肤、保护血管、降压、助消化、利尿等作用;鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素等成分,具有滋阴润燥、养血等功效。二者同食,能为人体提供丰富的营养成分,具有一定...……更多
为什么指甲上有竖纹?医生提醒:指甲若出现这4种异常,要多留意
...:赤色竖纹的出现或许是因为裂片状出血、甲乳头状瘤、血管球瘤、无色素性恶性黑色素瘤等疾病惹起的。而黑色竖纹,又被称为线状黑甲,一般是因为色素镇定惹起的,也叫做甲黑素细胞活化。这种情况可见于纵向黑素肌萎缩...……更多
助力打造文明城市!德州长河街道星凯社区开展便民服务活动
...糖,同时也为他们详细解答关于糖尿病、骨质疏松、心脑血管疾病等方面的问题;在口腔义诊区,居民们可以在活动现场进行免费的口腔检查和咨询,得到专业医生的建议,提高口腔健康意识,维护口腔健康;在义剪区,理发师...……更多
经常吃红薯有哪些好处
...、叶酸、维生素C和维生素B6,这5种成分均有助于预防心血管疾病。日本学者还发现,红薯含有胶原、黏多糖,能降低血液中总胆固醇的含量,预防动脉硬化、冠心病的发生。3、预防肺气肿:进食富含维生素A的红薯可预防肺气肿...……更多
...系统疾病为主,收治颅内肿瘤、颅脑损伤、癫痫以及颅内血管病变等疾病患者,特别是脑外伤等急诊患者可能一进院就需要行开颅手术,以前也是帮患者联系院外专业理发师,在实际运行过程中,医务人员发现不能保证24小时全...……更多
女人喝啤酒的好处和坏处
...酵素、氨基酸、糖类和维生素等营养物质,能够扩张毛细血管,使得细腻有弹性,从而达到润肤养颜的功效。3.活血和促进代谢啤酒尽管度数低,但含有一些酒精成分,喝啤酒不仅可以加快血液循环,还可以给肌肤提供很多养分...……更多
肾穿刺造瘘  搭建“生命通道”
...肾穿刺造瘘术是一门新发展起来的微创治疗技术,属于非血管介入的一种精密技术,也是解除梗阻的好手段,细针穿刺安全无创伤,痛苦少,恢复快,是一种“真正的微创”技术。“穿刺造瘘术”有效解决了肿瘤压迫、其他原因...……更多
常出入空调房的人,心脏容易不舒服?
...也不舒服?原来空调寒凉,寒主收引,收引皮肤表面微细血管,同时也在让心脏收缩。这叫外伤于寒而内舍于心。就好比你皮肤冻着了,身体都会打哆嗦一样。本身心脏病人自身阳气就不够,这时稍微再加以寒冷受冻,它就更加...……更多
真的想问:到底怎么做才算有效休息啊?!
...与全因死亡风险显著降低 8% 有关,每天走 2735 步就与心血管疾病发病风险显著降低 11% 有关。上班路上或者在某一段路程改用步行或骑行的方式,运动的同时还能晒晒太阳,绿色、低碳又健康。2.休息间隙到窗边站一站即便室内...……更多
肠道菌群失调症没有遗传性,常见症状是腹泻、腹胀
...氧缸法。(四)附加检验结肠镜可见弥漫性充血,水肿,血管分支模糊或消失。临床表现为散在的溃烂,出血,有时会出现黄色的假膜。04患病的患者,除了需要及时地治疗,良好的护理也很重要(一)概要平时要注意要有良好...……更多
...电主管道核心部件的模型,它被誉为“核电心脏的主动脉血管”。它的成功研制不仅突破了业内制造瓶颈,而且填补了我国核电站核心部件生产的空白。而它就来自我的家乡—盐山。盐山是中国管道装备制造业基地,国家新型工...……更多
大寒节气的含义是什么
...常常会有咳嗽痰多或者是痰液黏稠、咳痰不净的感觉。心血管疾病患者的人更易造成血黏度的增高。3、不宜上火适合热食,切记是不能吃生冷的东西的、粘硬不易消化的食物,以防损伤脾胃之阳气,不要过多食用燥热之物。 ……更多
...开发出了一种由光驱动的无线设备,可植入体内来调节心血管或神经活动。这种轻如羽毛的薄膜可通过微创手术植入,并且不包含任何移动部件。近日发表在《自然》杂志上的这一结果或有助于减少心脏手术的并发症。研究团队...……更多
齐鲁医院消化内镜中心双镜联合手术室正式启用
...像及内镜结果,发现两位患者间质瘤均为外向生长且紧邻血管,在制定详细缜密的手术方案后,携手顺利配合完成了这次双镜联合手术,展示了齐鲁医院在跨学科合作方面的卓越能力。消化内镜中心双镜联合手术室的启用,也为...……更多
临夏市医院成功开展首例CT引导下经皮肺穿刺活检术
...描CT值约为88HU,边界模糊,病灶强化均匀一致,未见异常血管供血。为尽快明确诊断,进行对症治疗,会诊后,为赵某实施了CT引导下经皮肺穿刺活检术,术程顺利,安全取出了病理标本,术后赵某生命体征平稳,未诉不适。据...……更多
很多人都在用!男子用筋膜枪按摩眼睛视力仅剩0.1:不可逆
...域,以免造成不可逆的伤害,对于头颈部、脊柱等神经和血管丰富的区域,也应谨慎使用。【本文结束】如需转载请务必注明出处:快科技责任编辑:黑白文章内容举报 ……更多
智慧停车+专人值守 天津南站新增218个车位 扫码阅读手机版
...场内行车道,施划导引标识,将离场车流由站内环线“微血管”引导至主干线“大动脉”,实现停车场车流快进快出的大循环;节假日期间,如遇人流、车流高峰,造成停车场内、周边环路大面积拥堵,将按照应急预案实施免费...……更多
羊肉的温补奥秘,男女有别,羊肉滋补的性别智慧
...补,但也含有较高的脂肪和胆固醇,过量食用,恐怕会让血管里的交通更加堵塞,给心脑血管带来不必要的压力。当然,不可否认,羊肉的营养价值高,滋补效果好,但适量才是关键。过犹不及,在滋补的道路上,过度是一道难...……更多
易伤肝的水果,你可能天天都在吃,不少人还傻傻地奉为“养生果”
...过多饱和脂肪酸,容易导致动脉粥样硬化,增加罹患心脑血管疾病的风险。因此,吃椰子时大家最好对椰肉适可而止。看完这份伤肝水果名单,大家是不是还挺意外的?吃个水果还要注意这么多!?!但大家不知道的是,很多人...……更多
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奶茶圈刮起了果蔬风 植物茶真的更健康吗
用羽衣甘蓝、苦瓜、芹菜、苹果、柠檬等蔬菜水果榨汁,再加入茶汤混合而成“植物茶”,2024年下半年以来,不少大型连锁奶茶品牌均陆续推出自家的植物茶产品并销售火爆
2024-12-29 17:13:00
35岁的卵子 VS 25岁的卵子,10年对女性有多伤?
时代变了,父母一手操办的婚姻变成了对幸福高追求的自由恋爱,女子无才便是德的封建变成女性都是高学历的文化人。工作平平淡淡变成了游走各大职场的女强人
2024-12-29 14:04:00
高龄备孕如何怀的快?营养搭配很重要~
随着三胎政策的开放,越来越多的高龄女性都加入备孕大军,高龄女性和非高龄女性对比,卵巢储备功能下降、流产、胎儿发育不良等疾病的风险也越来越高
2024-12-29 14:05:00
怀不上孩子该怎么办?学会这些让你轻松迎好孕!
随着生活节奏的加快,以及人们生育观念的转变等,导致现在不孕的患者越来越多。那么迟迟怀不上孩子该怎么办呢?下面让我们一起来了解下吧
2024-12-29 14:07:00
好品聚市南!“海味青岛·开新集市”火热开展百种海产品丰富市民餐桌
鲁网12月29日讯来自青岛的海马炖鸡、金钩海米、烤虾干、海参等干海产品,来自大洋彼岸的金枪鱼、鳕鱼等远洋水产品,以及辣汁花甲
2024-12-29 14:37:00
糖友腹胀恶心,或是这几个原因,别掉以轻心!
对于糖尿病患者而言,腹胀、恶心这些看似不起眼的症状,实则可能隐藏着严重的健康隐患。今天,我们就来深入探讨一下,糖友腹胀
2024-12-29 11:07:00
糖尿病食谱--鱿鱼丝炒豆芽
01材料:鱿鱼丝、豆芽、生姜、料酒、盐、味精、植物油02做法:1.将鱿鱼丝泡软后切成小段。豆芽洗净,去除杂质和根部,沥干水分
2024-12-29 11:33:00
重庆市医院协会区县医院分会2024学术年会暨公立医院高质量发展大会在涪陵召开
12月28日,由重庆市医院协会主办,重庆市医院协会区县医院分会、重庆大学附属涪陵医院承办的重庆市医院协会区县医院分会2024年学术年会在涪陵区召开
2024-12-29 12:04:00
家长们注意,济南耳鼻喉医院提醒儿童鼻窦炎别误当感冒!
冬季昼夜温差大,孩子们的身体免疫力往往比成人弱,极易受到寒冷天气的影响。济南耳鼻喉医院接诊中发现许多家长在看到孩子鼻塞
2024-12-29 12:11:00
美味飘香年味浓 今年你家“晒冬”了吗?
冬日的阳光总是格外珍贵,在我国的不少地方,都会有“晒冬”的习俗。趁着晴好天气,人们忙碌起来,把“舌尖美味”搬出屋外晾晒
2024-12-29 08:12:00
冬季皮肤干、易感冒?补充这3种维生素很关键
冬季很多人容易出现频繁感冒、口角生疮、血压、血糖不稳定的问题,这与季节性维生素缺乏有密切的关系。特别是到了年底,各种节日接连到来
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乙肝最怕这三种食物,不想提早肝硬化,劝君莫食
乙肝,又名乙型病毒性肝炎,是一种常见的肝脏疾病,它对患者的生活质量和健康状况产生严重影响。除了先天因素以外,很多患者体内的乙肝之所以出现复发或者硬化
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高血压最终都会走向脑出血?没有这些症状,脑血管还算健康
高血压并不是直接通往脑出血的“直达车”,但它绝对是脑血管健康的一块“试金石”。当血压长期不稳定,脑血管就像一根反复被加压的水管
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土豆是糖尿病的“催化剂”?控血糖,4种蔬菜或应少吃
随着人们生活水平的提高,糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病。对于糖尿病患者来说,控制血糖是非常重要的。除了药物治疗和饮食控制外
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原来鸡蛋不能和“它们”一起吃,很多家庭常吃错,提醒家里人
在我们的日常生活中,鸡蛋是每天必不可少的食物,不仅有一定的营养,做法也简单。不过对于鸡蛋,并不是所有人都适合,尤其是胆固醇过高的人是不可以吃鸡蛋的
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