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蒲公英是一种常见的野草,但它却富含丰富的营养素
...公英是一种常见的野草,但它却富含丰富的营养素,包括维生素A、维生素C、维生素K、叶酸、钾、钙、铁等。了解了蒲公英的营养价值后,来看看如何制作美味的蒲公英菜肴吧!推荐食谱一:【蒜蓉蒲公英】准备食材:蒲公英、...……更多
这种菜2元1斤,健康低脂,常吃可以润肠通便,做法多样
...色彩和营养。营养成分:金针菇富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质。其中,蛋白质含量高,而且易于消化吸收,是一种优质的蛋白质来源。金针菇还含有丰富的维生素B族和维生素D,以及钾、铁、锌等矿物质。健康功效:...……更多
这道菜不仅能够补充身体所需的钙质,还具有极好的美白效果
...,别看它长得细长,其实却十分营养丰富。丝瓜含有多种维生素和矿物质,尤其是维生素C的含量非常丰富,它是皮肤美白的好帮手。维生素C具有很强的抗氧化作用,能够阻止黑色素产生,减少黄褐斑和色素沉着,从而使皮肤更...……更多
垃圾填埋场“变身”记
...光电青山”映入眼帘,颇为壮观。然而,这里曾是天子岭垃圾填埋场,自1991年投入使用至2020年底终止填埋并封场,再到今年1月底,杭州天子岭垃圾填埋场光储一体化项目一期建成投运,昔日的垃圾填埋场,如今已成为推动绿色...……更多
春分,老传统要吃这菜,一健脾,二养颜,三解春困,四强免疫
...的菠菜、韭菜、莴苣、春笋等都是很好的选择,它们富含维生素和矿物质,有助于补充冬季体内营养的消耗,促进新陈代谢。这个习俗也提醒我们,要根据季节变化调整饮食,多吃应季食物,这样既能享受自然的馈赠,又能维护...……更多
瓜子的营养价值很高,但也有食用禁忌
...维持生命活动和促进生长发育至关重要。其次,瓜子还是维生素E的良好来源。适量食用瓜子,可以为身体提供充足的维生素E,有助于保持皮肤的弹性和光泽,延缓衰老的到来。最后,瓜子还富含多种矿物质,如钙、磷、铁、锌...……更多
雪梨的清甜与莲藕的鲜美完美结合,口感极佳,对身体非常有益
...热量、高纤维的食物,适合追求健康饮食的人群。它富含维生素C和抗氧化物,有助于提升免疫力。瘦肉含有优质蛋白质,对肌肉修复和增长有益。石斛作为中药材,滋阴润燥的特性对于缓解咳嗽、保护呼吸道非常有效。这道汤...……更多
肾友总是感觉乏力、疲惫,应如何科学增强抵抗力和免疫力?
...果、蛋类、全谷物和动物瘦肉等。可为人体提供所需要的维生素、微量元素、健康脂肪、蛋白质和抗氧化剂,对增强免疫力有帮助。2、控制盐分摄入适量摄入盐分,避免或者限制过咸的食物。高盐饮食可能导致高血压和水肿,...……更多
加强分类屋巡查 垃圾日产日清
...州晚报市城管委假期在岗,多举措防台风加强分类屋巡查垃圾日产日清学思想强党性重实践建新功工作人员对垃圾分类屋进行加固。福州晚报讯 昨日,福州市城管委召开防御台风“小犬”部署会,要求对垃圾分类屋等环卫设施...……更多
火印为您简析:活动型清灰盘的生活垃圾热解气化设备的运用
活动清灰盘设计在生活垃圾焚烧炉的底部,对清灰起到很好的作用,无需掏灰模式,生活垃圾热解气化设备使用了这样的装置,操作简单方便。为地方节省了财政开支,是美丽乡村建设的必备产品。生活垃圾热解气化设备数融...……更多
幽门螺杆菌,一种常见于胃部的细菌,可引起多种胃肠疾病
...膜,加重症状,间接影响治疗效果。科学研究表明,富含维生素C的食物有助于抑制幽门螺杆菌的生长,而忽视这一点,可能导致治疗效果不佳。对症状的误解也是常见的问题。有些患者在短期内感觉症状缓解后,便自行停药或...……更多
什么时间吃钙片,对身体更好呢?提醒:了解这3点,才有补钙效果
...也是很好的钙来源,而且还含有其他营养素,如蛋白质和维生素D。2.绿叶蔬菜:绿叶蔬菜是另一个很好的补钙食物来源。菠菜、芥菜、油菜等都是富含钙的绿叶蔬菜。每100克菠菜中含有约100毫克的钙。此外,绿叶蔬菜还含有其他...……更多
端午至,防蚊虫
...一些挥发性物质能够刺激心跳、呼吸加速,因此有严重心血管、呼吸系统疾病患者一定要在医师评估指导下使用。佩戴香囊要注意1.中药香囊要保持干燥,不可沾水,也不要佩戴于人体汗腺丰富的地方,容易引起香袋里所含中药...……更多
专家来了 | 龙口市人民医院:少跑腿解难题 让更多肝病患者享受权威诊疗服务
...及家族史,结合化验结果和影像学资料,考虑该患者属于血管外溶血导致的高胆红素血症,给予合理的治疗和建议,解除了患者的心理负担。短短几个小时的诊疗时间转瞬即逝,孟繁立的看诊方式、精湛医术、崇高医德受到了患...……更多
赞评论收藏分享睡得越早死得越早?老人晚上究竟睡多久才健康?
...自己的生活习惯和健康状况调整睡眠时长。例如,有心脑血管疾病的老年人可能需要更长的睡眠时间来减少压力和恢复体力。 ……更多
冬季流感高发的季节,怎么预防流感和避免交叉感染?
...进入冬季后,气候干燥,温度越来越低,会加速人们身体血管的收缩,影响血液循环和脏腑器官的正常运行,导致身体抵抗力减弱,免疫力下降;再加上冬季有利于病毒的存活,人们又长时间待在室内工作学习和生活,门窗紧闭...……更多
肺部出现问题会有哪些表现?一文了解清楚
...容易干燥,所以平时一定要注意多喝水,喝水能够有利于血管的通畅,避免引起上火,还可以在水里面加一点冰糖和绿茶。绿茶有清热解毒的作用,冰糖能止咳化痰,这两者放在一起可以减轻喉咙干痒问题,还能生津润肺。第二...……更多
中老年人晚饭不能吃面条?吃晚饭常犯的几个错,很多人中招
...盐分含量也可能较高,过量摄入盐分容易引发高血压等心血管疾病。因此,中老年人在选择面条作为晚餐时,需要注意适量摄入,并合理搭配其他食物。具体来说,中老年人在吃晚饭时,可以选择一些低盐、低脂、高纤维的食物...……更多
老年人髋部骨折需要知道的事项
...要。三、如何预防老年人髋部骨折(一)饮食与营养1.钙和维生素D的重要性:摄取足够的钙和维生素D对于维持骨骼健康至关重要。钙是构建骨骼的主要矿物质,而维生素D有助于促进钙的吸收。老年人应确保饮食中含有足够的钙和...……更多
体验环保科普之旅  树立绿色低碳意识
...了一场特殊的环保科普“奇妙之旅”。图为参观者在了解垃圾“变废为宝”的相关知识。本报记者黄维业 摄为迎接2024年六五环境日,树立节省能源、减少碳排放、提升空气质量的生活理念,6月1日,南宁建宁水务投资集团有限...……更多
...办事“零跑腿”,材料“零提交”,茌平区——城市建筑垃圾处置核准“一键办理”本报讯 (记者 赵艳君) “我们公司有40多辆垃圾清运车,平时业务量比较多。之前办理城市建筑垃圾处置核准,要提交的材料很多,耗时也很...……更多
杀鸡时,鸡肚里有块大“黄油”,是吃掉还是该扔掉?看完涨知识了
...先都会想到炖只鸡补补。因为鸡肉中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,有助于增强身体免疫力和促进生长发育。在以前条件不好时,只有到过年期间家里才舍得宰只鸡,但随着生活条件越来越好,除了猪肉以外,...……更多
车前草虽好,但是这些人却不适合去饮用
...、5.6毫克胡萝卜素、1.7克脂肪、178毫克磷元素、26.7毫克维生素C、329毫克钙元素、27.69毫克铁元素。车前草当中含含有丰富的钾元素、有机酸、维生素B1、维生素B2、甙类等物质。02“车前草”是个宝,常用它来煮水喝,或能帮助...……更多
...椒。近年来,他把干花椒以及从农户手中收购的干香菇、黑木耳、白木耳、拳菜、黄花菜、鹿茸菇、羊肚菌、干槐花、干长豆角和干芝麻叶等,做成礼盒装供应春节市场。“现代社会都是小人口家庭,单个家庭需求量不大,我们...……更多
擅倒建筑垃圾,被罚1600元——青岛西海岸新区辛安街道聚焦建筑垃圾运输处置,加大巡查管理力度
...动取得实效,青岛西海岸新区辛安街道执法中队聚焦建筑垃圾运输、处置等环节,全面开展执法巡查,持续强化城市管理执法精细化水平,提升城市品质和市民群众满意度。近日,辛安执法中队执法人员巡查中发现,辖区疏港高...……更多
吃红薯南瓜不如吃它!全身是宝,鲜嫩营养,大人孩子都爱吃
...非常有益健康的蔬菜,被誉为“小人参”。它含有丰富的维生素A、β-胡萝卜素、维生素C、钾、钙、铁等营养成分。常吃胡萝卜不仅可以保护视力,促进肠胃消化,还有增强免疫力,抗氧化、辅助降血糖等功效。推荐食谱一:糖...……更多
贵阳市观山湖区云潭街道关工委联合开展垃圾分类知识科普活动
...册、播放科普视频、现场讲解提问等方式向小朋友们科普垃圾分类相关知识。“有没有小朋友能告诉我,鸡蛋和苹果核属于什么垃圾呢?”“餐巾纸属于什么垃圾呀?”“过期药品属于什么垃圾呢?”通过一系列的互动交流,向...……更多
团队嘲讽广东球员是“垃圾”!杨毅正式回应,并拿杜锋来举例
杨毅团队嘲讽广东球员是“垃圾”近日,杨毅团队进行直播,在谈到广东队的球员的时候,进行了一番冷嘲热讽,说广东队球员自周琦离队之后,他们已经没有什么好球员,就是“垃圾”。说什么徐昕到中国男篮国家队集训,...……更多
鲍鱼果的营养价值如何?营养狂欢!让您爱上鲍鱼果的美味与益处!
...白质含量也相当高,是补充能量的好帮手。二、再来说说维生素和矿物质。鲍鱼果里的维生素B1、B2、E,还有胡萝卜素,都是咱们身体必不可少的营养素。特别是那些经常加班熬夜的朋友,多吃点鲍鱼果,补充维生素,让身体更...……更多
金秋砂糖桔:秋冬季橘类“新宠”
...,同时还有一种橙子的爽脆。据了解,沙糖桔含有丰富的维生素C和糖分,有助于增强人体免疫力并促进新陈代谢;而金秋砂糖桔则富含有益于眼睛健康的维生素A和维生素A的前体胡萝卜素,以及对心脏健康有益的钾元素。当聊起...……更多
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网红甜品自制木薯糖水最近爆火 有人吃后却头晕恶心
厦门网讯(厦门日报记者 谭心怡)最近,厦门不少饮品店上新“木薯糖水”“木薯炖奶”,社交平台上也刮起一阵自制木薯糖水风。有人晒出成品照
2025-12-05 08:27:00
连花清咳片为何是家庭必备止咳药?
随着流感等呼吸道疾病活跃度持续上升,咳嗽作为呼吸道感染中最常见症状且易迁延,严重影响日常生活与学习,成为许多患者康复过程中的主要困扰
2025-12-05 11:08:00
咳嗽咳痰8个月 启东市人民医院多学科联手让隐匿的“真凶”无处藏身
上周末,一位失智失语的特殊患者崔先生因咳嗽咳痰长达8个月,伴进食呛咳,多次抗感染对症治疗效果不佳,家属陪送来到启东市人民医院
2025-12-05 14:26:00
聚焦青春期心灵成长 共筑亲子沟通桥梁 启东市人民医院举办“家有高中生”心理专题讲座
为帮助家长破解高中阶段亲子沟通难题,缓解学生学业压力与青春期心理困惑,进一步搭建家校协同育人桥梁,11月29日下午,启东市人民医院携手启东中学
2025-12-05 14:26:00
成都味道的AB面:吃最辣的锅,有最巴适的消化方式
如果用一个词定义成都的城市气质,“烟火气”无疑是最佳注解。连续多年入选“中国最具幸福感城市”的蓉城,一锅热辣沸腾的红油火锅
2025-12-05 15:10:00
今日起开通!福州直达汕头!逛吃模式开启!
福州南到汕头站直达动车今日开通二等票价189元用时约3小时40分12月5日起,浙江宁波站正式开行直通广东汕头动车组列车
2025-12-05 16:03:00
妇科养血颗粒:从血崩到安心,养血止血首选
妇科炎症、痛经、子宫出血、卵巢囊肿……这些健康问题如同隐形的阴影,悄然影响着女性的生活质量。数据显示,妇科疾病已成为女性健康的重要挑战
2025-12-05 16:08:00
黄川云院长规范治疗助力55岁木匠摆脱腕部巨大痛风石,重握刻刀
手艺人的危机:手腕上的“石头”快要撑破皮肤“刻刀握不稳了,稍微用点力,手腕这里就疼得钻心。”55岁的传统木匠郑师傅,指着自己左腕背侧一个鸡蛋大小的凸起
2025-12-05 16:09:00
新华指数·博鳌发布|柴达木枸杞品牌影响力持续攀升 高端有机形象获市场认可
2025年企业家博鳌论坛期间,《新华·柴达木枸杞品牌影响力指数报告(2025)》正式发布。报告显示,2025年前三季度柴达木枸杞品牌影响力总指数显著攀升
2025-12-05 16:10:00
慢阻肺纳入公卫后,银黄清肺胶囊脱颖而出
慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺,COPD),简单说就是气道和肺泡长期受损,气道变窄、肺泡弹性变差,导致咳嗽、咳痰、呼吸不顺畅的一种慢性肺病
2025-12-05 16:11:00
疫苗的“第一道安检员”
来源 贵州省疾病预防控制中心编辑 汪洋二审 肖阳 卢奕林三审 邬建玲 周密
2025-12-05 16:29:00
山区秋冬野果色彩诱人 专家紧急提醒:不要轻易食用
大皖新闻讯 11月29日,合肥市民聂先生和一帮朋友结伴去马鞍山横山登山游玩,在山上,他们看到有一种树上结满了红色的果子
2025-12-05 16:42:00
河源市民注意!“在线问诊”加油包上线,购药直赔70%!
河源市民注意!“河源市民保”2026新增“在线问诊”加油包20元/年/人,错过再等一年!0免赔额全年累计保障金额12000元免挂号排队
2025-12-05 16:50:00
龙疆护童暖人心精研医术铸权威——哈尔滨京科儿童医院守护儿童发育行为患儿健康纪实
在广袤的黑龙江大地,有这样一所儿童专科医院,它以深耕二十余载的专业积淀,成为区域内儿童发育行为类疾病诊疗的"定海神针"
2025-12-05 17:27:00
豆角中的“巨人”
初冬时节回老家,看见挂在二楼屋檐下的五六根长约尺许的灰褐色刀豆在风中轻轻摆动。说刀豆是豆角类中的老大,应该是比较准确的
2025-12-05 21:55:00