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速效救心丸不仅“治心”,还对5种病有效果,科普下涨知识
速效救心丸是一种治疗心脑血管疾病的药物,它可以扩张血管、减轻心脏负担,改善心脑血管疾病所引起的一系列症状,如心绞痛、心悸、胸闷、呼吸困难等。速效救心丸通常以口服制剂和舌下含服制剂形式出现,口服制剂的...……更多
春天“养心”,记得吃这5种“有硒菜”,健健康康好去入夏
...一种重要的微量元素,具有抗氧化、提高免疫力、保护心血管健康等多重功效。为了健健康康地迎接即将到来的夏季,让我们一起来了解并品尝这五种富含硒元素的春季“有硒菜”。一、香菇炒油菜香菇炒油菜是一道简单而美味...……更多
几种“胆固醇杀手”,常吃有助于降低胆固醇,血管越吃越通畅
...木的情况,子女发现后,立马带去医院检查,竟然发现脑血管内有血栓,再发展就是脑梗了。后来经常了解才知道,张大叔除了喜欢吃肥肉,还喜欢吃皮蛋,每天都要吃一盘,还变着花样各种做法,百吃不腻,殊不知皮蛋竟是“...……更多
早上吃一个水煮鸡蛋,一段时间后会有啥变化?建议:肝不好来看看
...及的欢迎和喜欢。 01一天一个鸡蛋,是养分佳品仍是心血管祸源?鸡蛋不时以来被视为养分佳品,被很多人追捧为早餐必备之选,可是,一项由浙江大学发起的研讨却为咱们带来了全新的视角。该研讨深化分析了美国52万人的健...……更多
一护肝、二明目、三强免疫,冬天吃这菜,病毒全跑开,晒干后烧排骨最好吃!
...护视力、提高记忆力。如果是成年人食用花菜,能够加强血管壁,使血管壁不容易破裂。另外,花菜中的多种维生素,可以增强肝脏的解毒能力,起到保护肝脏的作用,还能够有效的提高人体的免疫能力,对感冒和坏血病都具有...……更多
男人每天用枸杞和什么一起泡水喝,肾补满了,肝也干净了
...能够促进血液循环,排出血液中的毒素和垃圾,对于呵护血管健康,降压降脂也具有非常好的帮助。 ……更多
春季养生正当时,常吃这几种食物,吃出健康好身体
...它具有抗炎、抗癌和降低血糖的功效,同时有助于保护心血管健康。推荐做法:凉拌紫甘蓝食材:紫甘蓝:适量;胡萝卜:适量;青椒:适量;香菜:适量;生姜:适量;大蒜:适量;醋:适量;食盐:适量;白糖:适量;食用...……更多
建议常吃这4种含铁食物,补血能力超强,改善贫血症状
...别怕,适量吃点对血脂血糖都有好处,还能保护咱们的心血管。所以啊,猪肝这食材,真是既好吃又营养,值得咱们多吃点! 推荐个好做法给你们哈:做枸杞叶猪肝汤,简直好喝到爆炸!这个汤品超级补身,尝一尝,保准你们...……更多
一杯菊花茶,堪比4味药!可惜:这3类人一口都喝不得
...。二、降血压菊花中含有黄酮类物质,这类物质可以扩张血管,加大动脉血管的血流量,从而可以降低血压。而且菊花还可以清理血管壁的脂肪,使血管更加通顺,防止高血脂等疾病。菊花泡水非常适合血脂高和血压高的患者服...……更多
年龄越大,越要戒酒吗?医生提醒:60岁以后,建议“2喝、3不喝”
...是一种有毒物质,长时刻积累会损坏肝脏的正常功用。心血管疾病过量喝酒会添加心脏病、高血压和中风的风险。酒精会导致心率加快,血压升高,长时刻如此会添加心血管体系的担负。癌症风险多项研讨标明,喝酒与多种癌症...……更多
春季“养肝黄金期”,收好这份保养指南,清肝火、疏肝气
...与呵护。此外,韭菜中的膳食纤维含量丰富,对于肠道、血管都有益处,真可谓是全身受益。 而豌豆苗,这被誉为“龙须菜”的蔬菜,同样不容小觑。它含有大量的维生素C、胡萝卜素、氨基酸以及核黄素等营养成分,这些元素...……更多
西洋参的“好搭档”找到了,坚持泡水喝,肝变干净,连睡眠也好了
...机体的应激能力,从而缓解疲劳,保持精力充沛。保护心血管健康西洋参含有多种抗氧化成分,可以帮助消除体内自由基,减少氧化应激,从而保护心血管系统免受损害。此外,西洋参还可以调节血压、降低血脂,有助于预防高...……更多
芹菜富含维生素C、维生素K、叶酸和钾等营养成分
...纤维素还能帮助控制血糖和胆固醇水平,预防糖尿病和心血管疾病的发生。3.芹菜含有丰富的抗氧化物质,如黄酮类和多酚类化合物,具有抗炎、抗癌等作用。这些抗氧化物质能够中和自由基,减少细胞氧化损伤,保护细胞健康...……更多
男性晚上睡前嚼几粒枸杞,坚持一段时间,4个好处慢慢显现
...例如,枸杞中的多糖能够降低血糖、血脂水平,对预防心血管疾病有一定的帮助。此外,枸杞中的抗氧化成分还可以延缓细胞衰老过程,保护DNA不受损伤,从而起到延年益寿的作用。总之,适量食用枸杞对男性的身体健康大有好...……更多
57岁大叔每天喝枸杞水,坚持一年后体检,医生疑惑:平时咋喝的?
...具有促进血液循环的作用。比如,枸杞中的姜辣素能扩张血管,增加血流量,提高肝脏的血液供应。这对一些因血液循环不畅而导致的肝病有一定的改善作用。但是,对于那些有出血倾向或正在服用抗凝药物的人来说,过量饮用...……更多
喝奶茶的危害分别都有哪些?一文分析下
...于正处在育龄期的男性朋友而言,一定要远离奶茶。心脑血管疾病长期饮用奶茶也会增加罹患心血管疾病的风险,特别是对于某些中老年人而言,长期饮用奶茶会使人们体内的胆固醇出现异常,而如果人体中的胆固醇大幅度升高...……更多
胆固醇升高,会带来哪些损害?一文了解清楚
...高、胆固醇偏高,会对人体较多靶器官,如心脏、肝脏、血管、肾脏等造成损害。关于胆固醇,你了解多少?【胆固醇标准范围】我们的身体需要一定量的胆固醇才能正常运转,包括低密度脂蛋白,但如果低密度脂蛋白过高,可...……更多
黑枸杞和红枸杞的差距,到底在哪里呢?
...方面,效果要更显著一些。同时,还有改善睡眠、保护心血管的作用。红枸杞,在养肝明目和补肾益精方面的功效更加显著。扎心一问:黑枸杞和红枸杞哪个更好呢? 按理说,这两种枸杞的营养价值和功效都很好。若是非得要...……更多
建议中老年人常吃这4样补叶酸蔬菜,增强身体免疫力,越吃越精
...入足够的叶酸,有助于预防贫血、提高免力,还能维护心血管健康,降低患心脑血管疾病的风险。推荐做法:酸辣白菜材料:嫩白菜:500克,切段;红辣椒:1个,切末;大葱:1根,切末;大蒜:3瓣,切末;姜:适量,切末;醋...……更多
每晚睡前生嚼几粒枸杞,或会带来哪5个变化
...杞,能够增强身体抵抗力和免疫力,预防流行疾病。软化血管:睡前生嚼枸杞,能够软化血管,保护心血管的健康。02枸杞的黄金搭档,搭配食用,养生价值或翻倍枸杞+黄芪:泡水喝可以起到补气滋阴的作用,还可以止汗治疗自...……更多
补药一堆,也许不及黑豆一把,补肾益气、增强免疫,3种做法最好吃!
...食用,具有增强免疫力、补肾益气、降低胆固醇、预防心血管疾病、抗氧化、抗衰老等众多好处,食用后还不容易让肠胃胀气,更适合日常食用,我觉得比吃一堆补药强多了!今天我就为大家分享黑豆的三种好吃做法,既美味可...……更多
吃晚饭时,长期喝二三两白酒的人,身体最后会怎样呢?告诉你答案
...致血液循环不畅,容易诱发高血压、冠心病以及中风等心血管疾病发生。同时,酒精会让心脏跳动的正常节律受影响,增加心律失常的发生风险。除此之外,酒精进入体内还会给胃肠道带来不良刺激,容易诱发胃肠道疾病。2016...……更多
建议中老年人春天常吃这5菜,可降肝火,有助睡眠
...素,有助于增强免疫力,促进肠道蠕动,预防便秘。二、枸杞叶枸杞叶是枸杞植物的叶子,具有枸杞的药用价值。枸杞叶富含多种生物活性物质,如多糖、黄酮类化合物、维生素等,具有清热降火、滋阴润肺、安神助眠的功效。...……更多
真有那么好喝么?春日最爱这样煮一锅,清肝明目喝出好气色!
...性野菜,所以它可以帮助人体清理毒素,排毒养颜,清理血管垃圾,效果很棒!其次,枸杞菜不仅含有多种活性碱和氨基酸,以及人体必需的微量元素,还是补肝养肝的“圣物”,但它比枸杞还要好,滋养肝脏效果比枸杞还要强...……更多
春不排毒,一年都堵,错过又要等一年!
...推荐食谱:养肝草乌鸡汤主要食材:乌鸡、养肝草、姜、枸杞、菊花具体做法:1、菊花和养肝草用清水泡十分钟,泡好后,再用清水洗干净杂质和灰尘,这个时候我们来准备配料,取一小块姜洗干净,切成片。2、准备半只乌鸡...……更多
女人到了更年期,常吃这4样食材,滋润卵巢,保护子宫,抗衰老!
...。虾仁富含优质蛋白和omega-3脂肪酸,这些成分对保护心血管健康和卵巢功能都有积极作用。主要食材:佛手瓜、虾仁、大米、姜丝具体做法:大米提前清洗干净,浸泡30分钟。 佛手瓜去皮切丁,虾仁洗净备用。锅中加水煮沸,...……更多
...解,从而降低血液中甘油三酯的成分,还可以抑制胆固醇在血管内壁上的堆积,从而起到软化血管的作用。5、美容养颜枸杞子含有维生素E、维生素C、枸杞多糖这些物质,这些物质有减缓衰老的作用,维生素C也能抑制色素在皮肤中的堆...……更多
夏天建议多吃5种酸味食物,开胃解馋,清热养肝
...的清凉解热作用。另外,醋中含有的氨基酸和有机酸对心血管健康十分有益,能帮助降低血压、软化血管。推荐食谱:酸辣藕带1.将新鲜的藕洗净后切片,用盐和少量白酒浸泡20分钟,去除土腥味。2.鸡胗清洗干净后切片,用料酒...……更多
冬季养肝“黄金期”,4种食物换着吃,养肝护肝,排除肝毒
...凸起的现象。 青筋凸起通常表现为手掌或手指上的静脉血管明显突出,颜色可能呈现蓝色或紫色,这种现象通常在肝脏受损后的数周或数月内出现,但也可能更早或更晚。手掌发红当肝脏受到损伤时,身体会发出一些信号来提...……更多
它不仅营养丰富,而且被誉为养肝排毒的高手
...老话说的好“药补不如食补”。天然“养肝王”被发现,枸杞靠边站,秋天遍地是,敞开吃,冲走肝毒,肝脏更强壮,今天说的就是——蒲公英,是一种常见的野菜,在立秋之后的秋季仍然可以采摘到,具有降肝火,可以帮助肝...……更多
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2025年“运河论坛——第十三届耐药结核病诊治进展学习班暨学术论坛”将在烟台举办
近日,运河论坛——第十二届“耐药结核病诊治进展”学习班暨学术论坛在郑州举办。闭幕式上,大会主席、首都医科大学附属北京胸科医院初乃惠教授将象征着大会举办权的运河论坛会旗
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退休后的健康秘籍:8个习惯让你余生充满活力与健康
退休后,许多人都想在这个时候重新规划自己的生活,开始新的冒险,但与此同时,很多人也会面临一些新的挑战,如健康问题。如果你希望在退休后的余生中充满活力与健康
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阜阳市颍泉区:“秸”尽所能 昔日废弃物变身“香饽饽”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 高飞跃 陈若天变成饲料,养出膘肥体壮的肉牛;变成菌棒基料,培育出营养丰富的蘑菇;变成板材
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第四届“人民健康之星”科普行动走进山东烟台
本文转自:人民网6月28日,由人民健康发起,中华中医药学会络病学分会学术支持,以岭药业、山东立健药店连锁参与的第四届“人民健康之星”科普行动(山东站)走进山东省烟台市
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我有个问题:女孩子为什么总是要减肥?
为什么现在的女孩子都是喜欢减肥?减肥对于女孩子来说真的就有那么重要吗?也许在女孩子心中有一种信念:减肥,是一场关于美丽
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胃不好的人要了解,脚上有两处养胃“开关”,经常打开一下
《素问.血气形志篇》:夫人之常数,太阳常多血少气,少阳常少血多气,阳明常多气多血,少阴常少血多气,厥阴常多血少气,太阴常多气少血
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夏季养生大作战:三大健脾养心食材,让你轻松过夏天!
夏日炎炎,阳光炙烤大地,湿热之气随之弥漫于空气中,无形中给我们的身体带来诸多挑战。在这个季节,很多人会遭遇身体沉重、疲乏无力
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怎么根据舌象判断身体是否处于亚健康的状态?这篇文章,别错过!
正常舌象1.淡红舌,薄白苔,即为舌体柔软,活动自如,颜色淡红、润泽、舌苔均匀、薄白而干湿适中。2.地图舌:舌苔斑块状剥脱
2024-06-30 06:23:00
女人要想老得慢,这4种食物不能少,每天吃一点,体质好显年轻!
在这个看脸的时代,保持年轻几乎成了每个女性的日常使命。面对岁月的痕迹,许多女性都走过了一条坎坷的道路:为了让自己看起来更加年轻光彩
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爱喝水和不爱喝水的人,差别到底在哪里呢?
天气越来越热,多喝水已经刻在了每个人的DNA里。经典的每天喝够八杯水的小目标你达成了吗?不知你是否仔细观察过,有些人皮肤看着洁白光滑
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错把鼻炎当感冒,孩子受罪病不好!别再瞎折腾了!
乐芹,北京中医药大学东直门医院主任医师。错把鼻炎当感冒,孩子的身体越治越差。有些小朋友本来只是过敏性鼻炎,现在却拖成了鼻窦炎了
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前列腺增生不用大把吃药,自己就能好一半
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糖尿病患者每天控制血糖平稳最难控制的事情就是主食的摄入。我们人体必须要碳水化合物提供能量,但同样的摄入碳水化合物还容易导致糖尿病患者血糖升高
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