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免疫系统如何工作,有助于增强身体的免疫力?
...疫系统的健康至关重要。摄入均衡的营养,包括蛋白质、维生素、矿物质等,能够提供充足的能量和建设免疫细胞的原材料。多食用新鲜水果、蔬菜、全谷类食物,同时限制过多的糖分和饱和脂肪。2.保持适度运动适度的运动有...……更多
鸡蛋雪梨萝卜茶是一道非常健康、营养丰富的冬季饮品
...口感脆爽、味道鲜美,而且具有丰富的营养价值。它富含维生素C、维生素B、胡萝卜素、纤维素以及钾、钙、镁等矿物质,对身体健康十分有益。白萝卜有很多不同的做法,可以生吃、蒸煮、榨汁等等,其中一种特别有特色的做...……更多
长寿先养骨,这些养骨菜别错过,钙含量高,好吃易上手
...炒河虾:韭菜炒河虾是一道养骨又美味的菜肴。韭菜富含维生素C、维生素K、钙和铁,有助于骨骼健康和血液循环。搭配新鲜的河虾,口感鲜美,蛋白质和矿物质丰富。炒制时,韭菜的清香与河虾的鲜甜相得益彰,是一道滋补又...……更多
Nature Made®携手美国匹克球协会™,共筑健康生活
2024年3月6日, Nature Made——美国著名维生素与膳食营养补充剂品牌,宣布与美国匹克球协会™达成合作,成为其“官方指定维生素品牌”1。双方致力于推动健康生活方式的普及,呼吁人们自我关怀,鼓励快乐养生,养成健康好...……更多
奶茶圈刮起了果蔬风 植物茶真的更健康吗
...制作,看起来热量更低,而且羽衣甘蓝膳食纤维高,还有维生素K,能抗氧化,我听说好多明星都喜欢吃。”市民纪女士告诉上游新闻记者,自从不少品牌都推出这种植物茶后,自己很少再点传统类型的奶茶。对于植物茶的口感...……更多
中国人的春天有多“费芽”,5种应季芽菜做法,养肝去春燥解春乏
...命力,是充满生机的鲜活食物,营养成分流失较少,各种维生素的含量较高,所以春季多吃芽菜能促进阳气升发,清热养肝,去春燥解春乏、健脾养胃,让我们顺利从“冬藏”向“春生”转变,下面和大家分享5种常见的芽菜以...……更多
立冬后,男人们应多吃三道家常菜肴,补充营养,提高体力
...性,可以帮助男性增强体力和性功能。韭菜中富含丰富的维生素C、维生素B和矿物质,对男性的身体有很多好处。韭菜中的铁元素有助于补血,增强体力和抵抗力。此外,韭菜还含有丰富的锌元素,锌是男性性激素的重要成分,...……更多
齐头并进 儋州市人民医院同时开展心脏内科及心脏外科手术
...及胸外科(心脏外科)名誉主任白树堂在麻醉手术科、心血管内科、胸外科、儿科、超声医学科等团队的支持下,分别在导管室及手术室开展2台儿童先天性心脏病介入手术及1台心脏外科开胸手术。张智伟和心内科、导管室、麻...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|腿疼痛不必忍,中医妙招来帮忙
...骨科等慢性疾患;运用醒脑开窍针刺法治疗中风偏瘫等脑血管疾患;运用针灸疗法及草药治疗单纯性肥胖及脾胃病抑郁症等内科杂病。出诊时间:每周二、周六上午在日常生活中,腿疼痛是一个常见的问题,它不仅影响着行走能...……更多
噩耗!著名网红在健身房猝死离世,年仅30岁,离世前还在秀肌肉
...:他的死亡是因为某种心脏疾病的突发或者是突发性的脑血管破裂导致的。3:他的死亡极有可能与健身食用的饮食有关系,毕竟短时间内增加肌肉不是每一个健身人能做到的。同时他的女友维德和他一样,也是健身界小有名气...……更多
鱼刺扎穿食管颈部“流浪”,医生做三个小时手术取出
...极易对食管造成二次伤害,严重者异物穿破食管,划伤大血管造成大出血,甚至危及生命。”陈建乐提醒,如发生鱼刺或其他异物卡喉,应当立即停止饮水及进食,尽快就医。(通讯员供图)(来源:现代快报全媒体)更多精彩...……更多
新春走基层|大年初一 河南医护跨省救援徐州“阳康”急性心梗患者
...的患者家属打来紧急电话。接到求救电话后,阜外华中心血管病医院医护人员紧急奔赴徐州,往返近千公里,ECMO(体外膜肺氧合)转运一名新冠病毒感染后的急性心梗患者。这名39岁的患者姓周,是一名货车司机,常年奔波在充...……更多
...”。15个产业学院、百余个学徒制班,就像100多条“人才血管”,将高校的创新活力导入企业生产一线。更妙的是,高校老师带着专利进孵化器创业,博士团队与企业联合攻关,知识转化为生产力的速度越来越快。城市与高校“...……更多
顺应节气,适时养生!东城中医医院三九天暖冬指南来啦~
...如八段锦、太极拳、散步等,以微微汗出为度。尤其是心血管及呼吸系统疾病者,禁止剧烈运动,且要避免寒冷的刺激。宜调节情志许多疾病都与情志有关,尤其在严寒的冬季。因此,平时注意要保持稳定的情绪,避免精神紧张...……更多
委员通道 | 海南省政协委员陈峰:提升医疗服务能力 让群众实现“看病不出岛”
...和疑难疾病临床诊疗需求为导向,做实做强神经疾病、心血管疾病、肿瘤、呼吸系统疾病等器官系统疾病中心。在积极推进新技术方面,共开展限制性医疗技术18项,开展新技术新项目98项,通过新技术的开展提升了急危重症救...……更多
驰援海南的电力抢修人员不慎骨折 海南省人民医院全力救治
...,对复位踝关节、胫腓骨骨折进行固定,并将受损韧带、血管进行缝合修复。手术历经2个多小时,手术过程顺利。杨松医生表示,目前吴先生恢复状况良好,一期手术已经完成骨折复位外固定的治疗,并把开放性创面内的异物...……更多
暗黄粗糙肌肤怎么办?这些食物教你轻松变肌肤白皙细嫩
...你拥有健康美丽的肌肤。1.红枣红枣中含有丰富的铁质和维生素C等养分,能够促进身体的代谢和血液循环,从而改善肌肤暗黄和粗糙的情况。此外,红枣中还有一些多糖类物质,能够调节肌肤的水分平衡和免疫功能,让肌肤更加...……更多
吕梁农产品  家乡好味道
...水、方山两大重点养殖区;食用菌规模1.45亿棒,香菇、黑木耳、平菇、羊肚菌、白木耳、赤松茸、灵芝等菌菇种类繁多;建成10万亩绿色马铃薯生产基地,马铃薯种植面积60余万亩,产业规模居山西省前列。吕梁市坚持“绿色、...……更多
人到中年别心疼钱,多吃3种碱性菜,头发乌黑口不臭,更显精神
...见的蔬菜,营养丰富,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和膳食纤维,具有促进肠胃蠕动、帮助消化的功能。特别是南瓜中的维生素A含量丰富,对皮肤和头发的健康非常有益,可以使头发更加乌黑亮丽,充满活力。南瓜...……更多
精子质量都这么差了?
...那是女孩子的减肥食物。却不了解水果蔬菜中含有的大量维生素是男性生殖生理活动所必需的。一些含有高维生素的食物,对提高精子的成活质量有很大的帮助。如维生素A和维生素E都有延缓衰老、减慢性功能衰退的作用,还对...……更多
喝牛奶能减肥吗
...起到预防癌症的作用。这种物质叫做CLA,另外,牛奶中的维生素A、维生素B2、维生素D等物质相互作用,可以促进致癌物质尽快分解,及时排出体外。2、促进大脑发育:牛奶含有人体所需的很多物质,尤其是含有卵磷脂等具有促...……更多
...性程度高。历史数据表明,跨国药企开发的疗法中,以抗血管生成类药物联用肿瘤免疫疗法PD-(L)1抗体取得的疗效最好,但ORR仅有30%左右;国内的标准二线抗血管靶向药物瑞戈非尼和阿帕替尼的单药ORR仅为11%,而免疫治疗药物帕...……更多
俗话说“5月吃四白,一年病不来”,隔三岔五吃一次,健康好身体
...一:莲子山药鸽子汤莲子心性平和,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,有助于补脾止泻,安神益智。山药则含有淀粉、蛋白质、维生素C及微量元素,可以增强消化系统的功能。鸽子肉质细嫩,高蛋白且低脂肪,有补肾益气...……更多
春天,使劲吃这菜,一健脾,二通便,三强免疫,鲜嫩营养
...花椰菜,是一种营养价值极高的蔬菜。它不仅含有丰富的维生素A、维生素C、维生素K以及钙、铁、钾等矿物质,还含有大量的膳食纤维。这些营养素共同作用,使得西兰花具有出色的消炎杀菌、增强免疫力的功效。值得一提的是...……更多
冬天,吃苹果香蕉不如吃它,一吃健脾胃,二吃补气血,三吃助睡眠
...不仅味美可口,而且具有丰富的营养价值,被誉为“天然维生素之王”。它富含维生素C、维生素A、钙、铁等多种营养成分。维生素C是抗氧化的重要物质,有助于提高免疫力,保持皮肤弹性;而维生素A对视力保健十分重要,能...……更多
减小色斑的秘密武器,这些食物能帮你一把
...循环不佳而形成的色斑现象。另外,紫甘蓝还含有丰富的维生素C和叶酸,是完美的抗氧化食材。3.红枣红枣一直被认为是延年益寿、滋补养颜的极佳食品。这是因为红枣所含的维生素C含量颇为丰富,能够促进胶原蛋白的合成,...……更多
想拥有嫩滑水润的肌肤?这些食物可以帮到你!
...果的含水量尤其高。除了补充水分,水果还提供了丰富的维生素和抗氧化剂,有助于保持肌肤的健康和光滑。2.蔬菜 蔬菜不仅富含维生素和矿物质,而且也能够提供肌肤所需的水分。其中,甘蓝、花菜和菠菜等绿色蔬菜含有丰...……更多
做好这3件事,保护好“小心肝”
...种营养丰富、易于消化的食物,含有丰富的蛋白质、钙、维生素和矿物质等营养成分,对于肝脏的正常运作并没有直接的负面影响。事实上,适量食用豆腐反而有助于提供肝脏所需的营养物质,促进肝脏修复和再生, 当然,对...……更多
人为什么会长老人斑?红霉素软膏能去除老人斑吗?看完后涨知识了
...饮食对皮肤的健康至关重要。食物中富含的抗氧化剂,如维生素C、E和β-胡萝卜素等,可以协助铲除体内的自由基,减缓皮肤老化。多食用新鲜蔬菜和生果,尤其是绿色蔬菜、胡萝卜、番茄等,对削减老年斑的构成有一定协助。...……更多
这4种“天然消炎药”建议常吃,消炎抗病毒,炎症远离你
...清热解毒、消炎抗菌的功效。苦瓜中富含的苦味素和多种维生素、矿物质,能够促进肠道蠕动,排除体内毒素,减轻炎症反应。同时,苦瓜还含有丰富的黄酮类物质和维生素C,具有抗氧化作用,有助于增强免疫力,对抗各种病...……更多
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周权 浙大二院药学部主任药师最鲜活的病例在临床,最实用的健康建议来自临床医生。浙医在线特别开设《医生有话说》专栏,邀请浙江省内各家医院各个科室的临床医生亲自撰文
2025-12-08 08:23:00
医生提醒:感冒别硬扛!小心病毒性心肌炎
王利宏 浙江省人民医院心血管内科主任、主任医师40岁出头的岑女士大半个月前出现咽痛、鼻塞、乏力等感冒症状,尽管挺难受还是照常上班
2025-12-08 08:53:00
七旬大伯头晕脚软 病因不在“脑”,而在“肠”
周晖 杭州师范大学附属医院血液内科副主任对老年人来说,身体的不适往往像一团乱麻。有些症状既像是脑袋的问题,又像是心脏的问题
2025-12-08 08:53:00
劲酒+当归缓解痛经?很多女生在跟风
有女性用户在社交媒体分享喝劲酒缓解痛经的帖子,她们将其称为“姨妈神仙水”。妇科专家:没有科学依据,可能对健康造成危害“喝劲酒配水溶C如打鸡血”“劲酒入喉
2025-12-08 08:54:00
进入大雪节气有“四不吃”?专家:辩证看待
大皖新闻讯 12月7日,迎来大雪节气。大雪,是冬天的第三个节气,标志着仲冬时节的开启。大皖新闻记者注意到,有网民发文称进入大雪节气里“四不吃”
2025-12-08 10:28:00
大雪时节如何科学养生?带你解锁“冬日健康密码”
昨天,我们迎来了大雪节气。作为冬季的第三个节气,二十四节气中的第21个节气,大雪节气过后,气温显著下降、降雪增多,进入一年中最寒冷的时节
2025-12-08 07:52:00
中外专家共探诊疗新路径 第十一届南京主动脉论坛召开
2025年12月6日至7日,由江苏省医学会心血管外科分会主办、南京医科大学第二附属医院承办的“第十一届(2025)南京主动脉论坛”在南京国际会议大酒店成功召开
2025-12-07 16:47:00
人参玩出新花样!2025长春健博会爆款甜品:西洋参西红花冰激凌
12月7日,2025长春国际医药健康产业博览会暨长白山人参产业高质量发展大会(以下简称2025长春健博会),在长春东北亚国际博览中心盛大启幕
2025-12-07 18:48:00
@霍建华 一碗捞(láo)面的讲究! 扫码阅读手机版
霍建华在他的新剧里,对天津打卤面没放红粉皮儿“较真式吐槽”。其实,天津人对吃的讲究,从来不是摆阔气,而是骨子里的“不糊弄”
2025-12-07 23:47:00
大雪进补正当时 营养御寒护健康
大雪至,寒冬始。12月7日迎来二十四节气中的大雪,标志着仲冬时节正式开始。随着气温降低、昼短夜长,如何在冬季科学饮食、增强免疫成为公众关心的话题
2025-12-07 19:25:00
微视频|冬游河北GO有趣市集小吃货们用牙开冰柿
12月6日,在崇礼富龙滑雪场的冬游河北GO有趣市集上,保定冰柿让小吃货们彻底疯狂!孩子们吃到根本停不下来,急得直接用牙开包装,吃完还要把口袋塞得满满当当!这冰柿到底有什么魔力?快
2025-12-07 08:18:00
“霜打菜”争鲜上市 多来自湖北、江苏等地
市民选购“霜打菜”。厦门网讯(厦门日报记者 杨霞瑜)冬季限定美食“霜打菜”迎来上市旺季。连日来,记者走访多个农贸市场及生鲜超市发现黄芯菜
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三级体系织密肿瘤防治网 2026年底江苏实现县域肿瘤防治中心全覆盖
12月6日,第九届江苏肿瘤防治大会在南京召开。记者从会上获悉,全省明确目标:到2026年底,实现所有涉农县(市、区)县域肿瘤防治中心全覆盖
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医生掌舵,手术机器人“挑大梁” AI与信息技术助力医工结合
人工智能与信息技术正以前所未有的速度推动医疗领域革新。“未来的手术可能像开车一样,机器人将成为手术台的‘主力搭档’,而医生更像精准的‘总指挥’
2025-12-06 18:08:00
当千万微光 照亮一个未来
来源 贵州省疾病预防控制中心编辑 汪洋二审 肖阳卢奕林三审 邬建玲 周密
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