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宝宝过早吃盐影响发育,比起少放盐,这些“隐形盐”更需引起注意
...力、笑容可掬的小宝宝,在他的餐盘里,除了五颜六色的蔬菜和肉类,还有一些看似无害的“隐形杀手”——过量的盐分。这个场景可能比我们想象的更常见。最近,我在门诊遇到了一个令人心痛的案例:一个3岁的小男孩因为...……更多
秋天,吃牛肉羊肉不如多吃它,一吃健脾,二吃润肠,三吃强免疫
...胖是必须的。所以在吃肉的同时,建议大家搭配一些新鲜蔬菜,可以开胃解腻,润肠通便,给肠子刮刮油,对身体好。秋天,牛肉羊肉要少吃,多吃这几样蔬菜,一健脾胃,二润肠道,三强免疫,对身体好。一、板栗烧鸡肉准备...……更多
长期吃一片维生素C的人,身体有什么变化?维生素C可以天天吃吗?
...出现摄入维生素C过量的现象,有些人每天其实已经在吃蔬菜和水果了,依然去购买含有维生素的保健品或药物,这样的人更易出现维生素C摄入过量的现象。所以,即便是身体必需的营养素,但过量或过少都是不合适的。维生素C...……更多
经常吃大蒜,真的可以起到杀菌、抗肿瘤的效果吗?
...生吃大蒜还有助于降低血压和胆固醇水平,从而降低患心血管疾病的风险。此外,大蒜还富含抗氧化物质,可以抵抗自由基的侵害,延缓衰老,保持皮肤健康。不仅如此,生吃大蒜还有助于促进消化系统的健康。大蒜能够刺激胃...……更多
秋天养生,应注重饮食调养,选用适合秋季的食材,滋补身体
...营养成分,可以滋润肌肤、增强免疫力、预防便秘等。2.蔬菜的营养与滋补作用秋季是蔬菜丰收的季节,如蘑菇、红枣、莲藕等。这些蔬菜富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,可以滋养身体、润燥生津...……更多
无土栽培已不存在技术瓶颈 为何传统土壤栽培仍是农业生产主角?
...培技术经过半个世纪发展,已能够伴随着植物盆栽、阳台蔬菜,陆续进入城市生活,在居所里占得一席之地。而在农业生产的前沿,无土栽培也正凭借环保、节水、高效的优势,开始以基质和营养液的形式滋养着设施蔬菜的生命...……更多
保持充足饮水 有助于预防结石
...碱平衡。保持均衡的饮食,有助于预防结石。患者应增加蔬菜、水果的摄入,减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入,可降低结石形成的风险。盐分摄入过多可能导致尿液浓缩,增加结石形成的风险。建议控制盐分的摄入,每人每日...……更多
早餐别再出去买了,这样手不沾面简单一搅,8分钟出锅好吃有营养
...防骨质疏松,另外,还能降低血清胆固醇及血黏度,软化血管,促进血液循环,延缓皮肤衰老,预防心血管疾病等。牛奶,面粉和米饭也是人们赖以生存的主食。 有这样一盘早餐饼,再配上一碗脂膏粘稠的米粥,这一顿早餐,...……更多
...业”“山东省生态休闲示范园区”“农业部农技推广项目蔬菜种植示范基地”“山东省新型职业农民实训基地”“沂蒙大姐创业就业示范基地”等荣誉称号。科技赋能引领农业新发展。该园区与山东农业大学、青岛农业大学、临...……更多
“保持青春”的男性,普遍具备四大习惯,快对照看看,你占几条?
...担。此外,他们还会多吃富含抗氧化剂的食物,如水果、蔬菜、坚果等,这些食物能够帮助清除体内的自由基,延缓衰老过程。三、作息规律,睡眠充足 良好的作息习惯是保持青春的重要因素之一。那些看起来年轻的男性,大...……更多
女性152-176cm标准体重对照表,自测一下,看看你达标了吗?
...过胖,对身体有哪些危害?首要,虚弱会添加女人患上心血管疾病的危险,如高血压、冠心病和脑阻塞等。这是由于虚弱会引起身体内脂肪堆积,添加血液中的胆固醇含量,加速动脉硬化的进程。其次,虚弱还会添加女人患糖尿...……更多
冬天有钱没钱,年轻人都应该多吃这道菜,保持营养均衡
...道蠕动,减少脂肪积累,是一种非常适合冬季食用的时令蔬菜。而胡萝卜含有丰富的胡萝卜素和维生素,对眼睛有保护作用,能增强人体抵抗力。而鸡蛋则是一种营养丰富的食材,富含蛋白质和维生素D,对身体发育和免疫力提...……更多
...保证正常养护的情况下,产量不会发生太大波动。”说起蔬菜种植,江德志滔滔不绝。德志种植专业合作社成立于2017年,在大江村年庄流转土地210亩从事传统农业生产,2020年6月投资450万元建设了蔬菜钢构大棚210亩。112个设施大...……更多
瓜果菌轮作让农业增产农民增收
...要的温度和湿度,而羊肚菌的成功种植,也填补了西瓜、蔬菜生产的空档期,让“瓜—菜—菌”一年三茬轮作在九原大地上得以实现。谈起瓜菜菌轮作模式,李旺荣滔滔不绝。“春天种西瓜,夏天种蔬菜,秋冬种羊肚菌,来年春...……更多
3个穴位,是身体上的养胃“开关”:坚持按摩,胃会强壮起来
...,此外,其中的膳食纤维可帮助降低胆固醇水平,维护心血管系统的健康。促进眼睛健康玉米中的黄色素类化合物(如玉米黄素和和玉米黄素)有助于保护眼睛免受紫外线和自由基的伤害,预防白内障和黄斑变性等眼部疾病。增...……更多
“彩虹路”带来山乡蝶变
...镇全线通车,曾经制约崇雒发展的交通瓶颈被打破。平坦畅通的交通道路不仅助力美丽乡村建设,更串起富农兴村的发展之路。崇雒乡上洋村是“彩虹路”上的一个节点。放眼望去,一条条蜿蜒入户的道路干净整洁,一幢幢农家...……更多
浙江诸暨:特色种养殖助力百姓共富
...积极推进乡贤回归乡村,推动稻虾、稻鱼立体种养、生态蔬菜种植、有机草莓种植等附加值高的特色种养殖,助力百姓共富和乡村振兴。10月17日,种养殖户在诸暨市姚江镇下四湖收获蓝龙虾。日前,经过五个月的养殖,浙江省...……更多
连续三次获“菜篮子”市长负责制考核优秀 重庆咋做到的?
...从生产能力来看,如今,通过种植模式的迭代升级,全市蔬菜种植面积增加到1218万亩,年产量2100万吨以上,人均蔬菜占有量达707公斤,比全国平均水平高25%,较好地满足了市民的蔬菜需求。在市场流通能力方面,重庆严格执行...……更多
...索帮扶新道路每周四,在青海大学综合楼广场,载着新鲜蔬菜的大篷车会准时出现,主要销售来自定点帮扶村——大通县尕庄村的农特产品“尕庄蔬菜包”。“蔬菜新鲜,也比超市里的便宜,我每周都会买回去三大包,自己人种...……更多
产业兴旺绘“丰”景  乡村振兴添“实”力
...章荔枝、沃柑、青柚、莲雾、草果变成“金果果”,冬早蔬菜成为“致富菜”, 巨菌草成为“发财草”……行走在元阳县马街乡,山山水水之间,特色产业绘就的“丰”景给人以震撼,更为乡村振兴增添了硬实力。乡村振兴,...……更多
52岁杨钰莹的“豪宅”火了,养花种菜,与狗相伴,一进屋就被治愈
...她可是个地地道道的“农妇”——前院后院,花花草草,蔬菜水果,应有尽有。不仅如此,她还有一只忠诚的小狗伴,两者相依为命,简直就是现代版的田园诗篇。杨钰莹的宠物伴侣是一只名叫小乖的狗狗,它是她生活中的陪伴...……更多
一文读懂哮喘患者的日常护理要点
...食物和过敏原食物。建议采取以下饮食原则:1.多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素;2.适量摄入优质蛋白质,如鱼肉、瘦肉等;3.避免摄入辛辣、油腻的食物;4.如有特殊饮食要求(如对某些食物过敏),应遵循医生的建议。五、适...……更多
...”,助力农户“瓜瓞绵绵”走进陵城区孙家洼村,一座座蔬菜大棚排列得整整齐齐,掀开大棚门帘,热气扑面而来。映入眼帘的是一垄垄西葫芦藤蔓郁郁葱葱,一个个西葫芦鲜嫩翠绿…… “多亏了咱农商银行发放的50万大棚种植...……更多
6种天然补水食物,能帮助你润燥肌肤,同时提供身体所需的营养
...沙拉或制作成鳄梨酱,可以作为健康美味的食物。3.绿叶蔬菜:绿叶蔬菜如菠菜、羽衣甘蓝等富含水分和纤维,同时富含维生素A、维生素C和维生素E。这些维生素有助于改善肌肤水分和弹性,增强皮肤的保护屏障。可以将绿叶蔬...……更多
尿酸升高的早期症状有哪些?
...糖尿病等密切相关。它也是加重动脉粥样硬化、促进心脑血管疾病发生及进展的重要因素,同时,高尿酸血症也会诱发和加重肾脏损害,对身体健康造成严重影响。因此,对于高尿酸症状,我们应该在平时注意自己的饮食结构和...……更多
打呼噜是睡得香吗?你的打鼾可能是健康警钟!10个改善方法告诉你
...功能,如注意力下降、反应时间延长和记忆力减退。2. 心血管疾病风险增加:长期打鼾与高血压、心脏病和中风的风险增加有关。尤其是那些患有睡眠呼吸暂停综合症的打鼾者。3. 情绪影响:睡眠不足或睡眠质量差可能导致焦虑...……更多
介绍5种白色食物,它们对于恢复肌肤的白皙和健康非常重要
...可以将白木耳泡发后,加入到汤或者炒菜中食用。5.白色蔬菜:白色蔬菜,如白萝卜、白花菜、白芦笋等,富含维生素C和纤维素,有助于提高肌肤的亮度和弹性。你可以将这些蔬菜切片或者切块,加入到沙拉或者炒菜中食用。 ...……更多
市场人气旺 节日气氛浓
...果园美兴佳惠民生鲜超市,顾客往来如云,十分热闹。“蔬菜挺新鲜,价格也实惠,我打算多买一些。”顾客张美惠拿起一把韭黄说:“不用挑,这把很好。”“元旦假日期间,我们备的货是平时的1.5倍,货物充足。”超市负责...……更多
...监督管理局依法对儋州那大百果香水果店、儋州那大细妹蔬菜摊分别予以立案处罚。据介绍,今年5月31日,儋州市市场监督管理局执法人员协助华测检测认证集团股份有限公司的工作人员,对那大镇先锋农贸市场的儋州那大百果...……更多
隔夜食物不仅会失去营养,还可能带来食物中毒的危险!
...了蛋炒饭之外,还有以下几种食物也是不能隔夜吃的: 蔬菜:蔬菜中含有大量的硝酸盐,在室温下会转化为亚硝酸盐,并且维生素和纤维素也会流失。尤其是一些叶类蔬菜,如菠菜、油菜等,更容易变质和产生亚硝酸盐。亚硝...……更多
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广东人的安全感,都是嘉顿面包给的
本文经授权转载自三联生活实验室(id:LIFELAB2020)原标题 |广东人的安全感,都是嘉顿面包给的众所周知,广东人对美食品鉴的标准一向严格
2024-06-05 00:24:00
病理科前的无奈和希望
随着医疗技术的飞速发展,病理科作为诊断疾病的“金标准”,在医疗体系中扮演着举足轻重的角色。本次,医观者有幸跟随长安区医院病理科主任姜丽红
2024-06-04 23:46:00
问止中医|赵奕翔医师:我帮重度抑郁患者,拨云见日
抑郁症,如深渊泥淖我是问止中医的情志组医师,都知道医院的精神科过几个月就换一批人,长期接触情志病患者,对于一个人的心理承受能力是很大的考验
2024-06-04 16:09:00
不容易得癌的人,一般都有5种“特质”,你保持了几个?
一些被科学研究证实能够帮助降低癌症风险的生活方式和习惯。这些“特质”或习惯对于增强个人的癌症预防能力至关重要。首先,“特质”之一是健康的饮食习惯
2024-06-04 16:55:00
输卵管问题是不孕症最常见的病因之一,关于输卵管的几个常见问题
我们知道,输卵管不仅要输送卵子、精子和受精卵,也是受精场所。输卵管有左右两条,从子宫往卵巢的方向,分成四个部分:间质部
2024-06-04 16:55:00
你天天喝的饮料,含糖量可能远超想象
本文经授权转载自科普中国(ID:Science_China)作者:王璐高糖饮食的危害已经为大家所熟知。高糖饮食除了可能增加我们患肥胖
2024-06-04 21:18:00
宁阳县第一人民医院:夏日炎炎,消暑酸梅汤来啦
通讯员 孙峰松 潘卫中近日,“中药版”的酸梅汤悄然走红,在年轻人中间掀起一股去医院、药房买酸梅汤的热潮,网友戏称,“没想到有一天打败奶茶店的竟然是中药房
2024-06-04 20:19:00
端午将至,各类粽子争相上市。一方面,粽子的口味在不断推陈出新,让大家有更多的选择;另一方面,传统的粽子依旧保持原有的制作工序
2024-06-04 21:12:00
北京商报讯(记者 吴其芸)6月4日,途牛旅游网公布2024年一季度业绩报告,报告期内,途牛实现净收入1.08亿元,同比增长70
2024-06-04 21:56:00
北京商报讯(记者 姚倩)6月4日,北京商报记者获悉,根植于澳大利亚、由中国上市公司江河集团收购并全资拥有的Vision维视眼科医院在北京开业
2024-06-04 21:56:00
临沂430余万亩小麦迎收割
芒种节气将至,临沂市430余万亩小麦收割工作正在紧张进行,人们在田间地头忙碌,确保颗粒归仓。
2024-06-04 20:37:00
问止中医 | 韩行医师:逆转“被狼咬伤的疮”,告别依赖激素的
“被狼咬伤的疮”系统性红斑狼疮简称红斑狼疮(SLE),是一类慢性、反复发作的自身免疫性疾病的总称,常见于育龄期女性。红斑狼疮最具特征性的症状为面颊部出现蝶形红斑
2024-06-04 16:15:00
问止中医 | 丘述兴医师:中医治股骨头坏死1例,没做手术,恢
难治的股骨头坏死股骨头坏死是骨科常见的难治性多因素疾病,没有显著的年龄特征。中国第一次抽样流行病学调查中,推测中国15岁以上人群中共有812万例股骨头坏死患者
2024-06-04 16:12:00
问止中医 | 杨佩医师:混合双打:治胆息肉,肺结节被干没了
L先生是来治疗身体阴实证的:因为常年工作压力大,身体出现诸多不适,最让L先生困扰的是非常容易上火,动不动就口腔溃疡、咽炎
2024-06-04 16:18:00
卵巢“未老先衰”?教你如何“一键恢复”!
卵巢是女性最主要的生殖器官之一,肩负着排卵以及分泌性激素双重职责。女性在孕育的过程中,卵巢的功能正常运行是不可缺少的,如果怀孕之前
2024-06-04 16:39:00